肩部關節活動不開,手摸不到後腦勺怎麼辦

2022-12-10 01:46:11 字數 6325 閱讀 6055

1樓:天下人

您這個症狀很有可能是肩周炎,如果出現關節受限就代表已經到了比較嚴重的程度了。你可以去醫院檢查一下,確認病情。

肩周炎**的要點主要是止痛、補氣血、解決肩部筋骨和韌帶的粘連,最安全的的**方式是先止痛,然後補肝腎,活氣血,通過功能鍛鍊,減輕的肌肉和韌帶粘連的狀況,逐步促進關節功能恢復。「肩凝飲」產品選用優質薏苡仁、枸杞子、木瓜、當歸、桃仁等藥食同源提取物,本產品為草本固體沖劑,服用方便,用料安全,止疼痛,補肝腎,活氣血,祛風散寒,軟化肩部筋骨和韌帶粘連。本品見效快,一般3-5天疼痛明顯緩解,多管齊下,效果顯著,服用期間配合功能鍛鍊,能夠更快促進恢復。

2樓:星星快快星星

肩周炎**的建議,一先保守**,保守**,包括a肩部熱敷,每天三次,每次至少半小時,可以同時理療,鍼灸,b雙手練習爬牆運動並注意保暖

3樓:月玖天

如果您已經到了五十歲左右,這大概就是得了五十肩,就是肩周炎,可以到骨科拍**確認一下,如果確認是可以在醫院做一些物理**,大概一年左右就自動痊癒了。

4樓:孫鐸文庫

如果肩關節活動不開的話大多數是由於周圍關節炎所導致的上述情況,所以說我建議你可以口服一些活血化瘀的藥來**區域性可以熱敷**關節情況就會得到改善的。必要的時候可以檢查一下區域性的關節來看看。應該是沒有問題的。

5樓:東園姐姐說情感

應該是肩部受寒啦。

這樣筋骨就會拘謹舒展不開,也可以說是陽氣不足。

可以艾灸啊,艾灸去去掉這些風寒自然就好嘍。

也可以多運動一下,平時哪兒不舒服去按摩去掐按也是有效果的。

平時保持良好的作息習慣,不要再喝涼的啦。嗯,保護我後腦勺不要著肩頸部等等。要被風吹著。

6樓:

不關節活動不開什麼不到貨好勺一般是考慮肩關節活動受限,建議你去做個類風溼的檢查

7樓:張小宇的生活日誌

肩膀活動不開,肩關節活動受限,用彈力帶就能改善

肩關節活動受限怎麼辦?

8樓:

肩關節活動受限的原因一般有下面幾個:

1、肩關節外傷導致肩關節脫位。

2、肩關節周圍炎:本病大多發生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱是基本因素;長期過度活動,姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發因。

3、上肢外傷後肩部固定過久,肩周組織繼發萎縮、粘連。

4、肩部急性挫傷、牽拉傷後因**不當等。

肩周炎的肩關節活動受限和上肢外傷後肩部固定過久,肩周組織繼發萎縮、粘連並非無法**,並且只要得到正確的**和鍛鍊恢復,是有很大的機率可以痊癒的。但是我們也要做好思想準備,肩周炎患者如果出現肩部關節受限,一般就是屬於到了比較嚴重的程度了,此時已經不是短短几天就能夠恢復的了,一般都需要通過堅持做大約半年甚至更久的功能鍛鍊才能逐漸好轉、**,這是一個循序漸進的過程,不可能一蹴而就。不過在恢復的初期,您可以選擇服用肩凝飲,止痛的同時補充肝腎氣血,使肩部經絡得到氣血滋養,經絡通暢自然不在疼痛難忍,肩部關節敢於進行小幅度運動;另外肩凝飲還有軟化肩部筋骨和韌帶粘連的作用,此時再做功能鍛鍊進行恢復,自然事半功倍,更快結束痛苦。

9樓:法眼一恵

中老年患者出現肩關節周圍疼痛,這種情況可能是肩周炎的現象。對於肩周炎的**,首先要注意休息,注意防寒保暖。同時可以配合應用抗炎鎮痛的藥物改善疼痛,也可以進行熱敷,理療,按摩,推拿,封閉等方法**,對於改善疼痛能起到一定的作用。

如果症狀比較嚴重,保守**無效的話,也可以手術**。

10樓:喬棟談健康

肩關節疼痛以及活動受限,多數人會考慮是不是肩周炎?那出現這種情況,我們要怎麼分析判斷及處理?這裡給大家簡單講一下,希望會對你有幫助

11樓:來自白金漢宮有實力的蝙蝠俠

肩關節活動受限,怎麼辦?肩關節如果活動受限的話,需要去醫院接受醫生的進一檢查,必要的時候可以拍一個x光片,確診是否見關節有損傷或骨折?如果,如果x光片肩關節沒有事情,那就是肩關節的韌帶軟組織損傷,需要熱敷修養,進行按摩等****。

12樓:

出現肩關節活動受限,需要根據**進行**,平時應該多活動肩關節,適當進行熱敷,按摩,推拿,對於疼明顯可以進行區域性的封閉注射或是小針刀**。

13樓:

如何解決肩關節活動度受限

頸椎病已經傷到肩,可能做不了哪幾個動作,不注意就危險了?

