1樓：力動健康科技****
老年人選擇踏步機安全性好點。老年人不適宜進行跑步機那樣強度大的運動，而踏步機相對來說運動強度比較低，是休閒類健身，是更適合老年人。還有一些像患有高血壓、心臟病、頭暈的人在兩者中，也是比較適宜使用踏步機的。
踏步機與跑步機相比強度不大，老人也適合使用。踏步機是健身、**、**的最佳選擇，可調運動強度，液晶顯示運動數量，時間，卡路里。適合男女老少健身用的左右搖擺踏步機。
可以在上下運動的同時左右擺動，帶動全身的扭動，增加運動的部位！可以隨著**運動，也可在看電視時使用。讓你不知不覺中燃燒脂肪！
具備扭腰機功能---能結實小腹和腰部，塑造動人的腹腰部。具備提臀機功能---能結實臀部，塑造尖挺曲線美麗的臀部。具備踏步機功能---能結實腿部，塑造迷人均勻的雙腿。
跑步機的運動強度比較大，是單位時間耗能最多的有氧運動，在**、增加心肺功能等方面的作用要比踏步機明顯。不過跑步機對於患有疾病、頭暈、高血壓和心臟病等人要謹慎使用。踏步機不需要像跑步機那樣做一些劇烈的運動，只需要根據自己的步伐慢慢調整踏步的速度即可。
2樓：
踏步機哪個牌子好？注意以下幾點
1、購買的時候要多看看質量，主要是液壓的部分，這個是踏步機的核心，不要貪便宜。
2、買回來後要先看使用說明書，調節扭動的幅度，平常的候多注意保養，用了一週後要上上潤滑油。每次使用的時間不要超過20分鐘，不然腿會受不了，最好是一天多次。
3、剛開始使用的時候不要太快，不然掌握不好平衡。先把一隻腳踩上去，等穩定後再把另一隻腳踩上去。踩的時候不要睬到底，這樣**的效果會大減。
3樓：何事
目前市面上的踏步機普遍都帶有電子顯示屏的功能，很多朋友對此並不重視，認為只要能進行踏步鍛鍊就可以了，其實不然，由於每個人的身體情況都不一樣，要想得到適合自己的理想鍛鍊效果，就必須結合運動時獲取的資訊情況來不斷調整自己的訓練時間和長度，這樣才能使鍛鍊事半功倍；
4樓：機
菲特尼斯的就還行的。
5樓：匿名使用者
美國力健，義大利太空
6樓：裴倫倪辰
踏步機，是一種健身器材。這種產品正逐漸被橢圓機取代。踏步機仍然是最具挑戰性的健身器材。
踏步機能夠使健身者不斷重複攀爬樓梯的動作，既能增強心血管系統的功能，又能充分鍛鍊大腿和小腿肌肉。
7樓：匿名使用者
賈政看了眾從姊妹不祥之謎，傷悲感慨。 ●第二十三回 西廂記妙詞通戲語 牡丹亭豔曲警芳心
8樓：苟共處加
《三國演義》中描寫了一大批智慧型的人物，比如蜀國的諸葛亮、龐統、徐庶、姜維，魏國的曹操、司馬懿、苟或、鄧艾，吳國的周瑜、魯肅、陸遜……這些智慧型的人物，其實就像胡適所說的包公一樣，都是「箭垛式」的人物，是中國人民智慧的化身。而通過這些智慧型的人物所演義的三國故事，不管是變化多端的戰爭，還是複雜多變的外交，抑或治國治民的政治，無不閃耀著中國人民智慧的光芒。其中最有代表性的智慧型人物便是諸葛亮。
9樓：昧毫不鉤
第二十三回：西廂記妙詞通戲語，牡丹亭豔曲警芳心
哪個牌子的踏步機好用
10樓：所問玉
踏步機 體積雖小，質量很重要!舒華踏步機，20年專業質造，用的更放心!全國1000多家服務點，踏步機無論是送貨安裝，還是後期保養維修，都更加快捷方便!
什麼牌子的踏步機好啊 ?
11樓：匿名使用者
踏步機能夠使健身者不斷重複攀爬樓梯的動作，既能增強心血管系統的功能，又能充分鍛鍊大'腿和小'腿肌肉。不過，體態臃腫或者剛剛接'觸踏步機的人進行劇烈鍛鍊往往會感覺筋疲力盡。
12樓：健身**時尚
康樂佳品牌或是艾威品牌的踏步機不錯，我推薦。
康樂佳klj-303 328元 或是 klj-306gd 218元
買正牌大品牌，值得信耐。。**網的----動力無限2008 有兩個品牌都有做極力推薦。。
踏步機哪個牌子好 什麼品牌的踏步機好
13樓：匿名使用者
踏步機在使用過程中是否穩固關係著使用者的安全以及產品的耐用性，***的踏步機框架一般採用優質鋼材製造，堅固耐用，同時在框架底座進行了馬蹄形或吸盤式防滑設計，抓力強
14樓：掘金知產
踏步機哪個牌子好？注意以下幾點
1、購買的時候要多看看質量，主要是液壓的部分，這個是踏步機的核心，不要貪便宜。
2、買回來後要先看使用說明書，調節扭動的幅度，平常的候多注意保養，用了一週後要上上潤滑油。每次使用的時間不要超過20分鐘，不然腿會受不了，最好是一天多次。
3、剛開始使用的時候不要太快，不然掌握不好平衡。先把一隻腳踩上去，等穩定後再把另一隻腳踩上去。踩的時候不要睬到底，這樣**的效果會大減。
15樓：匿名使用者
普通的踏步機只能顯示時間、次數等基本資訊，而***的踏步機則提供了更多的運動反饋資訊，如步數、頻率、時間、卡路里，甚至是運動模式等
16樓：施藉笪童童
正常的適應所有人群，老人孩子都能在平穩的跑步中得到鍛鍊，而不會受傷。左右的適合需要強度稍大的人群，如運動員在聯絡步法和蹬地的過程中感受狀態。應該是位女生啊！
我建議你正常的。因為左右的訓練起來需要的力量多，當然**的效果好，但過量了，小腿就變肌肉成蘿蔔腿了。腰部**最好是仰臥起坐。
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