1樓：輪迴者
日本流行的「肌斷食」有效「肌斷食」，有人稱之為「懶人最愛護膚肌斷食並非放任自流，而是促進肌膚的自我修復及迴圈規律。這是一種頗有禪意的美膚方法暫時拋開復雜的美膚流程，讓肌膚迴歸隨心所欲的自然狀態，使肌膚得到適當的休息。「肌斷食」是一位日本護膚專家發明的名詞,肌斷食也是是目前日本美容界流行的肌膚保養法。
2樓：lofe小長腿
有效。肌斷食」是一位日本護膚專家發明的名詞,肌斷食也是是目前日本美容界流行的肌膚保養法。大概意思是在**狀態不佳時，盲目地擦太多護膚品不但徒勞無功，還可能造成負擔。
在特殊時期「餓」**一下，讓**得到適當的休息，歸零後再啟動，對護膚品的吸收會更加順暢，提高護膚的效率，讓護膚品更大地發揮作用，不但效果更明顯，還能節約護膚的開銷。
3樓：愛追劇的
在特殊時期「餓」**一下，讓**得到適當的休息，對護膚品的吸收會更加順暢，提高護膚的效率，不但效果更明顯，還能節約護膚的開銷。肌斷食並非放任自流，而是促進肌膚的自我修復及迴圈規律，讓肌膚迴歸隨心所欲的自然狀態，使肌膚得到適當的休息。
4樓：如果有幸會面
肌斷食大概意思是在**狀態不佳時，盲目地擦太多護膚品不但徒勞無功，還可能造成負擔。肌斷食的方法是減少使用，而不是什麼都不用。我們生活的環境已經大不如以前，汙染一天比一天嚴重，肌膚毛孔很容易受到汙染物的侵襲，所以隔一段時間好好清理肌膚，讓它稍作休息，比起長期超負荷地「喂」保養品的方式好。
這就好比一個人長期處於鴨梨山大的環境裡工作，如果適時去旅行調整心情，回來後工作的效率也會變得更高。
5樓：小黑娃
我們生活的環境已經大不如以前，汙染一天比一天嚴重，肌膚毛孔很容易受到汙染物的侵襲，所以隔一段時間好好清理肌膚，讓它稍作休息，比起長期超負荷地「喂」保養品的方式好。這就好比一個人長期處於鴨梨山大的環境裡工作，如果適時去旅行調整心情，回來後工作的效率也會變得更高。
網上有流行一種叫「肌斷食」的護膚方法，「肌斷食」是否真的科學可行？
6樓：看社會時事
對於傳說中的特別有效的護膚方法還是要保持清醒頭腦了，護膚還是要打持久戰，慢慢來才能看到**的成效。
7樓：
進行肌斷食之前我們還是要好好了解這種方法，正確的使用這種方法才能使我們的**變得越來越好！
8樓：咪咪是個懶貓
這個肌斷食也不是適合所有人的，我覺得護膚方法真的是看個人的**狀況。
9樓：像牛一樣的
肌斷食，是一位日本護膚專家發明的針對**狀況的專有名詞，其意指：**在承受了大量的化妝品或護膚品後，呈現出的一種「負重」情形，化妝時**狀態會比較差，擦護膚品也無用的**情況，面對這樣的問題，專家在這樣順應的條件下讓**處於一種空閒的狀態，不化妝，也不擦過多的護膚品的一種方法。
對於這種方法的應用，人們持有各種不同的意見。在我看來這種方法有其可取也有不可取之處。可取是因為，在現代化下人們的物質條件在逐漸上升，對於護膚品和化妝品的種類與質量的需求空間都在上升，面臨多樣的護膚品與化妝品，人們會不自覺產生不知道用哪些比較好的錯覺，也在這種錯覺中一下子應用了太多的護膚品與化妝品。
所以，這種方法的可取之處即是在教人們如何給與自己的**一點呼吸的空間，在停頓的時間好好整理哪些護膚品與化妝品適合自己用。
