1樓：孤燈挑盡思欲絕
1產婦手腳冰涼怎麼辦
女性在產後如果沒有進行很好的調理的話，就會導致心血管系統功能出現下降的情況，這就會使患者神經末梢的迴圈受到阻礙，導致血液無法很通暢地流到手腳的部位，出現手腳冰涼的情況，可以服用一些中草藥來進行調理，當然平時的運動也是很重要的，能夠幫助身體血液的迴圈，有利於改善這種情況，同時要注意多食用一些溫性類的食物，少食用一些生冷性的食物。
2如何**手腳冰涼
有手腳冰涼習慣的人，平時可以多按摩一下湧泉穴，可以用手掌快速的去搓腳心，直到把腳心，搓出來熱熱的感覺才停下來，最好是早晚的時候，兩隻腳要互換著進行搓，還可以平時的時候去按摩人的氣衝穴，每天在睡覺前用生薑水進行泡腳的話，能夠驅除身體內的寒氣，多食用一些溫血補腎的食物，例如山藥枸杞湯、生薑紅棗水，都是不錯的養血補血的食物。
3女人手腳冰涼是怎麼回事
女性手腳冰涼可以多泡腳，每次泡腳的溫度最好是在40度左右，每次泡腳的時候最好是全身都出現發汗的情況，這樣身體的血液就可以得到流暢，還有就是平時的時候多進行一些有氧的運動，例如多進行一些慢跑、跳繩或者是游泳，能夠促進身體部位全面的運動，特別是冬天的時候多吃一些溫熱性的食物，例如羊肉湯或者是狗肉湯，最好不要吃一些寒性的水果。
4手腳冰涼是怎麼調理
手腳冰涼一方面要靠飲食上進行調理，同時適當的運動也是很重要的，注意不要吃梨子這樣寒涼性的食物，多食用一些新鮮的大棗或者是枸杞，能夠幫助血脈的通暢，緩解手腳冰涼的情況，同時每天多進行一些身體的鍛鍊，老年人可以進行打太極，年輕的人可以多進行一些慢跑或者是快跑方面的運動，適當的跑樓梯也是很不錯的，而且三餐要注意按時吃飯。
2樓：億隻
你好，這是由於產後氣血虛且有血瘀所致。指導意見：可以找中醫幫你理療一下，做疏通經絡的體質調理，試試熱茶水燙腳.
就是用半盆水加茶葉煮熱,40度左右時泡腳,之後慢慢加水,渾身出汗後鑽入被窩，長時間堅持會有效的。
3樓：勞司倩辭詒儔
考慮產後腳發涼可能和不注意保暖、吹風、洗澡等導致的產後風溼的症狀，注意可做風溼因子檢查，明確**及時調理。
建議注意保暖，運動要適量，避免過度勞累的，可明確**找中醫吃中藥進行補血活血祛風通絡的**的。
4樓：
一般手腳冰冷和心臟血管有很大的關係,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒後,才能產生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液執行輸送,造成手腳冰冷的情形.從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液執行不暢,血液量不足.
中醫師建議,天天按摩,可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的症狀.
5樓：岳陽他哥
晚上睡覺之前，用開水泡腳，20分就可以了.泡一個月
6樓：
您好，很高興為您解答，根據描述來看，這種情況要注意貧血、身體虛弱等原因造成的可能，以及腎虛等原因造成的可能。這種情況也要注意是否存在其他異常表現的可能，如出虛汗等。這種情況首先就是穩定情緒，適當的多休息，及時的保暖，口服生脈飲、阿膠漿等藥物來進行**，必要時到正規醫院的**進行診治，在有經驗經治醫師的親自診斷下確定具體的**措施，祝患者早日**。
7樓：
用熱水泡腳丫子或扎針
8樓：天笑大福
因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒後,才能產生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液執行輸送,造成手腳冰冷的情形.從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液執行不暢,血液量不足.
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