1樓：天龍
腰痠膝軟是什麼原因，怎麼治呢？
建議去檢查一下是否是腎虛引起的，平時注意多休息，避免過度勞累，禁止吸菸喝酒。平時注意補充鈣劑。
腎陰虛症狀,中醫認為腎陰虧虛,失於滋養,虛熱內生所表現的虛弱證候,為腎陰虛,其症候為:腰膝痠軟而痛、眩暈耳鳴、男子遺精**，失眠健忘、口咽乾燥、五心煩熱、潮熱盜汗、午後顴紅,小便黃少、舌紅少津、少苔或無苔、脈細數等，**一般以滋陰補腎為主，可服六味地黃丸、左歸丸等中醫傳統方藥。
腰膝痠軟是怎麼回事？
2樓：夜雨瀟湘
腰膝痠軟是中醫所說肝腎虧損的一種症狀。症現於四肢五官，病存於五臟六腑。症狀即如其名，表現為腰部和膝部的痠軟無力，同時伴有其他的腎虛症狀。
經絡不通，氣血不暢引起的。具體的說，就是經絡不通和肝腎雙虧所致。一般說肝腎兩虛，其實就是腎虛，因為肝腎同源，精血還可以互相轉化，肝腎兩虛就是精虧血少，所以一般虛損在一起。
常見的症狀有畏寒怕冷，腰痠背痛、腿腳轉筋，失眠多夢、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降。
打通全身的經絡，讓氣血執行通暢，其次，調理肝腎，補充營養。只有這樣，才是從根本上消除腰膝痠軟的問題。
腎虛者適合吃哪些食物
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學「以髒養髒」理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。
海蔘：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
芡實：具有補腎固精、補脾除溼功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。
此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。
3樓：小h豬
腰膝痠軟為中醫肝腎虧損的一種症狀。
表現為腰部和膝部的痠軟無力，
同時可伴腰痛發涼、手腳涼、四肢無力，
頭暈目眩、視物昏花等其他腎虛症狀。
**宜排除泌尿系統、
骨骼及其他器質性疾病，
採用中醫辨證調理方法，
給予通暢氣血、補益肝腎，滋陰壯陽。
4樓：舜湛養琳怡
你好，根據你的情況描述，你存在腰膝痠軟情況，初步考慮腎虛導致，但是需要鑑別腎陰虛和腎陽虛。
建議，根據你的情況，如果腎陰虛還表現為口渴、小便黃、舌苔紅情況，如果腎陽虛還表現為小便清長，口不渴情況，用藥分別為左歸丸和右歸丸。
5樓：硬梆梆畏麓
腰膝痠軟是腎虛導致的，也被稱為腎陰虛。可以試試以下方法：
1、注意飲食。如果想要擺脫腰膝痠軟的傷害，在生活中多多注意飲食習慣是十分必要的，因為很多食物中都含有豐富的營養成分，例如芝麻、動物的腎臟、山藥這些補腎的食物。也可以吃博啟健，每天兩次，堅持服用一段時間，就能從根本上消除這類情況。
2、積極運動。如果長期處於運動不足的狀態下會影響到個人體質，導致腰膝痠軟頻發，因此患者在生活中更應該重視運動。其中建議大家每天進行不少於30分鐘的運動量，而在選擇運動的時候應該以慢運動為主，避免進行過於激烈的運動，其中游泳、瑜伽、慢跑等均是十分好的選擇。
3、注意情緒。腰膝痠軟容易讓患者產生恐懼感，影響到**效果。此外，由於在中醫中認為，腎虛的出現本身是會影響到情緒的，所以患者更應該重視情緒的控制，用良好的心態面對疾病。
6樓：樂仝毆可
可能是精神力不足的原因，推薦你蟲草參芪膏，這個含有十一味中藥，包括人蔘、黨蔘，很值得購買。
7樓：健康7日談
養腰 腰疼 腰肌勞損 疏通經絡 滋陰壯陽
8樓：睦帕
腰膝痠軟是腎陰虛所導致的。
由腎陰虛導致性功能障礙的男性，可以選擇食補，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，有不錯的效果。平常最好再搭配博啟健來調理，能夠改善腰膝痠軟這個情況，並且起到滋陰補陽的作用。
腰膝痠軟是怎麼回事？
9樓：匿名使用者
有可能是勞累過度，可以吃點六味地黃丸。
10樓：
三甲當感覺到自己腰膝痠軟時，很多人都認為這可能是因為工作壓力比較大而導致的，其實這種現象的出現除了壓力比較大之外，也有可能是因為疾病而導致的，比如說女性朋友可能是因為腰椎病變或者是骨質疏鬆而導致這一類的現象出現，所以在生活中一定要特別注意鈣元素的補充，而如果男性朋友出現這類的現象，可能是因為泌尿系統感染又或者是腎虛而導致的，儘快接受**很重要。
11樓：雲之藍
坐久了，沒有適量運動，平時多鍛鍊
12樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-腰膝痠軟是怎麼回事
腰膝痠軟，怎麼辦
13樓：夜雨瀟湘
腰膝痠軟是中醫所說肝腎虧損的一種症狀。症現於四肢五官，病存於五臟六腑。症狀即如其名，表現為腰部和膝部的痠軟無力，同時伴有其他的腎虛症狀。
經絡不通，氣血不暢引起的。具體的說，就是經絡不通和肝腎雙虧所致。一般說肝腎兩虛，其實就是腎虛，因為肝腎同源，精血還可以互相轉化，肝腎兩虛就是精虧血少，所以一般虛損在一起。
常見的症狀有畏寒怕冷，腰痠背痛、腿腳轉筋，失眠多夢、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降。
打通全身的經絡，讓氣血執行通暢，其次，調理肝腎，補充營養。只有這樣，才是從根本上消除腰膝痠軟的問題。
腎虛者適合吃哪些食物
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學「以髒養髒」理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。
