1樓：
你是缺乏自信心。知道自己的不足。就要和朋友多多溝通。
就應該多參與同學朋友的集體活動。在活動中鍛鍊自己。要告訴自己一定大膽的說，敢說。
不要怕說錯了。你想你也不是領導人或者是決策人。有的時候說錯了是無關緊要的。
只要不是罵人話。還有你也可以親自組織活動。然後你可以唱主角。
你要知道能夠敞開心扉。在親朋好友面前說出自己想說的心裡話。是一件非常快樂的事情。
祝你成功。
2樓：
首先你要學會自信，自信了就會開朗，換一份和人接觸比較多的工作，多多的鍛鍊自己的語言表達能力，越是不是敢做的事，越要嘗試第一次，有了突破就會好的很多，慢慢的就會好的，也會知道怎麼說話了，只要敢於挑戰自己，就會很快有改變的，身邊的人也會主動的跟你說話，跟你一起玩的，
3樓：
這樣也太宅太內向了點，有點傾向自閉症狀態了，你得多出去走走，多接觸一些各種各樣的人與事，然後開始可以用眼看，用心的聽聽，然後再慢慢嘗試著開口去交流，這樣的事急不來，你得慢慢一步一步的來，如果一直不去嘗試與人交流是件很可怕的事，慢慢你的這種狀態會成為一種習慣，習慣一個人，習慣孤獨，希望你早點走出來，祝你幸福。
為什麼有人從小就不吃肉，我是素食者，從小就不吃肉，就是不愛吃，為什麼呢，是生理不需要麼？
專家指出，人們消費動物產品的安全取決於兩方面因素 一個是動物產品本身是否有問題，另一個是消費者是否養成安全消費的好習慣。專家提醒消費者，在有關執法部門嚴控市場大門阻擊劣 病動物產品流入市場的同時，消費者應主要從5方面養成安全食用習慣。第一，儘量選擇新鮮肉類食用。與火腿腸 罐頭等已加工肉類食品相比，要...
我不合群怎麼辦？從小到大總是人獨來獨往 自娛自樂，朋友沒幾個
多接觸外面的人和事物。一定會讓你有所改變的。放開自己不要整天沉浸在自己一個人的世界裡。也多讓別人有走進你世界的機會。你得先改變一下自己的性格 先看看自己與他們的平時的處事為人方式有何不同 額，我小時候跟你差不多，自從上小學後還是那樣，漸漸的混熟了有自己的朋友了，這麼說你沒上學 你應該敞開心扉，走出自...
我今年18歲，有著口吃的問題。我從小就不主動與人交談，也很少
口吃是一種很多因素導致的一種疾病，是一種語言的障礙，跟遺傳因素和後期的成長髮育環境都有很大的關係，有的患者只是在與人交談是感覺心情緊張，很容易產生口吃，而和熟悉的人在一起就沒有這樣的情況，感覺不到任何的口吃現象，這是怎麼回事呢，其實這是一種心理的疾病，是過度緊張造成的，平時要注意自己的心情，不要過度...