1樓：不帶賤
19歲，上大二 ，從小到大習慣喝牛奶 。
從這些資訊來看 ，你的習慣很好 。
而且這個好習慣對你的成長很有幫助 。
有人說你現在還喝牛奶是幼稚的表現 。
我覺得說這話的人恰恰是幼稚的人 。
他們拘泥於表面形式上的所謂成熟，
恰恰反映出他們內心的無知與幼稚 。
2樓：冰棒
這跟幼稚沒關係啊 我25了 我也喜歡喝啊 跟有癮一樣 一天不喝的話總感覺生活少了點什麼
3樓：旖旎不羈
飲食行為跟性情情商沒有任何關係，只是一種喜好而已，說你幼稚的人才是真的幼稚可笑，只要你喜歡儘管繼續下去，喜歡就是身體的需要
4樓：匿名使用者
如果只是別人覺得幼稚，那不用在意。我身邊3.4歲，大的7.
80歲每天喝牛奶的多的去了。但是切記任何東西都有一個量，大量過多的喝牛奶也對身體不好。保持良好的飲食習慣，而健康的飲食習慣並不需要在意他人的眼光，對的就是對的。
5樓：享受人生如戲的生活
喝牛奶營養又健康，怎麼會不好呢？更談不上幼稚。
經常喝牛奶的人和不喝牛奶的人會有什麼樣的差別？
6樓：育兒**說
牛奶是我們現在家庭生活中必不可少的營養飲品，它含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和鈣等營養物質，每天適量飲用牛奶，不但可以滿足人們日常的營養所需，還可以強壯身體，所以它也被稱為「白色血液」。有些人非常喜歡喝牛奶，也有人不喜歡或是腸胃對牛奶敏感以至不能喝牛奶，那麼經常喝牛奶和不喝牛奶會有哪些差別呢？現在就從以下幾個方面給大家分析一下。
蛋白質等營養物質補充上的差別我們知道牛奶營養豐富，最被人熟知的就是蛋白質和鈣，其它的營養成分還有維生素a、d等等，包括乳糖。這些物質都是我們人體所必需的營養成分。首先，經常喝牛奶的人和不喝牛奶的人在蛋白質的補充上會有一定的差別，蛋白質是人體三大營養素之一，是人體所需的重要物質，它可以促進身體發育，對於成長期的兒童尤其重要。
另外，我們知道牛奶中還含有其它的例如乳糖、免疫球蛋白、生物活性肽等物質，這些物質對人體都是極其有益的，可以起到調節免疫力作用，而乳糖還是促進幼兒智力發育和成長的重要成分。經常喝牛奶可補充優質蛋白以及其它營養物質，對保持身體健康和提高人體免疫力都有好處，相比於不喝牛奶的人來說，可能身體素質上會有些許差別，比如在抵抗力上，健康狀態上、**光澤度上等等。
鈣質補充上的差別其次兩者在鈣的補充上也會有些差別，牛奶中含有鈣質，這也是我們都知道的，尤其是現在市場上更有高鈣牛奶的產品，鈣的含量則更為豐富。鈣是人體生長的必須元素，它是人體骨骼和牙齒的主要無機成分，並且參與人體代謝，所以我們每天都要補充鈣質，如果缺鈣的話，是會影響健康和生長髮育的，尤其是對於生長期的兒童和鈣流失嚴重的老年人。而牛奶中含有的維生素d和乳糖則更利於鈣的消化吸收，經常喝牛奶可以適當補充鈣質，有利於保持人體鈣平衡，與不喝牛奶的人相比，他們的骨骼相對會更健壯，牙齒和關節等相關疾病相對會少一些，排除遺傳和運動等因素外，在青少年的身高上相對也會有一定差別。
