1樓：匿名使用者
因為抑鬱症得了腦癌，首先當然要放寬心態，樂觀生活，相信自己的病一定會好起來，走出抑鬱症，像現在科技這麼發達，一切都會好起來的，加油！
2樓：撣雞毛
首先就是你理解錯了，抑鬱症不可能令患者罹患腦癌，這不僅僅是醫學常識更是科學常識，除非你並不是抑鬱症患者。至於怎麼辦，聽醫生和專家的吧。
3樓：
抑鬱症，現在在社會環境下，一些人很容易得上，但是因為抑鬱症得腦癌的，這可能也是個一定太多要針對性的去**腦癌，到專科醫院去接受**
4樓：烴秀
人生在世生老病死，是每一個人都要必須走的，看開點別太恐懼了，早晚都要走的，你讓醫生給你查檢視能不能做手術，如果能做就做，不能做就想想自己最想做點什麼，讓自己把有限的時間過得充實一下，不去想病，活一天快樂一天。
5樓：
你得了抑鬱症和腦癌，為你的不幸深感同情。雖然已經成為現實，但是你不能灰心喪氣，要打起精神與病魔堅持到底，一邊到醫院**，一邊還要心情要放平心態好心情好一切都會好起來。
6樓：思力所不及之思
配合醫生**吧，祝你健康快樂！
7樓：來自神農頂笑逐顏開的無尾熊
積極配合**，早日**。
我同時患上腦瘤，胃癌，重度抑鬱症。怎麼辦
我得了抑鬱症怎麼辦？
8樓：滄海浩波
抑鬱症發作時，一是積極**，二是自我調節，自我調節的方法如下：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
4、飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
9樓：尛落
lz ： 不要把抑鬱症看作所謂的絕症，它沒有你想象得那麼可怕。它就像惡狗一樣，你越怕它就越猖狂。
現在你要做的事是：到專業的心理醫生那兒去證實一下看是不是抑鬱症，若確實是，則記住以下： （1.
）對於抑鬱症，我們要正確地認識它，千萬千萬不能有恐懼心理，那是一大忌，因為保持良好的心態是至關重要的。 （2）同時必須認識到生命的珍貴，生命來之不易，你應該趁早期的時候儘早認識到這一點，要堅定**的信心，不能讓病魔左右自己的行為和思想。 （3）每天要出去呼吸新鮮空氣，多與他人交流，切忌長期窩在家裡，導致心情不愉快，病情惡化 （4）做自己喜歡的事情，如唱歌、跳舞、爬山等等，若心情過於沮喪沒興趣做這些事時，靜躺或靜坐著也好，但不要想太多難過的事情，儘量想開點。
(5) 必要時要求助心理醫生，切忌衝動，因為這只是一時思想上的衝動，大多是錯誤的，特別是自殺、自殘，一旦做出這種舉動，將抱憾終生，這並不是危言聳聽。 以上是我的忠告 。
10樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
11樓：褲兜最棒
不要總想著自己得了抑鬱症，也許並不是這麼回事，只是最近發生了一些事，影響了你的情緒。總認為自己得了抑鬱症，會讓你感覺自己真的得了，從而使你失眠心情低落。還有心理測試遊戲只是一種娛樂，不能盲目的根據測試結果就判定自己有病，否著要醫生幹嘛呀！
調整下心情情況會好轉的。
12樓：匿名使用者
沒有 的 不用多想 乖
13樓：三七迷
必要時要求助心理醫生，切忌衝動，因為這只是一時思想上的衝動，大多是錯誤的，特別是自殺、自殘，一旦做出這種舉動，將抱憾終生，這並不是危言聳聽。
14樓：反毀滅a17_刏
不準的，哪有那麼多抑鬱症患者，要自我調節，不要相信什麼測試測試的，多出去散散心，或者多和朋友們聊聊天，保持心情愉快就可以了~
15樓：卷真盛亭
我想你應該沒
來有得吧，在源我的印象裡，感bai覺得了抑鬱du症的人都會不願意傾吐zhi。不過我也是自我dao感覺而已。你也可以詢問一下醫生啊，其實這樣反倒是能夠有更確切的辦法而解決啦。
我覺得在這裡問，你未必能夠得到滿意的答案呢！所以啊希望你是沒有生病的！
``o(∩_∩)o...
