1樓：酈致美膚團
**一般敷15-20分鐘即可，如果長痘的話時間不要超過10分鐘，次數也要相對減少。生理期後是敷**的**時間段。洗完熱水澡後或者清潔完後敷**，能更好吸收。
如果想要效果更好可以敷**前先塗精華。
**要怎麼敷啊？
2樓：危險甜
敷**的時間問題講解
3樓：叔可欣邰風
做**步驟
第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。
第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
第三步，敷上適合你**的**，用手輕輕撫平，使**更加貼合面部。敷**的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這個時間已經可以讓面部吸收足夠的精華液，敷太長時間也不會吸收更多，反而會導致**上的精華液蒸發而造成浪費。
第四步，敷完**後，可以將面上的精華液塗到身體的其他部分，無需用清水洗乾淨。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完**後毛孔粗大
4樓：祭培勝向珍
在貼**的時候大家應該把**敷在臉上，然後用鼻樑當做中心點，用手從鼻樑的四周來進行推開，這樣**才會更服帖一些。而且在敷的時候不要笑，當**時間結束的時候把**取下來，為了讓精華更好的被吸收，大家應該用手對臉部進行拍打和按摩，這樣做還能避免**下垂的情況。
敷**之後一定要立刻的進行補水和縮水工作，這樣才能讓面部得到更有利的吸收效果。此外需要提醒大家的是，敷**不需要天天進行的，因為這樣做會讓我們的**承載巨大的負擔，還可能出現一些反面做作用，一般來說一星期進行兩三次就可以。
擴充套件資料：
敷**的好處：
1、補充水分
敷**可以幫助**補充水分，有些女生在塗抹bb霜時出現抹不勻掉粉的情況，主要原因就是你的**長期處於一個缺水的狀態，變得過於乾燥，進而出現這種問題，身體需要喝水，**同樣需要。敷**還可以幫助美白肌膚。抑制黑色素的產生，提亮面部膚色，淡化斑點。
2、收縮毛孔
敷**的時候，由於**處於封閉的過程，所以毛孔很容易張開，更加有利於清除毛孔裡的灰塵，油脂，皮屑以及各類汙染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收縮毛孔，避免出現痘痘，粉刺等。
參考資料：人民網-敷**有哪些方面的講究？
應該怎麼正確貼**？
5樓：酈致美膚團
**一般敷15-20分鐘即可，如果長痘的話時間不要超過10分鐘，次數也要相對減少。生理期後是敷**的**時間段。洗完熱水澡後或者清潔完後敷**，能更好吸收。
如果想要效果更好可以敷**前先塗精華。
6樓：策夢侯
清潔面部，直接敷上去就行，有說明的
7樓：環文墨
我用過三種型別的**，第一種就是普通**，直接敷在臉上20分鐘後拿下來，雙手把手上的精華拍到吸收為止。第二種泥狀**，用手塗在臉上，20分鐘後需要水洗掉。第三種是睡眠**，睡覺前塗在臉上，無需沖洗
**應該怎麼敷？
8樓：危險甜
敷**的時間問題講解
9樓：抱香蕉睡覺
在貼**的時候大家應該把**敷在臉上，然後用鼻樑當做中心點，用手從鼻樑的四周來進行推開，這樣**才會更服帖一些。而且在敷的時候不要笑，當**時間結束的時候把**取下來，為了讓精華更好的被吸收，大家應該用手對臉部進行拍打和按摩，這樣做還能避免**下垂的情況。
敷**之後一定要立刻的進行補水和縮水工作，這樣才能讓面部得到更有利的吸收效果。此外需要提醒大家的是，敷**不需要天天進行的，因為這樣做會讓我們的**承載巨大的負擔，還可能出現一些反面做作用，一般來說一星期進行兩三次就可以。
10樓：酈致美膚團
**一般敷15-20分鐘即可，如果長痘的話時間不要超過10分鐘，次數也要相對減少。生理期後是敷**的**時間段。洗完熱水澡後或者清潔完後敷**，能更好吸收。
如果想要效果更好可以敷**前先塗精華。
