1樓：匿名使用者
自殘是肯定不對的！在前一段時間了，我也得了「憂鬱症」，症狀和你說的一樣，最直接的辦法就是去醫院買藥，有**憂鬱症的藥，效果也很好，用藥不久就會見到效果。其次，不要讓自己有獨處的機會，多出去走走，多和親戚朋友見面，可以和好朋友分享心事。
其實你這種表現不是真正的憂鬱症，所以你不用太擔心，過一段時間就會好的，我是深有感觸哦！相信我沒錯的！
2樓：吾昊然
我很喜歡坐在海邊看夕陽，看夕陽落下的那種感覺，感覺自己虛度了一天，也為自己悲哀，不過那種感覺有時也很好，因為夕陽天天都下山，我們虛度一天又何妨。後來我經常爬山，看山上的野花野草，看見他們頑強的生命力，我為什麼做不到呢？所以經常看看路邊的小草，你會受到不少的啟發。
你應該繼續生活下去，不要被這種憂鬱症所折服，應該有小草那種精神！
3樓：
你高三了吧！你有沒有想過自殘後會是什麼樣的生活？一定比現在還鬱悶！
每一個想考大學而學習不是特別好的人都會很鬱悶的！我曾經也是這樣子，說實話，我們宿舍（大學)就有一個們因為失戀而得了深度的鬱悶症！解決方法：
隨緣，睡不著就不睡，什麼時候想睡了再睡，過一段時間就會好了！
4樓：匿名使用者
生活的每一天都是上帝賦予你的財富！
你要擺脫這樣的心情就出去旅遊，
或者可以和別人去喝酒。
絕對能治！
5樓：lucy小波
你不是憂鬱症，猶豫症的不會上這裡求助的，恭喜你。你應該儘快調整好自己的心態，沒有太必要自尋煩惱的。
6樓：
其實很多人都憂鬱， 只要適當調節就會好一點，聽**之類，我馬上也要高考一樣
有誰可以解決一下我的心理問題
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活著的意義在於愛與牽掛 活著的意義是我是自己而不是別人 活著的意義就是要奉獻 就是要使別人快樂 活著就是要 不斷經歷 成功也好失敗也好,盡情去體會,在你走的時候不會有太多的留念,太多的惋惜就好.活著的意義就是為了尋找活著的意義 每個人都有自己活著的意義.人,要為自己而活.意義就是為自己的目標而努力....
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