1樓：匿名使用者
你還小呢，肯定會漲呢， 由於人和人基因不一樣，發育有早有晚，其實不是很好**， ,因為人長高在青春期有2個階段，從你的描述看，你應該在兩個階段之間， 看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！建議做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
也就30來塊錢。至於吃藥，做手術，補鈣，如果真有用你就不用再這問了，國家就該發了，誰有這個藥就成世界首富了，據我所知國家不讓做這種手術什麼的，呵呵，對吧，身高主要是先天的基因和後天的生活環境，先天的我們改變不了，只能改變後天的。我現在23，一米90~去年長了 3cm~ 人一般發育到到24歲左右， 如果你想長高點，除了先天父母基因的就是後天的，後天主要是對鈣質的吸收以及生長激素的分泌。
鈣片 其實我覺得沒必要，只要注意飲食，合理運動，一般所虛的營養就足夠了，每天早餐一杯奶，一個雞蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助於睡眠（睡眠很重要）和營養的吸收，沒事了多吃點豆類，排骨。海鮮，骨骼所需的鈣元素就足夠了，還有就是多晒晒太陽， 人和花一樣，光澆水沒有光照，花也漲不好，人也一樣，多晒太陽有助於鈣質的吸收，還有就是生長激素了，這激素主要在人睡覺的時候，從正常的生理來說就是晚上10點--凌晨2點，這是分泌最旺的時候，一定要睡熟，至於運動呢，不一定打籃球，其實只要是伸展骨骼的動作就好，籃球，游泳，單槓，哪怕伸伸懶腰都不錯，
我們叫日本是小日本或者倭寇，因為他們矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。 牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。所以堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~ 晚上最好是酸奶。好吸收，有助於睡眠，
二、室外運動、其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多晒太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多晒太陽的意思是指，適量的晒，而不是整天的晒！ 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。 科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、飲食合理，多吃豆類。多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本韓國的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸 很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
2樓：匿名使用者
不用著急你還年輕，多喝牛奶，多打籃球。特別有效，相信我。
3樓：匿名使用者
你是男的還是女的？其實也沒有太矮啦，多補充蛋白質，，多喝牛奶啊，多吃魚肉什麼的，不要挑食啊，這樣就差不多可以了，心態也要好，最最重要的就是要多鍛鍊啊！一天跳50下，就能長的很快了！！！！！
祝福你快點長高~
15歲還有月就滿16了可身高只有157cm沒長腋毛
樓主這是屬於正常範圍,骨骼正在成長,另外腋毛不代表男女之分,只是有人排汗厲害。喉結不突出的人,聲音更具有柔性,也就是聲線美。我現在15歲男,身高154釐米還能長高嗎?特徵 喉結不明顯有鬍子和腋毛 可以的,完全可以的,只要沒變聲,喉結沒長出來還是可以長高的 可以的,最少還能長10公分 能 男人長到25...
我是一名14歲男生，再有月就15歲了，身高才1 53米，還能再長高嗎
這個跟你爸媽身高有一定關係，但是你堅持運動，多吃雞蛋，喝牛奶，是可以長高的 可以長高 建議堅持鍛鍊均衡營養 人體生長基本可以持續到25歲左右。肯定能長的，十七八歲才是真正長個子的時候，多運動會長的快些，俗話說，二十三穿一穿呢 我現在14週歲，身高才1.53，我還能長高嗎？80 絕對能。我初1。也就是...
我是藝術生還有月就高考了要怎麼提高成績
數學可以抓分 考慮抓基礎題 這樣80分應該是沒太大的問題 語文大家都在學版 從小學到大的110分並不是太難 文綜 權歷史地理政治裡面強硬背的東西 抓緊時間背 英語怎麼地 也能50分吧這樣400不遠了 其實400分沒有想象中的難 只是你背自己嚇著了 所以信心也很重要 希望你能有個好成績 自信是必須具備...