1樓：碩碩吖
這三年需要初步構建自己在職場，在圈裡的個人品牌。
2樓：情感隨風說
堅持啊，到哪個地方工作三年都煩了，但只能堅持。
3樓：生活達人小鄭老師
那麼確實也是的，到了三年以後確實有這個職業倦怠期
4樓：百家小能手
做相同的工作三年肯定是有一些膩了，要想當初選擇這份職業的初心，然後想想自己在工作中的成就。
5樓：來自紅墩寺秀麗的海葵
熬唄，實在熬不下去了就乾脆跳槽，除非這個單位真的很好！
6樓：星期一中年
我還從來沒有一份工作能堅持三年以上，從來沒有嘗試過三年之癢。
7樓：琦琛
我認為沒有三年之癢，我覺得工作做多了就成習慣了。
8樓：匿名使用者
尋找工作當中的樂趣，多參加團建，畢竟跟老同事相處起來更舒服。
9樓：靜好
估計就是不斷的看著身邊的人，看著他們的工資，然後努力的提高工作的積極性。
職場中如何提高自己的溝通技巧
10樓：秉燭求學
1、首先你要知道你自己的問題在**，或者說你要知道自己需要什麼、想提升什麼。比如：你發現自己目前的專業知識還不足於很好的應對工作，然後決定用下班後的時間閱讀與工作需要相關的書籍，或學習相應的技能。
這就是根據自己的實際需求確定目標的過程，一旦有了目標，接下來就是為這個目標制定具體可行的落實計劃。目標和計劃可以使你的大腦以及行為有一個方向，一定程度的督促自己去學習或完成任務。
注：目標要清晰，計劃要具體可行。例如：
清晰目標是用工作之餘的時間一週閱讀和理解一本書，包括具體看哪本書。那麼制定計劃的時候，就要具體到每天看多少，什麼時間點看，根據自己的實際情況合理安排。在落實計劃的時候，一定要定期檢視計劃有沒有用？
需不需要修正？隨著一個個小目標的實現，體驗到成功的樂趣，就有信心去實現下一個目標，自然不斷的進步。
2、訓練自己的時間管理能力。最基本的就是要明確自己的時間效率，就是感受時間的長度和時間段內能做多少事。例如：
設定十分鐘「倒計時」，看在這段時間內能完成多少事；接著，先「預估」完成某項任務所需時間，然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習，就能幫助我們瞭解不同任務所需的時間長短，進而預留足夠的時間，完成各項任務。其次，制定確實可行的作息表，張貼在房間的顯眼處。
如果接連幾天，都無法依照預定時間作息，應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於：結合自己的實際情況制定時間規則，「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。
只要堅持一段時間，我們的時間管理能力自然會提高。
3、提高閱讀效率。有效閱讀也是所有學習能力的基礎，所以提高閱讀效率是必須完成的。
高效的閱讀，建議學習掌握快速閱讀的能力。快速閱讀是一種眼腦直映式的高效閱讀學習法。掌握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點，促進整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體練習可以參考：精英特全腦速讀記憶訓練，安裝軟體即可進行免費試用訓練。當然，練習除了提升閱讀速度，注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的一些提高。
4、利用「碎片化」時間來學習。既然是利用碎片化的時間學習，那麼學習到的知識更多的也是碎片化的，如果不懂得整理，過一陣子就會忘得差不多了。所以要學會：
把學習到的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，這樣會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
11樓：藍高朋天睿
1·要學會控制自己的逆反情緒。要能控制自己的情緒，不能固執己見，要能聽進去別人的話，不能自負自大。不能讓人有懼怕接觸的心理。
2·要學會客觀地看待別人的優點，並且客觀地看待自己的缺點。要學會正確的平衡自己的不良心態。那就是學會客觀地看待別人的優點。
3·要學會反駁別人意見的技巧。反駁別人的方法，就是不要直接對對方說，這樣是不對的。而是要用提問的方式讓他自己說出來，自己不對。或者找到證據告訴對方，不對在**。
