1樓：生命不科學
找比自己更醜的人交朋友，這樣在朋友中你就是最美的。
2樓：c璐
那就要自己來改變自己，開始健身，化妝，既然化化眉毛和口紅，都會變美得多，看流行趨勢，穿不花哨的衣服，簡單大方成熟，走路挺胸背打直，不久你就會發現你已經變美了。不要害怕自己丑，真的這樣認為，就要自己行動。也是比較實在的話，理論的話就是什麼要相信心靈美就真的美之類的，但是我想那些大概沒什麼用，只是鼓舞而已。
3樓：遠親大表哥
沒關係，人要有自信，不要因為別人的一己之見就否定自己。
4樓：心理學冷知識
想醜綜合徵，學名「軀體變形障礙」，患有這種心理疾病的人，對自己外表的某些部位持有想象的或嚴重誇大的缺陷偏見，表現為對這些「缺陷」厭惡、反感、羞辱，甚至深受這種觀念的折磨而誤入歧途。
5樓：僕佁然
其實每個人都不醜，只是因為，你自己認為，自己什麼都比別人差，只要你自信一點，勇敢一點，你就會成功哦，
6樓：洗澡不睡覺好嗎
你有沒有試過買了一個新衣服覺得特別自信 記住就是那種感覺 自信一點 （實在不行再整容 有風險）
7樓：
你是突然覺得自己丑還是一直覺得自己丑？
覺得自己很醜，很自卑，怎麼辦
8樓：匿名使用者
只要你克服自卑心理，樹立自
信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。 當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。
因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。 沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。
沒有友情的人生更是不完整的人生。一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？ 只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。
有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。
因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
9樓：龍
你覺得自己很醜，很自卑。這是你缺乏自信的表現！相信自己，稍打扮下也可以很漂亮的！有空多學習點知識、技術技能，才華多了，氣質就好了！氣質好人就好看了！
10樓：漪尕墨西咩
我也是。。。沒辦法啊。自信點！
我總告訴自己說，長這樣，沒辦法了，但氣勢上，也不能輸給別人！不就難看點兒嘛，不代表我就低人一等。所以有時候，即使沒自信，害怕的時候，也硬著頭皮，使勁抬頭。
其實，在別人看來，只要你夠陽光，健康，長相都不會在意的。
11樓：可樂芭樂
一個人的美不一定是五官上的美，不需要多麼精緻才能算好看。每個人都有每個人的特點，都有自己獨特的美。最重要的是自信，你自己自信你會發現看待身邊的實物都不一樣，別人的眼光不重要，越自卑反而更貶低自己的價值，增強自信你就是最美的~
12樓：青州市鑫和溫室
1.你的原因是你太自卑了,不要自尋煩腦了,如果醜又怎麼樣,
2.比你醜的還有,而比你醜的人裡面肯定又有一大堆是活得比你快樂開心的
13樓：瘦瘠碧籽
自卑，其實你忘記看到自己的好，而只是一個勁兒的找自己的不好。再把這些不好拿來和別人的好做對比，自然是比不過。我知道一個能讓你有不自卑的資本的方法，那就是對自己的自我暗示，很多時候，對待事情樂觀一點，哪怕是裝出來的樂觀都是好的，因為當你習慣這種裝出來的樂觀後，就變成真樂觀了。
而樂觀的人能跟多的看到自己的好，這樣一來就不會再像現在這樣自卑了。
其實，我也是一個骨子裡自卑的人。但是想要在社會生存，需要強大的心理承受力，而心理承受力會因為自卑變得非常低，所以，既然你發現了問題，那就積極的改變自己吧。
14樓：匿名使用者
哎,自卑每個人都有的,你看別人過的好,別人其實還覺得你過的好,自卑者通常是建立在不正確的社會比較上,他們習慣於拿自己的短處與他人的長處比,越比越覺得不如別人,從而形成了自卑心理,還有把自己的某一方面缺點無限擴大化,否認了自己的很多長處,
方法就是隻有不斷去發現自己蘊藏的優勢,才能增強自信心,克服自卑心理. 自卑的人對外面一些消極的事情過分敏感,還有就是自我暗示啦!
