1樓：
一般來說1個人一天攝取咖啡的量不超過5杯，2杯量來說對身體還是有益處的。
2樓：匿名使用者
會有一定的影響 畢竟咖啡有興奮類的飲品 但是影響不會太大 建議不要多喝
3樓：苯固固
安啦，不會這麼恐怖的。
每天喝兩杯速溶咖啡影響身體健康嗎
4樓：
最多也就能喝兩杯，可不能再多了，再多了就不好了。
5樓：匿名使用者
一般不會有啥事兒的，你要相信你的抵抗力。
不過呢，要能少喝就少喝
6樓：水墨林溪
如是是陰虛體質的人，喝咖啡就不好！
7樓：櫻花之戀
咖啡喝多，對身體不好，特別是女性，少喝
經常喝咖啡，會影響健康嗎？
8樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
9樓：實驗知識我知道
天天喝咖啡，會影響身體健康嗎？
10樓：煙禎鄂雨
不論男女，飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性，還會導致成癮現象。而且為了優生優育與防病保健，女性不宜長期、過量飲用咖啡。
11樓：毛櫸先生
肯定對神經不好，睡眠很重要。還是睡眠充足有益健康，靠咖啡撐起的精力長期肯定不好。
12樓：愛情愛爾蘭咖啡
長期喝~~肯定不好~~中國養生比外國要好的多，個人認為你用咖啡提神相當於在透支你的精神精力，長時間肯定會出問題，再看看國外的飲料碳酸飲料就是一種垃圾飲料對人體也不好，果汁類的中國自古就有山楂汁冰糖雪梨等開胃養生的一些飲料，所以個人不建議經常喝咖啡。以上僅供參考~~
13樓：汪蕙芸仝真
喝咖啡的利與弊
咖啡所含的主要興奮物質是咖啡因。此外，還含有脂肪和鎂、鉀、銅等礦物質以及維生素b、芳香物和毒素等。這就是說，咖啡沒有任何營養價值，但由於咖啡因的作用，咖啡對身體有許多利與弊影響。
1.喝咖啡對身體有利的影響：
對神經系統：咖啡因有興奮大腦的作用，可以消除懶惰的感覺，使人感到輕鬆愉快，能讓人精力集中、思維敏捷和喚起記憶。經研究證明，咖啡因可使人加快計算速度和打電腦的速度，可使汽車司機行動敏捷。
但沒有科學依據能夠證明咖啡因對提高工作質量有影響。
對心血管：喝咖啡可使心跳加快、血壓升高，促進血液迴圈，增強心肌收縮。
對泌尿系統：咖啡因可使腎血管擴張，增加腎小球的血流量，因而會增加腎的水滲透和排毒功能，可以說咖啡有利尿的作用。
對呼吸系統：咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放鬆，因而使氣管擴張，增加呼吸量。但咖啡因不可作為藥物用於臨床**哮喘。
2.喝咖啡對身體弊端的影響：
大量喝咖啡影響食慾，可能會引起嘔吐和痙攣，也可能出現胃炎和舌苔厚膩，因而會使身體感到疲乏無力。
大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱，可能會引起尿道感染。
體內咖啡因過多對神經系統有消極影響，會使人失眠、手發抖和講話含混不清。
最新研究表明，哺乳婦女喝咖啡，咖啡因會隨乳汁進入孩子體內，使孩子煩躁不安、不能入睡。
咖啡是那些心臟病和高血壓患者的危害因素。美國所做的研究表明，喝咖啡會加重心臟病和高血壓。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內，即每天喝咖啡不超過3杯。
絕對不要給兒童喝咖啡，奉勸您不要讓15歲以下的青少年喝咖啡。40歲以後儘量不喝或少喝咖啡。最新動物實驗表明，咖啡因也許是致癌因素。
哺乳婦女不要喝咖啡。
我是初三的學生，能不能喝咖啡？
14樓：權承恩
咖啡用來提神,感覺效果不是很好,反正對我來說是這樣的.
你可以在業餘時間,多點戶外的鍛鍊,這樣晚上可以睡的很好,而且晚上儘量早一點睡,保證每天8小時睡眠,不包括中午...中午睡大概40分鐘剛剛好,睡少睡多都不太好...
一天喝一杯咖啡對身體有好處，但多喝就不好了，我也是處三的，我就一天喝一杯！！！！！
祝你學習進步
！！！！！！！
15樓：最高概率
可以喝 我初三的時候就喝 早餐的時候喝 但是一天不能超過2杯 不然對身體不好
而且不能依賴於咖啡 如果長期喝咖啡的話 慢慢提神效果也會差的 對身體也不好
喝茶也可以提神 而且健康點 但是一樣的天天喝效果也會變差
主要是要保證晚上充足的睡眠 一天熬夜 要用好幾天才補得回來
還有早飯午飯一定一定要吃飽 初三學習工作量很大沒有充足的體力很難撐下去
初三很過分的是午自修常被老師用掉 其實飯後半小時睡半小時下午精神會很好
但是老師要用的話也沒辦法了 死撐吧。。。。。。。。。。
16樓：匿名使用者
能不喝就別喝,要倒生物鐘有很多方法,不要和自己的身體過不去~~~喝咖啡容易流失鈣質,你還在長身體.不怕長不高嗎?
晚上早點睡.如果功課很多.必須要做完.