對由於乳糖不耐症而不能喝牛奶的建議有些人由於本身腸道中不能分泌和分解乳糖酶，所以喝牛奶會引起腹瀉，這種一般稱為乳糖不耐受症，也叫乳糖消化不良。對於這種乳糖不耐受的小夥伴，建議可以選擇利用不含乳糖的牛奶或是酸奶來補充相關營養，也可以利用少量多次的飲用方法，同時配以麵包或餅乾等食品，幫助腸道逐漸適應，避免一次過多攝入乳糖而引起不適。
以上簡單介紹了喝牛奶與不喝牛奶在一些營養補充上的差別，或許這些差別並不是我們短期內直觀所見的，但是牛奶的營養價值是毋庸置疑的，所以經常飲用牛奶還是有好處的。
7樓：王桂真營養師
有人會堅持天天飲用牛奶，也有人會因為這樣或那樣的原因很少喝牛奶。這過了幾年之後，喝牛奶的人和不喝牛奶的人，身體會出現這兩大變化，您看了之後就明白自己可能做錯了。
8樓：苦茶
喝牛奶的人和不喝牛奶的人最大的差別體現在體質上，常喝牛奶的人抵抗力強，生長髮育更加完全，通常喝牛奶的人比不喝牛奶的人身體素質更好。
人體生長髮育離不開鈣，而牛奶的含鈣量又很高。中國居民膳食指南建議我們每天飲用300毫升牛奶，一杯300毫升的牛奶可以滿足我們一天當中對鈣需求量的一半。因為一個成年人每天需要800毫克的鈣，如果不喝牛奶的話，光在日常飲食中攝取鈣，很可能達不到人體每天所需要的鈣的攝入量。
如果不喝牛奶，鈣含量攝入很難達到中國營養學會建議的每日攝入鈣的含量，而我們在日常的飲食當中很難獲取到800毫克的鈣，而含有豐富鈣質的食物有黑木耳、黑芝麻、海帶、紫菜等，如果每天吃這些食物，也可以保證我們達到鈣的攝入量，但如果不能保證每天都使用含鈣量高的食物，就不能再不喝牛奶了。
經常喝牛奶還可以加快腸道執行，保持身體健康，常喝牛奶對腸道的健康非常有意義，而且牛奶中不只是只有鈣，還有蛋白質，我們都知道蛋白質是我們生長髮育必不可少的物質，對人體生長有很大的作用。牛奶最好是喝純牛奶，現在有很多風味牛奶，各種口味的牛奶，但是它們的營養價值都沒有純牛奶高，所以，我們通常說的含鈣量高的牛奶都是純牛奶。
喝牛奶的好處非常多，經常喝牛奶的人，身體狀態比不喝牛奶的人要好許多。在人體生長髮育的階段喝牛奶的人普遍比不喝牛奶的人身高高一些，所以在生長髮育的階段，喝牛奶是必不可少的。不僅可以為人體提供每日所需的能量和營養，還對我們的生長髮育起著很大的作用。
9樓：多比小精靈的腦洞世界
自古以來，牛奶就被稱為「白色血液」。我們也經常各類營養學家口中聽說要多喝牛奶，牛奶對於我們的移除真有那麼大嗎？長期喝牛奶和從不喝牛奶的人，身體又會有哪些差別呢？
首先，長期喝牛奶的人是身體營養比較充足，骨質比較硬朗。牛奶富含優質蛋白，且牛奶中的維生素也十分豐富，這些維生素能夠幫助我們補充我國膳食結構以植物性為主而導致的維生素缺乏，同時還能促進人體鈣、磷、鐵等礦物質的吸收，從而達到強身健體的目的。處在生長髮育階段的未成年人，若是每天能夠在早上和晚上各喝一杯牛奶的話，有利於幫助身體長高，中老年人喝牛奶則可以預防骨質疏鬆，讓身體越來越硬朗。
三是長期飲用牛奶的人膽固醇和血壓比較正常。據研究表明，比起從不喝牛奶的人，每天喝牛奶的人，心血管病發病率死亡風險都會大大降低。牛奶中含有的高蛋白、鈣和鉀有助於改善血脂異常、胰島素抵抗、血壓升高和腹部脂肪等心血管危險因素。
另外牛奶本身含有一種抑制肝細胞合成膽固醇的物質，所以喝牛奶不但不會引起膽固醇水平升高，反而會降低體內膽固醇。牛奶中的營養成分可以降低膽固醇和高血壓，進而減少中風風險。
