1樓：匿名使用者
如果要選用護膚品的話 可以試試kose的雪肌精系列 （如果你**對化妝酒精不敏感）還有嬋真的銀杏系列 （性質溫和） 以及dhc的櫻桃果明系列（內含熊果素 晚上用最好 白天吸光）這三款都是目前比較好的日韓美白產品 適合亞洲人的膚質 根據你的膚質可以選其中一款 都不錯的。
膚質暗沉和生活環境習慣以及心情還有飲食密切相關 夏天要注意防曬 太陽大一點的時候就要多注意了 上網的時候記得擦隔離霜 以免**被輻射傷害失去水分 而變得暗沉 中醫認為 膚色暗黃與肝臟的機能有關 建議你多喝湯水 多吃紅棗 牛奶 豆漿內補一下 少吃辛辣有色素 像咖啡 巧克力 醬油 可樂這些都少碰為好 另外 每週定期去角質一次 除去老化死皮 也對去黃有幫助的 水果方面 可以多吃草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果，黃瓜，番茄等等富含vc的水果。
對了 還可以買些好的珍珠粉 加上蜂蜜調成**做 一週1-2次 也能幫助改善膚色的 要堅持下來 內在調理和外在的保養都很重要的 ：）
2樓：匿名使用者
護膚的話推薦佰草集的新七白，中藥無傷害。食療的話推薦用蜂蜜泡檸檬，泡過的檸檬片可以拿來沖水喝，排毒美白。泡過檸檬的蜂蜜可以晚上喝一點，有非常好的排毒功效。
3樓：合丹萱
喝茶，綠茶。普爾。
買些苦瓜粉。木瓜粉。
吃蘋果。葡萄。有糖分的水果。
玩電腦要注意隔離。
吃紅棗。主蹄。吃vc..對喝水。
就行了。
4樓：戶屋櫻子
在女刊上看到的，快速美白法：
去藥店買阿斯匹林泡騰片，泡在水裡，然後快速的塗在臉上就會變白。
我自己沒試過。
5樓：平海文化站
常用洗米水吧！有能美白又能去油！最主要的是天然不會有***！
6樓：☆小人人
早上吃點水果沙拉（最好是水分多的水果），少吃點油膩的東西就行了。
7樓：匿名使用者
還可以用隔離霜，用綠色的效果會很好。
8樓：遙遙邀妖妖
多喝水，多休息，不抽菸。
**很黃怎麼辦，誰瞭解？
9樓：匿名使用者
唯物的方法：
1，少吃肉，毒素沉澱反應在臉上；多吃青菜水果； 天黑了少吃東西，別吃宵夜。
2，絕不熬夜，熬一次，臉黃一點，無法逆轉，短期內觀察不出來。
3，絕不抽菸喝酒，二手菸尤其拒絕。
4，曬太陽對健康很有好處，但壞處就是極其傷**，所以一定要戴帽子，打傘，或者塗防曬霜。
5，最重要的一點，不管男女，要知道，其實男女之事是極其毀容的，因為直接傷腎精，天長日久導致臉色蠟黃，和熬夜一樣，進展緩慢但不可逆轉。網上說什麼女人要靠那個滋潤什麼都是鬼扯。最養顏的就是不動那個心，保證青春永駐。
一般人無法做到。（心裡想但是沒有比做了還要傷腎）
6，如果你做飯，那麼記得做晚飯後馬上洗臉，油煙非常傷**。
7，不要亂用高階化妝品，保養品，尤其是裡面含有激素，會造成依賴性的，永久了，你一停用，臉色不黃才怪。用保養品，記得成分越簡單越好。
唯心的方法：
1，心中常默唸：南無妙色身如來，南無寂音如來，南無寶蓮花步如來，堅持必貌美。
2，常給佛供花果，貌美。
3，不嫉妒，不說三道四，不生氣，忍辱。天長日久，一定相貌變美。
10樓：2013要知道
我建議還是要先檢查下身體，比如看看肝功能。然後就是內調。保證睡眠，飲食，作息時間等等呢。
11樓：杏佛
我們是黃種人，很正常啊。
**偏黃?能不能幫忙？
12樓：末弘嚼鈔
. 食物的幫助雖然很有限，但是還是有一些作用的，多吃些像西紅柿，黃瓜等富含維生素比較多的瓜果蔬菜也是去斑最好的方法。睡眠質量一定要好，不要熬夜，一個好的作息習慣很重要。
用美白的護膚品，，相信會有效果的，，或者每天早上用白醋洗臉也可以，，這個我用過有效果，然後多吃一些美白的蔬菜水果。
