1樓：匿名使用者
這是心理素質的一部分，說明你的抗壓能力比較弱，你覺得生活對你來說是種折磨，在目前的生活中找不到快樂點。但是每個人都需要經歷一些東西才會明白生活和生命的意義，把你遇到的挫折當成是一種必要的經歷，或許你的心情會好一點。
送你幾句話：日出東海入西山，愁也一天，樂也一天；於是不鑽牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。或許現在你會覺得這兩句話就是空話，但當某天你想明白一些事情的時候，它或許就能變得有意義了。
當你覺得特別累，或者甚至喘不過氣的時候，就走到一個風景很美的地方，閉上雙眼，感受風的氣息；或者可以聽一些適合你心情的**。。。
2樓：角落黑黑
對自己的要求太高 對別人的要求太高 對周圍的一切都要求太高 以至於 不滿足 不知足 不懂得享受 昨天的要學會放下 今天的要學會看開 明天的還很遠。
如果可以 給自己放假 去一個一直想去卻沒有時間去的地方 靜靜地體驗一下。
3樓：蕭苑
人生如逆旅，我若是行人~
每個人只要活著肯定有自己的責任及壓力。
要抱著樂觀積極的心態去面對就好了。
不是隻有你活得累的，家家有本難唸的經，人人有些難過的事。
天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
累的時候，聽段**，小跑一陣，泡個熱水澡，出門旅行，或者找個朋友傾訴一下，都是減壓的好辦法。
振作起來，明天更美好。相信自己，能行的~~
4樓：匿名使用者
活得累不累決定權在於你自己。凡事看開點，知足常樂！開心也一天，不開心也是一天，為何不選擇開開心心的過好每一天呢？多想一些開心的事，做一些有意義的。
5樓：網友
想的太多。考慮的太多。
顧忌的太多。
建議出去看看我們的大好河山吧。
6樓：匿名使用者
對生活的態度很重要。
心態放好了。
自然就好了。
7樓：聯想
每個人的苦都只有自己知道。。。就看你用怎麼樣的心態對待了啊。
為什麼我要活得這麼累？
8樓：唐振英儲嫣
^_^親愛的朋友：
別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的生活煩惱．找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣，你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。
象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著一份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。
不需要自己成為別人生活中的一個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，不喜歡別人在嘲笑你，你可以視而不見，不需要報復，報復只會帶來更大的傷害！
希望你擁有一份好的心情做好自己的事情，不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，做好自己就可以了！其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實，逃避只會讓自己更加孤單，更加寂寞。
所以，怎麼過不都是一輩子麼？既然是這樣，我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢？你說是嗎？
因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚，朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。
每個人都是有責任的！活著也不單單是活著，怎麼活，什麼樣的活法？物質需求滿足了，精神需求又是否能滿足呢？
所以人就有一定的壓力。外界的，自身的雙重壓力。所以人就感覺到累！
其實人可以不必這麼累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其實生活中有很多的樂趣，只是你疲乏的身體不願去感受罷了。
多一些興趣和好奇心去發現生活的點滴吧！~
真正的享受生活，你會發現生活很美。人也就不會這麼累了。
世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西，謀事在人，成事在天，事在人為！~^
中肯的對你說了這麼多。
你應該更努力的面對生活。
即便是暴風雨，也是你人生中必要的組成部分！
願你每天都陽光燦爛！開心健康：)
為什麼我就活得這麼累？
9樓：無珹鬱鷗
累是心累，是揹負了太多的包袱，想要改變自己命運的願望，而現實卻非本願。
人活著每天都要要面對著一大堆的問題，從最基本的油鹽柴米、生老病死，到求學就業、人際關係。無所不包，就算專家都只能處理好某一個方面的問題，更何況是我們這些普通的人？要學會放下包袱，過著平凡而快樂的生活。
不要想得太多，每天開開心心才是最重要，你苦悶煩惱日子是一樣過，你開心快樂日子也是一樣的過。
你快不快樂不在於生活本身，只在於你的心情。你心情好就算窮點也能過得很開心快樂。就算你有了億萬家財，前三後四的圍滿了保鏢。
你就能快樂嗎？你得時時刻刻提防自己的小命，你會快樂嗎？繁華的表面無法掩蓋內心的恐懼。