既然有可取，那麼想必在可取之外會產生一些不可取的地方。也許，許多護膚的姑娘們都會與我一樣有相同的方法，覺得護膚是一種長期的過程，不是一朝一夕，每一次的暴晒與少擦的精華液中懊惱。
也許，現在社會的確有一些姑娘或者男士們在使用過量的化妝品與護膚品，在長期的護膚過程中，自己自然而然的知道哪一種護膚方式比較好，哪一種護膚產品效果比較好，所以，「
10樓：子衿悅史
我覺得這種方法還是不太科學的，儘量不要輕易嘗試，誰知道有沒有什麼***。
11樓：劉聖林
我覺得這種方法還是不科學的，一定要遵循科學的方法然後加上鍛鍊才能真正的有效
12樓：
我覺得是「肌斷食」是不科學的，以前也沒有聽說過有這樣一個說法。
日本肌斷食水怎麼樣 日本的肌斷食水好用嗎
13樓：9無住生心
日本肌斷食水誰用誰知道。注意不要太硬撐著不吃東西，那樣傷身體哦
日本女生最流行的美容法，肌斷食是什麼？
14樓：康小寧
肌斷食護膚法是要減少護膚品的使用，而不是什麼都不用。用的話要選擇純天然的有機化妝品！因為有機化妝品的原料95%以上是有機認證的，不新增任何對人體有害的物質。
而且認證的要求非常好，目前國內的碧蒙萱系列化妝品是經過奧地利bio認證的。
15樓：達
選擇乳液狀或者霜狀卸妝品，只擦不洗
當肌膚出現小問題的時候，就要避免使用會乳化的卸妝油產品。因為乳化的過程都會洗掉肌膚表面的油脂，讓皮脂膜變薄，從而造成肌膚敏感。改換乳液狀或者霜狀的卸妝品吧，把它們塗在臉上，稍微按摩開來之後，再用化妝綿擦掉。
16樓：宰靖兒
「肌斷食」是很好的懶人護膚法，符合現在的廣大都市人的生活習慣，仔細想想吧!每天工作回家後已經累得不行，但是為了保持良好的形象，不得不花時間在維護面子工程上，「肌斷食」的出現剛好滿足大家偷懶的心理，讓自己和肌膚都能得到適當的休息。
17樓：寇山菡
堅持不起泡的洗臉方式，儘量避免揉搓。
堅持不起泡的洗臉方式，只用溫水潑洗臉頰，洗臉時避免大力揉搓，肌膚才不會越洗越幹。如果你擔心洗不乾淨而堅持使用泡沫式潔面品，那麼可以試試「泡沫敷臉法」：把洗面奶搓出豐富的泡沫，敷在臉上一分鐘，再用溫水沖洗乾淨。
18樓：須妙鬆
少搽一些保養品，給肌膚透氣的機會。
肌膚斷食期間，絕對沒有「一定要用護膚品」的規矩，一切都根據肌膚的狀況靈活掌握。推薦使用可以增加後續吸收、加強保溼的「開胃」化妝水。如果不覺得緊繃，省略精華液、乳液、面霜也無妨。
19樓：編號
肌斷食並非放任自流，而是促進肌膚的自我修復及迴圈規律。這是一種頗有禪意的美膚方法，暫時拋開復雜的美膚流程，讓肌膚迴歸隨心所欲的自然狀態，使肌膚得到適當的休息。
20樓：寶68980輝忱
讓肌膚休息，我們生活的環境已經大不如以前，汙染一天比一天嚴重，肌膚毛孔很容易受到汙染物的侵襲，所以隔一段時間好好清理肌膚，讓它稍作休息，比起長期超負荷地「喂」保養品的方式好。這就好比一個人長期處於鴨梨山大的環境裡工作，如果適時去旅行調整心情，回來後工作的效率也會變得更高。
21樓：浮雲52157侗暈
「肌斷食」是一位日本護膚專家發明的名詞,肌斷食也是是目前日本美容界流行的肌膚保養法。大概意思是在**狀態不佳時，盲目地擦太多護膚品不但徒勞無功，還可能造成負擔。在特殊時期「餓」**一下，讓**得到適當的休息，歸零後再啟動，對護膚品的吸收會更加順暢，提高護膚的效率，讓護膚品更大地發揮作用，不但效果更明顯，還能節約護膚的開銷。
傳說中的「肌斷食」到底是什麼來頭，真的有那麼神奇嗎？
