1樓：匿名使用者
月經推後
**症狀
月經週期延晚一週以上稱為月經後期。月經期尚正常而經量減少者稱月經量少。月
經後期與月經量少常常同時出現。本症有虛實之分，如見到腰痠肢冷、耳鳴頭暈，
腹痛空空有下垂感，而且喜按喜暖，大致是腎、血虧損的虛寒症。如果見到少腹脹
痛拒按、經色黯而有塊、塊下痛脹減輕、精神抑鬱，則是血瘀氣滯的實證。本症自
療採用補與通兩種方法。
自療注意事項
(1)偶見經期延遲與量減少，又無明顯不適，不必急於自療。可觀察2-3個周
期再作定論。
(2)飲菜要營養豐富，搭配合理。少食寒冷性食物，如西瓜、黃瓜、蟶子、田螺、
蚌、百合、土豆、綠豆等。忌食酸性、有固澀作用的食物，如烏梅、白果、石榴
等。(3)心情要開朗。心情抑鬱會使氣行阻滯、血流不暢、月經難下。
(4)月經後期與量少和體質虛弱有關，患者要多參加文娛體育活動，提高機體抵
抗能力。
(5)減少房事。
自**法
1.成藥自**
(1)烏雞白鳳丸，每次1粒，每日2次，溫水送吞。
(2)複方胎碟片，每次4片，每日3次，溫水送吞。
(3)調經活血片，每次5片，每日3次，溫水送吞。用於血瘀氣滯者。
2.驗方自**
(1)月季花15克、生薑3片，煎湯，每日1劑，分2次服。
(2)益母草30克、白朮12克、白芍12克，煎服，每日1劑，分2次服。
(3)黃芪12克、仙靈脾12克、仙茅10克、丹蔘24克、阿膠10克(另烊
)、當歸12克、桂枝5克、分2次煎服，每日1劑。用於腎虛血虧者。
3.飲食自**
鴿子1只、鱉甲、龜板各30克、川牛膝12克，紅棗15克，先將藥另包，
加佐料烹調食用。
(2)黑大豆、山楂各30克，紅糖適量，水煎服，每日1劑。
(3)烏骨雞1只、全當歸30克、丹蔘15克，加去南白藥3克、蔥、姜、黃酒
(50克)烹製食用。
4.外治自**
(1)代灸膏貼關元、三陰交、足三裡穴，隔天調換。
關元穴：肚臍下三寸處。三陰交穴：腳內踝骨向上四橫指(本人)脛骨後緣處。足
三裡穴：外膝眼下四橫指(本人)距脛骨一橫指處。
(2)養血調經膏貼於小腹部，2天調換，加熱敷效果更好。
(3)當歸10克、吳茱萸5克、肉桂5克、莪術10克、小茴香5克、川芎10
克，共研成粉，用生薑汁調成糊狀敷於臍孔，包紮固定。晚上用熱水袋加溫20分
鍾。每日換1次。
避免誤診
偶見經期已過，不宜用藥猛攻通經，否則易使機體受傷，經量大增，損耗陰血。
月經過期，忽略懷孕可能，誤用活血通經藥易導致流產。
2樓：品香蘭貴人
雞湯,烏骨雞湯為上.最好是去醫院檢查一下.
3樓：匿名使用者
阿膠，補血。
不過最好檢查一下是什麼原因。
4樓：
服用四物膏,先試試.不行,就看中醫,中醫對這方面很在行的! 我就吃了7付現在很好呢
5樓：豆豆
要吃我們豆子家族的製品哦～
6樓：漢佳悅
樓上的說的不對，月經來的都有周期的，一個週期不來，可能就有病了，光吃蔬菜，得不到肉類裡的營養，可能會造成貧血，對自身不利。多吃絲瓜，絲瓜有幫助調經的作用。還有喝豆奶，豆奶裡的植物激素比藥物裡的好，建議你多吃吃
7樓：健康真理
不吃以下酸性食物:油炸,醃製,可樂,漢堡,牛奶,糖,堅果,豆類,葷菜.
