1樓：匿名使用者
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。 西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。 2.
有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。 小貼士：
有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。 洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。 中醫：
梳理頭髮與洗髮同樣重要 中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。 中醫建議：
1.最好每星期洗三至四次頭。 2.
在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。 警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。
但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
2樓：匿名使用者
我認為跨年前一天洗頭好。, 萬事開頭有個好的結果。順順利利。
3樓：來自世貿天階能說會道的蘆筍
一般都是跨年前一天洗，把今年的所以不好全部洗掉。
4樓：稀樹草原狼
我認為頭不應該是年前洗，還是年後洗頭應該每天都在清洗，保持清潔
5樓：你若不離不棄
洗個頭還要看個日子嗎？哪天洗頭都好都挺好的。我感覺現在的人沒有那麼多，還要看看哪天洗頭。
6樓：
現在都是以健康為主，哪天洗都行，新年新氣象
關於美容養生，有哪些小常識？
7樓：晚卿
第一招：簡單**青春痘
有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平,體重也減輕呢!
去角質的方法
第二招：去角質
手肘膝蓋部分在洗去汙垢和老化角質，再擦上保溼乳液。後腳跟用滑石輕輕磨去變老變黑的角質，嚴重時可塗上凡士林用繃帶覆蓋一晚上。臀部在洗澡時或擦完乳液之後按摩，也可以去除一些黑漬。
第三招：牛奶**去皺兼美白
牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保溼效果，而且容易被**所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。
8樓：離殤之
冬季季節變化對**造成或多或少的影響，所以為避免季節對**造成的各種後果，冬季養生美容問題備受關注。
1、甘油可以保護**
冬季**容易乾燥，可用1份甘油，2份水，再加幾滴醋，在手心裡攪勻，塗擦**。用此法經常塗擦**，能使你的**潔白細膩。
2、蜂蜜能治**皺裂
冬天氣候乾燥，**容易皺裂，如發現**有皺裂，先用熱水浸洗皺裂部位，洗淨擦乾後塗上一些蜂蜜，每天2次，連續幾天，**皺裂即可痊癒。
3、香蕉可以治手足皺裂
先將手足洗淨。取香蕉一隻，輕輕捏軟，開一個小洞，象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出，塗在手足皺裂處摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，連續幾次後，手足皺裂就會痊癒。
4、鮮生薑可防治凍瘡
生薑切片，在冬季容易生凍瘡的**上反覆塗擦，每天2-3次，連續塗擦12天，可防止新發或再發凍瘡。如已生了凍瘡（未潰破），可將生薑擠出薑汁，在鍋內加熱熬成糊狀，涼後塗抹於患處。每日2-3次，連續幾天即可減除症狀或痊癒。
5、小辣椒可以治凍瘡
用尖辣椒水塗擦**，增加血液迴圈，可預防和**初期凍瘡。將6克尖辣椒切碎，浸泡在30克高度白酒中，10天后就成辣椒酒。凍瘡初起時，區域性有紅腫發癢，可以用辣椒酒擦拭，每天3-5次，可收到顯著療效。
6、鳳仙花能防治凍瘡
鳳仙花（以白色花為佳）晒乾，浸泡在高度白酒中（可適量加些尖辣椒、姜蔥白），製成藥酒，用來擦拭凍瘡患處，可獲得顯著療效。
冬季寒冷，人體需要更多的能量來維持體溫，所以對食物的攝取量也更多。身體營養足夠了，肌膚也會煥發出好氣色，快來學習下冬季養生美容的幾道膳食吧！
準備原料：金針菜15克，雲耳10克，生薑3片，紅棗5枚（去核），鱅魚頭（黑鰱）頭1個，精鹽適量
製作步驟：
1. 先將金針菜、雲耳水發、洗淨，魚頭一剖為二，洗淨，下炒鍋煎一下；
2. 把三者放入砂鍋，加入適量清水，在火上煲一個小時；
3. 最後用精鹽調味，即可食用。
9樓：我考慮我的
甘油可以保護**，蜂蜜能治**皺裂，香蕉可以治手足皺裂，鮮生薑可防治凍瘡，小辣椒可以治凍瘡，鳳仙花能防治凍瘡。
10樓：小小小笑
想要知道養護哪方面的小常識呢？手，腳，臉，還是其他的。
11樓：cherry範
甘油可以保護**，蜂蜜能治**皺裂，香蕉可以治手足皺裂。
12樓：豬寶安以沫
臉上有痘痘時，可以選擇用黃瓜敷臉，會很大程度的減少痘痘的炎症。
13樓：day曉風殘月
蜂蜜能治**皺裂，還有黃瓜敷臉，牛奶洗臉。
14樓：學習使兔子快樂
牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保溼效果，而且容易被**所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋，美容效果極佳。
美容養生小常識有哪些呢？
15樓：周若兔
一冰糖加雪梨，咳嗽馬上就能好第二枸杞加桂圓祝你一夜好眠第三青團加山楂能夠促進腸胃的消化
關於美容養生的知識？
16樓：高中孫老師
1、飲用8杯水。每天保證飲用8杯水，能幫助消化系統蠕動平穩，沖刷走身體的廢物，使**看起來更柔韌、充滿活力。
2、少吃白麵包。白麵包等精製主食熱量較高，抗氧化物質的含量低。因此，儘量用全麥主食來替代。此外，少吃紅肉，保證果蔬的攝入，能夠提供身體必需的抗氧化物質，消滅自由基，延緩衰老。
3、冥想5分鐘。壓力會影響身體激素的分泌、細胞修復和膠原蛋白的生成。可以通過轉移注意力來減少壓力，比如深呼吸和冥想。
每天冥想5分鐘，可以增加體內含氧量、加快血液流動，讓你充滿能量。
17樓：能覓翠佴容
吃有機三七粉.治血管微迴圈.可以養生.美容.好處多著呢.
