1樓：七了
每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭髮的生長期約2-4年，之後進入靜止期，數星期後自然脫落。每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣。夏末秋初時，處於休整期的毛髮佔了很大比例，這也是秋天掉髮較嚴重的原因。
這些正常死亡掉落的頭髮往往非常細幼，這表明它們都「老」了。
即使每天掉100多根頭髮也是正常，但若晨起時發現枕頭上有脫髮50根以上，且梳頭時脫髮較多，則可能是不正常的脫髮。特別是看到掉下來的頭髮，若髮梢與髮根粗細相同，根部還有個小白點，這說明頭髮掉時還很健康，它的脫落就不正常了。
您自己可以根據上面的情況分析自己掉髮是否屬於正常情況。lz不必太過擔心，壓力大，焦慮也會影響頭髮的生長情況哦。平時要有良好的生活習慣，保持心情舒暢，多注意飲食方面的調理
可選食物有：黃豆、黑大豆、菠菜、鴨肉、雞蛋、帶魚、青蝦、熟花生、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等含鐵豐富的食物；海帶、紫菜、魷、鮮奶、雞蛋、豆類等含碘、鈣、蛋白質豐富的食物. 另外，熟地、枸杞、淮山藥、何首烏、桑椹、黑芝麻、核桃等更是不可不用啊。
同時減少糖和脂肪的攝入。
2樓：曾梓佳
沒事，不用怕，我也是這樣，如果自然脫落在50-100根之內都屬於正常，不用理會。
掉髮有這幾種因素你參考一下，希望你幫到你。
遺傳原素：脫髮與遺傳因素有關係，父母脫髮的，往往也會造成我們脫髮。但這也不是絕對的，只是說可能性大了一些。
營養失調：頭髮的生長與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。當脂肪span>攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起掉髮。
內分泌紊亂：頭髮的生長與內分泌有密切關係，如甲狀腺素缺乏就會引起掉髮。
用腦過度：用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛髮營養不足而造成掉髮。
慢性疾病：如頭癬、頭皮溼疹span>、貧血等均會導致掉髮。
斷髮：這是一種假性脫髮，也是我們真正感覺到自己頭髮掉得多的最直接原因。
3樓：臆想的憂傷
請問樓主 是不是每天晚上做夢 都夢到自己在田裡拔蔥？
為什麼我那麼年輕就有那麼多的白頭髮
4樓：吉米化妝學校
少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素
5樓：
這是少年白，因為你從小有缺蓋類似的營養
6樓：迮仁
沒有得到好好的照顧唄，只能是壞了才得修，也行啊。
我每天都掉很多的頭髮是怎麼回事呢???
7樓：姒裕代桐華
注意休息，加強營養，減少腦力勞動，加強鍛鍊，保持良好心態。嚴重時請找醫生看看。
8樓：
靚首做高階假髮，幾個小時就搞定了，現在正在戴假髮，後悔沒有早點戴了，花錢買了那麼多增發產品，都沒有什麼效果。
9樓：栽跟頭司鄧
生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上儘早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：最主要的就是服用發特濃營養素調理，補充發部營養，增加頭皮活力，生髮止脫，堅持服用1個月就能止住脫髮，2-3個月就可以生出毛髮，沒有***。
10樓：泥中弘易雲
那說明你身體裡面的新陳代謝快！
11樓：遇馳進傲霜
你平時的休息不好，操勞比較多。
最近老是掉頭髮，早上起床大把的掉是什麼原因
12樓：碧蓮盛植髮
如果最近一段時間總是掉頭髮，可以想一下是不是最近有熬夜的情況，或者壓力大，情緒比較緊張等，這些因素都會引起掉髮暫時性增多。
通過調整飲食、作息等習慣，應該會得到改善。
13樓：瑞麗詩璇璇
正常新陳代謝每天都會掉40/50根頭髮的；
秋冬季節每天掉70/80根也正常；
如果脫髮每日超過100根，連續時間在2個月以內，那就需要注意了。
14樓：匿名使用者
以下對脫髮者來說都是需要注意的：
*睡眠睡眠是養生的第一大補，如果一個晚上不睡覺，十個白天也未必能換回來，長期如此，身體就會虧空，直接影響肝腎的健康運轉，腎氣虛弱就會直接導致頭髮的大量脫落。有好的睡眠是頭髮健康的基本前提。
*飲食飲食不規律或者沒有營養，就相當於一片土地沒有肥沃的養料，自然不會有茂盛的果實，飲食上一定要注意營養均衡。
*心情心情的好壞本身就會影響到健康，憂思過度，還會費腦傷神，對於頭髮生長來說就像遇到烏雲，要排除壓抑的情緒，才能讓頭髮的生長見到陽光。
*清潔清潔工作必不可少，兩三天洗髮一次，可以搭配防脫髮的繕絲緣絲木精華液，能夠補益和調節頭皮，給頭髮健康的生長環境，頭髮才能茁壯成長。
早上起床，掉那麼多頭髮屬於正常？
15樓：金喆軒
你好。如果您要到40的話就正常。 掉頭髮。是年齡到了。生理起了變化。該來的總會來的。不要放在心上。什麼方法都沒有用。。。
16樓：匿名使用者
嘿，這**，還以為是你的鮑魚呢
早上起床發現掉了很多頭髮怎麼回事？
17樓：匿名使用者
我建議你最好去門診部或者醫院諮詢一下，看看具體是怎麼回事。有一種是由於情緒不穩定和過大的壓力引起的，叫斑禿（俗稱鬼剃頭）。如果使這種情況，不必著急或者擔心害怕，只要生活中遇事放開心，保持良好的情緒和心態。
然後每天用生薑片塗抹患處（來回的摩擦那塊頭皮），平時裡吃點維生素b片。一般半年就可以長出新頭髮了。不過你最好還是去醫院確認一下自己的情況再對症下藥.
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