1樓：匿名使用者
不可，溼氣不是水汽，「溼氣」，是我國土生土長的專有中醫名詞，溼氣理論可以用來解釋很多疾病，基本是「萬病之源」。每個醫生都有自己一套祛溼心得，而且**手段方便實惠，以實際行動證明你身體裡大量溼氣的存在。
體內溼氣可以通過按摩，刮痧，拔火罐，艾灸和火療或者喝薏米紅豆水等方法改善。
2樓：澳怡康是我
溼氣重多吃一些溫熱性質的蔬菜水果，如玫瑰花茶、生薑、蔥、蒜（視力不好的不要吃蒜）等，少吃冰涼寒性的食物，如荷葉粉、冰沙等。也可以吃辣mu葉fen，la木富含多種人體所必須的微量元素，具有強心、促進血液迴圈、利尿和幫助消化的作用，所含的生物鹼能促進胃液的分泌而助消化，對正常人的胃排空無增強或減弱作用，但至腸道則使其蠕動亢進而通便，微量元素疏通迴圈系統，幫助排出體內溼毒！生物鹼促進腸胃蠕動排便，幫助人體排除宿便
溼氣重還可以多做運動，慢性有氧運動，如游泳、瑜伽、慢跑、肌群訓練等都是不錯的選擇，每天運動後出出汗，是個很不錯的方式。
3樓：南疇
如果衣服溼了倒是可以的
4樓：
這要看是什麼東西溼了，
用熱水泡腳可以去身體的溼氣嗎？
5樓：青青書童
三、通過食療的方法來去溼氣。飲食祛溼也是很多人祛除溼氣的選擇之一，可以多吃一些豆類的食品，如豆漿、薏米粥或者粗糧。還可以吃一些冬瓜、山藥等蔬菜來祛溼。
這些食物都是很好的祛溼佳品。
你會選擇哪種祛溼方法？
6樓：建皖清
熱水泡腳可以去溼氣。
泡腳是很好的除溼方法，但不要出大汗，只要微微出汗最好。出大汗傷陰，風走溼留，微微出汗，風溼具去。
怎麼泡腳去溼氣
泡腳時，水溫不能太熱，以40℃左右為宜，泡腳時間也不宜過長，以半小時左右為宜。泡到微微出汗是最好的。由於金屬易冷，所以泡腳的容器最好用木盆，其中可放一些姜，可以除寒、除溼;放些有利於活血的丹蔘、當歸或連翹、金銀花、板藍根、菊花等可以起到降火清熱的作用。
熱水泡腳去溼氣的注意事項
最好晚上泡腳
泡腳一般在晚上進行。一般來說，以晚上9點泡腳為宜，該時泡腳，是補腎氣的最佳時刻。
注意水溫
泡腳的水要熱，但無須太燙。水的溫度要夠熱，但不會燙傷，大約攝氏45度。溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
飯後半小時不宜泡腳
吃完飯後，人體內大部分血液都流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好吃完飯過1小時後再洗腳。
泡腳時間不宜過長
以15到30分鐘為宜。在泡腳過程中，由於人體血液迴圈加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。另外，由於更多的血液會湧向下肢，體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。
心臟病患者和老人尤其要注意，要是感到頭暈胸悶，應該立即停止泡腳，躺下休息。
7樓：孤巷裡遇見你
有一點效果。但是不是很明顯，溼氣會跑到上半身去，可以通過運動去除。
8樓：小印吖
有效，通過熱水泡腳，熱氣從腳底散發到身上，血管暢通，溼氣會通過汗水從體內排出。
9樓：債務梳理師未來可期
中醫上講有效的。中醫說用熱水泡腳，可以把體內的溼氣逼出來的。
10樓：文波寧
人體必須得喝水，成年人60～70%都是水。熱水泡腳當然有利身體健康，最好的是運動。無論什麼運動，出一身汗，洗個澡，吃喝點，這樣最好。
加速新陳代謝，保持平衡，這才正確。比如走路半小時，也比成天呆家裡好
11樓：太平洋海溝