11樓：廖雁凡
千萬不要這樣敷**！**沒有敷對等於浪費錢！
12樓：花謝了凋零
先用溫水打溼臉 然後用洗面奶洗乾淨 最後用涼水衝臉 為了緊縮毛孔 最近天天熬夜用的一款叫泰國apkoo公主**對熬夜效果特別好，精華也特別多 多餘的精華還可以敷手手呀 脖子還有胳膊肘
13樓：亦夢之城
做**步驟
第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。
第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
第三步，敷上適合你**的**，用手輕輕撫平，使**更加貼合面部。敷**的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這個時間已經可以讓面部吸收足夠的精華液，敷太長時間也不會吸收更多，反而會導致**上的精華液蒸發而造成浪費。
第四步，敷完**後，可以將面上的精華液塗到身體的其他部分，無需用清水洗乾淨。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完**後毛孔粗大
**怎麼敷效果比較好？
14樓：親水顏究所
**一般敷15-20分鐘即可，如果長痘的話時間不要超過10分鐘，次數也要相對減少。生理期後是敷**的**時間段。洗完熱水澡後或者清潔完後敷**，能更好吸收。
如果想要效果更好可以敷**前先塗精華。
**應該怎麼敷呢？
15樓：廖雁凡
千萬不要這樣敷**！**沒有敷對等於浪費錢！
16樓：酈致美膚團
**一般敷15-20分鐘即可，如果長痘的話時間不要超過10分鐘，次數也要相對減少。生理期後是敷**的**時間段。洗完熱水澡後或者清潔完後敷**，能更好吸收。
如果想要效果更好可以敷**前先塗精華。
17樓：危險甜
敷**的時間問題講解
**到底應該怎麼敷？
18樓：酈致美膚團
**一般敷15-20分鐘即可，如果長痘的話時間不要超過10分鐘，次數也要相對減少。生理期後是敷**的**時間段。洗完熱水澡後或者清潔完後敷**，能更好吸收。
如果想要效果更好可以敷**前先塗精華。
**如何敷更好？
19樓：酈致美膚團
**一般敷15-20分鐘即可，如果長痘的話時間不要超過10分鐘，次數也要相對減少。生理期後是敷**的**時間段。洗完熱水澡後或者清潔完後敷**，能更好吸收。
如果想要效果更好可以敷**前先塗精華。
20樓：危險甜
敷**的時間問題講解
晚上睡前敷面膜好還是早上敷面，面膜是早上敷好還是晚上睡覺前敷好
當然是睡前敷 比較好。她的主要功能是給給肌膚做減法，即深層清潔 去角質 去除氧化油脂，再給肌膚做加法，即在補水保溼的基礎上做美白 抗衰老 平衡油脂等保養工作。在敷面時要避免表情肌的扯動，最好採取臥位，天然敷面劑一般保留10 30分鐘，剝離型 待自然乾燥10 20分鐘後再自上而下用輕壓法剝去，亦可用水...
面膜一週敷幾次合適啊，一般敷面膜一週幾次，敷多久一次
一週敷兩次 就可以。一週敷兩次 已經是上限，如果短時間內頻繁敷 對 來說會導致長期 過量刺激，很容易引發泛紅 瘙癢甚至過敏等問題。大部分醫生推薦 一週不要使用超過兩次，如果是清潔 一個月使用不要超過一次，尤其不要用來頻繁去黑頭。據介紹，產品選擇要有針對性，爆款 並非人人合適，很多知名品牌 並不適用於...
敷面膜的正確步驟是什麼，在敷完面膜之後，正確的護膚步驟到底是什麼呢？
怎麼用，正確的敷 步驟 一般滋潤 或補水 紙膜類的 揭去紙膜後建議用手按摩3至5分鐘，這樣可以使剛剛從 中得到的營養充分吸收。以下是 使用方法 1 塗 前要先把臉卸妝洗乾淨，或者去角質，以便 吸收，也避免汙垢進入毛孔。2 洗乾淨臉後用熱毛巾敷在臉部三分鐘左右，然後在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的...