1樓:
(1) 控制鈣的攝取量,例如不宜常喝濃骨頭湯、牛奶(2)不宜吃富含草酸鹽的食物,例如豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶
(3)注意蛋白質的攝取,不要吃太肥膩的食物(4)少吃鹽
(5)動物肝臟不宜大量食用
(6)不宜過多攝取維生素c
(7)你可以喝德 痡 俞石 蓪 茶,長期飲用可以內部調理溶酸,疏通尿道。
2樓:匿名使用者
不必要多吃什麼,多喝白水,我得腎結石的時候一晚上就能喝3l水 ,一大壺,多踮腳 抬腳跟運動或者多蹦蹦 ,別無他法,ps:腎結石實在是太疼了,少吃豆腐或這含鈣高的食物,一月別喝酒
3樓:匿名使用者
腎結石患建議吃些清淡的食物,多飲水,不要吃菠菜,韭菜之類的,含草酸較多的食物,防止結石
4樓:匿名使用者
你好,多攝入維生素a。維生素a對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素a的食物包括:
紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜,以及胡蘿蔔。健康成年人維生素a的建議每日供給量(rda)為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕鬆滿足這一要求克。
腎結石吃什麼對身體有好處?
5樓:夏池壤駟思蓮
飲食對於腎結石患者的恢復有著重要的作用,還有喝德脯中藥篽石.蓪.茶,幫助排石的以防止腎功能受損。那麼腎結石在飲食方面吃哪些食物:
1、含維生素a的食物
富含維生素a的食物:維生素a是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石**。健康的成年人,一天需攝取5,o00單位的維生素a。
一杯胡蘿蔔便能提供10,055iu的維生素a。其他富含維生素a的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高劑量的維他命a有毒,服用前最好請教醫生。
2、黑木耳
黑木耳還含有多種礦物質,能對各種結石產生強烈的化學反應,剝脫,分化,侵蝕結石,使結石縮小,排出。對於初發結石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等症狀可在2-4天內緩解,結石能在10天左右消失,對於較大較堅固的結石,其效果較差,但如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結石逐漸變小變碎,排出體外。常吃黑木耳,還能預防血栓等症的發生。
3、利尿水果
一平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸,讓檸檬酸根來競爭鈣離子,減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來說,富含維生素b1和維生素c的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些。具體腎結石可以吃什麼水果有好處呢?
如若細點,那主要是吃一些有助於排尿的水果,如:西瓜,梨,等。
4、蜂蜜
每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類營養和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。
蜂王漿含有調理和強腎的功效,對病情可以起到**的作用。購買新鮮的純蜂王漿最好可以到認識的蜂場購買,超市銷售的多數經過加工,長期服用也見不到什麼效果。
6樓:匿名使用者
飲食上面多加註意:
一:不喝濃茶,改喝清茶或水。
二:多喝水,體力工作者或高溫作業的人更要喝更多的水。
三:每年體檢加做尿檢,保留24小時的尿以供分析,可預見尿結石的可能性。
四:少吃動物蛋白,包括動物的肉、內臟。
五:少鹽,保持清淡的飲食。
六:少吃草酸多的蔬菜,如菠菜、甜菜根等深綠色的蔬菜,因為草酸鈣是泌尿結石的主要成分。
此外每天再喝上兩杯玉炻桶嗏能對各種結石產生強烈的化學反應,剝脫、分化、侵蝕結石,使結石縮小,排出。
7樓:校園青春夢
對於腎結石患者來說,多補充營養,吃些有營養的東西,增強抵抗力,以對抗腎結石,是一種正確的做法。然而,在補充營養的時候,健康、科學也是非常的重要的。
2一、合理補鈣:上面說到不合理的補鈣會造成腎結石,但若是不補鈣,腎結石病人也會出現缺鈣的現象。合理補鈣就是可以適當補充除草酸鈣含量豐富的其他含鈣食品。
二、多吃黑木耳以及維生素a含量高的食物:黑木耳具有化腎結石的功能。而含維生素a豐富的食物,如:胡蘿蔔、花椰菜等,可以保護尿道內膜。
三、多喝水:這裡的水就是指白開水,飲料之類的最好少喝。白開水可以稀釋尿液,如果我們吃了看草酸鈣多的食物,喝水稀釋後,不易形成結石。
腎結石吃什麼食物對身體比較好?
腎結石應該吃什麼食物最好?
