妊娠紋是每個孕媽都有嗎,該怎樣避免

2022-08-31 01:32:03 字數 6116 閱讀 8511

1樓:

妊娠紋不是每個媽媽都會有的,這個要看個人體質,如果你的媽媽有妊娠紋那麼你懷孕的時候有很大機率產生妊娠紋

如果想避免妊娠紋,可以再懷孕的時候塗抹一些防妊娠的按摩膏,但是要選擇大品牌的孕婦專用的產品,適當塗抹相信會有一些作用

然後孕期要適當運動不要胎兒過大,過大的胎兒會導致**撐開斷裂造成的妊娠紋更嚴重!

2樓:行走的知音

妊娠紋不是每個媽媽都會長的,長孕辰紋和我們每個媽媽的體質有關。有些媽媽只長在肚子小腹部,而有些媽媽,可能會長在背上、大腿上、臀部等多個肉多的部位。一旦有了孕辰紋,是很難短期內自己消除的。

後期消除的話,也不是很容易,通常都要用鐳射或者磨皮等才能消除。

也有一些方法可以儘量避免孕辰紋的生長,那就是我們懷孩子的時候,多攝入一些帶蛋白質的物質,還有使用精油輕輕塗抹容易長孕辰紋的地方,用一些保養**的護膚品補水,保溼等等。但一定要選擇適合孕婦用的品牌。

3樓:是大肥兔呀

妊娠紋並不是每個孕婦媽媽都會有的,而是孕期的時候不注意飲食和運動,導致孕期肥胖,所以會產生妊娠紋,所以如果你不想有妊娠紋的話,你儘量要合理的搭配自己的飲食和運動,只有這樣子才可以長胎不長肉。

4樓:感情幸福你我他

孕期體重的控制是非常的重要的,既不能太胖,也不能太瘦,太瘦可能會造成營養不良,太胖可能就是肉都長自己身上了,主要產檢的時候胎兒如果發育很好的話就可以了,孕媽千萬在孕期不能貪嘴,有些孕媽都胖50到60斤,這是很可怕的,絕大多數都會有妊娠紋。

5樓:無名小豬豬唷

妊娠紋不是所有的準媽媽都會長的,個體不同,有的會在孕期長妊娠紋,有的不會長。想要避免在孕期長妊娠紋不算很難,但用一些所謂預付妊娠紋的膏基本沒什麼用。在確保母親沒有妊娠紋後,控制體重、避免長期使用激素、晚婚晚育,就可以有效預防妊娠紋。

6樓:佳偉保健養生

不是每個人都有的,要想不長妊娠紋,首先孕期就要適當控制自己的體重,因為只有體重增長過快才會長妊娠紋。我孕期體重共增了30斤,沒長,我朋友增了快50斤,她就長了,所以控制體重很重要。其次塗點抑制妊娠紋的油也可以。

7樓:大菱小予

我生了兩個女兒,但我沒有妊娠紋,只不過肚子真的很多肉(哭......)!

我在懷孕時和懷孕後都沒有特別做過預防妊娠紋的措施,所以我覺得應該是和個人體質有關的。

不過我在孕時,很多人都跟我說多吃蔬菜水果,在肚子上抹橄欖油,對預防妊娠紋有一定的效果。但本人比較懶,所以抹橄欖油我沒有嘗試過,但確實吃了很多的蔬菜水果,而且我的口味較淡,所以我平時吃得食物都是比較清淡的,我想這一點也不能忽視。

8樓:莫了未了

幾乎每個媽媽都會長妊娠紋的,像蛇皮一樣的紋路,湊近看,確實讓人害怕。我身邊的寶媽,貌似就只有1位沒有長,因為她對這個方面特別的在意,在肚子稍微隆起的時候,就開始在擦純植物精華油,三四種精華油替換著用,每天定時的給肚子按摩。

9樓:吃雞小青蛙

作為女人而言,我身上也就有孕辰紋,我覺得那天晚上本身就是一個一個象徵孕婦媽媽的表現。

沒有必要去刻意避免,只要做到身體健康,經常去健身鍛鍊,讓自己擁有馬甲線。就可以改善妊辰紋的增長。

10樓:是宛

妊娠紋有的女人有,有的女人沒有可能和**有關係,我認識的女性中有幾個都沒有妊娠紋而且小腹很平,我老婆就有而且還很多。

怎麼樣消除妊辰紋

11樓:芙倍泉

妊辰紋怎麼去除——補水

產後半年是**恢復最重要的時間段,一定要注意補水,萬物生長靠太陽的同時,萬物生長也是要靠水的。可是適當用一些補水的東東,洗完澡了抹一抹,還是有好處的。

妊辰紋怎麼去除——按摩

按摩能促進細胞新陳代謝,老細胞被新細胞替換掉,**才會越來越光滑,等老細胞完全被替換掉以後,**上原有的瑕疵就都乾淨了。所以,不要懶,一定要輕輕按摩肚皮,堅持下來,不僅緩解止癢,還會有助於淡化妊娠紋哦。

妊辰紋怎麼去除——時間

想去掉難看的妊娠紋,就必須要把握好時間。一般生完寶寶後半年內是去掉妊娠紋的最佳時期,這段時間去妊娠紋比較輕鬆。如果錯過了這半年的時間,去妊娠紋就變的有點難了。

可能就需要長時間的堅持才能徹底去除呢!

