1樓:匿名使用者
你好,這是標準呢:
世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
不同年齡演算法
標準體重法
標準體重(公斤) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標準體重 40% - 50 %
重度肥胖:超過標準體重 50% 以上
bmi 法
體重指數 bmi = 體重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年齡 bmi 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-
6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
如果對回答滿意,請採納,鼓勵鼓勵熱心人,這年頭助人為樂也不容易啊~~~·
2樓:匿名使用者
兩個月瘦十一公斤選單:
只需在每天的早、午、晚三餐之前各喝一杯約300cc的西紅柿汁就可以了。可以堅持往常的飲食習氣,一起減少食用高熱量的食物(如pizza、煎炸..
..想,減,下,來
▲ + ǫ ǫ ▲
~▲ 5丶2丶3 ▲
~~▲ 0。8。9 ▲
~~~▲ 9丶9丶0 ▲..
.食物),每餐之間假設覺得肚子餓就以小西紅柿做零食。(假設不喜歡喝西紅柿汁的話,可換成飯前吃一個西紅柿。)
留心:1.吃西紅柿時最佳不要空腹吃。
2.女性生理期忌用,因西紅柿為寒性食物。
總之**的是急不得的,重在堅持,加油!!!侵襲x
紫銅價格多少錢一斤,現在廢紫銅多少錢一斤?我有20斤廢黃銅多少錢一斤?
截止2020年2月,紫銅 一般是60元左右每千克。影響紫銅 的因素 1 國際經濟形勢 紫銅的消費主要集中在發達工業國家,這些國家如美國 日本 西歐等國的經濟狀況對銅價影響更大,一般來說,經濟形勢好,紫銅的需求增加,上升,反之則下降。2 生產國的生產狀況 智利是銅資源最豐富和世界最大的銅出口國,非洲中...
古時16兩為一斤,那1錢是現在的多少克
大概算一下吧。16兩 1斤,1斤 500克,所以16兩 500克,所以160錢 500克,1錢 3.125克。古代的一斤是古代的十六兩,是現在的幾兩?與現代國際單位制比較,1斤約合0.5千克。中國秦代度量衡制度中規定 1石 4鈞,1鈞 30斤,1斤 16兩。與現代國際單位制比較,1斤約合0.5千克。...
我想知道1 75L等於多少斤,我想知道1升等於多少斤?
1.75l不同液體的質量是不同的,可以根據質量等於密度乘以體積進行計算,如水的密度是1g ml,則1.75l水的質量等於1750克。1升 l 1000毫升 ml 1750克等於3.5斤。密度反映了物質本身的一種特性,它因此可以受到外界因素的影響。一般來講,影響物質密度的主要物理量為壓強和溫度。氣體密...