1樓:幸福在我的心
你好朋友
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!。
不要為了一點點煩惱和打擊和不開心不快樂說自己累,其實在茫茫人海中比我們還要累的人很多很多呢,在茫茫人海中一個人苦惱和開心快樂幸福就算啥呢??我們叫苦叫累要死要活的幹嗎呢??給誰看誰會來關心你幫助你陪你呢?。
人生路上有多少風風雨雨啊!?風風雨雨不管你接不接受,你接受不了也好、能接受了也罷,風風雨雨都在你的命運中啊!逃避還不如用你的開心快樂善良真心好心情接受風風雨雨,只要你用你的開心快樂善良真心好心情面對他、你會覺得開心快樂總在你的心中啊!
請相信陽光總在風雨後,請相信有彩虹啊。
2樓:聖德曜
呵呵 同感 那也得寫啊
明天就要上學了,可是作業還沒寫完,怎麼辦?
3樓:優勝教育
一、共情:玩起來很帶勁,一說寫作業就頭疼,讓您很惆悵,是內嗎?
二、具體
化:您容說孩子不愛寫作業,具體怎麼表現的?是每科都不愛寫嗎?還是寫作業速度慢?還是難以集中注意力?
三、**問題成因,並具體分析:
a 學習意願不足。
解決:看孩子是否有牴觸情緒,或者沒有目標。及時予以疏導,並建立目標。
b學習遇到困難,欠帳太多又不好意思和家長說。
解決:及時給予支援幫助,及時解決,增強信心。
c對學習、寫作業沒有興趣。
解決:通過及時的幫助支援,建立孩子在學習上的成就感,從而逐步提升學習興趣。總之,主要是給予支援,讓孩子學習上有成就感、愉悅感,從而啟用孩子的學習動力。
4樓:潛青谷天澤
有兩個辦:a,今夜通宵趕出來,算是對自己痛快玩了8天的懲罰。b,睡覺啥也不管,明天接受老師的懲罰。不管哪種都要記得,下次一定先做後玩,這件事也算是值得了。
5樓:匿名使用者
你可以晚上故意不蓋被子,明天著涼了,請個假,然後就後天去學校,這樣的話那個查作業的 時間就過了
6樓:木二月月鳥
我現在也是作業一個字沒動,明天就星期一了
唉,明天要開學了,我作業還沒寫完,我不想寫作業,不想去上學
這個,還是靠你自己。路要自己走 明天就要開學了呀。還蠻早的 同學讀幾年級啊?又不是沒寫過作業,這事還要鼓勵?反正我以前讀書那會,放假都是先寫好作業,然後再瘋玩的。想想以後的生活你就會想去上學了。要加油,相信自己一定行 做作業前也可以先去外面適當的散散心,放鬆放鬆心情 馬上就開學了,可是我的作業還沒有...
明天早上就開學了,我作業還沒寫完怎麼辦跪求辦法
哎呦,我抄的朋友哎,整個一個暑假幹bai嘛啦,du把作業弄丟了吧,呵呵這個不zhi用太擔心的dao,先抄,抄多少算多少,實在不想抄了就算了,畢竟在這麼短時間裡完成這麼大量的工作,的確挺難的,不要太有思想壓力,本來就不想去做的事情,幹嘛這麼逼著自己去做,只要你大膽,就一切順其自然吧,說實話,這個也沒什...
我上初一,明天就返校了,今天作業還沒寫完怎麼辦啊,還有英語抄
閱讀,先掃一遍全文,看哪個順眼就選哪個,或者先看題再讀文。至於選題目的題,都是一個正確,其餘全是概括了段意。你就狂寫吧,加油 找人和你一起寫,用超快速度,馬不停蹄,沒辦法抄答案。主要是速度。只能寫通宵了 加油我挺你 因為我和你的境遇差不多 那得通宵了,找人和你一起寫,也是快的,要找筆跡差不多的。明天...