1樓:生活中的小諮詢
家長都希望孩子能夠永遠開心快樂,但是生活不可能只有順心沒有逆境,一個真正心智健全的孩子其實並不需要一直開心下去,而是即使在難過或者憤怒的時候也能夠控制好自己的情緒,自我反省,有自我恢復的能力。
孩子如果能夠有應對各種情緒的能力,其實就是情商高的表現,困難和挫折恰恰是培養孩子能力的必經之路,孩子有效應對各種情緒的能力也叫自我調節能力。
自我調節能力是一個人學習工作生活中最有用的一種能力之一,也是高情商的基礎。這種能力並非天生,而是需要父母后天培養出來,並且由孩子自己實踐不斷提高。
因此父母首先要端正認知,孩子在開心的時候我們從來都不會阻止他們,但孩子傷心難過憤怒的時候,我們卻急著喊停。
其實情緒本身是沒有對錯的,而是我們自己的意識賦予了他們好壞的定義,每種情緒都有其存在的合理性,所以不要讓孩子從小就認為只有開心和愉悅才是好情緒,而煩躁,傷心,低落等等都是壞情緒,更不要讓孩子刻意迴避某種情緒,該哭的時候就要哭,該生氣的時候也要生氣。
應該教導孩子的是他們該如何應對情緒,而不是逃避情緒。對所有的情緒都要是歡迎態度,而不是逃避或者抗拒,越早教孩子認識越多的情緒,他們也就能夠更好的掌握處理情緒的能力。情緒對所有人都有很強的衝擊性,成年人況且不能面對激烈的情緒何況小孩子,很多時候他們只能用大哭去發洩心中難受的感覺,這個時候家長要做的不是阻止他們,而是讓孩子先將情緒發洩出來,然後告訴他們自己內心此刻的感受是什麼,難過,傷心,憤怒,委屈等等。
當孩子發脾氣或者難過的時候,家長要幫助孩子不待評價色彩的先將自己的情緒命名,之所以不能帶有描述性詞彙,就是為了向孩子傳遞「這些情緒都是正常的」資訊,其實這就是簡單的共情,只有家長理解了孩子真正的感受才能夠幫他們命名,而這個過程中孩子也學會了如何從他人的表現中理解對方的情緒。
其次就是家長不要堵住宣洩情緒的出口,想要讓不好的情緒遠離孩子的心情是可以理解的,但是並不代表要一味的阻止他們發洩情緒,如果總是被阻止,情緒在心中積累,會讓孩子變得自卑自責或者是隻會用肢體暴力去發洩情緒。
最後當認識到自己的情緒是什麼的時候,家長要教導孩子如何與情緒和諧共處。當孩子特別生氣的時候,家長可以讓他們說出內心的不滿,或者給他們紙和筆畫出來,等畫好了之後讓孩子撕掉,就相當於將憤怒處理掉了。
很多時候孩子沮喪或傷心源自於遇到了困難和挫折,這個時候家長要做的就是和他們一起去解決問題,啟發他們用不同的方式去解決困難,但一定不能代替孩子做決定或者替他們動手,之所以孩子會感到沮喪就是因為覺得自己無能,如果這個時候父母代勞了幫助他們解決了問題,看起來結局是完美的,其實只會讓孩子更加認同自己無能的現實。
有的時候決定孩子人生高度的並非是理想或博學,而是自控能力,一個人如果能夠有很好的控制自己的能力,他們將來就註定不會平凡。而自控能力最基礎也是最重要的一點就是能夠控制情緒,也就是高情商,他們不僅善解人意更重要的是能夠對自己當下的情況有準確的定位,從而用最恰當的方式去解決眼下的狀況,情緒控制不好的人難成大事。
情商不同於智商,是需要後天培養的,日常生活中父母就可以通過很多小事來培養孩子的情商。
高情商的孩子更受他人的歡迎,因為他們更加能夠控制自己的情緒,也更能夠換位思考體諒老師和父母,儘可能為他們著想,情商能力培養主要在15歲之前,日常生活中父母可能會意識不到自己有的時候無意識中是在破壞孩子的情商。
比如說當孩子具有強烈的自我觀點的時候,家長總是認為自己的建議更好,於是就不分青紅皁白的否認孩子,又或者年紀小的孩子喜歡玩沙子,家長就認為不乾淨而阻止他們遠離天真的童趣。孩子喜歡和小貓小狗玩,父母卻以安全為由禁止孩子和小動物接觸。這些其實都是在破壞孩子情商的建立。
想要引導孩子拓展情商能力,家長可以這樣做:
1. 用「你現在....(感受)」來引導孩子說出自己此刻的感受,只有孩子能夠辨識到自己的情緒他們才能夠妥善處理。
2. 幫助孩子樹立自信,樂觀的人生態度和良好的自信能夠幫助孩子提升情商能力。
3. 教育無處不在,影響無處不在,父母一定要給孩子樹立好的榜樣,家長如何待人處事,如何表情達意都是對孩子情商的影響有重要意義。
4. 在對孩子提出要求的時候,一定要感知他們當下的情緒,在嚴格要求的時候要注意孩子的承受能力,是否與他們當下的能力相匹配。
2樓:你不要在我旁邊
因為只有當孩子遇到挫折的時候,他才會想辦法去如何解決的這件事情,然後一點一點的鍛鍊他的情商,所以說這是一個培養孩子的好機會。
3樓:每日話題心說
因為挫折往往能考驗一個孩子的內心承受能力,以及處理事情的能力,所以是培養成高情商的好機會
4樓:醉煙看人間
小的時候確實應該讓孩子遭受一點挫折,學會面對困難。如果他的人生都是一帆風順的話,以後可能經受不起一點打擊。
為什麼培養孩子的情商很重要?
