我現在感覺特別壓抑,喘不過來氣,晚上睡不著覺,心情煩躁

2022-10-24 17:08:36 字數 1563 閱讀 8671

1樓:ai很假

只有試著融入新的環境 讓心裡漸漸淡化以前的同窗時光 或者 寫點文字 把心理的感受寫下來 時間一長 你就會發現這個習慣非常好 幾乎所有人都不由自主的懷念從前 平時多聯絡他們 找時間可以大家出來聚聚 這種簡單懷念的感覺不是以後都會有的 要忘記不可能 只希望新生活能給你動力

2樓:匿名使用者

人成長就是這樣,環境會變化,朋友也會增加,學會適應吧

3樓:如意隨禪心

去寺院做做義工,做點公德給自己,以後你會順利

4樓:匿名使用者

朋友不是都從不認識到認識麼,也許真是特別煩感在去交新的朋友。幫不了自己,希望幫助你。

5樓:一生為吃

復讀沒什麼大不了的,我不也留級了2年,現在我的同學都比我小2到3年不等,有什麼我都不能跟他們說,有時候我也是一個人,我覺得沒意思,你不如去做點公益吧,幫助人是件很快樂的事情

6樓:匿名使用者

太巧了,我跟你的情況一模一樣!去年的這個時候就是這種心情和狀態!畢竟復讀一年、等我上大二,高中同學上的專科都實習開始掙錢了!

現在高中一起的同學朋友都有著落了。再壓抑再空虛也沒用、誰讓咱復讀一年,現在不要荒廢時間,好好鍛鍊自己,不要因為放假把學習放一邊光憂傷去了…英語很重要。這樣時間過得快、開學就好了。

下學期開學我還得準備考研的事!你好好調整心情,加油。

心裡覺得很壓抑,總是壓的自己喘不上氣。

7樓:羽翼

其實這種情況要自我調節啦 心情不好的時候聽聽歌什麼的 老師的情緒最好是不要放在心上 環境也會影響一個人的心情哦

相思病什麼狀態 我現在是吃不好 睡不著 待著煩氣 還難受

8樓:匿名使用者

你這不是相思病。

這是病。

該去醫院了。

為什麼我總感覺胸悶喘不過來氣,我20歲,無任何壓力。

9樓:莫名其妙的可笑

由三種情況

bai可能引起你的喘不du過氣來

一,氣zhi虛,主要因為身體缺dao乏營養造專成。表現為肢體乏力屬,動則氣短胸悶,喜臥,食少倦怠。

二,心臟,症狀大意同上。不過從脈象上會比較明顯觀察。脈微細,緩而無力,或不齊。

三,肺病,長期的氣短胸悶,也可能由肺部疾病引起,常見慢性肺炎,支氣管炎等。

如果感覺不是很病態,考慮缺少鍛鍊引起,建議早起晨跑,不管那一種情況,包你兩週內見效!!

祝你健康

10樓:涅爾伽

是不是最近情緒不佳,運動量偏低呢?

多去戶外走走,調整心情,多進行一些有氧運動,會對你的情況有幫助的。

11樓:丶fly斷翅

天熱的吧 去醫院看看唄

12樓:客服肖廣維

胸悶喘不過氣並非有壓力才會,胸悶氣短也會是身體健康出現問題

對於壓的我喘不過來氣愛情,我應該如何選擇呢?求朋友們幫助,好人一生平安

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