14樓:素花體育

頸椎病已經傷及到肩,可能做不了伸手摸後腦勺,向後背手以及抬高手臂的動作等,如果說這幾個動作做不了,那肯定就要注意了,因為這很有可能就是頸椎病已經傷及到肩了,說明很嚴重了,一定要尋求醫助。

如果我們長期一個姿勢坐著而且還不活動,很有可能就會讓頸椎病找上門。如果說我們被頸椎病找上門傷及到肩,那麼就很有可能使我們的日常生活受到影響。

無法伸手摸後腦勺,如果頸椎病傷及到我們的肩部,就會使我們的肩部受到危害,如果肩部受到危害,就很有可能使我們舉起手臂無法摸到後腦勺,因為我們舉起手臂摸後腦勺的同時,肩部會十分的疼痛,如果堅持去摸,那很有可能會使頸椎病加父母,因為我們不可能完成這個動作。

我們的肩部已經比較僵化了,出現這種情況說明頸椎病已經惡化了,需要及時的進行**。

不能夠做向後背手的動作,肩膀部位疼痛,就很有可能使我們在上後背走的時候使肩部更加疼痛,雖然相互背誦這個動作很簡單,但是由於頸椎病的加重傷及到我們的肩部,使我們的肩關節受損,做這個動作的時候就會使得肩關節疼痛更加劇烈。

做不了抬高手臂的動作,可以說這個動作是十分簡單的,就是我們抬高手臂,說白了就是把手舉起來,如果抬高手臂這個動作都做不了,那就說明頸椎病已經完全傷及到肩膀,肩膀也已經發生了嚴重的病變,器官也產生了病變,這個時候做抬高手臂的動作就會造成肩膀部位的關節造成一定的牽拉,這種牽拉會產生十分的疼痛感,導致我們舉不起手臂來。

我們平常的生活中,我們一定要養成良好的坐姿習慣,一定不能夠久坐,久坐之後要活動活動,儘量的活動一下關節和頸椎。

15樓:大夢三生浮屠顛

手往後拉的時候會發現背上好像有一塊肉頂住了,這個時候,就儘量不要做這個動作了。

16樓:你總是不懂我的

如果伸手摸不到後腦勺,說明脊椎病已經傷到肩了。

17樓:匿名使用者

不要伸手去摸後腦勺,也不要讓自己太勞累,不要經常玩手機。

18樓:

女性如果系自己的內衣釦子都系不了梳頭,抬不起胳膊就說明頸椎病非常嚴重啊。

19樓:生活達人小鄭老師

平時要靠牆站,這樣的話就有可能好一點。

20樓:冰淇淋

無法抬高手臂,手向後背做不了都是頸椎問題

21樓:匿名使用者

可能做不了抬手的動作,就要注意了,要找醫生**。

再不注意就危險了,做不了哪些動作的人,說明頸椎病已經傷到肩?

22樓:蜜桃小丸子吖

從痠痛的肩膀到僵硬的脖子,總是感到肩膀發冷,手臂舉得很困難。小心,可能有頸部健康問題。肩部通常是第一個報警的,肩部頸部是大腦的主要開關,血液通過頸部向上流向頭部和麵部。

如果肩部和頸部的氣血不暢,許多疾病會逐漸向你襲來。記住這三個小技巧,測試你的肩膀和脖子是否健康。

舉例來說,一旦你伸出手去觸控另一側的後腦勺,用左手觸控右耳。簡單的理解就是梳理頭髮的行為。如果可以完成,肩關節的向前運動不受限制。

動作2:側向舉起手臂,直到你到達頂端。看起來像「舉手回答問題」如果能完成,肩膀外展能力就沒問題了。

動作3:將手背伸到脊柱中間,大概是女性內衣按鈕的位置。如果能完成,肩關節旋後功能就沒問題了。

如果這三個動作不能成功完成,就必須小心肩部和頸部疾病。如果肩痛持續一週,你可以試試熱敷、膏藥、藥物等。無好轉或反覆患病,建議儘快就醫。

長時間工作後,頸部、肩部和腰部的肌肉一直處於緊張僵硬狀態,容易僵硬和拉傷,從而導致肩部和頸部疾病。在空調房或天氣寒冷的時候戴圍巾可以防止肩膀變冷。睡前將熱水袋或熱毛巾敷在肩頸部,可以起到類似溫灸和促進肩部血液迴圈的作用。

