1樓：趙贏瑩
控制血糖，飲食很關鍵。應以低血糖生成指數（gi值在55以下）的食物為宜：蕎麥54.
0，甘薯（生吃）54.0，香蕉52.0，獼猴桃52.
0，山藥51.0，酸奶48.0，牛奶27.
6，柑43.0，葡萄43.0，柚子25.
0，梨36.0，蘋果36.0，苕粉34.
5，藕粉32.6，鮮桃28.0，扁豆38.
0，綠豆27.2，四季豆27.0，大豆18.
0，花生14.0.這些食物血糖指數低，不用藥物，血糖就能下降。
但是要控制量不能多，每餐攝入100克蕎麥和攝入200克四季豆的血糖指數相當。
日常飲食當中高gi值的食物有：饅頭88.1，玉米片78.
5，熟甘薯76.7，麵條81.6，大米飯83.
2，烙餅79.6，南瓜75.0，麵包87.
9.常見的中gi值的食物有：油條74.9，西瓜72.
0，小米71.0，胡蘿蔔71.0，玉米粉68.
0，大麥粉66.0，菠蘿66.0，熟土豆66.
4.沒有絕對不能吃的食物，即使高gi值的食物攝入量特別小的話也是可以吃的，如20克的大米飯或者麵條也無礙大局。
教你一招：以早餐為例，吃某種食物前先稱食物的重量，餐後2小時（從開始吃算起）測血糖；次日同一餐時段增加或者減少該食物的重量，再測餐後兩小時的血糖，如此便可自由選擇食物，很好的控制血糖。主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。 7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖。
2樓：玉櫆
嚴格來說是糖尿病。應該少食多餐，慎食含糖高的食物主意多運動，低鹽飲食，預防高血壓，勤監測血糖。必要時用降糖藥。
3樓：夢雅尼爾
糖尿病的診斷標準：糖尿病症狀（多飲、多尿、多食和體重減輕）加任意時間血漿葡萄糖≥11.1mmol/l，或空腹血糖≥7.
0mmol/l，或糖耐量實驗（ogtt）2小時血糖≥11.1mmol/l。需重複一次確認，診斷才能成立。
以後注意飲食，定時定量吃飯，少吃油膩食物，多食膳食纖維，增加綠色蔬菜的攝入，每日攝入食鹽應限制在10g以下，限制飲酒，適當體育鍛煉（宜在餐後進行，運動量不宜過大，持續時間不宜太長，對於老年人來說當感身體微熱時可停止鍛鍊，特別是肥胖患者應控制體重達標，理想體重=身高cm-105），定期監測血糖。對於早期糖尿病一般採取飲食干預和體育鍛煉來控制，一般不使用藥物降糖。
飯前血糖高7.3，是不是糖尿病，有些什麼注
4樓：匿名使用者
血糖檢查不查飯前血糖，
一般只測空腹血糖和餐後血糖！
正常人的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/l；
如大於6.1mmol/l而小於7.0mmol/l為空腹血糖受損；
如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/l可以診斷為糖尿病！！
如果隨機血糖大於等於11.1 mmol/l可確診糖尿病。
建議去醫院複查空腹血糖，糖耐量試驗和糖化血紅蛋白。
如果確診，那必需接受正規**。
血糖7.3飲食應該注意什麼
5樓：翰林學庫
病情分析：血糖7.3mmol/l,應達到了糖尿病的診斷標準建議飲食控制並服用降糖藥**。
6樓：小熙猶如花美嗎
單就空腹血糖來看是沒問題的。但是我們一般還要結合餐後的血糖來看。 建議每天少量多次喝水，平時合理用藥或注射胰島素，多吃降血糖食物，如苦瓜、洋蔥等。
勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過鹹過酸食物。
血糖空腹為7.3,飯後為9.1,問是不是糖尿病,有什麼注意的問題?
