1樓：擱淺的貓喵喵喵
一塊豆腐一般的淨重在200克上下，水豆腐是一種營養成分比較豐富的食材，主要是用一些大豆製做而成，它的發熱量較為低，每100克水豆腐中帶有80卡路里上下的發熱量。此外，還帶有豐富多彩的大豆卵磷脂、甲基纖維素、維他命e、維他命a、鈣離子、鋁離子的成份。適當的吃一些水豆腐能夠合理的平穩人體內生長激素代謝水準，能夠**美白，而且能夠提高人體的免疫能力。
最先要明確一塊豆腐的品質多少錢，100克的嫩豆腐能夠造成400大卡上下的發熱量，100克南豆腐能夠造成250大卡上下的發熱量。水豆腐中的蛋白質含量豐富多彩，並且水豆腐中的蛋白歸屬於徹底蛋白，便於身體消化吸收。水豆腐中帶有雌激素食物，能夠防止骨質疏鬆乳、腺癌和前列腺癌。
水豆腐中的糖份很低，特別適合糖尿病人及肥胖症的群體服用。
最先要明確一塊豆腐的品質多少錢，100克的嫩豆腐能夠造成400大卡上下的發熱量，100克南豆腐能夠造成250大卡上下的發熱量。水豆腐中的蛋白質含量豐富多彩，並且水豆腐中的蛋白歸屬於徹底蛋白，便於身體消化吸收。水豆腐中帶有雌激素食物，能夠防止骨質疏鬆乳、腺癌和前列腺癌。
水豆腐中的糖份很低，特別適合糖尿病人及肥胖症的群體服用。
豆腐乾的營養成分
1、豆腐乾中帶有豐富多彩蛋白，並且水豆腐蛋白質屬徹底蛋白質，不但帶有身體必不可少的8種碳水化合物，並且其佔比也貼近身體需要，營養成分較高;
2、豆乾帶有的大豆卵磷脂可祛除附在血管內壁的膽固醇，避免動脈硬化，防止心血管疾病，維護心臟;
3、帶有多種多樣礦物，補充優質蛋白質，避免因鈣的缺失造成的骨質疏鬆，推動骨骼生長，對小孩、老人的骨骼生長髮育極其有益。
豆腐乾適用範圍
1、適合體質虛弱，營養不良，血氣雙虧，年邁贏瘦的人服用;適合高脂血症，高膽固醇，胖人及動脈硬化者服用;
2樓：匿名使用者
瀋陽2元錢一塊的豆腐大約在1斤半到2斤，沒稱量過。
3樓：和和
要看豆腐大小，這個老豆腐，這麼大是105克
一塊豆腐多少克
4樓：謹傑
希望對你有幫助、
一塊標準豆腐的大小應該是長120mm 寬90mm 高60mm→你說的應該就是北豆腐、標準的1塊大概有0.8斤、應該是440千卡左右←
●北豆腐 550千卡/斤
●南豆腐 400千卡/斤
●木棉豆腐 400千卡/斤
●烤豆腐 450千卡/斤
●盒裝填充豆腐 330千卡/斤
●鬆豆腐 310千卡/斤
●凍豆腐（幹）2700千卡/斤
（1斤=500克）
求採納為滿意回答。
5樓：匿名使用者
一般是一斤吧，一斤500克。
一塊白胖幹豆腐多少克？
6樓：請叫我
一塊豆腐大概50g也就是一兩。
7樓：等待
200克，500克。看你一塊多大了。
一塊豆腐的熱量是多少啊
8樓：星願老師
二、在豆腐中含有很高的營養，屬於低卡的**食品，不僅能夠幫助我們增強體質，而且能夠產生飽腹感。豆腐雖然美味，而且富含營養，但是過多的食用這也會給身體造成負擔，這是一個很嚴峻的問題。
1.豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。相傳為漢朝淮南王劉安發明。
