1樓：菇新靈芝養生
破壁靈芝孢子粉可用於增強人體免疫力，是長久以來很多人所選擇的一款保健品，由於個體之間有所差異，服用破壁靈芝孢子粉後效果會有所差異，那麼我們生活中怎樣吃破壁靈芝孢子粉會有效果呢？
簡單的來說，破壁靈芝孢子粉的效果與產品的有效成分含量以及每個人對有效成分的吸收程度有關，保證了這兩點，服用後會有效果。
所以菇新一般都建議消費者選擇高含量的破壁靈芝孢子粉來服用，服用時可選擇每天服用3次，在每天的飯前半小時空腹服用，這樣能夠讓人體吸收更多的有效成分，服用後效果自然更好。
但破壁靈芝孢子粉的品質也至關重要，要選擇破壁靈芝孢子粉而非靈芝孢子粉，未破壁的靈芝孢子粉人體幾乎無法吸收到有效成分，保健的效果也是微乎其微。
菇新破壁靈芝孢子粉選用赤靈芝孢子粉經超低溫氣流破壁技術加工，每100克含粗多糖1732mg，靈芝三萜1968mg，長期食用具有增強免疫力的效果。
2樓：長亭花開
我覺得吃靈芝孢子粉是沒有效果的，吃靈芝有沒有效果我不知道，但是從生物學角度來說孢子粉應該沒什麼作用。
靈芝屬於真菌，孢子是真菌傳播後代的途徑。我背過的孢子定義是壁厚，含水量極低，抗逆性極強的休眠體，孢子就是細菌和真菌在惡劣環境下為了生存而存在的生命形式。本身並不存在什麼營養成分，因為它的結構和化學成分和普通的細菌真菌一樣，沒有必要花那麼多錢買靈芝孢子粉，我認為這是商家炒作出來的。
我理解大家保養身體的心情，但是也不能花冤枉錢，現在的商家為了利潤很多都不擇手段的用錯誤資訊來誤導消費者，消費者要具有基本的辨別能力，吃保養品就是圖個心裡安慰，養成良好的作息習慣並且做到健康飲食最重要，這比花很多錢買保養品合適。
3樓：招財進寶
我空腹早晚各一次，挺好的！
4樓：揚子帆
我用的就是這個種植基地的，品質好**實惠！關鍵是三十年的種植歷史了，品質從源頭抓起的！
破壁靈芝孢子粉吃法，怎麼吃吸收好
5樓：全國卷的你
比較正確的服用方法有兩種：一、送服法：將靈芝破壁孢子粉倒入口中，用溫水送服。
二、沖泡法，將破壁靈芝孢子粉倒入杯中用溫水沖泡，攪拌均勻後，服用。這兩類方式都要在飯前空腹服用效果才會好，靈芝孢子粉的功效與作用才會充分發揮。
而且第二種沖泡法，在服用後要用溫水衝涮一下，將水在喝下，這樣能夠避免靈芝破壁孢子粉的精華靈芝孢子油掛在杯壁上造成浪費。
6樓：其實是個好的人
一般的話沖水喝，或者含著吃，比較容易被吸收。
靈芝破壁孢子粉的正確吃法是什麼？
「破壁靈芝孢子粉」真的有用嗎?
7樓：生活達人小羅
破壁靈芝孢子粉真的有用，破壁靈芝孢子粉之所以會有這麼好的效果，主要還是因為它的有效成分靈芝三萜和粗多糖的，通過堅持服用的話可以有效地提高人體的免疫功能。從而達到養生保健的作用。而且作為正規國食健字號的保健用品，它的作用功效也是被國家所認可的，是真實有效的。
靈芝孢子粉所蘊含的營養成分包裹在一層堅硬的幾丁質外壁裡面，而人體自然狀態下是不能消化幾丁質的，這就會造成靈芝孢子粉的效力完全沒有發揮出來。這一種靈芝孢子粉很顯然是吃多少都沒什麼效果的。
而現在市面上一般所**的靈芝孢子粉，是破壁靈芝孢子粉，這是公認的比較有效的靈芝孢子粉。它是用人為的手段，把靈芝孢子粉的幾丁質去除或者是破開，使裡面的營養成分可以出來被人體利用。而評定靈芝孢子粉好壞的一個重要的標準就是破壁程度了。
適用人群。1、體弱多病者，大病初癒者。
2、思慮過度，心神失養，夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健。
3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理。
4、中老年人的進補，延緩衰老，美容養顏。
用法用量：一般病症每次1-2克，每日1-3次；重症用量視病情加倍；開水沖服。
「破壁靈芝孢子粉」真的有用嗎?