22樓：膚淺的一群豬
實在我們**不穩定或者**狀態非常糟糕的時候，停止使用化妝品。可以幫助我們的**更好的進行保養。
23樓：
肌斷食，一位日本護膚專家發明的名詞。大意是，**狀態不佳時，盲目地擦太多護膚品不但徒勞無功，還可能造成負擔。在特殊時期「餓」**一下，讓**得到適當的休息，歸零後再啟動，對護膚品的吸收會更加順暢。
24樓：
當我們的**狀態特別不好時，要停止化妝品的使用，用清水洗臉，保護**。
25樓：
其實就是一種給**做減法的護膚方法。也就是在**不穩定或者出現問題的時候停掉一些功能性的護膚品，讓**休息一段時間再從零開始讓**吸收更加順暢。
26樓：匿名使用者
我覺得是因為這款產品可以很好的改善**但是需要節制。
27樓：可愛娜
但是「肌斷食」也要分時候，一般比較適合「肌斷食」是時期是女生來大姨媽前後還有換季。以一個月為一個週期，還要儘量避免化妝。所以這麼說並不是真的完全不塗護膚品，而是讓護膚步驟儘量簡單化。
28樓：大哥都知道
這個是非常神奇的，但這個最好在女生大姨媽來使用吧！
29樓：大哥都知道的
當我們的**狀態不好的時候，千萬不要再持續的使用化妝品了
日本流行的8小時**法是否有效？原理是什麼？
30樓：小百里
日本流行的八小時**法其實是有效果的，但是它的原理其實和帕梅拉的是一樣的，都是通過鍛鍊然後來消耗自己身體的熱量。
31樓：mu負重前行
這種**法其實就是採用了十小時進食法，屬於輕斷食的一種形式，就是在每天一個規定的時間範圍內進食，其他時間除了水，不吃不喝。隨著每天攝入的熱量平均減少，體重也會逐漸減少。
32樓：可樂
第一，日本流行的8小時**法並沒有效果。而且非常損害身體健。康。第二，原理就是通過減少進食。從來讓自己身體水分流失加快。所以就會導致自己體重下降。
33樓：甜奶幼
我覺得應該是有效，原理其實就是他們所執行的這種方法，但不是針對每一個人的，主要還是靠自己的堅持，一定要有毅力，堅強，才能夠真正的成功。
日本流行**針 真的有效嗎
34樓：匿名使用者
還不如中國的傣族**
35樓：周雲醫生
不建議的，可以鍛鍊**的。。。。。。。。。。。
只用爽膚水(日本肌斷食水)不用洗面奶(ahc)可以嗎？15歲，總覺得用洗面奶怪怪的，而且清理不乾淨
日本有什麼好吃的零食，日本必買的50款零食都有哪些？
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日本女人開放嗎，日本的女孩都很開放嗎？
日本社會提倡自由平等，願意怎麼都行。所以，一些比較非主流之類的，或者傾歐美化的，就比較開放。但是像京都這樣的比較傳統保守的城市，那些女人就比較保守。日本的女孩都很開放嗎？日本是性開放國家嗎 日本女人對性都那麼開放嗎？好像也不是所有日本女人都那樣的，日本家庭主婦都是性缺乏的，他們老公都是下了班在外面先...
東京是日本首都嗎，東京是日本的首都嗎
不是。日本現在的確沒有首都。在日本的史料記載中，並未說明東京就是日本的首都，所以東京是日本首都是沒有根據的，在國際上是沒有記錄的，之所以有人稱東京是日本首都，那已經是很早以前的事，在當初日本戰敗投降，正逢二戰快要結束，東京確實被設立為首都，但在1956年之後，因 首都建設法 就被廢除了，沒了法律效應...