主要的生產過程一是製漿，即將大豆製成豆漿；二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體，即豆腐。
2.豆腐是我國素食菜餚的主要原料，在先民記憶中剛開始很難吃，經過不斷的改造，逐漸受到人們的歡迎，被人們譽為「植物肉」。豆腐可以常年生產，不受季節限制，因此在蔬菜生產淡季，可以調劑菜餚品種。
3.豆腐味甘、鹹、性寒、無毒。主治寬中益氣，調和脾胃，消除脹滿，通大腸濁氣，清熱散血。
9樓：匿名使用者
一塊標準豆腐的大小應該是長120mm 寬90mm 高60mm→你說的應該就是北豆腐、標準的1塊大概有0.8斤、應該是440千卡左右←
●北豆腐 550千卡/斤
●南豆腐 400千卡/斤
●木棉豆腐 400千卡/斤
●烤豆腐 450千卡/斤
●盒裝填充豆腐 330千卡/斤
●鬆豆腐 310千卡/斤
●凍豆腐（幹）2700千卡/斤。
10樓：
希望對你有幫助、
一塊標準豆腐的大小應該是長120mm 寬90mm 高60mm→你說的應該就是北豆腐、標準的1塊大概有0.8斤、應該是440千卡左右←
●北豆腐 550千卡/斤
●南豆腐 400千卡/斤
●木棉豆腐 400千卡/斤
●烤豆腐 450千卡/斤
●盒裝填充豆腐 330千卡/斤
●鬆豆腐 310千卡/斤
●凍豆腐（幹）2700千卡/斤
（1斤=500克）
11樓：和和
要看你是嫩豆腐還是老豆腐，老豆腐差不多100大卡，一小塊
12樓：白意
大概七兩。熱量可以自己折算一下。
13樓：引n子
北豆腐熱量98k/100g.
14樓：匿名使用者
2元錢的還真不知道
但常規號碼應該是：a罩杯 b罩杯 c.d...等等
脂肪含量比較高 呵呵
15樓：匿名使用者
北豆腐的熱量： 98大卡/100克
南豆腐的熱量： 57大卡/100克
你的2元錢一塊的我也不知道是哪種
一塊臭豆腐有多重
16樓：匿名使用者
因為一斤臭豆腐大約有12-14塊，有的大小不一樣，所以一塊估計有36克左右吧。
一塊豆腐砍三刀成九塊，一塊豆腐砍三刀成九塊
好像不行吧？最多可以切12塊，但是應該不能切到9塊吧？因為量中間的一塊豆腐無論如何也得從四面才能把它切 開。所以，只要使用的是普通廚刀，就一定要分四次切，看了 你就知道了 把豆腐摺疊 切一刀 這樣就成了三塊 把三塊平攤 再順著切兩刀 就是九塊了 西西 這是豆腐乾把 豆腐，3刀可以切9塊，買個豆腐回去...
一塊豆腐切三刀切九塊怎麼切，一塊豆腐切三刀怎樣分九塊
準備材料 一塊豆腐，一把刀，一個砧板。1 將準備好的豆腐塊放置在砧板上，豎切一刀，如下圖所示。2 將已經豎切一刀的豆腐轉個方向，再豎切一刀，如下圖所示。3 此時第三刀先保持橫切，在切至手扶住的一角豆腐的一半時將刀傾斜立起，如下圖所示。4 傾斜立起後，落刀時將右上角的小豆腐塊一分為二，如下圖所示。5 ...
大蔥和豆腐不可以一塊吃
哪有那麼多不可以 想想大蔥肯定是少量的 大蔥是加香的，如果量和豆腐一樣多的話，不吃壞肚子才怪 一些化學反應，在人體內與體外是不同的，如同很多藥品，體內效果和體外效果就很不同 從科學角度而言實驗室內的科學與日常生活的科學大大的不同 所以，生活中流傳著很多好象很有根據的說法，這些雖然算不上偽科學，卻是不...