1樓：匿名使用者
相由心生，我覺得如果這個人內心樂觀，別人看上去也會覺得這個人很陽光，很好相處，而不是說很憂鬱不好相處。
2樓：有趣的教育
為什麼有的人樣子長得不陽光，看上去特別抑鬱？這就是長相問題。天生就是抑鬱的樣子。
相有心生。實際上與心理是相關聯的。這是遺傳。
心裡一般是比較平穩的。不會大的起伏，所以特別於這樣的人應當特別注意，千萬不要陷入死衚衕。有問題趕快看醫生。。
3樓：匿名使用者
一個人是否陽光，主要和他的心態有關，與長相沒有必然的聯絡。
4樓：自在極意
沒辦法，因為長相是天生的，不過你可以改變你的氣質，畢竟氣質是可以培養的。
5樓：匿名使用者
這個是每個人的氣質不一樣吧，其實沒什麼的，很多人都有不同的風格，至於為什麼會這樣的情況，我就不知道嗎好的，謝謝了。我就不信我自己都看不下去。
6樓：休芮波
和麵部的五官有關係，也和他本身的表現出來的性格有關。
7樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所提出的問題，我認為，這可能更多地是緣於你在生活中內心有著較強的壓抑心理，使你看身邊的人容易產生特別抑鬱的感覺。如果是這樣，那麼，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求我為你提供的情緒管理與控制方面的專業心理諮詢服務，來幫助你能更有效地消除導致你產生較強壓抑心理的心理因素，使你能儘快地擺脫當前的困擾。
8樓：匿名使用者
長相是天生的，加上本身不是樂觀的人，所以就這樣咯。
9樓：金融的生活王者
每個人的長相都有具別，表面是看不出什麼的。只有相處了，才知道這個人的性格怎麼樣。
10樓：靖川永子
長相是天生的，氣質到是可以後天培養
11樓：很多正能量
一，也許是五官某些方面，看上去不夠大氣吧。
二，也許是氣質、表情的問題。
三，也許是你以前見過這樣形象的人，性格比較憂鬱，所以，你再看到類似的形象的人，也會先入為主，覺得他抑鬱。
四，也許你那會兒心情不好，你覺得對方心情也不好……不管誰抑鬱了，建議抑鬱者：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起討論、解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
找時間，還可以諮詢心理醫生。
親友、他人，適當關心、幫助一下。
為什麼有的人會外表陽光內心憂鬱?
12樓：匿名使用者
外表開朗 內心鬱悶
這樣的性格不能說是虛偽的
有的人內心的不愉快 不開心 他不版願意與朋友說權也許是因為自己不想讓朋友擔心 也許是自己的倔強 自己能堅持用最燦爛的微笑來面對朋友和別人 有笑容來激勵自己要堅強
13樓：匿名使用者
呵呵，外表的陽光其實只是一種掩飾罷了，人的內心世界是很難猜測的。
14樓：匿名使用者
外表的堅強，不能掩蓋內心的脆弱的，你既然是他的朋友，就要好好開導他
心理醫生進！女朋友有抑鬱症，不喜歡陽光，人多，我該怎麼幫助她？
15樓：
1說話要柔聲細語，千萬不能大聲講啊，一般的音量也要避免2說話時以你女友的感受為第一，千萬別追問他不喜歡的問題3要多多關心她，千萬記住少說多做，以實際的行動，給她做需要的東西，來幫她渡過難關。
4要忍受她發脾氣
5多抱抱她，多陪陪她啊，這很關鍵。
附：抑鬱症病人，往往最需要精神上的撫慰，而不是物質上的。
注意：因為你女朋友揣功編嘉妝黃表萎勃聯已經多次提出分手，所以從她的最佳角度考慮，應該果斷、禮貌的與她分手，否則，在當前她心裡極其痛苦的情況下，你已經對她構成一定程度的煩擾。
16樓：健康心理
建議你引導他釋放和傾訴，積極的面對壓力，避免壓抑和封閉自己，多做有氧運動，比如快走或者慢跑，養成健康的生活方式，避免熬夜和過度勞累，祝早日**。
17樓：魏巍天蠍
女朋友的症狀是否為喜歡晚上活動（不是運動啦）有失眠現象，人多聲雜時會頭疼？如果是，那她的情況就比較嚴重了，建議去心理諮詢。我給你的要求是：
一要看緊她，剋制她輕生的衝動，二是多和她聊天，帶她去運動，三是儘量改變現在的生活環境。
18樓：阿爾緹呢
多出去看看。走走。你的用心最重要。
你不要顯得很焦慮。不然她會更加抑鬱。她不是嫌棄你，而是不希望看著你為了她的病揪心。
你要顯得很開朗，去感染她。。我相信她會好的。
19樓：匿名使用者
我不是心理醫生，但從醫學院出來，在精神病院實習過。這個要費心了，多陪陪她吧，動員她身邊的力量幫她克服。
20樓：在遠方
你可以試著上網查一些關於抑鬱症的人的性格特點，這樣知己知彼才能百戰百勝撒？
21樓：勘為公鹹
《紅樓夢》人物畫-林黛玉
22樓：匿名使用者
1.建議去中醫作診治，以中醫的整體觀，書標本同治，安全和效果顯著。
2.建議以加味逍遙散+大黃粉，治之。
23樓：橘皮甜甜
判斷是否得了抑鬱症，還要考慮狀態至少持續三個月以上，如果只是暫時的因為心情不佳而導致的一段時間的心情低落，可以通過宣洩，認知調節回來，如果還沒有好，一定要去當地的正規精神科**諮詢專業醫生，聽他們的判斷和建議
24樓：匿名使用者
作為一個曾經的抑鬱患者，教你一招**的方法，任何精神方面的疾病都可以，因為這是心藥，貼上以前回復的：
真相在這，抑鬱的根源在於心結（有些是自己都不知道的潛意識心結），所以很多藥物**效果不佳。你想解決抑鬱，就要除去心結、實現心中隱藏的願望，因此，教你見效最快的方法：找個你們當地口碑好的中醫師調理，3天你就能明顯感覺心情有所好轉（前提是有技術的中醫），最最最關鍵的來了----------1.
