1樓:
生完寶寶 是有過渡期的 子宮也還沒有完全恢復到原來的大小 不要急著** 每天保證豐富的營養 這樣寶寶吃的奶也健康 注意多去戶外走動一下 聯絡堅持幾個月 一定會瘦的
2樓:
你可以選擇用一些**操啊,或者用一些,嗯,那個收腹帶都可以坐月子,必須要用的。
建議晚餐的時候少吃一點
堅持母乳餵養,還有就是在平時飲食中主食少吃一些,多吃水果蔬菜,平時要做一些運動,例如慢跑之類的
3樓:專賣和嬌
有啊,你得找一家靠譜的機構啊。澳瑪星光不錯啊,他家產後修復專案是很有名的,可以有效塑形緊緻鬆弛**,特別對於腰腹效果明顯,好身材還會回來的!
生完寶寶變胖了怎麼樣瘦下來最快又簡單
4樓:空美媛齋癸
當然會了。
胖了是自然現象,有時不用刻意**就會恢復的。不過要是等好幾個月還不能恢復的話,就要減**了,可以等孩子斷奶了後節食,然後鍛鍊。
放心,不會有問題的。我們許多同事在生完寶寶後反而更苗條了呢。
懷孕胖了好多,生完寶寶能瘦下來嗎?
5樓:吾玉蓉苑燕
你別心煩呀!大多數你跟你一樣,懷孕時候胖三四十斤的!你目前二十斤正常的!等生完寶寶,要堅持母乳,可以瘦下來的呢!寶寶斷奶後,你再好好**也不遲呢!別擔心呀,開心一點呀
6樓:後桂花原裳
那你得努力了。
減下去。我一直說我自己要**。可是呢。。減不下去。呵呵。不能不吃飯哦。否則會**的更厲害了
7樓:席讓潘午
應該能的吧,我整個孕期胖了50斤,生完寶寶之後到現在瘦了35斤。
生完孩子胖了怎麼辦?謝謝了,大神幫忙啊
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生完孩子我胖了二十多斤,因此我老公不那麼喜歡我了,還經常出去
你現在最主要是提升自身魅力,注意自身形象 相對家裡吵鬧的孩子,一成不變的老婆,外面的世界很精彩 你可以找個時間好好和他談談 祝你好運 女人剛生bai完孩子,身du體發胖。這是正zhi常的,過不了多久,就會自然dao退肥還原。內 他出去找女容人,可能是因為本性,應與你的胖無關。不過,我老婆在生完孩子後...
生完寶寶,不想讓家人照顧,想去月子中心,就是不知道哪家好,求一家口碑好的
口碑好有用麼,關鍵要帶的人,人品好。不好的直接扔一邊自己玩的人多得是 月子中心哪家好?求推薦靠譜的。馨月匯月bai 子中心du 禧月閣月子 zhi中心 成都月子中心,這dao些月子中心都很 內好。禧月閣月容子中心產後媽媽身體結構發生鉅變,子宮重量為非孕期的20倍,各臟器的負擔明顯加重,內分泌系統 骨...