求給完美主義頗強的人一些實際的忠告!!謝謝

2022-11-29 21:52:38 字數 1328 閱讀 7283

1樓:刑雅秀

我叫李云云, 1978 年 7 月 6 日生,是一個愛漂亮、追求完美的女孩。下面就是纏繞著我的觀念:部分牙齒缺失,總覺得部分肌肉無運動;牙齒健全的人比缺一顆牙的人看著更漂亮、健康;因為別人有,自己沒有,這種不同,屬於質的不同,而不是量上的不同;想到人缺一隻眼,從而改變了形象,即所謂破相 -- 可怕 !

那我缺一顆牙齒,面部也同樣可怕;我總以為缺一顆牙齒,臉部肌肉會變成凹凸不平,牙除了對臉部的支援外,一定還有別的用途,可能是吃東西吧;牙齒兩邊對稱,如果失去一邊,或兩邊都掉了,那就更完了,人再也不漂亮 …… 上面就是我翻來覆去,不願想還必須想的意念,真沒意思透了。可是我整天被這些意念搞得暈頭轉向。我到底怎麼的了 ?

救救我!李云云李云云:正是因為你是個追求完美的人,所以稍有一點缺陷,就認為自己是個不完美的人,於是心理失去平衡。

明知這種想法無聊,但就是一味地去想,關鍵是要達到完美。估計你的牙齒可能是少了一顆,別人 32 顆,你 31 顆,怎麼擺也是不對稱。的確,牙齒除了咀嚼的功能外,也起到支援面部肌肉的作用,少顆牙,其支援肌肉的效果就差,左右臉部的不平衡,必將導致心理不平衡。

可是你忘了,牙是可以修補的,大不了鑲顆義齒,它不僅起到支援肌肉的作用,也可以起到咀嚼作用。可見解決這種形態上的不完美是十分容易的事。但對你來說,即便形態美得到彌補,那心理上的不完美卻無法彌補,因為你是個追求完美者。

任何事物只有相對的美與不美,而無絕對的美與不美。你把完美從心理上給絕對化了,所以你永遠追求不到,越得不到,越想得到,結果使內心發生劇烈的衝突,由於相持不下,致使你備受折磨。其實,你這種心理狀態不是別的,正是強迫症的表現。

一個患有強迫心理症的人,其性格特徵的主要標誌就是追求完美,自己總想做十全十美的人,正由於追求十全十美這個特徵,所以這種人的心理永遠沒有十全十美。常言道:「知足者常樂「,不知足就常苦惱,一個經常苦惱的人,**會有什麼心理平衡和穩定呢 ?

2樓:幽雅的菸捲

實際的忠告沒用的,我就是完美主義者,我不認為追求完美有什麼問題,完美主義者眼裡,別人的遭際是別人的,跟我沒什麼關係,根本不會影響我的完美。

如果一定要忠告的話,你可以這麼跟他說:如果你能謙虛一點就更完美了。

3樓:神舐之眼

金無足赤,人無完人。

太過完美反而顯得虛假。

4樓:

要想生活不幸福嗎?請您堅持絕對完美主義的生活方式........理由是:絕對完美主義是客觀上所不能達到的要求,因此追求不可能實現的願望一定會....下場就不用我說了吧.

5樓:匿名使用者

最好選擇quality control 類的工作,這樣可以讓你這個特點在工作中發揮很大的優勢。

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