12樓:高豔明律師

年輕媽媽生產後體內雄孕激素分泌恢復到懷孕的正常平衡狀態,大部分人臉上的斑會隨著產後的身體恢復會自然減輕或消失,但是通常比較緩慢,如果新媽媽想盡早的恢復健康,就要進行一些自我的調理。

蘋果檸檬**

蘋果去皮切塊,搗成泥狀,滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁),如是乾性過敏性**,可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油,油性**宜加些蛋清。15~20分鐘後用溫水洗乾淨,之後塗抹上密肌霜,一般使用至少得一個月。

蜂蜜檸檬**

雞蛋清一個,蜂蜜一小匙,檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁),橄欖油10滴、麵粉適量,混合後攪拌成膏狀,敷面後 15~20分鐘左右取下,用溫水洗淨。

1、保證每天充足的睡眠。放鬆自由的精神狀態是緩解妊娠斑的有效措施之一。

2、注意防晒、防輻射,外出注意塗抹防晒霜,戴遮陽帽,打陽傘,避免陽光直射面部。

3、養成科學的生活習慣,科學飲食,均衡營養。煙、酒這些能免則免。少吃刺辛辣、激性、甜膩和油炸食物,多吃新鮮蔬菜和水果,每天喝1500ml~2000ml白開水,以保持身體必要的水分。

ㅤㅤ皮薄餡多,薺菜清香,滋味鮮美。

材料主料:小麥麵粉1300克,肥瘦豬肉750克,薺菜1500克,

調料:黃酒25克,鹽40克,白砂糖25克,香油50克,味精15克,豬油40克

做法1.將麵粉製成餛飩皮。然後將薺菜洗淨,放入沸水中燙一下,撈出用冷水沖涼,再擠幹水分,斬成末。

肉末中加細鹽,白糖,黃酒,味精,麻油和清水150克,拌透攪上勁後,加薺菜末調和成餡心。

2.將皮子放在左手掌中,餡心放在皮子中心,折成大餛飩生坯。

3.鍋內放清水,燒沸後,將餛飩生坯下鍋,用鐵勺背部靠著鍋邊和鍋底輕輕推動,以防餛飩粘在一起。待餛飩浮起後,加些冷水再煮片刻隨即撈起盛入碗內(碗裡事先放好鮮湯和豬油)。

份量:2箇中空蛋糕模

13樓:鐫一世浮華

萌新寶爸寶媽應該知道的,如何消除妊娠紋

14樓:碧夫源修復紋路

你的情況可以多吃豬蹄,它含有較多的蛋白質和碳水化合物可以淡化妊娠紋,每天在妊娠紋位置點一滴橄欖油用手按摩直至**發熱,堅持一段時間可以完全消除。

15樓:碧夫源修復紋路

問題分析:

是孕期受荷爾蒙影響膠原纖維損傷或斷裂,分娩後留下白色疤痕線紋指導意見:

一旦產生消除是比較困難的,建議多吃水果和蔬菜,可以使用雞蛋清加橄欖油外塗有淡化作用

16樓:採6哥

妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響,加之腹部膨隆使**的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,腹部**變薄變細,出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後,這些花紋會逐漸消失,留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋,即妊娠紋。

17樓:碧夫源修復紋路

( 一)按摩法 用手掌根部揉按,每天三次,每次5-10分鐘。二)薑片摩擦法 ,生薑切片後輕輕擦揉,三)維生素e塗抹法 維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用,同時,維生素e還能保持**彈性。但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。

把維生素e膠囊用針戳破,取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘,每天兩次,持之以恆就會有比較好的效(四)維生素c塗抹法 ,維生素c具有美白功效,使之與周圍健康的肌膚色調一致。

18樓:美姿秀祛紋

1、睡前用1-2滴茶油塗勻**,輕輕按摩**10-15分鐘便可入睡,如有潔癖的人可用溫

水清洗一下再入睡。茶油並不是用一兩次就可見效,需要長期堅持,一般情況下一個月就能看

到一定效果。

2、橄欖油富含維生素e能夠有效滋潤肌膚,使肌膚軟化,增強**的彈性和活力,幫助

淡化妊娠紋。取適量的橄欖油均勻塗抹在妊娠紋處,20-25分鐘後再用水沖洗乾淨。3、寶媽在產後不能劇烈運動但可以適度運動,比如做瑜伽,保持身材的同時,還能恢復

肌膚彈性,對祛除妊娠紋有一定幫助。但是再做運動時一定要注意,動作幅度要小,切不可像

懷孕之前一樣幅度大、速度快。 4、青檸汁能夠幫助淡化妊娠紋。將新鮮的青檸汁洗淨,擠出汁,塗抹在有妊娠紋的位

置,10-15分鐘後用清水洗淨。

孕婦不想長妊娠紋該怎麼辦呢?