春季美容養生小常識
18樓：鍾國英侍雨
無論男女，春季養生十分重要，這時候的養生保健工作絕對不容怠慢，可適量喝一點養生茶如姜蘇茶，80℃熱水沖泡10分鐘，每日兩杯，上下午各服一杯，具有疏風散寒、理氣和胃之功效，如果覺得水溫控制比較麻煩的話，可以使用北鼎數碼調溫水煲，可將純淨水加熱到任意溫度，方便快捷。
19樓：於蕾騰念
春天養肝為主，應該多吃綠色食品，多加強排毒，身體還會健康和養顏
女人美容養生小常識 美容養生吃什麼好
20樓：尚美培訓
我們的專業美容老師kimi的分享：女性的食**有很多，每個人的體質不一樣，所以分個人體質，就比如氣虛體質，想要改善首先得分辨她的體質，可以從她的形體，**，性格，還有整個人的發病傾向來辨別，那麼確認了是什麼體質，就可以對症下藥了，通過保健運動，食療都可以改善，如果選擇食療那就可以用大棗3顆加山藥30克，大米200克熬粥，切記如果容易上火的人要把棗核去掉，或者通過中成藥物也可以，如補中益氣丸，參苓百術散等來調節
21樓：田野牧蜂
有美容美白需求的朋友可以嘗試製作蜂蜜手工**，利用蜂蜜中豐富的維生素和氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，可以幫助補足人體所需的營養物質，起到輔助美容美白改善膚質的作用。
如何保健養生,美顏美容.
22樓：你我一起會幸福
1、每天有葷有素
2、晚餐不要太晚太豐富，早餐和晚餐才是值得重視的3、吃新鮮的食物最好
4、根據個人體質飲食，具體請翻看《不生病的智慧3》，欒加芹寫的，真的寫得很好，裡面有查詢個人體質的方法，相信你看完之後會有很大收穫的。
超級推薦《不生病的智慧》系列的書，裡面從養生到美容應有盡有，養生的內容說不完哪！
23樓：匿名使用者
有時候,必要的保健品還是有用的.
24樓：匿名使用者
生活習慣是必須的,但是有時候做一下外部的保健還是有效果的.
25樓：匿名使用者
中裡巴人推薦的五豆粥非常簡單有效，黃豆，紅豆，黑豆，綠豆，紫米一起煮，可以美容養顏保健康。
有沒有什麼健康美容方面的小常識？
26樓：新興微豐
女性可從以下兩個方面調節心情與飲食，更好的做到健康美容：
1、女性應該保證心態的平和戒驕戒躁，因為女性的心態直接影響其身體的激素分泌，如果女性激素分泌紊亂，會引發各種**疾病。
2、女性可以多吃穀物，保重身體的營養均衡，注重養生多吃培補元氣的食品，調節飲食的均衡性。
27樓：慄江河水
注意飲食，忌食辛辣，鹹菜等食物；加強修養，心態平和，笑對人生；適量運動，經常搞些有氧運動。祝你永遠年輕漂亮。
28樓：匿名使用者
早起空腹喝溫水，能清宿便。用鹽水洗臉能美白，細毛孔，去油，嫩膚
不管採納不採納 請看在回答的份上 點一下右下角大拇指"贊同"送我1分 謝謝
29樓：青雲直上
美容篇目錄：
1.化妝技巧
a「無妝」趕走濃妝豔抹
b 找個金龜婿
c 化平淡為精彩
d 臉型vs眉型的親密關係
e 不可忽略的化妝細節
30樓：匿名使用者
多吃水果，蔬菜，不要熬夜。想要美白的話就建議不要吃芹菜、大蒜之類的
31樓：匿名使用者
夏季用黃瓜片敷臉可以美白和和補水，試試看
一天不洗頭髮就油，有哪些辦法？
無患子加皂角煮水洗頭，已三月沒有用洗髮水了，頭皮屑，頭癢，頭油，脫髮都有效，就是弄起來麻煩，洗的時候沒泡沫，剛開始不習慣，現在習慣了，洗的時候很澀，感覺像用香皂洗頭一樣，但過水清乾淨後，頭髮特別順。頭皮出油和生活習慣也有很大關系的，經常熬夜頭髮會很油，不愛運動，喜歡喝酒吸菸，過度疲勞也會造成頭皮出油...
過年前一天和女朋友分手了，她說不會再和我一起不會再愛我！我求和很多次都無果，而且還把話說得很難聽的
不要這樣，從新來吧，站在她的角度思考問題，你會做的更好 新的一年新的開始，從新來過吧一切都會好起來的。再深的感情時間久了也會化為灰燼，很少有人會用一輩子去傷痛一個已經不愛你的人，對於這種物質女你應該很慶幸她離開你，身為女人的我表示不能陪男人受苦憑什麼坐享其成，失戀的痛苦是必然的，等有朝一日你出人頭地...
開業送牌匾當天送還是前一天送合適
當天送過去吧,比較好一些 當天嘍,如果沒時間,提前也可以。肯定是當天早一點在開業前送,顯得有誠意 朋友飯店開業我想送個牌匾,什麼時候送最合適 開業當天送,簡單點的話協商生意興隆就行了,不過也可以送花籃。朋友茶店開業兩天了,送牌匾合適嗎 合適,現在送禮啊,送錢不好,送吃的吧,一吃完什麼都沒有了,呵呵,...