喝水日3升(這條一定要做到).可吃米飯,粗糧,但菜要以青菜為主,餐餐有青菜,其它蔬菜為輔.
堅持三個星期,就會來.
具體可看我的個人資料
月經不調吃什麼食物能夠調理呢？
8樓：窘佛
屬於是月經不調，正常情況下月經規律，月經週期是28天至30天左右，月經持續3至7天，出血量30~50毫升。你現在的情況得到醫院化驗血，檢查一下激素6項和甲狀腺功能，看看是不是有激素失調或者是甲狀腺功能低下。如果有激素失調或者是甲狀腺功能低下，建議給予藥物**。
9樓：
月經不調可以吃一些調理月經的食物。比如吃一些阿膠。或者吃一些桃膠之類的。對身體都有個調理的作用。
10樓：
這個你得找個老中醫喝幾副中藥調理一下，用食物調理沒啥太大的作用，你找個附近口碑好的看中醫，也花不了多少錢，中醫的學問挺大的，調理完真的挺準的，一直都挺準。有時候會晚2-3天，
11樓：張楊
月經不調，最好喝點紅糖水，再喝點大棗水
12樓：匿名使用者
可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。補充鐵元素和維生素，如肉類、牛奶和雞蛋，一些新鮮的蔬菜和水果等。合理的飲食有利於改善身體的新陳代謝，從而增強體質。
而且還有益於增強血紅蛋白含量和減少貧血程度。月經期間最重要的是不要受涼感冒。而且要避免吃過冷和過熱的食物，否則會引起的身體分泌紊亂，從而導致月經期延長，或是出血量增多等情況的發生。
還可喝金巢煖舒茶進行調理，山藥、梔子、枸杞子、甘草、肉桂、人蔘等，具有促進血液迴圈，加速新陳代謝的作用，可調理生理週期。
經期不能吃什麼食物類？？
13樓：匿名使用者
月經期不能吃什麼之茶飯宜忌：月經是成年女子的健康生理現象，但月經來潮期間，機體也會相遇確定的推搡，比如抵對力降低，情緒簡明波動、煩燥、焦灼等。因月經失血，使體內的鐵元素遺失較多，尤其是月通行多者。
因此，月經期除了忌諱超量辛勞，不停魂魄欣喜外，在茶飯方面應關切以下宜忌。
14樓：雪山
您好：當月經快要來時，女人的身心會出現或輕或重的「經前症候群」，如躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食慾改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前10至14天出現，月經開始後的24小時內結束，其症狀的嚴重程度，及好發時間，因個人的情況不同而各不相同。
此外，女性在月經期還可能有下腹部脹痛、腰痠背痛、量不正常或週期難以掌握等異常情形。 為了順利度過經期，改善不適症狀，平時應注意保證生活正常、有規律，經常運動鍛鍊身體，而且還可以依每個人不同的體質狀況，選擇適當的飲食。下面是有關經期飲食的幾點注意事項：
1、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。
2、多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
3、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素b群的食物。 4、攝取足夠的蛋白質。多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質。
5、飲食應定時定量。可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。 6、避免食用含咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒，可改喝大麥茶、薄荷茶。
7、避免吃太熱、太冰，溫度變化過大的食物。 8、有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物，以利補血。 9、即將面臨更年期的婦女，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。
15樓：北京五洲婦兒醫院問答
月經期主要不能吃涼食，包括雪糕、冰棒等等，經期也要少吃涼性水果，比如西瓜、甜瓜、山竹等等。這些涼食和涼性水果有時會誘發宮縮，如果誘發宮縮，會導致痛經。而且宮縮時宮腔壓力大，有時會引起經血逆流，通過輸卵管進入盆腔。
經血內的子宮內膜組織如果種植在卵巢或者盆腔腹膜上，定期剝脫出血逐漸長大，會形成卵巢巧囊或者盆腔子宮內膜異位結節，形成子宮內膜異位症。
16樓：楚玉健康坊
月經期間，女性大量出血，免疫力大大下降。有些人會出現痛經、腰痠、腹瀉等不適。在這個「敏感期」，女性要少吃以下4種東西。
月經不調吃什麼食物可以調理呢？
17樓：菍評艃蛵
