1樓：匿名使用者
原因很多啊，如果想不掉頭髮，那只有一個，就是保養毛囊，頭皮毛囊好，頭髮才會好。誰叫頭髮是長頭皮毛囊裡的呢？平常時不時用用溫全，這個牌子的保養頭皮毛囊的東西很不錯。
2樓：匿名使用者
1.蛋白質攝入不足
因為頭髮90%是由蛋白質構成的，蛋白質也對構建和修復人體組織很重要。因此，身體缺乏蛋白質會導致頭髮稀疏和脫髮，在蛋白質不足的不同症狀中，以脫髮最明顯。長期缺乏蛋白質往往會使年輕男人禿頭，雖然完全禿頭在女性中很罕見，但長期缺乏蛋白質也會使她們出現掉頭髮嚴重或變得稀疏。
因此，為了防止脫髮，首先要增加蛋白的攝入，肉類、牛奶、豆類都是蛋白質的豐富**。
2.缺鐵
根據科學家研究，脫髮婦女中，缺鐵者佔30%，因此，患者要多吃含鐵質豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
雖然鐵的攝取是非常重要的，但不要等到出現缺鐵症狀才補，在平時就要注意多攝取含鐵類食物。另外，鐵的攝取也不是越多越好，特別是上年紀的人，超量的話會破壞你的內臟器官，提高糖尿病、心臟病以及癌症的風險。所以，達到你的日攝取量就好。
3.工作、生活壓力大
已經有研究表明，壓力會引起彌散性脫髮 (diffused hair loss) 和休止期脫髮 (telogen effluvium)，休止期脫髮，顧名思義，就是頭髮提前從生長期到休止期引起脫髮。
研究表明，crh（受到壓力釋放的促腎上腺皮質釋放激素）與脫髮關係密切，並且，脫髮患者 crh 受體的表達水平明顯要高於正常水平。精神壓力所釋放荷爾蒙會作用於毛囊，使其提前進入休止期。
所以熬夜並不會直接導致掉頭髮，掉頭髮更多是因為精神壓力，當然熬夜本身就會引起精神壓力
4.頻繁燙染
燙髮劑、染髮劑和含有不良成分的洗髮劑都可能對頭髮造成傷害，經常燙染頭髮或者習慣性過度拉扯、束縛頭髮都是造成脫髮的常見原因。
5.藥物性脫髮
藥物屬於化學物質的一種，某些藥物在**其他疾病的同時，會出現脫髮的不良反應，比如慶大黴素、別嘌呤醇、普萘洛爾、苯妥英鈉和一些避孕藥等都可能有脫髮的***。不過，在藥物引發脫髮的事例中，原因不同脫髮的程度也不盡相同，有些全部脫落，有些是斑脫，而有些只是稀疏而已。當然，大多數人在停藥或者更換藥物後，頭髮就重新長了出來。
因此，長期使用藥物而且脫髮的話，建議閱讀藥物的說明書，看看自己的脫髮是否可能是由於藥物引起的。
6.甲狀腺疾病
現代醫學發現，不管是甲亢還是甲減，都有可能導致脫髮。甲亢可使頭髮質地變細變軟，油脂增多，伴有明顯的脫髮。過多的甲狀腺激素會縮短毛囊的生長週期，其生長期、退行期和休止期都會縮短。
就像甲亢患者會變得脾氣暴躁一樣，毛囊也會變成急性子：處於退行期和休止期的頭髮掉落提速，新頭髮卻來不及補倉，或因為生長期時間短，長得不夠結實。
脫髮嚴重該怎麼辦？
脫髮最重要的就是明確**，針對性地進行**。如果是生理性脫髮（懷孕、壓力過大、飲食不均衡等），需要針對性地調整生活方式，注意飲食和休息，少折騰頭髮，減少燙染次數。藥物相關的脫髮則需要諮詢醫生是否可以停藥或換用其他替代藥物。
3樓：新生植髮
頭髮掉的厲害的原因有：
脫髮一般分為兩種情況，一種是新發的正常新陳代謝，頭髮從生長期進入退行期和休止期，因為毛囊裡要長出新發，導致舊發被頂出去，這是新舊頭髮的正常交替。一般來說，每天脫髮量少於100根屬於正常脫髮，所以沒有必要擔心。
另一種是非正常情況下的脫髮。在這種情況下，頭髮會更猛烈地脫落。脫髮的原因是因為生長毛髮的毛囊受損，使生長期的毛髮提早脫落。
而且脫髮的數量遠遠大於新發生長數量。時間一長，頭皮將逐漸暴露在外。這種脫髮稱為病理性脫髮。
而形成毛囊萎縮和脫髮的原因有很多，脫髮有以下幾個主要原因：
1、過多的雄激素分泌導致形成許多dht破壞毛囊的健康。大多數男性脫髮歸因於這種情況。如果脫髮是由雄激素形成的，如果不盡早**，脫髮會更嚴重。最後，可能直接成為禿頭。
2、營養不平衡導致毛囊吸收不到營養，飲食不合理，如節食可能會導致體內營養素失衡，因為毛髮生長需要蛋白質、維生素和多種微量元素，如果沒有營養毛髮會變得生長不良，變得細軟毛躁，脫落。
3、精神壓力一般會使頭皮血液迴圈不良，高度精神壓力的條件下人體血管會收縮，頭皮的血液迴圈會變差，毛囊不能從血液中獲取養分從而呈現脫髮。
4、其他原因，在疾病**過程中使用的藥物以及化療會損傷毛囊細胞，空氣汙染導致毛囊堵塞等也可能會導致嚴重的脫髮。
掉頭髮的原因有哪些?