在自己的生活裡努力尋找快樂的因素，這才是對的，不要老去與人家相比。每個人都有自己的長處和短處。老拿你的短處與別人的長處比，你便會覺得自己失敗。
但如果你經常拿自己的長處與別人的短處比，你就能找到自己的自信，就能活得開心。
為什麼我活的這麼累呀，
10樓：淳于冰嵐禚家
生活本身就是累，不累不叫生活，但在忙累之中，我們還要過好每一天，這就必須有以下三點認識：一、任何時候都是觀察自己、瞭解自己、創造快樂的最佳時機，生活得快樂與否完全取決於你自己對人、事、物的看法。保持良好的心態會使你在任何困難中都能找到值得慶幸的地方，並且將絕望轉變成希望；二、人世間有許多的狀態和時空是無法超越、難以改變的，但生活本身又有許多精華存在於險象環生的環境之中，人們要學會從中發現這些寶貴的東西，人活著就要從痛苦中瞭解生活的真諦，從困難中取得生存的經驗，善於超越苦難，達到自我滿足的心態，這樣才會領略到生活旋律的美妙。
三、人的生命無常流轉，現實人生在人的生命流程中，只不過是極有限的一環，因而人在現實生活中所經歷和擁有的一切，包括富貴和象徵富貴的一切內容，以及戀情、人與人之間的恩怨，都只不過是因緣和合而起的一種偶遇，並不屬於人的本質，緣盡之時，相互也就離散，所以人們在短暫的現實人生中所擁有的富貴和戀情，相對於流轉不休的生命而言，只不過是過眼雲煙，轉瞬即逝，不值得為之念念於心，焦慮煩惱。
為什麼我活著這麼累
11樓：和秋玉謬錦
以前我總覺得，要做自己很容易，要活的虛偽圓滑很難。後來才發現，在這個世界上，做自己，才識很難很難的事。因為總是有別人的存在，在讓你不能隨心的做自己。
人活在一個大的環境裡，不是封閉著一個人的，所以，就要在意別人的意見。但也沒必要因為別人而失去自己。我們可以不做自己，但不會為了別人而忘記關心自己。加油！~
12樓：孔虹雀惜
活著本來就是很累。
不但身體很累最重要的心很累。
現在的社會來自各方面的壓力和煩惱都撲面而來讓人透不過氣來。有時候確實想一了百了。
死了算了。活著確實沒有什麼意思。
當我們想到這。
我想還不如活著呢。
即使有點累。
說點你不想聽的的。
我們能對的起自己的父母嗎？俗話說好死不如賴活著對吧我想我們可以高興度過一天，也不高興度過一天，為什麼不高高興興地度過我們的每一天呢，人生短短幾十年，有好多的事情我們還都沒有嘗試過享受過，何不瀟灑走一回呢。每天都會有高興的事情和不高興的事情發生，我們可以把高興的事情記下來，忘記那些不高興的事情，或許可以讓自己的心靈得到適當的解脫呢。
其實你不想想。
當你閒下來的時候。
自己其不是更加的無聊。
人嗎我想還是生活的充實一點好。
你說對不對。
願你好運。快樂點^_^
13樓：慈明萇水蓉
在這個年頭有幾個活得是輕鬆的呢！
累於輕鬆都在於你如何看待這個問題了。
好的心態比什麼都重要。
你目前需要的也許就是調整心態了！
祝你好運！
為什麼我活著這麼累？
14樓：少合瑞務淑
我建議你學著放鬆自己，讓自己保持一顆樂觀的心，找一些宣洩的方式，例如不開心的時候可以和網友聊聊天，聊聊自己的不愉快，反正大家誰也不認識誰，只要你真心的想要別人幫助你，應該是不會有人拒絕幫助你的。現代人的生活壓力都很大，都在尋求放鬆的方式，你也可以聽聽輕**（班得瑞的**就很好），寫寫日記，和朋友、親人聊聊天（不要擔心沒有人會傾聽，他們都會是關心你的人，一定會幫助你，如果你不開心也可以找我昂，，吼吼··）多看一些漫畫書（《漫畫party》就不錯）或者在網上找一些笑話看看，再不濟摔一摔枕頭都可以。
對了，想想過去快樂的事情也是不錯的方法，再或者你幻想一下未來都可以。
還有就是要告訴你，每個人在這個世界上都有著來自不同地方給的壓力，只要你坦然接受，平靜的對待它們，保持一顆樂觀的心，把事情往好處想，時時刻刻都對別人好，多向別人笑一笑，當別人也報以你微笑的時候，你就會發現，世界是如此美好，沒有誰會因為世界上少了什麼而活不下去的，所以，心情自然也就好了起來啦！！
吼吼··給你的建議就這麼多了昂，如果這種建議都你有幫助的話，我很開心可以幫助你昂！！呵呵··在有不開心的話可以來找我。。.
人為什麼要活那麼累呢，人為什麼要活得這麼累啊？
其實你並不是真的累，只是心理問題。人活著累,是因為人背了太多本不應該背的重擔.用很多對於人生和生命重要的東西取代了更加重要的東西的位置.人內心所需要的是喜樂平安,內心的安息.當人一心去追尋一樣東西,事件或者地位的時候,是使用更多更為重要的東西來作為代價的.因為人內心的盲目和短視讓人跌倒和疲倦而沒有希...
為什麼這麼累啊，人為什麼要活得這麼累啊？
有句話叫存在的就是合理的 學會接受現實 社會就是這樣 寬容一些 不要太計較 別人的事情不要多管 先把自己做好 既然決定考研就踏踏實實安心複習準備 不要想太多 祝你好運！其實你並不是真的累，只是心理問題。太晚了當然會累了，早點睡吧，別想太多了 在別人看來你可能比較難相處吧 待人要誠,吃點虧有時候也沒什...
人為什麼這麼累，人為什麼要活得這麼累啊？
其實你並不是真的累，只是心理問題。人因為得不到而累，什麼也不在乎了也就不累了 因為想得太多 計較的太多。微笑不累，生氣才累 單純不累，複雜才累 相思不累，單戀才累 內 相守不累，獨守才累 相愛不累，相容殘才累 專情不累，濫情才累 友情不累，私情才累 真誠不累，虛假才累 納友不累，樹敵才累 無私不累，...