1樓：匿名使用者
其實唱歌會是個好辦法 而且你這種情況其實不罕見 每個人身上都或多或少的會有 不要太擔心
我平時都挺大大咧咧的 但是到了緊張的場合也會出現聲音顫抖 氣不夠用的感覺 偶爾還會覺得窒息
歸根結底是你心理上的問題 就是太過緊張 而且你肺活量應該也很小吧我覺得可以自己沒事唱唱歌 唱出聲來 然後要是能爬山之類的 到了山頂自己喊喊 會有幫助
再有就是不要太在意別人對你的看法 走自己的路 自信起來
2樓：匿名使用者
這個嘛其實我爸也是這種情況
應該是結巴吧
他每次越急就越在卡在那裡
搞的我跟我媽笑死了
我爺爺有一好辦法
這是奶奶偷偷告訴我的
以前爺爺老開會的時候感覺要卡住了
就咳嗽一下
繼續下去
我覺得這辦法還挺管用的
3樓：
可以通過練習來做到，先可以朗讀散文，學著調整呼吸，慢慢的練習自己背誦文章，再到練習演說，最終就能和別人溝通無礙了!
4樓：蛋蛋的蛋蛋
恕我冒昧，你是本身結巴還是。。。。？如果你是因為自身緊張可以把心放開，常跟別人交流，慢慢就會改變的，但是不可能一口吃成胖子，慢慢來吧
5樓：按時打發看世界
也麻煩你，提問時打個標點好吧。我一口氣也說不完的。
6樓：匿名使用者
去練習口才，朗讀文章，洗澡練習演講
7樓：興化人興化市
不說話。。。。。。。。。。。。。。。
8樓：
你要看是哪方面的問題了 肺活量不夠？還是習慣了 你可以跑步練肺活量 或者那本書大聲讀出來 讀完整的句子 我不知道具體情況 但是如果是這兩種情況 你可以試試
9樓：我
是說什麼話都這樣？還在在一定的場合會這樣？
怎麼提高自己口才
10樓：無尋眭紅旭
無論成就怎樣的口才方向和目標，前提都是以語言為基礎，以身心素養為前提，以技巧藝術為輔助，才能練就一副好的口才。
方法：就是不間斷的有系統性和規範性練習自己的語言，使自己的口語說出標準、清晰和響亮聲音，能夠慢慢做到字正腔圓、有聲有色和活靈活現的地步，能夠做到把自己的情感意志發揮到極致，讓聽者產生反響與共鳴的效應。兩個字「煉」與「備」。
提高：任何一個會說話的人都不是天生的，有一副好的口才更不是說服了別人就算大功告成的事，不僅需要挖掘自身某些潛能的優勢或特長，更務必要吸收和攝取古今中外縱橫自然、社會和人文的知識面。說白了，人才是隻精通某個領域的人，而真正會說話的人，才是世上的全才。
而真正有全才的人才能做到說的話不僅使人信服，也才能夠達到對社會發展起到相對層面的實效性和全面的進步性。這些是大有裨益的。也是兩個字「精」與「豐」。
所謂熟能生巧，巧才能生精，只有精通才能生神，也只有形神一體才能融會貫通，通則通達一切的地步。否則，別無他法！
最後祝你成功！
11樓：匿名使用者
怎樣才能提高自己的口才呢？
12樓：祁桂蘭過丙
一：每天抽出一個小時的時間，面對著鏡子練習！
二：廣覽群書，增長見識，讓自己擁有更多的知識，與身邊的朋友同事親人有更多的話題！
三：要與老總溝通的時候，先把事情想好，要怎麼表達自己的思想，然後還是對著鏡子練習，做到胸有成竹！
四：對自己有信心，對自己說我行
朋友，只要你努力，我相信你一定能改變自己！
13樓：查赤峰戳還說我
做到晨讀。給自己作個計劃，每天早晨比以前提前1個小時起床，可能開始不習慣，不過慢慢的你會養成良好的習慣，並因此收穫很多。找個安靜的場所大聲的朗讀，練好普通話及口型，慢慢的你的口感就會出來了，一段時間後，你會發覺你有明顯的進步。
2/8
學會溝通。在我們日常的為人處事中，要多學會與身邊的人交流和溝通，我們要有提高自己口才的意識，併發掘共同點，不要害怕別人不認同你的觀點，只要你敢說，你就在進步。
3/8
做到敢於同陌生人交流。當我們有需要時，不要害怕張口，即便是不認識的陌生人，我們也要學會敢於交流，只要你有合適的語言，注意禮貌，你會發覺同陌生人談話和交流也不是很難，慢慢的只要你做好開頭，收效會很多的。
4/8
參加學習或是培訓。如果你很想有一副好的口才，自己摸索進步不明顯，可以多參加一些學習或是培訓。有時時間不允許，可以在網上搜尋類似的節目，只要用心學，很快你會發現你上道了。
5/8
多**名人演講。往往名人演講，都有其獨到之處，我們可以多**，並學習和總結其經驗，日積月累，你會發現，名人演講是有規可尋的，我們可以借鑑並靈活運用，不久你會發覺自己的進步。
6/8
學會多傾聽。與人交流和溝通，有時也要學會多傾聽，做一名好的聽眾，通過聆聽，來了解對方，尋找共同語言，為後面的交流提供共同點。做好傾聽者，也是一門學問，向他人學習講話的方法方式及技巧，相互互動，有助於提高口才。
7/8
學會自我反思。在空閒時間裡，要學會自我反思，想想與他人溝通及交流的不足，以後應該注意哪些，如何提高效率，增長見識。靜坐常思已過，古訓很有道理，只有不斷的反思反省，才會不斷的進步。
8/8
克服恐懼心理。要想口才有很大的進步，就要學會不斷的克服自己的恐懼心理。因為有很多的朋友，不敢放開講話，問其緣由，說是害怕說錯，說的不好，惹人笑話，或是得罪人，這種就是很典型的自卑內向心理，我們只要能夠克服這種心理，就會有很大的進步，口才將會有明顯的提高。
注意事項
要想有很好的口才，需要日積月累，
14樓：汗榮花錢培
一、積極心態訓練（20分）
1、自我暗示：每天清晨默唸10遍「我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！
今天一定是幸福快樂的一天！」（平常也自我暗示，默唸或寫出來，至少10遍。）（10分）
2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。（5分）
3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。（5分）
二、口才鍛鍊（60分）
（一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。（10分）
（二）抓住一切機會講話，鍛鍊口才。（50分）
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。（10分）
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分）
3、每天訓練自己「三分鐘演講」一次或「三分鐘默講」一次。（10分）
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。（10分）
5、注意講話時的一些技巧。（10分）