可以多吃些核桃、花生、松子、腰果等一類的補腦食物，少吃油膩食物。食譜多選擇瘦肉、魚、脫脂牛奶和蔬菜水果。另外，也要多吃一點含植物雌激素的食物，大豆、芝麻、石榴、淮山、當歸、小茴香、雪蛤、蜂王漿……另外還要喝津巢暖舒茶，可以緩解月經不調的症狀，滋養卵巢。
18樓：樓豔興鵬賦
您好，月經不調多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。
月經不調吃什麼營養好
19樓：西寧長海醫院
月經量少，經期後錯，往往是因為氣血雙虛所致，患者一般還伴有氣血差、易疲勞等症狀。推薦服用千金八珍益母片，該藥品補氣、養血、調月經，三管齊下，適用於頭暈心慌，疲乏無力，月經量少，色淡，經期後錯等症。
月經不調吃什麼？
20樓：匿名使用者
女性月經不調可以喝今巢暖舒茶，改善月經提前、月經推遲、月經過少等症狀。月經不調還吃以下適宜食物：
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。
2、肉、蛋、奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。
3、油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。
4、除月經期不宜過食生冷瓜果外，平時多食蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。
飲食禁忌：
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。
3、忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。
21樓：宓群
月經不調的，適當的調整一下自己的脾胃功能。脾胃功能好了。吃什麼什麼香食慾大增。這樣有利於調整你的月經不調功能。
22樓：娜麼美好的回憶
月經不調吃什麼他是一個非常好了。
月經不調吃什麼食物可以調理
23樓：匿名使用者
1、應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。
2、宜少吃冷食多吃肉。經期第
一、二天最好吃薑炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品。
平時也可根據身體狀態飲食，避免月經不調
月經前煩躁不安、便祕、腰痛者，宜大量攝食促進腸蠕動及代謝之物，如生青菜、豆腐等，以調節身體之不均狀態。
月經來潮中，為促進子宮收縮，可攝食動物肝臟等，以維持體內熱量。此時，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。
月經後容易眩暈、貧血者，在經前可攝取姜、蔥、辛香料等;在經後宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬牛肚等，以增強食慾，恢復體力。
24樓：匿名使用者
1、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。
2、飲食宜清淡，易消化，富營養。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
3、多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、麵條、薏米粥等。
4、多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。
5、最重要的是口服金巢安，早晚各一袋，堅持服用一段時間，月經會逐步恢復正常的。
月經不調吃什麼藥有哪些，月經不調吃什麼藥可以調理呢？
造成月經不調的原因比較多，不能盲目使用藥物，必須先檢查原因，然後再選擇藥物調理。如果長時間月經不規律，月經第三天抽血查一下甲狀腺功能和性激素六項。不宜吃生冷 酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶 雞蛋...
月經不調要用什麼藥呢，月經不調吃什麼藥可以調理呢？
月經不調可以吃什麼藥調理 1.山楂紅糖飲，生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。2.阿膠，用於血虛經少，衝任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒症腎性貧血。3.當歸，用於血虛...
女人月經不調吃什麼藥，月經不調吃什麼藥有哪些
月經是跟隨女人一輩子的事情，有個準確的月經 不難受的月經是每個女人嚮往的事情。那麼月經不調怎麼辦？一，學會調節情緒，讓自己經常有個良好的心情。無論遇到生病或痛苦難過的事情，一定要告訴自己保持好心情，病痛才會減輕好 許多事情才會有好的轉機。事實證明確實如此，當你心情放鬆，身體的免疫系統會增強，腦子會清...