1樓：真顏色
每天睡覺前吃點東西吧,就吃包牛奶和雞蛋餅幹什麼的,可以增肥的,多睡覺.要不就吃安利的蛋白質粉,聽說會變強壯，我吃過草莓的，不過沒有堅持，體質稍微好了點吧．
你瘦應該是天生的，象我同學吃的比我不知道多說少就是不胖，她也想變胖，但是效果不是太大．你還有就是多吃點花生吧．
不喜歡吃東西？你真強，我現在還沒碰到過這樣的人呢，人是鐵飯是鋼你飯菜還是要多吃的，零食要吃但要吃健康營養的象水果啊堅果啊牛奶啊什麼的
2樓：美鷳
看中醫,,喝中藥調理
3樓：端微蘭中春
我哥哥跟你一樣的情況。消化系統好有原因，吃的東西都很快消化，並且熱量也消耗多。基因也是重要因素，有些人天生長不胖，我哥哥就是這種型別，你也是吧。
還有就是和精神狀況有關啦，我最近考試壓力就很大，發現自己瘦了，還有豆豆了。。。
4樓：鮮雁員環
你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦24斤一杯酸奶
2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺
。這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的***.
三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
5樓：侍思山薩蔚
第一，有可能是骨架小
第二，如果胃不好，對食物的營養就沒法很好的攝取，也有可能導致你那麼瘦
第三，有可能你挑食。
6樓：將素琴縱綾
因為你身體缺乏有營養物質所以才會這樣瘦
7樓：
這可能和你的胃腸道吸收有關,有些人的腸胃很好但就是吸收不好,應該算是脾胃虛弱的一種,建議你去看一下中醫從內在調理一下你的脾胃.
8樓：①嗰亽噠凊亾兯
多吃東西 多睡覺 不運動 或許你是天生的吃不胖的
9樓：塔秋梵暖
體質問題 還有就是脾虛 開中藥調理
為什麼我一直很瘦
10樓：之湘稱曉博
你好，請問你除了瘦，身體還有沒有其它的不適，比如易累、易暈、四肢無力等？多些情況便於診治。
11樓：匿名使用者
要是能長得更高些，做模特不錯呢。以你的情況看，應該是遺傳的，你父母都瘦，所以你也很瘦。吸收的不好應該是一個原因。
其實瘦就瘦，有多少人想**都減不下來呢，不要管別人的言論，做好自己就行了！努力加油，點選答答、點選健康！
12樓：虛幻
我覺得吧 是遺傳。。。胖和瘦沒什麼關係的 只要健康就好啊
13樓：酒盡未醉
我之前也是一直很瘦。不過現在好了點。
14樓：儒雅的奧拉夫
兄弟，咱倆一樣，我從小到現在就沒胖過，168身高，體重從未超過100，也去醫院查了，也沒查出個啥，精神抖擻，坐不住。也想搞清楚，也想有一身肌肉。不知你現在找到原因沒？
為什麼我總是很瘦啊？
15樓：雨凝
你還是真能氣人，我根你同時發的帖子，我為什麼總是瘦不小來啊。。。你根我男朋友差不多，他180cm，才120斤，他的身材給了我很大壓力啊。我都快風了。。。
他是學醫的，比較懂得基因什麼的，說是遺傳的。所以啊，別太傷感了
為什麼吃多少都不長肉，總是那麼瘦
16樓：bai1688度
晚上吃多宵夜，吃多點容易胖的東西，餅乾巧克力等等
為什麼我一直從小到大都那麼瘦
17樓：莫名其妙啊
內分泌失調，有的人內分泌失調是胖，有的人就是瘦，或者就是這個體質
為什麼我一直都很瘦，身體怎麼也長不好？
18樓：匿名使用者
那是因為你的吸收不好 多運動 然後合理飲食 多補充營養可以改善
19樓：匿名使用者
我想瘦都瘦不下來，555555
20樓：叫獸
哎～同命相連，我也是怎麼吃也不胖不了
為什麼有的人一直很瘦，很難長肉？
21樓：莘靈亦
天生瘦，吃不胖，只是進食量和胃口雖然看起來大，但總熱量 仍不足以變胖，當然也因為這個人基礎代謝比較高，因為脾胃功能虛弱，氣血不足，造成脾是後天之本氣血生化的源泉，脾胃健康則氣血盛，肢體也就更加的強勁，如果脾胃虛弱的話，經常會出現四肢乏力，身體消瘦的狀況。
22樓：桓新綠
在正常情況下，如果你的身體過輕，身體消瘦和遺傳因素是有很大關係的，而且情緒容易亢奮的人，因為受內分泌的影響會加速人體熱量和能量的消耗，而有一些人則容易出現緊張情緒，可能會導致食慾下降，所以也會損失大量的熱量，很難發胖。
23樓：猴11405魄鍍
有的人怎麼吃都吃不胖，是因為身體疾病導致的。可能是胃部或者甲狀腺出現了健康問題。有嚴重胃病的人，吃進去的食物得不到完全的吸收，所以很容易會被全部排出體外，每次人體所需要的營養沒有達到要求，即使吃的東西再多也無法滿足人體的需要。
24樓：王倩
吃不胖的人要嘛是吸收不好，要嘛就是基礎代謝率高，健身的目的就是提高基礎代謝率，做一個吃不胖的人。當然，吃不胖也是種誇張的說法，只是不容易長胖而已。但不管是胖子還是瘦子，都不可能違背下列規律，即攝入熱量大於消耗熱量，體重就會增加，反之則減少。
25樓：猴09240緯彝
有個很重要的因素是生活習慣決定的，就是對食物的反應以及飲食習慣的建立，很多吃了不胖的人，其實是本能的對食物有挑剔，你仔細觀察這類人會發現他們並不會暴飲暴食，極端飲食，他們總是會本能的選擇更健康的食物吃下去，就算你強行給他們餵食高熱量食物，這類人大多也會只吃一些便無法再吃下去更多了。
26樓：抽轉組
我就是這樣的人，我覺得是因為我挑食，我很挑食，不喜歡吃甜食，油炸食物，太油膩的食物和太奶的食物，但是我很喜歡吃青菜和水果，很喜歡吃肉，喜歡吃垃圾食品，骨架小，消化能力和腸胃還不錯，最開始我以為我剛吃完飯就餓應該是腸胃和吸收有問題，後來我發現我新陳代謝很正常。並不是每次餓的時候都趕到飯點，飢餓的時間偏長，就不容易胖。
27樓：尹朶月
有些人之所以怎麼吃都吃不胖，是因為這些人的消化系統比較發達，我們在攝入我們身體在攝入食物之後，一般在1~3個小時開始消化。消化系統比較發達的人，在剛剛進食完之後，就已經處在了消化的過程中，如果消化快的話，那麼人體的新陳代謝速度也會加快，吃進去的東西立馬就會被吸收，多餘的廢渣全都排出體外，所以會給人一種很難胖起來的感覺。
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