.~黑色素是存在於每個人**基底層的一種蛋白質。紫外線的照射會令黑色素產生變化，生成一種保護**的物質，然後黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層，形成了我們所看到的色斑和膚色不勻等**問題。
所以，在日常生活中可以多吃些水果來改善肌膚，使**更加白。
**的主要構成成分就是膠原蛋白，少女時，表皮中膠原蛋白約佔72%，真皮層中，膠原蛋白含量更是高達80%，這時的肌膚細膩、水潤、光潔、飽滿、有彈性、活力十足。膠原蛋白是解決**衰老和一切肌膚問題的源頭，通過補充足夠的膠原蛋白，每個女人都可以實現肌齡逆轉，讓肌膚定格在18歲！紫外線照射引起**發黃：
紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件。
每天洗臉2～3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。
日本的夫峈爾能夠將膚黑問題快效解決，是科學家們的嘔心成果，但是呢，**很高。
我的**很黃，不知道為什麼，我要怎麼辦呢
13樓：護膚老師孫超
肌膚暗黃，**出油嗎。
14樓：行者微中子
多吃些果蔬，少吃肉。
**太黃。要怎麼解決？
15樓：網友
**暗黃與長期熬夜、休息不好、免疫力低下、內分泌紊亂、貧血等多因素有關。
出現了**暗黃，首先建議平時要注意休息，多吃一些富含維生素和蛋白質豐富的食物，比如青菜、蘋果、蘿蔔等等。
其次，要注意補血補鐵，特別是如果確實有缺鐵性貧血的患者，一定要注意進行補充。
最後，建議可以去醫院查一下內分泌否正常，如果有問題的話，積極地進行**。
16樓：皮皮噔
**黃，可能是因為缺血。根據中醫理論，你是氣血不足，可以到中醫點開藥調理。
17樓：網友
**黃一可能時你本身就黃皮 中國位於亞洲 黃種人很正常 平常美美白就好了 多敷**做保養啥的。
二 可能氣血兩虛 黃疸肝炎有肝病也會導致**發黃這就黃就很明星 還會出現肝脾腫大 腹水 鞏膜黃疸等 這你得去醫院查查。
**太黃，怎麼解決？ 10
18樓：匿名使用者
內調，喝中藥，肝鬱氣滯，我嘴一圈就是暗黃色的，臉色不均，買了蝦青素精華還 沒堅持用，少熬夜還是比買護膚品來的值。
19樓：素沃莉
哪種黃？是因為心理的黃而影響**的黃，還是**太黃而影響心理，想讓別人看不出你心理黃，所以想改變膚色？
大家幫幫忙，高考後很糾結
首先懇請你有那麼一點點的耐心來讀完以下內容，寫的太投入，剎不住車了。我覺得你先要調查清楚，是否這個學校的本三如此之差，如果超出你承受範圍，我個人認為你還是復讀，通過你的描述，可以看出，你本身對這個學校，還有更重要的是專業，都很不滿意，畢竟專業是要伴隨你一生的，至少也是4年吧，當你帶著如此不滿的態度去...
大家來幫幫忙，我的面板怎麼辦啊
以前痘痘冒的厲害是會毛孔粗大呢，我也是鼻子四周毛孔粗大，毛孔的問題基本上很難解決，市面上的護膚品無法根本解決這個問題，只能說控制了，不要用那種磨砂之類的東西去弄他，越弄越大。臉頰上我覺得你是紅血絲，就是說那邊的角質層比較薄，不要用刺激性的護膚品，有引發敏感的可能。油光的問題其實不難，因為很多護膚品是...
求一首我愛黃燕的藏頭詩,大家幫幫忙
我心摯誠情萬千愛意真切戀纏綿黃裳羽衣伊人豔燕語呢喃縈心田 本人原創 我心悠悠,掛依人。愛聞倩影,千絲纏。黃昏落日,情不歸。燕往春秋,人不趕。我折寒梅三兩朵,愛把花賞邊酒酌。黃鸝忽立枝啼滿,燕來歌付幾蹉跎。樓主你好,請看在下拙做 我欲獨守月靈心,愛意情綿無絕期。黃鶯飛舞欲達情,燕去雁離無歸期。以 我愛...