4樓：逆邏輯
有遺傳的可能，也有腎虛引起的可能，也有作息不規律的可能，也有壓力過大的可能⋯！建議讓作息規律正在，調理調理腎…。應該有改善的！
5樓：匿名使用者
如果想不掉頭髮，那只有一個，就是保養 ，頭皮 好，頭髮才會好。誰叫頭髮是長頭皮 裡的呢？平常時不時用用溫全，這個牌子的保養頭皮 很不錯
6樓：不要不好意思
作息時間不規律，經常熬夜！
用腦過度！
脫髮的七大原因有哪些？
7樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
8樓：白桃彩虹
下個月就要結婚了，我簡直無法想象如果我沒有防脫成功，會不會成為朋友圈裡被眾人嘲笑的「禿頭新娘」，脫髮真的太辛酸了。我從2年前開始脫髮，髮際線後移越來越嚴重，連悶熱的夏天都要貼厚厚的假髮片才能出門。陸陸續續試過不少產品，都是一邊摸索一邊避坑，差點就以為連自己的婚禮都要以戴假髮片、p髮際線告終。
但還好我找到了管用的方法。
脫髮的原因有幾種：（1）遺傳（2）壓力大、精神緊張，經常熬夜。
我爸今年58歲，我媽56歲，至今二人仍然頭髮濃密，鮮有白頭髮，我推斷不是遺傳上的問題。上網一查發現，熬夜和精神壓力過大會導致頭皮毛囊加速氧化，毛囊進入退化期，造成頭髮生長緩慢並脫髮，看起來就很像我的情況。於是我嘗試「對症下藥」，順著「頭皮抗氧化」這點，找到了海飛絲防脫精華。
剛開始還半信半疑，得知這款精華還有歐洲**與健康聯盟認證，我才開始大膽放心使用。後來就是大型的真香現場！
海飛絲防脫精華含有國際大牌護膚精華才有的抗氧化成分生育酚，其功效是強韌髮根，能有效對抗頭皮氧化、減少脫髮。它氣味很自然，滴管設計也很方便；滴在頭皮上涼涼的，還有點冰，吸收迅速，聚會前使用也不會破壞髮型；瓶身很小，去旅行我也會帶上，就能天天不落地用了。
為了保證防脫效果更好，同系列的防脫洗髮水我也買了，瓶身的真空設計，更好地儲存了生育酚的活性；用完頭髮蓬鬆控油，愛了愛了。
不知不覺用了3個多月，最近見了造型師朋友，她說我完全可以用自己的頭髮做好看的造型，不用戴假髮片！我終於不用做禿頭新娘了，面對著即將到來的婚禮，心裡的緊張感也少了很多！老公還問我是不是最近都跑去美容了，感覺顯得年輕了一些，其實就是髮際線變低的功勞哈哈哈哈！
9樓：許可證鮮罷
1、過量使用劣質染髮劑等造型用品：劣質的染髮劑等造型產品中含有大量化學物質，長期使用會導致髮質變脆弱，帶來脫髮。不過這種傷害是可以逆轉的，只要認真護理頭髮便可改善。
2、精神恐慌、壓力過大：在長期的精神壓力的作用下，人身體細胞收縮，中樞神經機能或是植物神經發生紊亂，頭髮細胞發生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能減退，導致毛髮進入休止期而出現脫髮。
3、營養性脫髮：頭髮是一個人的外在體現，引起髮質和髮色的重要原因是身體機能營養不良和新陳代謝異常導致的，嚴重營養不良可導致頭髮瀰漫性脫髮。一般這種情況醫生就會建議吃發特濃營養素，每天兩次，堅持服用1個月就能止住脫髮，2-3個月就可以生出毛髮，沒有***。
4、身體內激素不正常：人的內分泌系統一旦出現紊亂，激素分泌不正常，長期以來毛囊由於缺乏營養開始萎縮排而頭髮開始脫落。
5、由於較差的生活習慣：經常不洗頭，通宵和生活作息不規律，長此以往都會導致掉髮。
6、免疫系統疾病：免疫系統疾病，如白癜風，紅斑性狼瘡等會導致斑禿，也就是頭皮上出現斑片狀脫髮。這種情況在男女老少中都會出現。
7、心理創傷或壓力過大：這種情況也會導致脫髮。不過這種脫髮經過半年到一年的調養便可恢復正常。
10樓：夏天的草莓刨冰