4·要學會尊重別人，不論這個人在公司中處於什麼職位其實對任何人的尊重不是表現給誰看的，是人對自我修養的一種修煉。但是，你自覺地這樣做的同時，其實別人也看得到。
12樓：traxex沉默
職場提升自己溝通技巧的三招
第一招 尊重自己
自尊是成功的基石，適當正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。
途徑：自珍自重；全力以赴；不斷學習。
要求：1、永遠以微笑面對你的工作夥伴、領導和部屬；
2、工作中心情要愉快，言談蘊含笑意；
3、不必貶低自己的成就，受到讚許時一定說「謝謝」；
4、不必理會別人對你的褒貶；
5、不參加互吐苦水的牢騷聚會。
第二招 自我交談
肯定自己的一切，是永保自尊的最重要關鍵。
途徑：從失敗中學習成功，在心中制定目標，接受失敗；重播自己的光榮史，光榮史是來自內心的鼓勵，它能使人重獲力量、恢復樂觀。
要求：1、向別人談論自己時，用肯定積極的形容詞和副詞；
2、不斷地在內心自我交談，寫下你的長處；
3、想象自己達成心中的最大願望並享受成果的情景；
4、人非聖賢，孰能無過？表現不佳時告訴自己下次可以做的更好。
第三招 態度積極
熱忱是會傳染的，在一個積極有勁的人面前，你很難保持冷漠的態度。積極心態能啟用腦啡，啟用創造力；積極的人會散發出精力、愉悅和進取的光芒。消極的心態使人際關係惡化，創造力受損；消極影響人的身心健康。
13樓：職巢求職
明確目的。在你說話之前，你應該知道自己說這句話是希望達到怎樣的目的。明確目的之後，你才能對你的說話內容做規劃。
尊重別人。在溝通過程中，要學會換位思考，試著去理解別人的思維構架。溝通不是吵架，是交流**並尋求共識的可能。
根據物件確定談話內容。就像語言有口頭用語和書面用於一樣，針對不同的物件，我們要調整自己的說話方式和措辭。舉個簡單的例子，如果物件是老百姓，那談話就應該熱情、實在、樸素並且易懂。
如果物件是技術人員，那就應該專業、精準。
選擇合適的地點和時間。你要根據你的溝通內容選擇合適的地點和時間。一方面我們希望溝通可以在一個寬鬆舒適的環境中進行，另一方面，有些內容比較適合在特殊的場合進行溝通。
選擇合適的表達方式。舉個例子，一個人問牧師：祈禱的時候可以吸菸麼？
牧師當然說不可以。但是他問，吸菸的時候可以祈禱麼？牧師就欣然同意了。
這就是利用語序的調整來達到目的的溝通方式。
行動強化語言。語言的溝通只是溝通的開始，最終溝通的效果還是要通過行動和結果來體現。因此，有句話說得特別好「說你能做的，做你所說的」。
職場禮儀包括哪些內容？
職場能力有哪些？
職場基本規則是啥???
14樓：匿名使用者
大領導都這麼謹言，你一個小兵天天鼓譟脣舌的，哪句說不準，正好踩在領導尾巴上，你就看他黑不黑臉吧。所以，家裡老人經常告誡晚生：在單位，少說多幹。
多麼睿智！作家楊大俠認為，新人就要多幹事少說話。
15樓：traxex沉默
職場基本規則，第一條 尊重自己
自尊是成功的基石，適當正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。
途徑：自珍自重；全力以赴；不斷學習。
要求：1、永遠以微笑面對你的工作夥伴、領導和部屬；
2、工作中心情要愉快，言談蘊含笑意；
3、不必貶低自己的成就，受到讚許時一定說「謝謝」；
4、不必理會別人對你的褒貶；
5、不參加互吐苦水的牢騷聚會。
第二條 自我交談
肯定自己的一切，是永保自尊的最重要關鍵。
途徑：從失敗中學習成功，在心中制定目標，接受失敗；重播自己的光榮史，光榮史是來自內心的鼓勵，它能使人重獲力量、恢復樂觀。
要求：1、向別人談論自己時，用肯定積極的形容詞和副詞；
2、不斷地在內心自我交談，寫下你的長處；
3、想象自己達成心中的最大願望並享受成果的情景；
4、人非聖賢，孰能無過？表現不佳時告訴自己下次可以做的更好。
第三條 態度積極
熱忱是會傳染的，在一個積極有勁的人面前，你很難保持冷漠的態度。積極心態能啟用腦啡，啟用創造力；積極的人會散發出精力、愉悅和進取的光芒。消極的心態使人際關係惡化，創造力受損；消極影響人的身心健康。
16樓：千山路
職場基本規則如下：
一、待人接物
1、尊重領導，服從紀律，服從規則；
2、講先來後到，講次序，尊敬「老人」（老員工）。
二、對待工作
3、工作、晉升公平競爭，不傷及同僚。
4、本職的工作本職完成，不推脫給同事，沒有責任心。
三、精神境界
5、有團隊精神，需要協作協助的事，上司交辦不交辦，都絕不推諉。