當肩膀和脖子痠痛時,你可以用網球沿著肩胛骨旁邊的肌肉來回滾動,以緩解疼痛。

23樓:你說過

感覺脖子轉動都非常累,那說明已經傷到肩了。

24樓:拖延症菇涼

比如說我們平常壓腿的時候,感覺到韌帶非常疼,這就說明我們平時鍛鍊的時間太少了,一定要堅持自律運動,保證我們每天身體機能各項的方方面得到鍛鍊。

25樓:冰淇淋

肩膀脖子痠痛,低頭不舒服還是轉身困難都是有問題

26樓:強哥遊戲辣評

如果脖子後仰感覺到特別疼痛或者肩膀疼痛,說明已經有了頸椎病。

27樓:時光匆匆

若是脖子轉動的時候,出現痠痛,說明頸椎已經受到傷害了。

28樓:人間月天

如果總是感覺到肩膀疼痛或者是搖頭感覺特別吃力。

29樓:珺權

如果有的人扭身,說明頸椎病已經很嚴重了。

再不注意就危險了,如果頸椎病已經傷到肩,是做不了哪些動作的?

30樓:便做他鄉是故鄉

對於長期坐辦公室的人來說,頸椎病是一個非常常見的問題。有些中年人哪怕沒有在辦公室工作,但是他們還是會患上頸椎病。如果你不能做這幾個動作的話,說明你的頸椎病已經非常嚴重,已經傷到肩部了,一定要趕緊去醫院**。

肩部和頸部跟大腦離得特別的近,所有要經過頭部和麵部的血液都要經過我們的脖子。

如果肩部和頸部氣血流通不暢的話,你就會得上各種各樣的疾病。你可以試一下這麼幾個動作,看看你的頸椎怎麼樣。用你的右手從後腦勺生過去摸一下自己的左耳朵,這個動作還是比較簡單的。

如果你覺得做這個動作非常簡單,一點也沒有受限制的話,說明你的肩關節向前活動沒有受到限制。

第2個動作就是把自己的一隻胳膊舉起來一直舉到正上方,它的樣子有一點像我們上課的時候回答問題。如果這個動作能夠順利完成而且沒有什麼阻礙的話,這說明你的肩關節向外伸展能力是沒有問題的。第3個動作就是把你的手向後揹著,努力的伸到自己的脊柱正中的位置,大概位置像是女士內衣釦的位置。

如果能完成的話,說明你的肩關節旋後功能也沒什麼問題。

如果你覺得做這三個動作有一定的困難,做起來不太舒服的話,那你一定要小心了,你的頸椎病可能比較嚴重了。如果肩膀已經疼了一段時間,吃藥,貼膏藥都沒效果的話,那麼建議你儘快就診。

31樓:大夢三生浮屠顛

兩手往後拉,你會發現背上好像多了兩塊肉,沒辦法完全拉。

32樓:指南針指北針

不要做回頭或者兩手往後拉的動作,太危險。

33樓:_x_d晚晴

頸椎病如果傷到肩的話,很有可能你連聳肩這樣的動作都做不了了。

34樓:一葉鳴楓

可以用右手從後腦勺的方向摸一下自己的左邊耳朵,如果這個動作做得很簡單,就是沒有限制!

35樓:冰淇淋

如果頸椎受損的話那是無法做女士扣內衣這個動作的

36樓:你總是不懂我的

頸椎病已經傷到肩,伸手已經摸不到後腦勺了。

37樓:匿名使用者

肩部很難做拉伸運動,抬肩都會覺得困難。

做不了哪幾個動作頸椎不健康,你的頸椎病已經傷到肩,再不注意就危險了?

38樓:來自龍門古鎮勻稱的藍鯨

頭部進行前後左右的轉動,做一些動作,如伴有疼痛感,那麼你的頸椎就有問題了。

39樓:匿名使用者

我覺得稍微坐一會就感覺脖子不舒服,說明頸椎已經不行了。

40樓:應元槐

不能正常的抬頭和低頭,就該注意了。

41樓:匿名使用者

肩部和頸部的氣血不暢,許多疾病會逐漸向你襲來。

42樓:

一隻手臂向側面抬起,直直地伸到頂部。看起來像「舉手回答問題」。

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