就運動一下.還有晚上不要吃的很飽.吃飽了就容易犯困.
你吃完後休息一下.然後出去走走.活動一下.
讓身體的機能運作起來.再回來看書.看到很累了,就不要勉強,那樣也看不進去.
第二天稍微早點起.起床後,先活動熱身,再回去吃早飯.把沒做完的功課補上.
上學的時候,儘量早出門.多走點路.7,8點的空氣還是不錯的.
你可以多呼吸新鮮空氣.活動肺部.可以讓頭腦變得清醒~~~
這些都是很實在的方法.但需要運動和時間.如果你想偷懶,喝咖啡也可以,只是傷害了自己的身體發育.得不償失~~~
每天至多喝多少杯咖啡不會影響身體健康?
17樓：米蘭加油
喝咖啡唯一的好處就是短暫提神，很多同學在高考前一陣子就開始以咖啡提神，儘管能讓自己清醒但是會對身體造成不可避免的損害，因此不提倡經常喝，如果要用來提神，清茶會是很好的選擇。
建議別天天喝咖啡，偶爾喝
18樓：豐滿而圓潤
近20年的研究證實，咖啡中的咖啡因能啟用中樞神經系統，可以抵抗睏倦、傷風感冒、哮喘和水腫。***是容易上癮失眠、緊張和血壓升高。一天喝3杯煮泡咖啡，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響，還可預防膽結石。
19樓：那一抹俏色
1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。 每天喝2杯即可，多則有害。
初三學生為了提神喝咖啡好不好啊？
20樓：寒蕾斯
我也是學生，曾經也過過，但是喝咖啡不好，初三雖然很緊張，但是最好的辦法就是休息時間充足，如果休息時間充足，不就不存在什麼一到家就很困，中國的教育就知道壓迫學生學習，把我們當機器，很無奈
21樓：匿名使用者
不是很好其實 咖啡喝多了 對心臟的負荷會加大 如果你還是女生 一天如果超過兩倍咖啡 你得心臟病的機率會大大加重！
可以適當的喝點茶 有時候喝點菊花茶什麼的 還提神還降火
22樓：匿名使用者
不好吧、學生正在長身體的時候，喝咖啡回影響聲體發育。
23樓：匿名使用者
不好，晚上和有些茶也不好，因為茶多酚的緣故，建議喝紅茶，或者可以洗冷水臉，或者小憩下再做作業
24樓：匿名使用者
不好！咖啡含咖啡因 青春期喝不好！
喝茶我不知道好不好，你可以自己做果汁喝啊！直接吃也可以，反正別喝買的飲料。
困是因為累，多注意補充營養！不是補充脂肪哦！初三沒辦法，堅持一下吧！
祝你考個好成績
25樓：魔槍喧譁
反正考試前千萬別喝就行，你到家困了就睡咯，醒了再做作業嘛。。。
26樓：為愛
最好別喝，裡面含有咖啡因
一天喝兩杯咖啡好嗎
27樓：習慣未語先笑
可以的，喝咖啡不要過量 ，一天1-2杯剛剛好。
以普通咖啡因含量的咖啡來說，每杯200cc，一天2杯(總咖啡因量約150～250mg)是ok的，超過2杯，可能就有過量的危險。更有研究指出，如果1天攝取的咖啡因超過1公克(相當於8-12杯普通咖啡)，就會導致中毒，產生心悸、嘔吐、昏倒的情形。1天攝取超過10公克，就會有死亡的危險。
28樓：**山的往事
如果你是重腦力工作者，需要工作到很晚的話，喝兩杯咖啡很好的！！！！提神！！！！！
每天兩杯咖啡
29樓：鹽城白癜風南京華廈
這個還是有影響的，因為咖啡是可能導致成癮的，而且長期的喝，也可能影響睡眠的，所以這個還是不要天天喝
30樓：騎車的小二
不會的，咖啡是健康的，我就經常喝咖啡的呀，都說咖啡能夠抗氧化延緩衰老，經常喝一點還是有好處的哦
請問對於即將升入初三的學生來說，應該怎樣系統的學習和複習才能
把初一初二的知識複習全面，保證質量，初三的暫時不用想 先將初中各科知識點進行歸納總結，查詢自己不足之處後找老師進行一對一的補習 初三年級應該怎樣學習？把初三的複習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務 不同的目標和不同的學習方法。第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約佔整個初三...
對於大三學生來說,暑期實習有必要嗎
有的 可以增加你的經驗啊 也使你對社會多瞭解些 當然重要,實習經歷對於以後找工作很有作用的。你們說大三暑期有必要出去實習嗎 很不值得,因為一般來說你大四就要實習了 雖然大四的實習也相當不值得,還不如複習考研 而且相對於你畢業後的工作,你實習的工作無論是工資還是崗位,都遠不及你以後找的工作。一般來說,...
急急急40分初三學生腰出問題了馬上快中考體
基本的 方法是減少運動，並加以 先 再練習。避免再次受傷。的話，可以塗紅花油，或者噴雲南白藥，或者貼膏藥。配合上按摩和熱敷效果更佳。如果確實情況比較嚴重的話，就應及時去醫院 醫生現場的診斷遠比我們在電腦前的回答要更準確。祝你早日 個人覺得最好的，好好保養！別在影響到腰了。第二如果到時真的還沒好，那沒...