8樓:成都呼吸科普諮詢
腎結石吃什麼食物好?以下注意飲食之外,還建議您使用御石樋茶來改善排出。
1、水果和蔬菜 應該多吃水果蔬菜,因為它們含有大量的水分可以稀釋尿液,從而可以預防結石。 多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜,黑木耳,紅棗,香蕉,西瓜,柿子等維生素b族含量比較豐富的食物,以及富含維c的食物,比如獼猴桃,橘子等。
2、粗糧 食物中纖維素可減少尿鈣的形成,如麥麩食品中的麥麩麵包、米糠也有同樣作用,對**性高鈣尿結石有效。米麩可以減少尿鈣的排洩,降低尿路結石的發生,但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。
3、黑木耳 黑木耳是一道美味的家常菜餚,還可以促進消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道,使結石順利排出。 黑木耳還含有多種礦物質,也能對各種結石產生強烈的化學反應,使之剝脫、分化與侵蝕,使小結石不斷脫屑縮小,最後隨尿液排出體外。
4、多喝水 每天至少飲用水2000ml~3000ml來稀釋尿液,不僅是白天要喝水,晚上也不例外,在睡覺前一個小時也須飲水500ml,半夜起來去完洗手間再飲水200ml,多飲水可稀釋尿液,預防腎結石。
9樓:商泰科技
對腎結石患者有益的食物:
1.水:預防腎結石,第一步就是多喝水(也可能只需這一步)。
240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,腎結石患者儘量不要去和太多含咖啡因的飲料。每天和大量的水是預防腎結石最好的辦法之一,每天至少六到八杯呦!
2.奶製品:大多數腎結石的成分為鈣和草酸鹽。:
臨沂孫大夫結石吃就化:由於奶製品中富含鈣質,醫生過去曾是建議腎結石患者少食用這類食品的,但最近的研究顯示,食用奶製品實際上是可以降低患腎結石的風險,因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是,建議不要吃關於補充鈣質的藥物,最好還是採用食補的辦法最好。
3.維生素a:維生素a對維護尿路整體健康是必需的。
健康成年人維生素a的建議每日供給量為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕鬆滿足這一要求。但是不要急於服用相關的維生素a的相關藥物,如果攝取過多,身體將無法將其排出,會在身體內形成毒素。富含維生素a的食物:
紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜、胡蘿蔔。
4.維生素b:維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防結石的形成。
鎂也可以預防腎結石。所以建議每日補充維生素b6或鎂(兩者混合的製劑也可)。提示,補充維生素b6時,每天不要超過25毫克。
10樓:僧寄戎
腎結石在飲食方面的注意事項比較多,一些高鈣的食物或者草酸含量高的食物儘量不要吃,最好多吃含維生素a的食物,多喝水,對於腎結石都有好處,患者也要在日常生活注意飲食,長期喝蓹石蓪茶排石改善排出。那麼具體腎結石吃什麼好吃什麼不好呢?
多喝水,多吃含維生素的食物
腎結石多是泌尿系統出現問題,所以要多喝水,喝水能夠稀釋尿液,從而減少尿液中鈣離子的濃度。結石就是由於鈣離子過高引起的,所以多喝水不僅能夠預防腎結石,如果有一些小的結石,還可以通過喝水排出。其次就是要多吃含維生素a的食物,由於缺乏維生素a,人體的免疫系統就會下降,所以多補充維生素a,對於結石的**你有很好的預防作用。
含維生素類的食物有很多,比如綠色的蔬菜,胡蘿蔔,南瓜,香瓜,還有一些瓜類的食物含量比較多,平時可以多吃。
不要吃高鈣的食物
鈣含量過高的食物容易引起結石的發作,由於結石就是由於草酸鈣結合過高引起的,所以像牛奶,豆腐,豆漿等食物都應該少吃,如果患腎結石的患者這些食物最好不要吃。鈣含量過高的食物攝入後,導致機體無法吸收,這些不能吸收的鈣,就會被結合成草酸鈣,引起結石的發生,所以平時儘量少吃含鈣高的食物。
不要吃草酸鈣含量高的蔬菜
經常都會聽到多吃蔬菜水果,但是並不是所有的蔬菜都適合吃,由於一些蔬菜草酸含量比較高,容易引起結石發作,所以含草酸鈣高的食物要少吃。比如菠菜,韭菜,還有青菜,西蘭花,豌豆這些食物都是含草酸鈣比較高的,因此平時要少吃。如果一定要吃,可以先用熱水燙一下,這樣就能夠減少裡面的營養成分,草酸含量會相對比較少。
腎結石吃什麼好?