5樓:夕玉蓉鈕妝
情商是指非智力因素,就是我們常說的心理素質,它是一個人獲得成功的關鍵。如果一個人性格孤僻、怪異、不易合作;自卑、脆弱,不能面對挫折;急躁、固執、自負,情緒不穩定,他智商再高也很難有成就。情商應從小培養。
6樓:沈秀花祿黛
孩子情商的修煉
1、尊重他人的人格,感情,思想,勞動,勞動成果,缺點,他人不如我,他人的錯誤
2、理解別人的處境,行為,初衷,情感
3、容忍他人的長處,優點,比我強,冒尖兒,缺點,錯誤4、以誠待人
如何引導和培養孩子做一個高情商的人?
7樓:匿名使用者
首先要明白,什麼是情商?
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數,簡稱eq,主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質,其包括導商(lq)等。它是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念。從最簡單的層次上下定義,提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒,從而增強理解他人及與他人相處的能力。
總的來講,人與人之間的情商並無明顯的先天差別,更多與後天的培養息息相關。
戈爾曼和其他研究者認為,情商由自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關係這五種特徵組成。[1]
情商越來越多的被應用在企業管理學上。對於組織管理者而言,情商是領導力的重要構成部分。
8樓:小妖精玲兒
家長應該幫助孩子及時的瞭解自己的情緒。
當孩子情緒不穩定的時候,家長應該及時的引導幫助孩子將情緒表達出來。並幫助分析開導。
2/8及時的讓孩子將負面情緒表達出來。避免發生偏差的行為。
發現孩子有負面的情緒時,讓孩子用言語的形式表達情緒,要認真的傾聽和正確的對待,協助孩子瞭解負面情緒的影響,讓孩子知道情緒不是問題,情緒影響到行為的偏差才是問題的關鍵。
3/8培養孩子的高情商關鍵是要幫助孩子樹立自信心。
自信心能夠讓孩子大幅度提高自己的情商。自信心會讓孩子擁有良好的抗壓能力。
4/8要培養孩子的正能量和溝通力。
在生活當中要給孩子正能量的概念。讓孩子擁有積極樂觀的人生觀。
培養孩子處理好人際之間的關係,提高孩子的溝通能力,是培養孩子高情商過程必不可少的。
5/8要讓孩子有責任感,要敢於承擔責任。
孩子犯錯不要批評,埋怨,要讓孩子知道犯錯後果是需要承擔的,讓孩子在犯錯中知道什麼是承擔。
6/8要培養孩子的興趣愛好。
要讓孩子瞭解瞭解大千世界,奧妙不斷,開拓孩子的視野,培養孩子的興趣愛好。增強孩子的知識面。
7/8提高孩子的自控能力。
培養孩子的自控能力,在情緒受到嚴重的影響時,可以加以控制。
8/8要想培養孩子的高情商,家長要以身做則,在日常生活當中,要不斷的引導,累積。才會讓孩子有一個良好的基礎。擁有一個高的情商,孩子才會擁有一個美好的人生。
9樓:噶逅莉呢
從小培養孩子勤奮愛動腦子的習慣,遇事多換位思考,己所不欲,匆施於人,並且多帶小孩參加各種社會活動,特別是公益活動,有機會和小孩一起旅遊,親近自然等等都有利於培養高情商。
10樓:匿名使用者
多些引導,避免大吼大叫~親子多互動,培養信心,培養思考習慣,培養動手能力~
11樓:
應該和孩子多接觸,多交流。當父母的應該做好榜樣的作用,關愛家人。
12樓:超人
要想培養孩子高情商,家長因素有決定性的作用
13樓:匿名使用者
這需要看孩子是否努力,臭否前往。不是每個孩子都能做到的?