6、同僚有病事假無法上班懂事懂規矩懂人情世故，主動上門看望。
四、禮貌禮節
7、公司聚餐，不搶主賓席，不提前退席，不亂髮聲。
8、著裝整潔，不卑不亢。
17樓：職巢求職
與上司相處的"七大定律"
老闆、同事、上司、下屬這些稱謂無不在提醒我們：一旦進入職業生涯，你就要開始一種職業化的生活。職業化意味著個人思想意識、行為規範諸多方面的再塑，這個過程是個人自我提升與磨練的程序，在工作後的若干年，你可能會發現自己有了許多的蛻變，可以用"成熟、精幹、開放、目標明確"等等詞語來加以形容，但也許還會遭遇"世故、圓滑、失去銳氣"之類的評價。
個人職業化的歷程與方向，確實關係到職業成敗。蛻變可能會成為一隻美麗的蝴蝶，但也可能會成為一隻迷失自我本色的飛鵝。這使我想起若干年前一位學長告訴我的一句話：
"做人應該象一個銅板，在適應與迎合世俗的同時，保持自己的個性。
這實質就是完善自我的一個理念。在從學生到職業人的轉變過程中，可能會經歷很多的痛苦，痛苦的**在於現實與本我色彩的諸多不適應與矛盾。這種不適應如果不能恰如其當的調節，對於個人發展是非常不利的。
如果在保持自我個性的基礎上與社會規範吻合，做社會人是職業化的一個重要內容。確實，一踏上工作崗位，你將會面對很多的情境、各種各樣的關係與人，其中學會處理人的關係是非常重要的一課，在職業諮詢中，心理學家發現人際關係不協調是個人職業問題的重要方面。
為什麼說職場如戰場？
18樓：孟婆的碗
職場意味著什麼？！職場意味著自己的前途、意味著自己將來的發展空間，說的再直白點職場意味著你每天可以賺多少錢、你可以過上什麼水平的生活，沒毛病吧！而戰場呢意味著你不拼命保護好自己，就有可能成為俘虜、甚至可能有去無回，失去自身所有的主動權、任人擺佈、甚至丟掉生命。
如今的職場雖然見不到戰場上那種明刀明槍的腥風血雨，但是其背地裡爾虞我詐、暗流湧動的殘酷與可怕，相對戰場而言真的是有過之而無不及。
對於問題我們首先從自身的原因來分析一下，有一句俗話叫做「逆水行舟不進則退」，無論是職場還是戰場，我們最基本的都必須具備一顆不服輸的上進心，只有這樣我們才可以有更大的動力從職場上升職加薪，從戰場上奮勇殺敵保護我方的利益。我單位有一個同事沒有任何人脈與背景，但是人家每天任勞任怨，並且深知察言觀色、為人處事之道，從而成為了我們單位裡並不多見的幸運兒之一，可以說仕途之路風生水起。
其次當我們自身做到了努力奮鬥、強大自己的同時，同事之間或者說團隊之間的相互協作也是極為重要的。不是有這樣一句俗語：不怕沒好事，就怕沒好人。
無論是職場還是戰場之上，你的隊友是否用心待你，或者說明裡暗裡的排擠你，對於你的生存也是至關重要的。說通俗點大家都幫襯著你，替你說好話結局會怎樣？！反過來都背後打小報告、甚至挑撥離間捅刀子，事情結局又會如何，你說對吧？！
所以說職場也好、戰場也罷，雖然其二者只有一字之差，但是優勝略汰、適者生存的道理都是大同小異的。誰不想在職場之中大放異彩、步步高昇，誰又不想在戰場之中殺敵無數、所向披靡呢？！可以這麼說吧如今的我們生存的社會，每個人壓力都是巨大的，同時每個人每天也都在絞盡腦汁的去思考如何可以更好的生存下去。
熬過三年之痛七年之癢是什麼意思，「三年之痛，七年之癢」什麼意思？
有人這樣議論.七年之癢 是一種婚姻現象，意思是經熱戀而結婚，婚姻進入第七個年頭時，隨著夫妻雙方的熟悉，浪漫與瀟灑隨著生活的壓力而蕩然無存，婚姻進入第一個危險期。七年之癢變為三年之痛 婚姻諮詢師在談到這個問題的時候，特別指出，大部分問題婚姻都是因為夫妻雙方溝通不夠而導致的，尤其這種聚少離多的夫妻，更要...
如何看待戀愛中的三年之痛七年之癢
我擦。這時間算的，如果選錯了就是一週之痛。就是你選錯 腦袋智商情商，身材，臉蛋，家庭，性格，人品等等 你們互相不溝通，不聆聽，不改變，不磨合 你們不積極的經營你們的未來 我覺得最重要的是兩個，一個是為對方改變和包容的心，第二個是能正常溝通的情商和智商。不是真愛，真愛會痛會癢也都不是事 我和我老公認識...
為什麼結婚之後都要有三年 七年之癢的說法那
人們婚姻到來了第七年可能 會因婚姻自生活的平淡規律，感到無聊乏味，要經歷一次危機的考驗 指可能發生婚外情 外遇 偷腥的現象 癢 即不舒服之意。這個考驗是感情中的轉折點，一旦成功，感情便能朝向良性健康的方向發展 反之，則可能二人分道揚鑣 分崩離析，最終可能導致感情解體 勞燕分飛。當然假若婚姻真的出現問...