15樓：欒躍成
主要是你沒有自信造成的，要有自信挺起胸抬起頭來，做個正正當當的人，美醜是心靈美才是真的美，讓你的心奉獻給大家社會，去做個義工慈善的事就找到你的自信，也不會自卑了。
16樓：近舊人不覆
調整心態啊！沒什麼可自卑的,自己想開點不要帶著包袱。
17樓：匿名使用者
面由心生，自己點，每天對著鏡子說你很帥
18樓：無語光頭強啊
多大呢？不是說女大十八變嗎
覺得自己長的醜怎麼辦？
19樓：夏天就要來了了
覺得自己長的醜也是因為不自信，再醜能醜到哪兒去啊，女生只要稍微化個妝都會很漂亮的，你要提升你自己的自信心，這樣你就不會感覺你很醜了。
我天生就很黑，毛髮也很重，我朋友都叫我小黑，我感覺也沒啥，黑有黑的美是吧，一個人先學會欣賞自己。
20樓：匿名使用者
我覺得這是一種非常自卑的表現。每個人的外貌都不是我們自己所能決定的，所以我們沒有必要因為這種問題而感到自卑，要讓自己自信起來，我們要找到自己身上的閃光點，提升自己的內在修養，做到與他人與眾不同，這才是讓別人注意到我們的方法。
21樓：大寶
其實我不太知道為什麼你會覺得自己長得特別醜。我覺得更多的是來自於你內心的不自信，其實在大街上，根本就沒有什麼美醜之分，你總不能因為自己覺得自己丑，就不出門了吧。所以說，自信起來，你會覺得當你有了信心後，你就是最美的。
22樓：愛歷史的追夢人
當然可以大變身，世上沒有醜女人，只有懶女人，你只要用心的提升自己的內在，然後多注重打扮自己，多去看一些流行的雜誌，學著怎麼去搭配衣服，同時也可以從網上學習怎麼去化妝，這樣從內在和外在都會給自己很大的自信，慢慢就會越來越美。
23樓：普林斯頓
其實每個女孩好好捯飭一下，都不會醜的。胖的就**，**不好就護膚，平時注意飲食，作息正常，整個人生活態度也會不一樣。我覺得長的好看這件事是可以後天努力的，自信的喜歡自己的人真的會好看，多讀書學習更多東西。
氣質這種東西也是慢慢積累的。有內涵才會更加美麗。
24樓：喬喬以楚
其實我覺得一個人的美和醜，最重要的還是看氣質。我是不建議你去整容的，因為我覺得整容可能留下的後遺症比較多，有不可預估的風險。不過你這個人比較胖的話，可以自己健身**，瘦下來以後整個人的精氣神也就會不一樣了。
你還可以學學化妝，化妝真的會改變一個人的樣貌，會讓你變得更好看，也更有自信。
25樓：向來緣淺
覺得自己長得醜，首先我想讓你明白你是長得醜還是普通，這個很重要。如果是普通的話，不要難過，因為這個世界上和你一樣的人很多，你可以更自信一些，然後學一些化妝，買一些適合你還好看的衣服打扮一下自己，就可以了。如果是醜的話，（若是我，讓我自己自信是不可能的，因為太自卑了）所以我建議你又條件的話可以調整一下，如果沒有的話，化妝也是可以改變你的，你可以通過自己變美一些然後樹立自己的自信。
因為自信的你是最好看的。
26樓：匿名使用者
你怎麼知道自己丑的。俗話說得好，世界上最難的一件事就是知道自己是誰，不是你說自己丑就醜，其實，你不知道，你雖然外表醜，但是內心卻是純潔美麗的
27樓：姐姐1998現在
其實醜女可以大變身的，只要你有自信，你要先信你自己是最獨特的。這種情況下，你要想到自己的存在價值。畢竟很多女人化妝整容都是為了提高自信心的。
所以你要做的就是發現自己美的方面，實現自己自信心爆棚，同時建議你可以在一個興趣上好好培養，最終實現這個方法。
28樓：墨魚桑
為什麼會覺得自己長得醜，只要臉上乾乾淨淨的就挺好看的吧，胖的話就去**，平時多注意保護自己的**，把自己的髮型好好整理一下，顯得整個人也有精神，這樣一個人的外表就很有氣質了，在街上也會吸引到別人的，不求天生麗質，提升自己的氣質還是很有必要的。
