1樓：何宇達
這是寒，如果不是天氣好冷，那說明你體內陽氣不足。建議平時多吃點補陽氣的食物。比如羊肉，狗肉，韭菜，生薑等。
2樓：生活達人百事通蘇老師
穿得較少，環境溫度低，你感覺寒冷，身體自我保護靠肌肉痙攣產生熱能。這就是你打冷戰的原因。
3樓：一笑
植物神經紊亂，去醫院檢查一下吧，對症**，祝你健康！
4樓：吾知必答
可能是你穿的比較少的原因吧，現在是冬天穿的少的話經常會容易打冷戰的。如果你穿的比較多還是經常打冷戰的話，有些情況是因為自己的抵抗力比較弱，我們要多多的運動。
5樓：飛吧
體質太差，應該進食羊肉，枸杞，紅棗一類的營養物質，這樣就不會打冷戰了。
6樓：
因為當時的天氣有一些冷，你比較怕冷，所以才會這樣。
7樓：悅
是你的身體太弱了，體質不好。
8樓：信曉星
氣血迴圈不好，加強運動
9樓：a馬玉敏
應該是天氣太冷才會達冷戰。
10樓：繁花似錦看花眼
可能是你穿得太少，或者是體質原因。建議你可以找到有經驗的合格的中醫比較好。
11樓：
首先問一下是大人，還是小寶寶。如果是寶寶打冷戰一定是有尿了。趕緊帶寶寶去衛生間。
就ok了。如果是大人也會有這種情況發生。還有幾種現象。
1，有可能是很冷了，穿的衣服較少，在外面呆的時間長2，極度恐慌，緊張身不由己的抖擻。解決方法張開嘴深呼吸。轉移注意力。
3感冒發燒了高燒能引起抖擻。解決方法首先多喝水吃藥，去醫院。
12樓：知道百科沈大大學姐
可能是天氣超冷的原因吧
13樓：春天
這個原因也要去醫院查一查，無緣無故的就打冷戰的話是一種毛病吧。看一看身體哪個方面出了什麼問題。
總打冷戰(打抖擻）是怎麼回事？
14樓：點頭過
應該是體虛吧。我以前也有過這種現象，不打就不舒服。不自覺的就打了。
15樓：
冷戰是情呂或夫妻間最有殺傷力的**，親們，不要隨便和別人冷戰喔。
老是打冷戰，天不冷也打，是什麼原因
16樓：騎著蝸牛當房車
打冷戰是生理狀態下的一種表現，
往往是因為外部環境寒冷，人體體溫低，為了保持正常的體溫，骨骼肌肉收縮引起顫動的的行為叫做打冷顫，還有的一種情況是病理狀態下的打冷戰，最常見的是，感冒後或感染髮熱之前出現的冷戰，也有一些可能是植物神經紊亂引起的打冷戰，如果出現不明原因，頻繁的打冷顫的情況，建議去正規醫院就診，詳細瞭解病情，查體並做一些必要的輔助檢查，來明確診斷，對症**。
為何會那麼怕冷？只要一吹風就打抖擻，請問這是體內缺少什麼元素嗎？ 5
17樓：匿名使用者
這是人體的陽氣不足，中醫講寒虛生外寒，手腳冰涼，易感冒。
我總是出其不意的打冷嗝，是什麼原因？大神們幫幫忙
人怕冷是什麼原因
18樓：邱宇強
是什麼原因導致有些人特別怕冷
在寒冷的氣候環境中，有的人衣著單薄，卻精神抖擻，精力旺盛，甚至年過花甲，還到江河冬泳。然而也有的人特別怕冷，特別是婦女，許多人剛一入冬，就穿得厚厚的全身捂得嚴嚴實實，還是縮手縮腳，而且經常感冒。
祖國醫學認為：「陽虛則外寒」。人體陽氣衰微。
氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，故而怕冷。現代醫學通過實驗研究表明，所謂陽虛體質特別是有的婦女對寒冷的耐受力特別差，主要是人的血液中甲狀腺素水平降低，以及鐵元素含量不足之故。
美國營養學家貝爾德和賓夕法尼亞州大學醫學教授魯卡斯基做了一個試驗：讓120名中年婦女穿泳裝去冷水中游泳，然後對最先感到冷而停遊穿衣的30名婦女和沒有冷感最後上岸的30名婦女進行了血液分析。結果表明，沒有冷感組血液中甲狀腺素含量平均值比怕冷組高出一倍多，從而揭示了陽虛體質特別怕冷的奧祕。
甲狀腺素是由碘和酪氨酸為主要原料經甲狀腺合成分泌的激素，具有產熱效應，能加速人體內組織細胞的氧化過程，增加熱量；甲狀腺素又能使人體的基礎代謝率提高，**的血液迴圈加快，從而產生體熱抵禦寒冷，所以甲狀腺素分泌多的人不太怕冷。如果機體長期缺碘，合成甲狀腺的原料就會不足，機體的禦寒能力也會因此而降低。碘主要由含碘食鹽和食物供給。
因此怕冷之人除了保證一定的食量，攝入充足的熱卡外，還應多吃含碘豐富的食品，如海帶、海蜇、蝦皮及海魚等。
鐵是製造血和蛋白的重要原料，血和蛋白擔負著機體氧的運輸代謝功能。若膳食中缺鐵，加之婦女月經導致鐵的流失，則易患缺鐵性貧血，致營養素得不到充分氧化，產熱不夠就易感到冷。所以平時宜多吃富含鐵質的食品，如動物肝臟、羊肉、狗肉、牛肉、魚、蛋、黑木耳、大棗、乳類、豆製品和綠色蔬菜等。
參考資料：放心醫苑網
望採納~
19樓：邱駒倪靈
這主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢，末稍神經迴圈不好造成的。
說明你體虛腎虧，氣血虧，要注意補充營養
多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。
牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。
手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。
由於體虛，更容易引起手足冰冷。你要多運動鍛鍊增強體質！多做有氧運動
慢跑、快步走、登山，跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液迴圈!一定要注意科學合理的保暖，睡覺前喝些紅酒，軟化血管，促進新陳代謝!常去泡溫泉,桑拿,熱水澡促進血液迴圈。
20樓：思念賦莫若
很多人怕冷，溫度變低時，有些人不怕，有些人怕冷，這是什麼原因呢？
怕冷的人，身體產生的熱量少的原因，這些很少的熱量不足以溫暖周身，保持體溫，就會怕冷。
當一個人體弱，氣血虛弱，陽氣不足，那麼身體的能量就弱，產生的熱量就少，就會有怕冷的感覺。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，使得周身氣血充足通達，那麼身體產生的熱量就多，就能夠保持正常體溫，不懼寒冷。
21樓：
可能是體質虛，可能是畏寒，等等之類的都有可能啊
22樓：保健營養
身體怕冷大多數是因為新陳代謝低下所致。你看那些甲狀腺功能亢進的人沒有一個是怕冷的，因為他們的新陳代謝旺盛之故。當然與血液迴圈過慢或心臟功能衰弱也有關，還與缺鐵有關，根據流行病學調查，發現那些缺鐵的人都怕冷。
還與肝臟是否健康和肌肉是否發達有關，因為這是兩個主要產生熱的地方，人們在最冷的時候打顫，就是用這種方式能產生更多的熱量，這是一種保護機制。
總是比別人怕冷，是什麼原因？該怎麼辦？
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