10樓：李白哥哥乘舟行
經常喝牛奶和從不喝牛奶的人差別在於以下幾個方面：
經常喝牛奶的人膽固醇較低
高膽固醇的人在日常生活中也可以喝更多的牛奶，因為牛奶中含有一些能有效抑制肝臟產生膽固醇的成分，而且牛奶對病人非常健康。此外，一些心血管疾病患者在平時也應該多喝牛奶。經常喝牛奶可以降低血壓，從而降低中風的發病率。
老年人經常喝牛奶也能有效降低心臟病的發病率和預防中風。
經常喝牛奶的人會降低患骨質疏鬆症等疾病的風險
當我們到了一定的年齡，我們都面臨骨質疏鬆症的問題。骨質疏鬆症容易骨折，給我們的生活帶來很多不便。如果我們年輕時堅持每天喝牛奶，我們就能有效降低骨質疏鬆的風險。
每天喝牛奶是節約鈣的最好方法。此外，飲食中的鈣基本上可以滿足日常對鈣的需求。
同時，經常喝牛奶也能給人體帶來很多有益的影響：
1.牛奶富含蛋白質物質，蛋白質本身是三種生產營養素之一。喝牛奶可以為身體補充能量，併為工作和學習提供足夠的動力。
2.說到補鈣，首先想到的就是牛奶，牛奶有很大的作用，富含動物鈣，容易被人體吸收，比江湖上傳言的骨頭湯和蝦皮強多了。
3.此外，牛奶中的維生素d和乳糖也能促進鈣的吸收，這也是其亮點之一。
4.牛奶富含乳糖。當乳糖進入人體時，它會分解成一個葡萄糖分子和一個半乳糖分子，而我們的大腦及其神經組織是由半乳糖和其他營養素組成的。
因此，牛奶在智力發展和大腦正常工作中也起著重要作用。
5.牛奶含有色氨酸，可以幫助人體分泌褪黑激素。這種物質可以促進睡眠，防止失眠。當然，食物沒有什麼作用，因為消費非常有限。
經常喝牛奶的人更健康
經常喝牛奶可以增強人體免疫力。此外，牛奶中也有隨機計算，這可以促進血清素的大量產生，有助於維持人體血液健康。如果消化功能又好又強，每天喝牛奶可以增強體質。
然而，如果腸道功能不好，就不推薦，因為它可能導致營養吸收不足和腹瀉及消化不良。
11樓：行走的大麥
牛奶是我們生活中一種比較常見的飲品，大家都知道，飲用牛奶的好處頗多，因此很多人在養生時，會選擇在不同的時間段裡喝一杯牛奶。
因為我們對於牛奶是非常熟悉的，因此喝牛奶的好處即使不是專業人士也能說出一些來，比如喝牛奶可以補鈣，同時晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶還有助於睡眠等等。除此之外，喝牛奶還可以增加人體對蛋白質的攝取，因為牛奶中是富含蛋白質的。蛋白質可以提高人體的免疫力，因此飲用牛奶的人，平時的免疫力相對也比較強。
喝牛奶還有延緩衰老的作用，有不少女性選擇用牛奶洗臉，有條件的甚至選用牛奶來沐浴，就是因為牛奶有抗衰老、美顏的作用。
當然，以上喝牛奶的人與從不喝牛奶的人的對比，是從廣義上比較的。單純拿一個喝牛奶和從不喝牛奶的人對比是沒有實際意義的，因此這種比較不在本次討論範圍之內。
牛奶喝得多的人**更好嗎？
12樓：江城十一郎
牛奶喝得多的人**會更好嗎？答案顯然是：不是的。
因為大家都知道歐美等國家的人從小到大都是喝牛奶的，但是也不見得**就很好，很多還不如亞洲人的**健康呢。所以牛奶喝得多人**就會更好，是沒有科學依據的。
