1樓：匿名使用者
帶個游泳鏡吧，眼睛裡入水也很酸的，應該有點影響
2樓：合肥普瑞眼科
可以參考下面的方法保護眼睛，控制近視度數增長：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
九、定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
十、少吃甜食。因為糖在體內代謝時需要大量維生素b1，如果糖分攝取過多，維生素b1就顯得不足了。維生素b1缺乏會使視神經生長髮育受影響，而導致視力的減退。
過多地攝取糖分也會降低體內鈣質，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發生發展。
游泳對眼睛有哪些傷害?
3樓：匿名使用者
游泳池裡的水為了殺菌滅藻一般都加次氯酸鈉或次氯酸鈣，為了是池水看起來比較清澈好看一般都新增硫酸銅或硫酸鋁一類的，對眼睛肯定有傷害，建議一定帶游泳眼鏡！
不過對於大多數人來說不用擔心，要相信人體的免疫能力哦，如果覺得游泳後眼睛發澀發痛，可以滴眼藥水，一般就會緩解症狀。如果眼睛本身比較脆弱，平時就愛發炎，那游泳的時候就應該戴泳鏡。一般我們游泳的量是不會對視網膜和角膜產生傷害的，所以沒有覺得不適就不用恐慌。
但如果游泳後眼睛出現充血，或者疼痛長時間不消退，還是應該就醫。
這是抄的.
就我自己來說.有傷害,但完全可以無視。最多弄點眼藥水就行了。
4樓：小公民一
主要是感染、過敏而引起的結膜炎，及淚腺炎、角膜炎等等。
5樓：匿名使用者
傷害肯定是有 游泳的水中大家都遊過許多細菌等微生物都會帶水裡 如果你沒帶泳鏡 你可能會遭到那些細菌的感染 眼藥水不可能把所有眼病**好所以你還是以防萬一帶了好
游泳對眼睛有影響嗎？
6樓：匿名使用者
游泳的時候最重要的是注意不要讓髒水進入眼睛，其他的一般沒有什麼影響，不過如果還是不適應，最好還是有空去檢查一下。
7樓：龍蝦酒莊
游泳肯定堵眼睛沒影響的，是不是你的泳鏡質量不好啊
或者是你太疲勞了
8樓：
雖然游泳池裡的水含漂白劑，但戴了泳鏡的話不會對眼睛造成傷害的啊，而且眼睛本身就有自我排洩雜物的修復功能，所以不用擔心遊泳對眼睛的傷害，繼續游泳吧
既然你的眼睛感覺不舒服，那就稍微注意一點，小心一點好。游泳的時候千萬不要用手揉眼睛，因為手在池子裡不乾淨，這樣的話雜物和髒水容易進入眼睛。
另外，確保你的泳鏡不漏水啊，哈哈
游泳對眼睛有害嗎
9樓：baby姐就是神話
只要你帶了游泳鏡就可以了，但是千萬不可以不帶游泳鏡去游泳的哦！這樣眼睛會發炎的哦！採納我哦親
游泳對視力有好處嗎？
10樓：邯鄲市愛眼醫院
提高視力，需要看遠，注重生活方式，不要長期看電腦，不要過度用眼。放風箏，打兵乓球都可以。游泳最好戴眼鏡，因為游泳池的水有汙染物。
游泳是鍛鍊身體的一種方式，可以提高全身免疫力，從一定程度上說是對眼睛也有好處的。
11樓：青島新視界
青島新視界眼科醫院告訴您：游泳可給孩子養眼醒目，調劑用眼，可以促進血液迴圈，提高心肺功能.不會影響視力
12樓：匿名使用者
沒好處。如果游泳池次氯酸濃度過大，還會有害處；
13樓：匿名使用者
沒什麼好處。視力主要跟遺傳有關。
游泳有哪些好處？游泳對眼睛是不是不好
14樓：匿名使用者
游泳可以增強心肺功能，並且通過和水的接觸**關節疾病，塑身有非常好的效果。如果戴了泳鏡，對眼睛是沒有壞處的
15樓：匿名使用者
游泳可以在炎熱的夏天消暑，游泳對眼睛的話也可能有一定的不好，要不帶泳鏡的話泳池的水並不是乾淨的，會有細菌進入眼睛，會使眼睛難受。
16樓：匿名使用者
水可能會傷到眼睛 游泳是時候眼睛睜不開 所以當你游泳是時候應該佩帶防水眼鏡
17樓：匿名使用者
水可能會傷到眼睛 所以當你游泳是時候應該佩帶防水眼鏡
近視的人游泳用普通泳鏡對眼睛有傷害麼？
18樓：匿名使用者
有影響，但少少。
這好比您不戴近視鏡生活個一二個小時（這樣的生活不是看書用眼類的），您說有沒有影響呢。
19樓：呼正林
需要購買與近視度想對應的泳鏡，買泳鏡的會根據具體鏡度幫助選擇。
20樓：
有..........
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