因為原因是心結，所以還需心藥醫治（包括除去心結、實現心中願望的方法），每天去讀三遍"觀世音菩薩普門品"（次數越多越好，要知道在中國這個實用主義至上的國家，觀世音菩薩能被大家接受是有原因的，救苦救難的稱號可不是「迷信」兩個字就能否定的），認真讀，一遍也不多十多分鐘時間就讀完了，然後做到五戒十善（這是給沒宗教信仰說的，如果有宗教信仰，請守好戒律，然後認真讀你信仰宗教的經典，因為讀經典就是與聖賢交流，能潛移默化地影響你的內心）；2.然後再去--------放生（這也很關鍵，你錢少就少放點，錢多就多放點，總之要放），在市場上買那些即將被殺的魚、團魚、泥鰍等等等等，然後去放（放的時候念一句「阿彌陀佛」給它們聽著就行了，就不用舉行儀式那麼麻煩了）。以上兩點，你堅持做下去，大概一個月時間，哪怕不吃藥都會明顯見效，而且你的心結也會很明顯減輕，願望也會有實現的曙光，堅持下去，絕對效果滿滿！
ps：對於這種辦法是不是迷信，樓主你堅持一個月就知道了，眼見為實耳聽為虛，你自己的親身體驗，比任何爭論與證據都來得直接。
為什麼陽光熱情的人，卻有的抑鬱，表現是，強迫的，所以不開心嗎
25樓：我也三省吾身
我個bai
人感覺每個人表現出來的不一du樣，其實就是對待zhi生活的態dao度不一樣。有的專
人什麼事情都屬能看得開，有的人遇到一點挫折就一蹶不振。仔細想想就算我們愁眉不展事情還是要去面對解決的，倒不如想想辦法樂觀的去面對。再者越陽光的人反而機會越多，越抑鬱的人反而越容易陷入困境。
大家都是喜歡積極向上的人所以應該快樂的去生活。
26樓：趴在楊樹上的貓
也許是因為：我懂了全世界的人，可是懂我的人到底在**？我能給你們帶來快樂，可你們知不知道我喜歡什麼？
27樓：匿名使用者
喜劇演員也有抑鬱的時候，每個人都有陽光和陰暗的一面，不能保證每一天都開開心心的。樂極生悲，悲喜交加都是人一生的必修課。
為什麼看似開朗的人會得抑鬱症
28樓：小小陳學姐
因為抑鬱症的人，他可以假裝開心一點呀，皮笑肉不笑，雖然他內心還是特別痛苦，但是在別人面前表現出來的是一個非常積極的狀態，這個可能還是狀態比較好的時候，那麼當真正他抑鬱發作的時候，如果你是在旁邊觀察的話，你就會感覺到它臉上是沒有任何表情的而且經常哭泣，他完全失去了精氣神。 還有一種情況，就是他已經可不了抗抑鬱的藥物，那麼在這種藥物的幫助下，它是可以恢復到一個正常人的生活狀態的。
29樓：水月光中夢一場
抑鬱症，是一種很普遍的心理障礙，有顯著且持久的心境低落這一臨床特徵，嚴重的甚至產生自殺的想法或者付出行動。伴隨著抑鬱情緒的還有自殺念頭，它們一直存在於抑鬱病人的頭腦之中，只是沒有轉化為行動。其中女性發病率比男性高很多。
心理專家表示現在醫學上是有「微笑抑鬱」的說法的，它是指為了維護自己的形象，刻意去掩飾自己內心真實的情緒，內心十分痛苦，卻以微笑示人。
對於這些人來說，美好形象的維持是非常重要的，在外人面前，儘自己最大的能力去壓抑內心的真實想法，焦慮抑鬱深埋心底。只有在一個人的時候，才會剝開裝飾自己的美麗外套。有時候懦弱哭泣，都是壓力宣洩的一種方式，而強硬的讓自己支撐，內心會非常的糾結和痛苦。
稍有暴露自己的情緒時，內心就會產生極度的自罪感，他們期待自己開心快樂的形象，永遠能夠保持下去。
30樓：阿倩學姐呀
抑鬱症的發病原因是多方面的：生理上的身體因素、先天個人氣質型別、周邊環境因素、成長過成中的創傷因素等等。很難說是某個特定的人群才會得抑鬱症。
性格開朗的人看起來積極、主動、樂觀，正能量滿滿，但有些時候這些可能只是身邊的人能看到的外在的行為表象。表象背後，當事人怎麼看待自己的「開朗」呢？ta是覺得人就「應該」開朗，開朗才是「對的、「好的」？