一個人**好不好，這首先是跟基因有關係的，有70%是由基因決定的。就比如有人天生**黑，有的人天生**白，黑**的人也不能通過喝牛奶的方式變成白**。另外30%的影響則是由生長的環境，生活習慣，飲食健康，科學護膚等綜合決定的。
就比如住在高原地區的人，紫外線強，**就會比較紅。經常熬夜睡眠不足的人，**就會顯得暗淡有黑眼圈。天天在陽光下暴晒的人，**就會變得粗糙變黑。
還有一些飲食不健康，精神壓力大，內分泌失調的人也會有些**問題。除了基因以外，影響**好壞的因素眾多，所以單純的喝牛奶多**就會更好那就不清楚了，也沒有什麼科學研究來證實。
不過人們都說喝牛奶有助於身體健康，這倒是有點科學依據的。畢竟歐美的人普遍身體素質都還不錯。從營養的角度來說，牛奶當中含有非常豐富的蛋白質，氨基酸和礦物質以及微量元素，對人體來說是一個非常好的營養品。
像前段時間鍾南山還公開說過自己活那麼長，喝牛奶很有幫助，每天都會喝牛奶。不過這也要根據自己的具體身體情況來看，不能把牛奶神話。畢竟不喝牛奶的人也不見得不健康。
美容界裡都會流傳一句話，多喝牛奶對**好，這是為什麼呢？因為牛奶是一個很好的營養品，有利於人體，也多多少少會對人的**有點益處。像有的女性因為工作或環境原因**乾燥，臉色發黃，有黑眼圈，有斑點。
多喝牛奶會在一定程度上起到改善膚色的作用，提升營養的同時讓自己更有氣色。但是又流傳的一句話「喝牛奶會讓**變白」，這說法顯然是錯誤的，跟說吃醬油**會變黑是一樣的道理沒有科學依據。
對於愛美的中國女性想要**變白，一定要用各種美白產品和抗氧化的產品。除了這還必須做好防晒，飲食方面則要少吃高糖高脂肪的食物多吃富含維生素類的水果蔬菜。不管怎麼樣，我們對膚色的追求還是不要太苛刻，不能一味追求以白為美，要以健康為主。
年輕女性要避免自己的**有暗黃，敏感紅腫，長痘痘，毛孔粗大，有痤瘡粉刺，膚色不均等更多的**問題，必要的時候一定要去醫院的**科看看。
最後總結一句話：不管多喝牛奶能不能讓**更好，喝牛奶對人體還是很有益處的，不過也要基於情況健康的喝。
我讀大學二年級，今年19歲，男生。因為初中畢業後的那些人，一天小時玩手機。什麼也不做。不去上
任何事情都不是絕對的，雖然有成 小混混 的可能性，但不同的人有不同的命，也許還有其它機會，現實中，有學歷的不一定比沒學歷的在生活和事業上都好，總之，成功之路很多，各有各的命。玩手機遊戲，手遊也有玩出名堂來的。但是不知道你說的這些人，他們玩遊戲是玩成一種什麼狀況，總之，這樣的生活下去，成廢品的可能非常...
我讀大學二年級，今年19歲，男生。假設你住在農村老家，別人喊發你的位置給他，你願意發嗎如果是
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我讀大學二年級。今年19歲。我把電子手錶，電子鬧鐘，放在房間裡，門窗關好了的，關嚴實了的。下雷陣雨
即便是下雨的概率為100 也沒事啊 除非屋裡有積水，且積水漫過你放手錶和電子鬧鐘的地方，才會壞。這麼小的東西，可以帶在身邊，沒必要放在那裡浪費資源。分給我吧，謝謝！不會壞的，你想太多了。門都關好關嚴實怎麼可能會壞。什麼時候都不會壞 你的擔心好像是多餘的，你的手錶電子鬧鐘沒有那麼嬌貴，不會因為夏季的雷...