7樓：風光風光
這是糖尿病前期，快了。。。
如果不注意飲食控制和運動，很快就確診了
8樓：淺藍紫雨
要看最近有沒有吃其他藥物沒有，是不是藥物引起的血糖高，如果不是，那就可以確定為糖尿病的
9樓：手機使用者
你可以檢查一下，我建議你可以吃點汪氏蜂膠，蜂王漿的比較好，預防和**，很不錯，作用有好多條，你可以去**瞭解下情況，二七路和西里路交叉口向東走到350米左右路南有個汪氏專賣店
餐前血糖是7.3是糖尿病嗎
10樓：匿名使用者
餐前使用家用血糖儀測的血糖不能作為診斷糖尿病的標準！
建議複查空腹血糖，糖耐量試驗和糖化血紅蛋白。
正常人的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/l；
如大於6.1mmol/l而小於7.0mmol/l為空腹血糖受損；
如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/l可以診斷為糖尿病！！
如果隨機血糖大於等於11.1 mmol/l可確診糖尿病。
正常人餐後2小時血糖小於7.8mmol/l，如果餐後2小時血糖大於等於7.8mmol/l，又小於11.
1mmol/l，為糖耐量減低。餐後2小時血糖大於等於11.1mmol/l，考慮為糖尿病（需另一天再試）。
（排除應激狀態外，如感染、外傷）。這時就要正規**。
今天體檢血糖7.3我該怎麼辦，是不是中
空腹血糖7.3算不算高
11樓：匿名使用者
3.2-6.9是正常值，您的有點高了。空腹血糖大於等於7.0合併糖尿病症狀（多食、多飲、多排、體重減輕），重複兩次都大於等於7.0的話，糖尿病診斷即可成立。
建議您再測一次，如果還是這麼高，就要警惕糖尿病啦。
另外，任意時間血糖測定大於等於11.1，也可以確診糖尿病。
一定要注意控制血糖，否則併發症很多很討厭。
12樓：古稀郎中
2023年，全國糖尿病會儀提出空腹血糖7.2，餐後血糖11.1，就要定為糖尿病（化驗裝置必須標準）。
2023年經過衛生部批准，全國糖尿病的診斷執行這一標準。
為了慎重起見，你應該換一間醫院再化驗一次空腹血糖，如果空腹血糖依然是7.3，即確診為糖尿病，要積極**。
13樓：
很高了！！
一般空腹都是小余等於6.1的，你趕緊上醫院做個全面檢查吧！！
有糖尿病的機率非常的高啊！！
14樓：法信戴易巧
糖尿病**必須以飲食控制,運動**為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應儘可能做全身運動,包括散步和慢跑等.
在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
還有不明的可以跟貼，我有時間會為你解答的。
糖尿病7.3嚴重不，有哪些後遺症
15樓：匿名使用者
現在階段糖尿病無法**，糖尿病患者要終生維持藥物**！糖尿病血糖是隨時變化的，不是一個固定值！飲食的多，運動量的大小，藥物的劑量都會影響血糖！
糖尿病患者需要合理飲食與藥物**才能把血糖維持在一個正常的範圍！
糖尿病不存在後遺症，血糖控制不住只會產生各種糖尿病併發症。例如糖尿病足截肢，眼睛失明，糖尿病腎症尿毒症，糖尿病心臟病等等！！！
糖尿病血糖高有什麼西藥吃了可以降低血糖
平時不要吃糖含量高的水果和食品 糖尿病患者需要合理飲食與藥物 才能把血糖維持在一個正常的範圍！糖尿病是要終生維持藥物 用藥必須遵醫囑，私自用藥，私自停藥或私自增減藥物劑量都會產生危險！建議住院讓醫院醫生制定 方案！對於糖尿病患者來說，注射胰島素的好處主要有六點 第一，降糖作用強於口服藥 第二，迅速達...
血糖75算不算糖尿病,空腹血糖755是不是有糖尿病
空腹血糖大於或等於7.0毫摩爾 升,和 或餐後兩小時血糖大於或等於11.1毫摩爾 升即可確診糖尿病。但具體還要到醫院去做進一步的檢查,來確定是一型糖尿病還是二型糖尿病。是否患了糖尿病要去醫院內分泌科檢查才能確診 空腹血糖7.55是不是有糖尿病 正常人的空腹血糖值為3.89 6.1mmol l 如大於...
飯後尿糖有時高，有時正常，是不是糖尿病？糖尿病是以血糖高為標
顧名思義糖bai尿病是du以尿中出現葡萄zhi糖為標誌。飯後一段時間 dao血糖升高是正回常的，血糖超 答過一定值，超過腎臟承受範圍尿液中就會出現葡萄糖。糖尿病患者往往是胰島素分泌出現問題導致血糖降不下來，血糖一直保持超過閾值，尿中一直有糖。偶爾可能會因為大量攝入糖分導致尿糖，這並不能算是糖尿病。如...