脫髮的原因有很多，比如壓過力，經常熬夜，燙染頭髮，產後脫髮等！我是高中的時候，可能是壓力太大了吧，就感覺到自己頭髮掉的有點多，當時沒有在意，直到最近才感覺自己頭髮掉的越來越嚴重了，頭頂有些稀疏了，我才開始擔心，很害怕自己會變成禿子，就多方打聽辦法，終於從朋友那裡知道了《黃梭/茂發錄》一文中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了！給你幾點建議：
1、日常飲食中：應多補充一些蛋白質、鋅、鐵等食物，多吃海帶、紫菜、核桃、黑芝麻等。水果可以吃些水蜜桃、奇異果、金錢橘等；
2、少熬夜，晚上11點前休息，經常熬夜的人，頭髮很容易油膩的，所以要注意了；
3、洗頭小佐料。在洗頭的時候，往水裡加一點醋，可以令頭髮變得有光澤。
造成脫髮的根本原因有哪些
11樓：愛跳的小飛蟲
導致脫髮的因素有許多，一些病理性因素引起的脫髮最為常見。多半脫髮與腎臟有關。中醫強調腎主發，發為血之餘，從頭髮就可以看出一個人的氣血。
腎主宰管理頭髮，與生髮密切相關，與氣血也有關係。所以，脫髮跟腎功能不好有一定的關係。由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌萃取。
益腎養腎，並且可以長期服用，無腎臟負擔，同時還可以提高免疫力，減少腎病的**。還要多食含豐富維生素的食物，新鮮蔬菜和水果是鹼性食物。
12樓：匿名使用者
1.遺傳
2.腎虛
3.熬夜，營養失調
4.腦力工作過多
5.頻繁燙染
改善方法
1.每天倒立一段時間，促進頭頂血液迴圈
2.用生薑搓頭頂，讓它發熱促進血液迴圈
3.適當運動，促進頭頂微迴圈
4.早睡，保證充足的睡眠，保持好心情
5.吃點補腎的保健品
##脫髮##防脫##洗髮水##呂#
13樓：sunny王超越
很多朋友非常疑惑自己為什麼就脫髮了，今天為簡單總結下脫髮的原因，大家可以自查一下自己在生活中有沒有類似的情況。
1、激素原因
像雄激素分泌過多、內分泌失調、甲狀腺機能亢進或過低都是早禿或大量脫髮的「元凶」。
2、精神壓抑
精神壓抑，精神低落，人體的神經功能就會紊亂，頭部血液**不足，導致在短時間內大量脫髮。
3、生活作息不規律
長期緊張的腦力勞動與無節制的熬夜，同樣會使頭髮、頭皮毛囊的血液**相對減少，毛囊因血液**不足而逐漸萎縮退化導致脫髮。
4、飲食單一，營養失衡
現代人生活節奏快，飲食健康往往被忽視。飲食單調容易引起營養失衡導致毛髮枯黃、易斷、脫落等現象。
5、過渡染髮、燙髮或使用護髮素
過度的使用營養護髮品，或是過度燙染、拉直導致頭髮中的水分丟失，乾枯斷裂，導致脫髮。
掉頭髮的原因有哪些，脫髮的七大原因有哪些？
可能燙頭髮，或者精神壓力大也會，季節變化也會掉頭髮，聽說生完小孩也會掉頭髮，原因蠻多的 原因很多啊，如果想不掉頭髮，那只有一個，就是保養 平常時不時用用溫全，這個 保養頭皮 的東西很不錯。脫髮的七大原因有哪些？脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！下個月就要結婚了，我簡直無法想象如果我沒有防...
掉頭髮的原因，造成脫髮的根本原因有哪些
1 心理壓力 由於工作 學習 生活等壓力過大，不能合理的分解壓力，用腦過度，出現緊張 煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脫髮。2 不良習慣 因經常熬夜 夜生活太豐富，日夜顛倒，生活不規律，休息不好等不良生活習慣，影響人體的正常新陳代謝，而導致非正常脫髮。3 護理不當 對頭髮保養...
女性脫髮的原因是什麼，女人大量掉頭髮是什麼原因
1 女性在懷孕期間，頭髮處於最佳狀態，但當孩子生下來大概三個月後，由於體內荷爾蒙的變化，掉髮問題就會開始出現，這種情況只會維持短時間，之後頭髮會回覆正常的生長迴圈。但是如果產後焦躁或其它的因素，如坐月子時沒注意頭皮清潔問題，造成頭皮不清潔等問題，將會導致頭髮不健康，也就不能回覆以前的濃密。再加上如果...