14樓:水微瀾
幫助孩子辨識自己的情緒。
幫助孩子樹立自信。
自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時能沉穩以對,並擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關係上也會得心應手。幫助孩子發展負面情緒的管理技巧。
陪養孩子的人際互動能力。培養孩子樂觀積極的態度。
怎麼才能培養出高情商的孩子,有什麼好用的方法呢?
15樓:阿迪小胖胖
提取碼: v7b7 兒童情商指兒童的情緒商數,主要包含:自信心,責任心,同理心,人際交往,挫折抵抗力,情緒管理,問題解決力,獨立性,專注力,創造力,領導力,感恩等12個方面。
影響兒童成長及成熟的兩大心理因素是智力因素和非智力因素。
16樓:明星小八卦
管理情緒的能力:管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內容。
一是能夠充分地表達自己的情緒,不壓制情緒。第二方面是要善於剋制自己的情緒,要善於把握表達情緒的分寸。
17樓:露露臉露露臉露
首先,父母要做到言傳身教,父母要提高自己的情商,然後才可以交給孩子。其次可以給孩子去報一些提高情商的培訓班。
18樓:專業資深吳老師
讓孩子獨立處理問題、經常與他人交流、教會孩子分享,獨立處理問題培養孩子自主能力、與人交流培養表達能力、學會分享能夠交到更多朋友。
19樓:馳名雙標酷露露
培養出高情商的孩子最好的方法就是讓他感受到愛,沐浴在父母的關愛中長大的孩子自然而然就有更好的共情能力,情商也更高。
20樓:職場養老小精靈
想要培養出高情商的孩子,首先父母得是情商高的,在日常生活中,父母待人接物孩子都會跟著模仿的,所以說言傳身教非常重要。
如何培養高情商孩子?
21樓:有譜爸媽
社交能力對於所有人來說都是一項非常重要能力,它能讓人變得受歡迎、能帶來最佳的工作機會、能帶來更好的生活體驗。很多人也會把社交力等同於情商,擁有高情商的孩子大多都有不錯的社交能力,因此有的家長不會要求孩子成績有多好,但是會努力加強他的情商,讓他更適應在社會上生存。
可是那種給人感覺溫暖、友好,相處起來如沐春風的人又是怎麼培養出來的?
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父母在其中發揮著非常關鍵的作用,作為孩子們第一批深入接觸的人,父母帶來的家庭環境很容易就會影響到孩子的社交體驗。生活在有愛家庭的孩子通常會更加樂觀和溫和,很容易和別人交流,不會害怕和陌生人接觸,因為他們從小就感受到了足夠的愛,擁有自信和力量。
而生活在不良家庭的孩子就會變得悲觀一些,對於人與人之間的關係抱有負面的認識,因此他們不太願意和別人有深入的關係,即使需要朋友也沒有辦法無私的給予愛。
其實這也可以看出孩子的社交能力幾乎在他很小的時候就會有明顯特徵,小時候在社交方面表現不好的孩子,如果沒有家長積極地幫助,長大之後多半也不會善於社交。
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而家長們從孩子很小的時候就應該做到的最關鍵的一點就是陪伴,父母的陪伴擁有很大的能量,從新生兒時期就應該給予孩子充足的安全感,讓他感受到家庭的愛。
嬰兒時期的陪伴大多數父母都做得到,因為媽媽都在放產假,有足夠的時間。但是到了幼兒時期就很容易出現陪伴不足的問題了,大多數父母都因為工作問題而不得不減少親子相處的時間,這樣的情況下就必須強調高質量的陪伴了,放下手機,和孩子交流了解他每天都做了什麼,最好可以帶著孩子在戶外遊玩,和他一起玩遊戲。
即使陪伴時間不算多,孩子也不會覺得痛苦,因為家人一直在努力陪伴自己,這一點孩子是可以感受到的。
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家長們甚至還可以努力促成孩子的友誼,讓他有更多的空間和時間與同齡的孩子相處,也可以把親戚、朋友、鄰居家的孩子邀請到自己家來玩。讓孩子適應於不同的人交往,社交能力也可以從實踐開始努力學習,直接讓孩子與其他小夥伴們玩更能培養能力。
除此之外,家長還可以親自教導孩子一些重要的社交的規則和技巧。比如要學會尊重別人、用語禮貌;想和別人交往可以先分享自己喜歡的東西;與朋友出去玩要注意安全,不要讓家人擔心,更不要給別人造成困擾等等。
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當然,孩子們社交能力的提升是需要循序漸進的,沒有哪種方法能立竿見影。因此家長在教導孩子學會高質量社交時也不用太著急,孩子不明白大人所說的道理也是正常的,只要大家不停教育、時刻叮囑,孩子的社交能力也一定會突飛猛進的。
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