破壁靈芝孢子粉的服用須知
靈芝破壁孢子粉如何吃？
8樓：只是路過
文/李煦 方回春堂國醫館知名中醫專家陳友芝是傳承800多年的陳氏中醫藥世家第25代傳人，對靈芝頗有研究。他說，臨床應用證明，破壁靈芝孢子粉沒任何毒***，主要適用於慢性肝炎、病毒性肝炎、肝臟損害者，放化療前後的腫瘤患者，手術後患者，思慮過度、夜睡不佳者，高血壓、高血脂、高血糖等人群。 國家級名中醫、國家食品藥品評審專家湯金土說，靈芝中含有的靈芝多糖可調節免疫，靈芝三萜類化合物是一種活性成分，對降脂降壓、肝臟保健、調節免疫等有作用，也是現代醫學研究發現的長壽藥物中的成分之一。
對於一般消費者選擇靈芝孢子粉產品，除了參照一嗅、二嘗、三看之外，優質的孢子粉產品還要看包括品種選擇、栽培方式等等資訊，消費者最好能在胡慶餘堂、方回春堂、張同泰等品牌老字號藥店購買，或者買口碑好、信譽好、品牌好的產品，並注意在陰涼乾燥處儲存。 陳友芝介紹，靈芝破壁孢子粉宜用溫開水沖服，有利於營養物質充分溶解，但不同人群服用的量及時間各不相同，因人而異，具體可參照下文： 長期從事腦力勞動或處於高度工作壓力狀態下、生活節奏快的亞健康、慢性疲勞綜合徵人群；失眠、神經衰弱人群；內分泌失調、面色發黃或色斑沉積人群；高血壓、高血脂人群等，每天吃1-2次，每次2克，建議連續服用3個月。
慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝臟損害等人群，建議每天吃2-3次，每次2克，服用6個月-2年。 各類腫瘤患者，手術、放化療前後或期間，建議每天吃2-3次，每次2克；**期經常服用，每天2次，每次2克。 預防腫瘤的人群，每天1-2次，每次2克，建議每年服用1-2個月。
子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺結節等患病人群，建議每天2-3次，每次2克，服用6個月-2年。
破壁靈芝孢子粉和去壁靈芝孢子粉，有什麼不同
靈芝孢子中 壁殼佔比60 以上 屬於無效部分靈芝孢子粉的結構和山核桃類似，有雙層堅硬的壁殼，相關研究表明，靈芝孢子壁殼，在整個靈芝孢子中，佔比60 以上，主要由幾丁質成分組成，很難溶於水 酸鹼等，無法被人體消化吸收，沒有功效作用。1.5萬倍電子顯微鏡下觀察所得 左為靈芝孢子粉剖面，外面厚厚的一層為壁...
靈芝孢子粉和破壁孢子粉如何區分
1 破壁靈芝孢子粉特點不同 苦味厚重 靈芝孢子粉的主要功效成分之一是靈芝三萜，而靈芝孢子粉的苦味主要 就是三萜。去壁孢子粉通過去壁等提純技術後，富集大量靈芝三萜成分，苦味非常濃郁，並飄有淡淡的中草藥香。易溶解 去壁靈芝孢子粉通過去壁處理後，沉澱更少，溶液靜置20分鐘後，依然不易分層，呈現濃重的紅棕色...
家裡有老人，老人適合吃孢子粉嗎，靈芝破壁孢子粉適合什麼人吃？老年人可以吃嗎？
孢子粉適合三類人群 1 免疫力低的人，靈芝孢子粉的主要功效之一就是增強人體免疫力預防一些疾病的發生。2 中老年人。靈芝孢子粉具有抗神經衰弱的功效，能夠預防中老年人得老年痴呆，還能夠使記憶力增強。3 需要美容養顏，延緩衰老的人群。靈芝所含的多糖 多肽等有著明顯的延緩衰老的功效，另外還具有抗自由基的作用...