還是「不開朗」給ta帶來怎樣的障礙和困難？ta開朗的表現是令自己愉快的還是在耗盡自己全身力氣做出「開朗」的樣子？ta又如何面對內心「不開朗」的部分？
這些問題的答案才是ta內心真實的樣子。
重大事件的突發如果對個體引發過量難以承載的情緒時就會激發抑鬱情緒的集中爆發，產生迴避和退縮行為。一個「開朗」的人得了抑鬱症，可能只是ta無法再繼續壓抑內心的感受了。
不管是外向開朗還是性格內向的人，都有可能得抑鬱症。當身邊出現抑鬱症患者，我們能做的就是正常地對待患者，不以抑鬱症為怪，不用有色眼鏡看待抑鬱症和抑鬱症患者，關心關愛和陪伴患者
31樓：小周高等教育**答疑
看似開朗的人會得抑鬱症為陽光抑鬱症也叫微笑抑鬱，它並不是一種精神疾病的診斷類別——它是一類抑鬱症患者對自己病情的反應模式。臨床心理學家rita labeaune將其形容成「在他人面前表現得很開心，內在卻承受著抑鬱的症狀」，也就是在人面前笑著，開心著，背後卻是沉浸在低落的情緒中無法自拔。
「陽光抑鬱」者有很多抑鬱症的症狀，會感到焦慮、疲憊與絕望，有可能會失眠，喪失興趣與**，甚至有可能有自殺傾向，但是與抑鬱症不同的是，陽光抑鬱症患者，並不會喪失社交能力，反而擁有比較好的社交功能，甚至令人誤以為社交能力比普通人更好。
這類患者一般都認為承認自己和表達自己的情緒是一種軟弱的表現，對於他們來說，「微笑」的意義已經發生了變化，它不是表達情緒，而是隱藏低落的情緒。這是一種防禦機制，而這種防禦機制是有害的，是一種表達抑制的情緒管理策略，這是一種負面的決策。也就說，當低落的情緒出現時，抑制將要發生或正在發生的情緒表達行為，把自己真實的情感隱藏起來。
表達抑制著眼於改變當時的情緒表達行為，而不是針對情緒本身進行處理。而採用「表達抑制」策略的人更易遭受到不良情緒的影響。
這類患者的病情不會像重度抑鬱患者一樣明顯，也不善表達自己的壓力和情緒，尤其是男性抑鬱症患者通常是不願意談起他們的病情，因此，在他（她）們出現行為異常或者自殺的時候，很多人都會感到震驚或者難以相信。
陽光抑鬱症的風險在於，這類抑鬱症患者很難被發現，有時候自己都很難發覺自己得了抑鬱症。他們只會感知自己有些「不對的」的情緒，和平時的自己不一樣了，但是卻又沒發覺**不對，然後把這些放到一邊，繼續在自己的道路上前行。
抑鬱症會嚴重困擾患者的生活和工作，給患者家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明，抑鬱症已經成為中國第二大疾病。
為什麼有的人長得不是特別好看人緣很好
長得好看的人其實是很少一部分，所以大部分人交往其實更在意對方的性格，人品，如果一個人心底尊重每一個人，理解別人，而且願意和所有人交往，人緣不好都不可能。所以人還是更注重修養而不是長相。脾氣好，做事 聊天，讓人感覺 舒服 光腚穿裙子 圍的好。雖說人人都有愛美之心，但是人緣的好壞並不完全取決於一個人的長...
為什麼有的人的樣子，被人一看就是長得漂亮帥氣
其實.這個要看自己的個人審美觀了.如果你不喜歡他別人說他漂亮或者帥氣.你都不覺得.這個都關係到審美觀啦 臉部的 比例 美是一種很主觀的看法,但是愛美的人還是希望能躍身完美比例的美女,一般女性要整形的時候,可能會拿明星等知名人物的 前往,甚至指定 我就是要這種大眼睛 但是每個人的比率不同,適合別人的眼...
為什麼有的人心很壞，卻得不到報應，有的人心腸很好，卻總是不順
不要著急，人在做天在看 也只是時間的問題罷了。檸檬想說，但凡是心地好的人家庭幸福感都比較高。時候還沒到，好人總會有好報的 壞但是能幫得上你的，好但是對你沒有任何幫助的，你會選擇跟誰交往？因為痛苦才是這個世界的真理 為什麼有的人心很壞，卻得不到報應，有的人心腸很 也只是時間的問題罷了，但凡是心地好的人...