16樓：胥谷雪黎鳴
你確定得了憂鬱症嗎？我認為如果是應該在特定藥物的幫助下，加上心理醫生的疏導，和自身的修養可以很快恢復的，不要緊張，就好像得了感冒要看醫生一樣。正視自己的情況。
積極面對，你的人生會更美好的。
17樓：雪傲安祝芷
多交點好朋友
難過的時候去和他們傾訴
與朋友多溝通
往樂觀的地方想
悲傷或許是因為你專計較的太屬多
或許是因為你太敏感
或許是因為一直遇到不順的事情……
用微笑來面對人生
讓別人看到你都會有好心情
自然也會給你好心情
不要過於求完美
不要過於羨慕別人
作自己最快樂
18樓：盧幼綦德容
有時腦子是不是會情不自禁會糾結於某些問題？這時候就把注意力轉移下，不想就是了。
抑鬱症都是想出來的。
19樓：雀淼謝韶
你好來。強迫自己走出去，多接觸朋源友，參加社會活動或出去旅遊，儘管開始內心會很痛苦，但是隻要堅持一段時間後，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。多閱讀一些心理學、哲學、包括道家、佛學方面的書籍，可以提高我們的智慧，讓我們對自身對生命有更深刻的認識，超越過去的思想侷限。
20樓：殳妞烏雅明煦
抑鬱心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的
心情應該就可以了!
21樓：榮俊逸瀧穎
我不是心理醫生，抄所以說不出什麼好道理。或許我也有抑鬱症，所以~~~我想作為個網友說下我的想法。
1個人覺得應該休息好點，不要太累。
2找個喜歡的體育運動，如打乒乓球，羽毛球啊，游泳。。。。
3放鬆心情，在家聽聽**，看看電視。
不過時間不要太長。。。。。不要老浸在**和電視裡4上網看看新聞，玩玩遊戲都不錯的。。。就是不要太長時間沉迷在其中5工作嘛，盡力做到最好，不要理別人怎麼看你，自己無愧於心就好。。。
6交個真心朋友。。。和家人多些溝通。。。
以上是個人觀點。。。希望能幫到你！
22樓：彤珍暴丹南
最好去醫院診斷下，在醫生的幫助下很快就會好的，不要想的那麼可怕
23樓：戰幹過秀艾
怎麼讓自己有自信??怎麼保持樂觀的心態？
朋友，要回顧一下是什麼事情讓你不
版自信,
一定要發現這個原因，針對權這個原因你可以相應的措施讓自己擁有自信,保持良好的心態，面對問題，解決問題，
如果在工作方面，自己這一個目標，天天從點滴做起，讓自己感覺天天會有一定的收穫；這樣會讓自己的自信增強
如果是在家庭方面，多多關心家中的成員，問好家人，好好對等親人，讓他們感覺你是不錯的，讓你充滿自信
如果是在愛情方面，可以適當的付出，讓對方對你有迴應，這樣你會感覺不錯，從而讓自己擁有自信
天天一定要擁有一個良好的心態，讓自己時刻擁有快樂，這樣會讓你各方面發揮自如，這樣會讓自己自信十足
24樓：校升樂正書意
放寬心，和大家聊聊會好
25樓：邶濱豐瑤瑾
愛付出真心才會這樣傷心，為一個不愛你的人傷心難過，值得嗎、即使留在你身邊會幸福嗎。他把你當成保姆和老媽子，不會領你的情，不會珍惜你的真愛。
26樓：星建愛驕
這個說法是有，但是你經常跟人交談，把你的感受和周圍的人說，多參加一些力所能及的社會活動，閱讀一些積極向上的書籍。閒著時唱唱歌，聽聽幼兒廣播。你就會充滿信心的等待你的寶寶來到世間了。
祝你開心！
得了抑鬱症，我該怎麼辦？
27樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
28樓：
