1樓：乃牛自豪
不可能了。千萬不要相信增高產品的話希望。
2樓：猴乒康
正常情況是不可能的，因為骨骼發育已經成型，即使用激素也不可能增加長度，只能增粗，就是所謂「肢端肥大症」 目前唯一可行的方法是手術。大概的原理和操作方法 將腿骨人為打斷，然後向兩邊拉伸，留有一定間隙，然後用鋼板固定。半年到一年時間以後，由於骨頭的生長，連線斷骨的縫隙。
骨頭長長。 如此可以反覆進行兩三次。 目前歐美和韓日有這樣的病例報道，不過都是女性。
對於男性來說，伴隨的後遺症是肌肉萎縮（女性也有這個問題，不過相對來說影響沒有男的大）。應該說得不償失。 市場廣告中的所有增高產品，目前來說都是騙人的。
3樓：笑笑
機會不大了，不過沒事，個子不高的人很多，想開一點，坦然面對，不要總是讓這個問題束縛你的生活和思想。 建議你不要用增高產品，很多都沒有什麼實際效果，弄不好還會給你帶來麻煩。
4樓：風雨
希望不大，不過增高用品都說有可能，我勸你還是少用，如果是女孩子則生孩子的時候多補鈣，還有一點可能性，我聽說兩例小孩子生後長高，是現實中的人，當然幾率是萬分之一可能還不到吧。
5樓：闞漫穩
基本沒了 不過可以用錢來掂高的。
有沒有28歲突然長高的？
6樓：我去有意思好吧
基本上沒這個可能了。一般人的骨骺線16~18歲久必合了，小部分人在19~24閉合。
而人體骨骺線完全閉合後，就很難長高了，只要骨骺線閉合，就說明長骨（四肢裡的骨頭）已經停止生長，已經失去了自然長高的能力。
但是，每個人骨骺線閉合的時間都不一樣，有的人閉合得早，在16～18歲就閉合了，有的人閉合得晚，在19～24歲才閉合。只要去醫院拍個x光片，醫生就能幫你判定出你的骨骺線到底有沒有閉合，還有沒有長高的可能。
7樓：海派思維
未滿28歲男生女生如何再長高，長高的科學方法有哪些？各位，從生理上講，人的骨骼發育一般的停留在22週歲。所以，28歲左右，一般沒法再長高了。
但是，身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。所以，你還可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高。
具體的科學方法如下：首先，如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。
另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 。（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！
其次，曬太陽，骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。哦對了，還有運動，首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。
你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多得多。
8樓：網友
人基本上在17歲以後骨骼就閉合了，不過依靠運動還可以長些，男孩子的身高一般能長到22歲左右，有個人28歲訓練一年多長了3cm，但那種例子很少。
9樓：匿名使用者
男性17～26歲，女性16～25歲，是長高的最後衝刺階段了，你這個年齡已經超出了，但是也不是不可能，平時多拉伸運動，有條件就家裡配個百倍特拉伸器，下班回家就拉伸一下，長几釐米是沒問題的。
10樓：頻信可癸
我也和樓主有相同的問題。。。20多歲才發現自己想要變美，牙齒問題不是太嚴重，正畸費用高，還要拔掉好牙，家人也不同意。。。所以猶豫半年了。
11樓：左茶那
嗯。 不知道其他人如何，但我25歲長高了1cm，27歲又長高了1cm，都是體檢的時候測出來的，感覺還挺驚奇的。後來問了家長，我媽媽也是在25歲的時候有長高。
所以我這個情況可能是遺傳因素的。但也有幾點，可以講一下您參考參考。我以前很瘦的，後來過了23歲後，體重慢慢趨向於國際的身高體重標準，脂肪多了以後，手腳冰涼顯著改善，肚子也沒有像以前一樣死去活來，同時，就是長高這個事兒了。
12樓：網友
有 我28最近正在擔心這個事兒 一直是的身高突然就長到了。
13樓：不是非常閒
沒有。如果28歲突然長高，可能是身體有什麼情況，要去醫院做個檢查。因為人只有2個發育高峰，一個是在出生後，一個是青春期。
青春期發育高峰年齡在13-15歲左右，也有的提前或者滯後到18歲，最晚到21歲，所以說28歲再長高的可能性不大，建議您加強營養、多進行戶外鍛鍊、保證夜間充足的睡眠。
14樓：匿名使用者
沒有，夢裡也許可以吧。
有沒有28歲突然長高的？
22歲了還能長高嗎？
15樓：網友
22歲是否還可以長高，需要結合具體情況進行判斷。若骨骺線沒有完全癒合，則可能還可以長高，若骨骺線已經癒合，則通常不可以長高。
1、可以長高：如果在22歲時還想長高，可以到醫院進行x光片檢查，判斷骨骺線是否癒合。部分人群可能因為發育較晚，在22歲時骨骺線沒有完全癒合，此時建議適當吃牛奶等補鈣的食物，並多進行拉伸運動，能促進骨骼的生長髮育，有長高的可能性；
2、不可以長高：大多數人群在22時骨骺線已經完全閉合，若x光片檢查明確骨骺線閉合，即使加強營養、加強運動，通常都不可以繼續長高。
建議在青春發育期的人群注意加強營養，可以多吃雞蛋、牛奶等富含鈣的食物。還應多進行打籃球、吊單槓等體育鍛煉，對於促進身高生長有利。如果22歲骨骺線尚未完全閉合，則可以繼續長高。
