我老是生氣,怎麼辦啊?長了容易得什麼病啊

2022-12-06 04:21:17 字數 743 閱讀 6844

1樓:壓桃枝

容易得抑鬱症的。預防方法:能不生氣盡量不發脾氣,聽一聽舒緩的**,穩定自己的情緒,多想一想快樂的、美好的回憶。祝你天天開心!

2樓:可樂花園

人生很短暫,

即使活到100歲,也只有三萬多個日夜,

很快就沒了,簡直就是大夢一場。

我們對平日夢中情景能毅然放下,

無論什麼都不會再計較,明白這是虛幻的。

而在人生大夢中,

卻偏偏要自我折磨,直到耗盡這有限的生命,

多可惜啊!

所以,遇到任何事,

不妨勇敢放下!

順境與逆境,

都是幫助我們看清生命真相的好老師!

如此,生氣的次數會越來越少。

嘗試著,

讓自己逐漸靜下來,

放下對一切的執著,

放下心中種種情緒,

這一刻,

身心將會體驗到無比寬闊的輕鬆,無法形容的美好。

所有外境,都無法再控制我們的身心了。

保持下去,養成習慣,

生命不再是痛苦,而是無盡的大自在!

要獲得長久的大快樂,徹底改變現在的性格,

還有個重要的祕訣:

斷一切惡 培養善心!

隨著善念的增加,善行的累積,

不可思議的大福報和大智慧將來到我們的生命中。

未來也將煥然一新!

3樓:政軒

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