19樓:美姿秀祛紋

孕期做好預防妊娠紋的措施,減少妊娠紋出現的概率:

20樓:縹緲錄

懷孕期間吃東西不要暴飲暴食,吃有營養的,三餐要定時定量,和平常吃的飯量應該差不多,這樣孩子就不會去特別大,肚子就會小一些,就不會有妊娠紋了。

每個孕婦都會長妊娠紋嗎?用什麼預防比較好呢?

21樓:

不是每個孕婦都長妊辰紋的,有的孕婦**彈性比較好,妊辰紋就不會增長,懷孕前期可以塗一些橄欖油,這樣可以有助孕辰紋的增長,或者是長了妊辰紋的,後期可以儘早的用一下,收腹帶,這樣可以恢復妊辰紋

22樓:美姿秀祛紋

其實並不是每個孕婦都會長妊娠紋,看個人情況,百分之九十的孕婦都會長。

預防1、一般預防

妊娠紋的產生既有自身體質原因及自身產前保養的原因,也有遺傳原因。專家建議,避免妊娠紋要從平時的保養開始,注意孕前和孕後的保健工作。雖然有70%~90%的孕婦會產生妊娠紋,但如果加強產前保養,則可以大大減少妊娠紋產生的機率,至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。

孕前注意鍛鍊身體,多吃富含蛋白質的食物,增強**的彈性。懷孕以後,保持適度運動和均衡營養,避免體重增長過多。沐浴時水溫不宜過高,可以用微涼於體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部**,從而增強**彈性。

具體方法從以下幾個方面做起:

(1)均衡飲食 懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成,所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免食用油、甜、鹹過多的食品。

(2)體重增長 懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

(3)使用託腹帶 可以承擔腹部的重力負擔,減緩**過度的延展拉扯。

(4)要注意鍛鍊身體,堅持用冷水擦浴,增強**的彈性

2、減輕妊娠紋的方法

控制體重,均衡營養可以減輕妊娠紋的嚴重程度,同時腹部護膚品的應用也很重要。護膚品可以是針對妊娠紋設計的油狀或膏狀的產品,也可以是橄欖油等。腹部護膚要堅持每天塗抹應適度按摩。

為什麼有的孕婦沒有妊娠紋,有的孕婦妊娠紋卻特別多呢?

23樓:深海的魚楽

之所以有些孕婦沒有妊娠紋,是因為有些孕婦平時在飲食上和生活習慣上都會嚴格要求自己。一般來說,懷孕之後沒有妊娠紋的孕婦對自己的飲食是有非常高的要求的,因為他們很注意自己的身材變化,所以不會吃太多高熱量的食物。飲食也一定會少油少鹽少糖的。

這樣在懷孕之後自己的體重不會變化太大,所以也不會長妊娠紋。

有些孕婦在懷孕之後還是堅持運動。所以他們的體重並沒有增長多少,大多數孕婦都會去健身房,有專業的私教指導他們去鍛鍊身體。這樣既能讓胎兒健康,也能讓自己的身材更加好。

體重不會增長太多,就說明肚子也不會太大,所以也不會長妊娠紋。

其實在知道懷孕的時候就一定要塗防妊娠紋的油。前五個月的時候每天一次就行,一定要塗抹的仔細一點兒,特別是肚子和大腿內側。在懷孕五個月之後一天要塗兩次,早上一次,晚上一次還是塗的仔細一些為好。

這樣在生產的時候就不會長出妊娠紋了。因為這些防妊娠紋的油能有效的增加**的彈性。等到生完孩子之後,也能讓肌膚很快的恢復之前的狀態。

沒有妊娠紋的孕婦真的是非常漂亮。因為孕婦在懷孕的過程中除了要承受孩子帶來的壓力,還要承受肚皮變大的緊繃感。一旦他們在生完孩子之後身材還沒恢復,而且肚子上有很多妊娠紋的話,他們一定會接受不了的。

所以在懷孕的時候就一定要注意使用防妊娠紋的油。

所以在懷孕之後一定不能對自己的身材管理的太鬆懈。每個女生都會希望生孩子之後美美的,所以在懷孕的時候也一定要注意飲食和其它的習慣,不要讓自己太胖。

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