29樓：崔蒙洪槐
沒關係，只要有一顆善良的心就可以了！
30樓：敏
現在的化妝術都可以媲美整容術，只要稍微一打扮就會讓整個人不一樣，況且真正的美女可不是隻有臉蛋美麗哦。還是要提升自己的氣質，讓自己自信起來，我建議可以適當地學習練瑜伽，不僅可以**，還能讓自己看起來特別精神有氣質，讓你擺脫自卑，醜女大變身不是不可能哦。
覺得自己很醜，怎麼辦？
31樓：匿名使用者
還好呀，你這是缺乏自信，人的自信洋溢在臉上，會有一種人格魅力，另外建議一下，世上只有懶女人，沒有醜女人，適當的修飾一下自己，打扮一下自己，身材這一塊稍作管理，怎麼可能會存在醜這一說發，一句話女人要對自己好點，要做一個精緻的女人，加油↖(^ω^)↗
32樓：
沒有很醜啊，只是不會打扮，把眉毛修一下，把髮型換換，肯定是個美女。
33樓：
你就是不自信，五官端正，**醜了？有些明星卸了妝都沒你漂亮
34樓：ok小崽崽
女人要有自信，自信才好看不一定，他們說的外貌美就是美呀。你自己要自信起來，不然的話你不自信，別人就覺得你呆若木雞，就覺得你很漂亮，要對自己有信心哦。而且有的人讚美她的內心是醜陋的我覺得他也不算漂亮啊。
對自己好點，把自己打扮的漂漂亮亮的。
35樓：500裸漢
有句話叫沒有醜女人，只有懶女人，素顏有幾個很漂亮的，女人還是要學會打扮一下，揚長避短，你額頭高就不要弄這種髮型，文個眉毛，應該還可以。
36樓：匿名使用者
你雖然很醜，但是沒關係一定要提
高自己行為和素質，要培養自己的
優秀品質，努力做事，誠信待人
使自己成為一個心靈最美的人。
37樓：為什麼木子
醜就醜吧…你想怎麼辦…去整容吧…還有什麼辦法…你認為自己很醜…只能按你想得去整咯……
38樓：匿名使用者
你一點也不醜啊，五官還是標誌的，就是臉大了一點，你要瘦下來，肯定會更美的，一個人的不能光看外表，也要看內在，內在美，人就美了，要自信一點，走出自信的步伐，加油，你是最美的。你一點也不醜啊，五官還是標誌的，就是臉大了一點，你要瘦下來，肯定會更美的，一個人的不能光看外表，也要看內在，內在美，人就美了，要自信一點，走出自信的步伐，加油，你是最美的。
39樓：匿名使用者
不算醜。普通人罷了，我們一般都是普通人。不要意外貌。交友技巧。煩腦。情感。
覺得自己很失敗怎麼辦，覺得自己很失敗怎麼辦。
一 盡情地發洩 當然不要犯原則性錯誤 在你失敗的背後,也許滿是你辛勤的汗水,因為表面的失敗,你所有的努力不會受到別人的關注和肯定,但自己不能委屈了自己,做過了,努力過了,但卻失敗了,就要由著自己的性子把心底所有的委屈就吐出來.你可以向家人訴苦,可以跟朋友傾訴,可以寫在日記中,也可以找個地方,大聲地呼...
我總是覺得自己很醜怎麼辦，老是感覺自己長得很醜怎麼辦 ？
每個人都有一個自卑點，不要把這個自卑點放大，其實你可以做一些你擅長做的事，當你成功了你就會發現其實你很優秀，也很美，相信自己！加油 我算長得還不錯的，但我蠢得跟狗似的，我的智商可能生下來的時候就被狗啃光了，每次做數學題的時候我都會更加深刻的認識到這一點，我比你更自卑！你說到底什麼更重要呢?不瞭解的人...
覺得自己很敗家怎麼辦，覺得自己太敗家了怎麼辦
你需要做的事情是平靜下來 把手頭的事情做好 在讀書的時候好好思考 自己將來想從事什麼工作 如果你覺得自己離不開學校 也可以當大學老師 爸爸優秀，對自己確實是壓力 看很多父親優秀的，子女想成功付出的努力就更大了順其自然 沒必要介意別人的感受，畢竟生活在不同時代 你沒變成富二代那樣不學無術，其實已經很優...