但是大部分人群22歲骨骺線已經閉合，通常無法繼續長高。
建議到醫院做骨齡測試、拍手部平片，明確骨骺線有無閉合，判斷是否可以繼續長高。
如果22歲骨骺線未完全閉合，說明還有長高的空間，此時可以多吃富含維生素d和鈣質的食物，比如海帶、紫菜、蝦皮、花生醬、黑芝麻、三文魚、鱈魚、小黃魚等，促進骨骼發育。平時還可以多曬太陽，堅持進行體育鍛煉，比如慢跑、游泳、跳高等，有利於發育。
但是如果22歲骨骺線已經完全閉合，則無法通過非醫療的途徑繼續長高。
16樓：匿名使用者
一般都不能了，但個別現象，加強鍛鍊，保持營養充足，還可以往上多點高度。
17樓：最在乎旳堅持
可以去醫院看看你的骨齡如何，可以的話，還是可以長高的。
18樓：匿名使用者
不能了…但你可以變得更好看呀~
22歲還可以長高嗎
19樓：
你好，很高興你的問題22歲之後長高的可能性會比較小，但仍可能有所改善。營養飲食、經常運動和睡眠，以及針對骨骼發育的改善措施，都可以起到促進高度增長的作用。1、飲食：
多吃富含鈣、磷、鐵、維生素c和葉酸的食物。比如牛奶、豆腐、魚、肉、燕麥、蔬菜、水果等。2、運動：
經常參加合適的運動，可以促進骨骼的發育，比如游泳、跳繩、爬樓梯等。3、睡眠：要保證充足的睡眠，睡眠不足會影響生長激素的分泌，影響身高的發育。
4、改善措施：堅持每天用能夠拉伸骨骼的改善措施，比如走路、瑜伽、跳繩、轉腰等，可以促進骨骼發育，提高身高。
22歲還能增高嗎？給個科學具體的方法？ 5
20樓：2023快到
自然的是不可能了！增高藥，鞋墊都是騙人的~~~
28歲了還能自然長高麼
21樓：由帥龍森
不bī自己一把，永。遠不知道能夠有多優，秀，28歲的我長了6釐米，斬獲了一段曲折離奇的愛情。原本身高和女朋友一樣高，但是她看起來要比我高些，因為這個原因一直得不到她家人的支援，幸+運地是我在？
度裡看到了【鄭井澤 變 高 了】這個文長。通+過科學的拉伸長了這麼多，堅持很重要，不能一點點苦就輕易 的放棄。
22樓：卓然一夢
估計很難長高了
除非 沒事的時候 做做 拉骨 運動
還有一種手術 是可以長高的
當然還有一些藥物據說是可以二次增高的 反正騙人不騙人就只有 被騙的知道了，
其次還有就增高鞋 增高鞋墊 之類的
其實在小時候 多喝牛奶 多鍛鍊 以及做一些增高相關的運動等是經過確認的
其他的 我覺得都不可靠！
當然 只是個人觀點 仁者見仁智者見智了
23樓：北京長高專家
有辦法長高 就是比較麻煩 你現在的身高？
24樓：匿名使用者
不會了吧 過18歲以後 基本不會長高了。
25樓：網友
科學快速增高秘籍。
1，平時多做引體向上的運動，比如，打籃球，跳高、雙槓，女孩可以跳繩，打羽毛球；
2.合理飲食，多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品，比如牛奶、骨湯、海產品，豆類，蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉；
3，注意作息時間合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，這是長高的關鍵；
4，鹽也增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。 少喝碳酸飲料；
5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量。
22歲還能長高麼
26樓：鐪尖嚁鐪
要想快速的長高，必須得制定合理的計劃：一、飲食計劃，要在飲食方面格外注意，要適當補充鈣元素，保持營養的均衡。多食用新鮮的蔬菜、水果等。
蔬菜、水果中富含大量的維生素c，能夠為長高提供良好的營養。二、運動計劃，運動時間每天以30-60分鐘為最佳時間。雖然運動能夠加速骨組織的生長，促進長高。
但是運動時間不宜過長，運動時間過長，對於身體也是一種負擔。具體可以看下(胡遼研成長之。錄）一文，就知道怎麼做了，我就是按照文中講的做的，已經長了7釐米。
三、睡眠計劃，睡眠時間以每天7-8個小時為最佳，睡眠質量也需良好。
27樓：0破小孩00坷
個人會變得反而和如何是。
都17歲了鼻樑還有可能發育麼,都17歲了鼻樑還有可能發育麼
人的五官20歲之前是有可能變的 但是不會特別明顯 尤其是在青春期的時候 男女生五官 都會有變化的 身體的的器官沒病沒災就挺好的,不要太在意那些,把生活搞得很忙亂。鼻樑 是 隨性 發育 就 和 耳朵 眼睛 一樣 不可能 自然 改變,你 小時候是 單眼皮 長大 也不會 是 雙眼皮。如果 鼻樑 想高 只可...
28歲的我該何去何從，28歲了，過得好痛苦，我該何去何從？
路是自己走的，別人說對錯都只是建議，你會不會很多年後後悔現在的決定？決定本身沒有錯，主要是看適不適合你，還有送你句話，謀事在人，成事在天，加油吧 在家也可以做買賣，從你說的看你能力不高，就這這幹吧。28歲了，過得好痛苦，我該何去何從？其實在這個世界上，98 的人與你差不多，所以，首先，你不要慌。然後...
28歲了，過的很失敗怎麼辦，28歲了感覺自己活得很失敗
哥們，我感覺你的想法和我一樣。矛盾，極其copy 的矛盾。我覺得你沒有心理問題，你的問題是你自己太聰明瞭。你總是有理由讓自己墮落，哪怕是你很容易做到的事情你都有理由說服自己不去做，自己幹掉自己。你缺少一種疏導，這種疏導你自己可以完成。因為沒人比你自己更瞭解自己，這是你自認為的。你只需要把自己的思想從...