1樓：帥鍋取名真難
椰子油的幾種作用：
1、含有獨特的脂肪酸組合，具有強大的**作用。
椰子油中含有中鏈脂肪酸甘油三酯(中等長度的脂肪酸)，這些脂肪酸從肝臟轉移到消化系統，後來被用作即時能源。椰子油是一種異國風味的食物，大部分關心自己健康的人都會食用它。在世界上的某些地方，椰子油也是常用的。
例如，來自南太平洋的人60%的卡路里來自椰子，而這些人是世界上最大的飽和脂肪消費者。據統計，他們的身體是很健康的，幾乎沒有心臟病的跡象。
2、椰子油能夠調節體重
2023年進行了一項研究，測試椰子油與**之間的聯絡。研究人員發現椰子油可以減少腹部脂肪，防止胰島素抵抗。這主要是因為椰子油容易消化。
3、椰子油可減少癲癇發作
椰子油是低碳水化合物的食物，但脂肪含量很高，增加了血中酮體的濃度。將其應用於飲食**可以減少癲癇患兒癲癇的發作。
4、椰子油有助於消化
在消化不良的情況下，人們應該在日常選單中新增椰子油，因為椰子油有助於**消化障礙，如ibs和微生物胃病。椰子油中的脂肪酸含有殺菌劑，可以去除細菌、寄生蟲和念珠菌，從而促進消化。
5、椰子油對2型糖尿病患者有好處
根據加爾文醫學研究所的研究，椰子油能夠保護胰島素抵抗，從而降低2型糖尿病的風險。
6、椰子油吸菸溫度更高
椰子油中的中鏈脂肪酸具有較高的吸菸溫度。這就是為什麼用它來代替普通的橄欖油，特別是當食譜需要在更高的溫度下烹飪的時候。
7、椰子油減少細紋和老化跡象的發生
椰子油是最好的護膚產品之一。它能保持結締組織強大，也可以防止皺紋的產生和延緩**下垂。
本人是便祕患者，試了好多產品都起不了多大作用，聽說口服椰子油有這方面的功效
2樓：瞪列募
椰子油確實是可以起到將體內腸、胃及身體其他部位堆積的毒素排出體外的作用，其他的牌子我不太瞭解，我這幾個月給父母購買的是南國集團生產的冷榨椰子油，不不知道產品在終端店是否上市了，我是去參加他們健康產業園參觀的時候，順便購買的，開啟後很香的椰子味清爽不油膩，父母每天清晨喝一調羹椰子油加上一杯溫水杯，確實是順暢無主。
椰子油請問用途？
3樓：
椰子油的功效與作用有哪些？
4樓：匿名使用者
椰子油也稱椰油，是由椰子肉獲得，屬於白色或淡黃色的脂肪，椰子肉含有油65%-74%，水分佔4%-7%，椰子油是日常食物中唯一一種由中鏈脂肪酸組成的油脂，容易被人體消化吸收，椰子油對人體具有一定功效：
1、迅速為機體提供能量：椰子油的消化不需要動用人體的消化酶系統，而且肝臟更傾向於使用中鏈脂肪酸作為產能的燃料**，進而提高新陳代謝的效率；
2、抗菌：椰子油是由中鏈脂肪酸組成的油脂，中鏈脂肪酸具有天然的綜合抗菌能力，可以起到殺死引起疾病的細菌、病毒、真菌以及寄生蟲的作用，可用於**神經性皮炎、凍瘡等；
3、美容：椰子油屬於飽和脂肪，有較強的抗氧化能力，可以防止自由基產生，而且椰子油內服外用都可以滋潤**、調整皮脂腺分泌，從而改善乾燥的膚質，還能夠幫助消除皺紋、粉刺、頭皮屑等；
4、促進消化吸收：椰子油相比其他食用油更容易水解、消化吸收，適合消化障礙以及虛弱體質的人群食用，比如膽囊切除、膽囊炎、膽結石、胰腺炎等人群可以食用椰子油。
椰子油雖好但也需要注意，椰子油會影響不飽和脂肪酸的吸收，所以一般不將它和橄欖油以及堅果類食物、深海魚一起烹調食用，此外對於性寒食物會影響脾胃的消化功能，食用後可能會減弱椰子油的消化能力，所以椰子油不適合於性寒食物同食。
椰子油怎麼用
用椰子油代替其他食用油按照日常烹調方法使用即可 椰子油是日常食物中唯一由中鏈脂肪酸組成的油脂，中鏈脂肪分子比其他食物的長鏈脂肪分子小，易被人體消化吸收，食療椰子油的的消化無需動用人體胰消化酶系統，對身體的酶和荷爾蒙系統施加很小的壓力。而且肝臟更傾向於使用中鏈脂肪酸作為產能的燃料 進而提高新陳代謝的效...
椰子油燜米飯的功效
主要是可以預防腸癌的功效與作用在做米飯時我們新增椰子油，讓月桂酸和米粒中的澱粉產生融合，這種融合後的澱粉最終就會成為抗性澱粉。醫學界把 抗性澱粉 命名為腸癌剋星。增益的功效與作用因為月桂酸可使澱粉分子內部的螺旋結構凝固而趨於穩定，這樣就不會被轉變成血糖了。這樣的米飯更適合糖尿病人 或過於肥胖的胖子 ...
被各大網紅吹捧的椰子油，究竟是超級食物還是智商稅
這個怎麼說呢，智商稅的定義不好說，比如一個人他很有錢，日常用的花的東西都 不菲，但普通老百姓他也有同樣作用但卻非常實惠的產品代替，你能說富人都是花了智商稅嗎，很明顯不是。一個產品是否是智商稅我個人覺得應該是一個不是這個產品的目標群體買了一件溢價非常高的產品，同時這個產品有更實惠的差不多的替代品，那麼...