海蔘：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
芡實：具有補腎固精、補脾除溼功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。
此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。
14樓：時尚小
打通全身的經絡，讓氣血執行通暢，其次，調理肝腎，補充營養。只有這樣，才是從根本上消除腰膝痠軟的問題。
腎虛者適合吃哪些食物
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學「以髒養髒」理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。
海蔘：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
芡實：具有補腎固精、補脾除溼功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。
此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。
15樓：開放型斯履
腰膝痠軟是腎虛導致的，也被稱為腎陰虛。可以試試以下方法：
1、注意飲食。如果想要擺脫腰膝痠軟的傷害，在生活中多多注意飲食習慣是十分必要的，因為很多食物中都含有豐富的營養成分，例如芝麻、動物的腎臟、山藥這些補腎的食物。也可以吃博啟健，每天兩次，堅持服用一段時間，就能從根本上消除這類情況。
2、積極運動。如果長期處於運動不足的狀態下會影響到個人體質，導致腰膝痠軟頻發，因此患者在生活中更應該重視運動。其中建議大家每天進行不少於30分鐘的運動量，而在選擇運動的時候應該以慢運動為主，避免進行過於激烈的運動，其中游泳、瑜伽、慢跑等均是十分好的選擇。
3、注意情緒。腰膝痠軟容易讓患者產生恐懼感，影響到**效果。此外，由於在中醫中認為，腎虛的出現本身是會影響到情緒的，所以患者更應該重視情緒的控制，用良好的心態面對疾病。
16樓：呂中道
您敘述的情況建議您做一下肌電圖檢查，看有無肌炎，明確**診斷是主要的，建議您首先做一下肌電圖檢查，明確疾病的**，根據**進行系統**。
17樓：鍾令蹉夜天
病情分析：腰膝痠軟應該是腎虛的表現。指導意見：
把舌頭的**發一張過來看看。把身體不舒服不正常的表現全面的說說。可考慮請中醫大夫看看，選用中藥如六味地黃丸、歸脾丸來調治。
18樓：人生幾何
先做一次體檢，驗尿，驗血。無問題後吃點六味地黃丸。
19樓：健康7日談
養腰 腰疼 腰肌勞損 疏通經絡 滋陰壯陽
20樓：墨棋明
進行體檢，如果指標沒有問題的話，應該是腎虛引起的，可以用本益元進行補腎調理
腰痠背痛是什麼原因引起的呢 30
21樓：英略商務
腰痠背痛，在我們工作生活中是經常會出現的。但是很多人僅僅就會覺得是因為自己過度疲勞，或者說工作一天真的是累了，一般都不會把這樣的情況放在心上。
22樓：儂十三
女性腰痠背痛一般是因為身體體質不好，所以可能是因為身體偏寒導致身體不適的，平時一定要注意不能吃生冷的食物，這樣會對身體造成更大的傷害，平時可以經常用生薑泡腳，生薑中含有豐富的維生素和微量元素能幫助很好的去除身體中的寒冷，對調理寒性體質很有好處，另外就是平時也可以多吃一些益氣補血的食物，這樣也能幫助很好的調理腰痠背痛的症狀。
23樓：無師自通檸檬慧
一般說來，當脊椎之任何組織結構出現異常時，就可能出現症狀。最常見的原因是椎間盤突出，壓迫神經，導致疼痛；其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等，通常以運動傷害所造成的居多；又如退化性關節炎、僵直性關節炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側彎、雙腿長短不
一、姿勢不良等，都是造成腰痠背痛的原因。
狗真菌感染，是什麼原因，狗狗得真菌感染怎麼治
一 狗狗真菌感染的原因 1 營養不良 如果平時沒有注意給狗狗補充營養，甚至是長期只給狗狗餵食單一的 或者只吃單一的食物的話 狗狗就很容易營養不良，造成抵抗力 免疫力差而容易被真菌感染的。2 居住環境差 通常狗狗真菌感染發病率，最高的就是在環境潮溼的情況下。特別是在雨季的時候，狗狗居住的環境會變得很潮...
腳氣臭 是什麼原因，腳氣很臭怎麼辦，怎麼治？
腳氣病會臭，腳氣 腳臭 是由於身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細菌,黴菌分解下產生穢臭.出汗促使細菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗症伴發.有沒有腳癢的情況的？假如有的話應該考慮是腳氣，腳臭不代表是有腳氣。平時儘可能的要勤洗腳，勤換鞋襪就可以了。假如你的腳部有瘙癢的症狀，應該考慮是腳氣感染了。如果你穿任...
玉樹的葉子爛了，是什麼原因呢，該怎麼治療呢
其實玉樹不可以澆太多的水，那樣會爛根的，玉樹是不著紅蜘蛛的。在太陽下晒了下，保持良好的通風就可以了。玉樹花老是爛葉子，怎麼辦？葉子變軟原因有如下幾個方面 1.澆水過勤 且沒有乾透再澆，使土壤中的水含版量一直過大，氧氣含量不 權足。或是極熱的天氣澆了冷水 半截水等，致使植物爛根 2.長期見不到陽光，玉...