a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。
b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。
c、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。
d、如果表現不好，自我安慰：「剛才怎麼又緊張了？沒關係，繼續平穩地講」；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
e、緊張時，可以做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。
三、輔助鍛鍊（20分）
1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。（4分）
2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒。（4分）
3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。（4分）
4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛鍊親和力。（4分）
5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每週要全面總結成效及不足，並確定下週的目標。（4分）
每天的反省記錄：
15樓：訾秀珍苗胭
首先，口才是練出來的，不要羞怯，要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。長此以往，必然能夠在以後的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。
其次，說話要有內容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽，你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴，那麼這樣的說話才是成功的，而別人也才會樂意聽你說話，與你交流。同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時候也要學會傾聽他人的說話，俗話說：出門看天色，進門看臉色。
因此在說話時更要學會看他人聽你說話時的表情，以便適時的改變自己說話的內容、語氣等等，說話時千萬不要自說自話，這是最不成功的說話。
再次，說話要注意自己的節奏感，這一點是相當重要的。有些人在說話的時候語速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以後，別人都沒有反映過來她說的是什麼。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發現，人們會更加註意的傾聽你的說話，而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內心深處說出來的，是經過你慎重考慮後才說出來的，人們會認為你在對自己說的話負責任。
其實言語並不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個意思，甚至同一句話，會說話的人，能叫你眉飛色舞，不會說話的人，則叫你頭昏腦脹。
最後，要跟會說話的人多學習，多去傾聽別人的說話，西方有句諺語說：上帝之所以給人一個嘴巴兩隻耳朵，就是要人多聽少說。多聽，才是最有收穫的，不斷的豐富自己的內在知識，不斷的去學習別人的長處，用一顆自信與謙和的心來面對自己的每一次社交與工作中的場合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠，相信你假以時日，一定能夠成為一位說話和溝通的高手，為自己的事業和生活帶來很多快樂！
16樓：縱學岺貳倩
平時自己私下裡多讀書，練習朗誦。
多寫日記練筆，提高自己的思維能力。
多到家外走一走，見更多的人，並與他們健康交往。
多和家人聊天，在開心快樂中提高口語交往能力。
自己有煩惱多和朋友聊一聊，取得朋友的幫助。
把自己的本事拿出來，讓更多的人受益，你的人際關係就會好。
增加一種習慣，就是把想到的事情說出來。
平時注重練習和人辯論
。多參加一些社會活動。
17樓：歷懷雨行茶
一。從改變性格入手。在生活中養成愛說愛笑的性格。
二。加強心裡素質的鍛鍊。對自己要做的事、回答的問題都要充滿信心。
三。加強表達能力的鍛鍊。積極發言，天要怕錯、主動與周圍人打招呼、聊天、交流。
總而言之，一定要熱愛丟臉。
怎樣改變說話斷斷續續的毛病？
英雄本色裡阿mark說的那句我就是要爭一口氣那句話，全句是什麼啊
18樓：錐形彈
我等了三年，就是想要等一個機會，我要爭一口氣，不是想證明我有什麼了不起，我是要告訴人家，我失去的東西我一定要拿回來
19樓：理想迎面飛來
我要爭一口氣，不想一輩子被人踩在腳下，我等了三年，就是要等一個機會，不是證明自己多麼了不起，我要告訴人家我失去的東西一定要親手拿回來
一句話後面問號算不算完整的一句話
算。問號是語氣語調的輔助符號工具，通常表示一句話完成之後的停頓，所以一句話後面一個問號算是完整的一句話。問號一般用於疑問句 設問句和反問句結尾。疑問句 反問句末尾的停頓，都是用問號。一般情況下不出現在行首。有反問 設問等用法。擴充套件資料 問號的用法 1 凡是表疑問的句子，不論是詢問，還是責問 反問...
我用一句話很愛很愛我的女朋友的一句話
寶貝，你想做的事，無論是否可行，只要是你想要的，我都一定盡全力幫你實現！真希望每天早晨睜開眼映入眼簾的就是你 我的女朋友脾氣不好經常會因為我的一句話就很生氣 我該怎麼辦 我很愛她 磨合磨合，想在一起就要多用心，不要怕失去，不合適的失去是好事。不能太慣著她，也不能太疏遠，總之你要有良好心態 如何用一句...
讓我感動的一句話，求「最讓我感動的一句話」作文800字
在這個世界上，有許許多多感動的事，有許許多多感動的人。這些事與人，就像是一盞盞路燈，照亮人們的心靈。曾經有一件小事，一個人對我說的讓我感動的一句話，讓我至今難忘。那是一個炎熱的黃昏，我在體育館學羽毛球。學羽毛球快要結束的時候，我們的俞教練，總會帶著我們這些學員到體育館的操場場上，繞著操場跑十圈。到了...