11樓:
腎結石最好吃些什麼對身體好啊,平時都該怎麼辦好啊,好多人都不知道怎麼辦才好,首先飲食中注意以下幾點:①大量飲水,儘可能使尿量達到2000毫升以上。②應限制肉類的攝入量,特別是動物內臟。
③有些食物應少吃,如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿蔔、榨菜、帶魚、濃茶、速溶咖啡等。最後單一的飲食注意還不夠,腎結石可以喝蓹石嗵搽每天兩袋,幫助改善排出結石。下面給大家介紹幾種有助於結石病的幾種食物吧
方法/步驟
多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結石發病率下降86%。
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合理補鈣,尤其飲食上補鈣腎結石患者往往「談鈣色變」,錯誤地認為腎結石的元凶是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣。注意這裡指的是合理的補鈣
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多食黑木耳、黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。
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加食米糠,可以防止結石發生。
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吃富含維生素a的食物,維生素a是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石**。健康的成年人,腎結石不能吃什麼食物,一天需攝取5,o00單位(iu)的維生素a。一杯胡蘿蔔汁便能提供10,055 iu的維生素a。
其他富含維生素a的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素a在高劑量時有毒。故欲補充維生素a之前,應先經由醫師同意。
)患者也可以試試內金溶石方。**腎結石比較穩妥。
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12樓:背對背擁抱
腎結石患者平時應該吃什麼比較好呢?腎結石在飲食上如果不注意,那麼將會導致結石更加的嚴重,因此飲食要謹慎,平時多喝水,把徳甫的蓹石捅茶當茶喝,可以排石的。
大部分的腎結石患者都是因為飲食的原因所導致,因此我們應該在飲食上討回來。下面一起去看看哪些食物對腎結石有很好的效果。
腎結石吃什麼
1.西瓜
西瓜是腎臟健康食品,因為它能化解腎結石。清洗結腸和腎臟一種很好的方法就是一整天不進食,只吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。
要經常吃西瓜,且要單獨吃,不與其他食物並用。西瓜有清淨體內的作用,但勿與其他食物同時食用。
2.橘子
橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結石者吃。
3.檸檬
檸檬味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效,對腎結石者有益。
4.草莓
草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,含豐富的維生素c,可潤澤喉部,促進胃腸蠕動,對腎結石者有益。
5.蜂蜜
每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類營養和能量。
6.赤小豆
赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥溼,消腫解毒的功效,可單用或與雞內金、白茅根合用以**各型結石。
7.米麥麩
為米和麥連皮蒸炒後磨成的面。性微熱味甘,有除煩止瀉通淋的功效,可用於防治結石的**。
腎結石對身體有什麼影響,腎結石對身體有很大的傷害嗎?
腎積水是由於尿路阻塞而引起的腎盂腎盞擴大伴有腎組織萎縮。尿路阻塞可發生於泌尿道的任何部位,可為單側或雙側。阻塞的程度可為完全性或不完全性,持續一定時間後都可引起腎盂積水。梗阻以上部位因尿液排出不暢而壓力逐漸增高,管腔擴大,最終導致腎臟積水,擴張,腎實質變薄 腎功能減退,若雙側梗阻,則出現尿毒症後果嚴...
腎結石吃什麼中藥好,腎結石吃什麼中藥最管用?
輸尿管是6mm。一般1cm以下的結石是很困難通過碎石的方法 的,只要結石沒有造成嚴重的腎積水,中醫排石化石就成了首選。金錢草 小葉 90克 海金沙 包煎 18克 雞內金6克,1300毫升水泡一小時後,煎熬40分鐘,先大火熬滾開,改用小火,共熬40分鐘,稍涼倒出,分數次喝下。可以熬兩次,第二次放水60...
腎結石吃什麼好?是哪些食物,腎結石應該吃什麼食物最好?
如果結石不大,可以平時經常食用黑木耳,因為黑木耳有碎石的功效。如果結石比較大,可以選擇碎石,醫院都有做的 結石,平時可以預防,除了經常食用黑木耳之外,多喝水也是很好的預防措施。一定要注意,多喝水,不是喝飲料,最好是白開水。如果經常喝飲料,會加重結石的。腎結石應該吃什麼食物最好?腎結石吃什麼食物好?以...