我覺得首先你能問出這樣的問題，可能你並沒有得抑鬱症，那些精神病患者是意識不到自己的精神病的，因此如果沒有專門的心理諮詢人員給你下決斷，你不要亂想，還有就是抑鬱症說起來可怕，其實也沒有那麼可怕，抑鬱症也是一點點形成的，就算你得了，可能也只是停留在初期階段，因為一些事暫時想不開，遠遠沒到那種極端的地步，在這種情況下你可以與別人談談心，訴說一下自己心裡的話，甚至於如果沒有人聽的話，你多去外面走走多轉移一下注意力，就不會抑鬱了，只要你的世界很充實並不只有那一點點的痛苦，其實沒有那麼嚴重的。
29樓：匿名使用者
如果不是很嚴重的話，你可以自我開導，但是，如果嚴重了，介意去看心理醫生！不然，後果可能不是很好！
我得了嚴重抑鬱症 情況如下 怎麼辦
30樓：匿名使用者
不要看有關於抑鬱症的任何東西，我嚴重抑鬱焦慮強迫症，好了，如果沒有軀體症狀不要吃藥，千萬不能吃，一旦吃藥生不如死，而且不能停藥，抑鬱藥也可以導致抑鬱焦慮強迫，一般人受不了，舍曲林千萬不能吃
31樓：三七迷
並不是每個人都能這麼幸運，象我就是一個例子。得了憂鬱症不可怕，因為憂鬱症是肯定可以**的。任何憂鬱症的防治措施都離不開患者的高度配合和心中有強烈的自救慾望，否則一切努力都是枉然。
醫生能提供給我們的**方案一般有下列幾種:心理**，藥物**，環境**, 頑固的病人醫生會建議採用電擊**等。
32樓：匿名使用者
這裡告訴大家一個真實的例子，發生在我的家人身上。我自己曾經是憂鬱症患者，研究也證明了憂鬱症是有基因體質結構遺傳的。三年前當我弟弟工作不順利，女朋友離開他去日本深造時，我母親告訴我，弟弟在吃安定片，無法入睡，每天睡到凌晨四點鐘就醒了，很痛苦。
因為我的憂鬱症也是這麼一個發展過程，所以格外注意。但是他在凌晨四點鐘出去大街上跑步，堅持了一段時間睡眠就正常了。他也沒有得憂鬱症。
現在他的事業很成功。這證明了只要能防微杜漸，調節自己的睡眠，是可以遠離憂鬱症的。
33樓：相信的力量
一些和百憂解同樣藥物機理的抗憂鬱劑確實有真正的危險。研究結果是20名健康志願接受試驗者在服用和百憂解同類的樂復得抗憂鬱藥物後會產生危險的自殺念頭。所以服用藥物一定要在醫生的監護下而不能自行服藥,在服用藥物的過程中有任何不適要隨時和醫生聯絡,以免造成無法挽回的後果.
對於早期和輕度的憂鬱症患者完全不必使用憂鬱藥物，而應該採用心理**或者環境**。
34樓：匿名使用者
無論見到誰都要報以笑容，自己的時候想一些生活中有趣的事情，睡覺的時候什麼也不要想，找一種最舒服的姿勢睡覺！
真是不明白現在的人好好的抑鬱什麼，就是沒事吃飽了撐的，你在那想東想西能解決什麼問題，要知道車到山前必有路！
樂觀一點吧！
我兒子得了抑鬱症怎麼辦，我兒子得了抑鬱症，我該怎麼辦
抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂...
得了抑鬱症，怎麼治療啊，我得了抑鬱症,怎麼辦啊
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 抑鬱症的方法包括 1 樹立自信和樂觀的生活態度，眼睛不要只看見自己生活中不如意的一方面，同時要看到自己所擁有的幸福的一方面，把精力和眼光放在自己的長處上，強化自己的優勢面。2 留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，...
得了抑鬱症怎麼辦，得了抑鬱症怎麼辦啊？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...