用熱水泡腳可以促進身體氣血迴圈，但是祛除溼氣效果比較有限，可以在熱水泡腳的過程中運用藥物，增強祛溼的能力，若**瘙癢，可用清熱化溼的藥物，如苦蔘、黃柏、花椒等；若脾胃消化弱，溼氣重可蒼朮、白朮等調理脾胃藥物。一年四季泡腳對身體都很好。春天泡腳，昇陽固脫；夏天泡腳，溼邪乃除；秋天泡腳，肺腑潤育；冬天泡腳，丹田暖和。
在早上或晚上泡腳，都有很好的祛溼作用。
12樓：南陽白癜風醫院
用熱水泡腳可以去身體的溼氣，完全可以。
泡腳就是足浴，屬於中醫足**內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。
熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。
不懂的話，歡迎追問。如果滿意，請點選左下角的「採納」，謝謝。
為什麼燃氣灶的火有時會由紅色變成藍色？
13樓：堅強的果丹皮
廚房裡的煤氣爐通常有淡藍色的火焰，但是當我今天早上起床做飯時，我發現它變成了紅色。雖然它可以正常使用，但我還是有點擔心。
燃氣灶的火焰變紅，這可能是燃氣灶上鍋支架的問題
。鍋架的表面將塗上搪瓷，搪瓷中含有金屬離子，金屬離子在高溫加熱下會變色，這是正常的，所以不用擔心任何事情。這就是許多家庭的情況。
產生氣體的原因也是不可避免的。如果氣體不純，含有更多的水或雜質，也會出現紅火的現象。然而，這不會影響人體的使用和健康，所以沒有必要擔心。
如果你真的不放心，你可以對可追蹤的原因做一些改變。
修理工還說，火焰呈現淺藍色的原因是它完全燃燒了氣體。如果火焰下次出現時不是淺藍色或紅色，它將是其他顏色。那麼造成這種情況的原因不超過四個。
最終，還是水、雜質等問題。
天然氣雖然給我們生活帶來了很多便利，但為了安全使用，還是需要經常檢查才可以。
14樓：萌萌不知道
一個就是煤氣出口有雜質,可能是做菜時掉下的油什麼的,這會影響火的溫度,所以要勤加清理煤氣爐
15樓：我是陳先森啊
氧氣氣不足的情況下他是會變成藍色的，周圍有氧氣了也就會變回來了
16樓：夔恰子
這可能是一種很正常的物理現象吧，畢竟就會這樣的。
17樓：夔穀子
因為化學性質總是會呈現出來這樣不同的顏色。
脾胃溼氣重的人可否服用八珍湯
18樓：戎雲夢
您好，通常脾虛、溼重是伴隨產生的，八珍湯裡當歸、白芍、熟地比較滋膩，容易滯脾礙胃，不利於健脾利溼。單用四君子湯補氣健脾以化溼，再進行加減就可以了。
指導意見：
可以加陳皮、半夏、蒼朮、桂枝，最好也加入薏苡仁、車前子能夠通小便以利溼，給溼邪出路。
祝您身體健康。
體內溼氣重，可否吃中藥調養
19樓：沐之璃第一眼的世界
問題分析：根據病史症狀分析體內溼氣重是由於脾氣虛引起的。
1、山藥
山藥性平，是一種非常不錯的除溼中藥，山藥具有很好的補脾以及健胃的功效，同時還可以益腎填精，對於清除體內的溼氣也會有多的幫助。
2、五加皮
五加皮實際上是一種祛風溼類的中藥材，它祛風溼、強筋骨和利水的功效是十分顯著的，喝酒的時候在裡面加上一些五加皮是可以起到祛溼的作用的。
3、薏米
薏米在中藥當中是被叫做薏苡仁的，它是一種藥食同源的中藥材，可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服能夠輕身益氣，用薏米煮湯喝具有很好的祛溼效果。
4、茯苓
茯苓性平味甘淡，可以入心經、脾經和腎經，可以起到健脾和胃、補腦健身、利水滲溼、寧心安神等作用，它的藥性十分的平和，可以有效去除體內溼氣，還可扶正固本。
20樓：匿名使用者
體內溼氣重，會堆積一些毒素，一般飯前或者飯後1小時飲用，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。虛寒體質的人溼氣重吃稀健薏米紅豆茶或食物就沒事瞭如生薑，紅棗等。
溼氣太重可以吃黑胡椒牛肉嗎。