1樓：天使醫生
根據你的描述你現在的情況應該是有創傷性關節炎的可能，你平時需要注意減少劇烈運動，多保暖，**方面建議你服用專業的活血化瘀，舒筋活絡，消腫止痛藥物八仙癒合散**，能促進區域性的血液迴圈，幫助你進一步恢復，一般服藥7天症狀明顯減輕，40-60天就可以**。
2樓：集職禮
生活6注意：
注意保暖防寒，夏天最好不要被雨澆，冬天外出帶護膝。
儘量在平地上行走，少爬山或不爬山，非得上下樓梯時，最好用手扶著欄杆，以減少壓力。
注意保暖，不要受涼。適當運動和抹尋 鼓 風丨膏。多喝開水，身體會好的。
注意走路的動作，不要長時間下蹲、久站，不要拖著腿走路。
不要過量運動，又要適當進行功能鍛鍊，游泳和散步是較好好的運動，其次仰臥起坐、俯臥撐、繃腿的運動也不錯。
飲食方面應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白多的食物，如：牛奶、奶製品、黑木耳、魚蝦、牛蹄筋等。
3樓：淺蓮一笑
如果遇到這種情況首先要舊能地保暖可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量讓關節得到休息。 建儀日常飲食均衡營養，多吃魚蝦等食物，多曬太陽。同時外擁 尋※ 骨※ ;風※ 膏外嚓，防止過勞，少負重。
特別提示1．蠶豆不可生吃，應將生蠶豆多次浸泡或焯水後再進行烹製。
2．不可多吃，以防脹肚傷脾胃。
3．蠶豆含有致敏物質，過敏體質的人吃了會產生不同程度的過敏、急性溶血等中毒症狀，就是俗稱的「蠶豆病」。
4樓：匿名使用者
關節疼痛主要是由於關節炎或關節病引起。關節疼痛牽涉範圍非常廣泛並且種類繁多，因此關節疼痛的鑑別診斷至關重要。關節痛在中醫病症中屬於肢節痛、肢節腫痛、痺證、痛風等病症範疇。
我收藏了一篇就是介紹關機疼痛的寫的不錯的文章希望對你有幫助。
腳踝關節疼痛是什麼原因引起的？
5樓：點石成金
1.腳踝關節痛是什麼原因？腳踝關節痛最常見的原因，還是因為走路太多、運動太多、著涼、勞累引起的腳踝周圍的軟組織損傷，因為腳踝周圍有好多的韌帶、肌肉、肌腱。
運動多了之後會導致腳踝周圍韌帶的損傷、肌腱的損傷、肌肉筋膜炎，所以這種然組織損傷的是腳踝關節痛常見的**，這是比較輕的一些病症。
2.還有一些相對重的原因引起腳踝的關節疼痛，因為有些人是習慣性的崴腳，會導致關節裡面的距骨和脛骨撞擊，產生了脛骨、軟骨的剝脫。軟骨剝脫磨損了以後繼發的會引起腳踝增生骨刺，導致踝關節的骨關節病，骨關節病也是腳踝關節疼痛重要的**。
3.像其他的，如類風溼性關節炎、痛風性關節炎，還有大骨節病，還有一些人得了距骨的骨壞死，這些問題也可引起腳踝關節的疼痛。但是有些腳踝本身有一些先天的問題，比如平足、先天性的扇形足，本身腳先天發育就不好、韌帶鬆弛，容易導致腳踝關節的疼痛，使腳踝關節出現了一些繼發的病變引起疼痛。
4.可使用「厚璞堂。通舒抑菌液」它含有三。
七、杜仲、透骨草以及全蠍等多種中藥材，能有效緩解疼痛，快速消腫，促進組織恢復的效果！
腳踝疼痛的原因
6樓：健康小馬甲
一般我們腳踝是有很多的原因造成的，像女生在穿高跟鞋走路的時候，如果不小的話就會扭到腳，這也是造成腳踝疼痛的一個原因。下面我為大家介紹腳踝疼痛的原因，希望對大家有幫助。
1)在靜止的時候，沒有劇烈運動腳踝疼痛可能是由於神經受到了牽拉，壓迫導致的。
方法：用熱水泡腳，充分的放鬆後進行腳踝大幅度的旋轉運動，轉到一定位置會特別疼，再繼續轉下去卡的一下就好了。
2)還有可能想骨質增生，導致腳踝疼痛。
方法：用抗骨增生片補腎，活血，止痛。用於肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關節炎，大骨節病。
口服，一次4片，一日2次。飲食宜清淡。忌食辛辣、生冷、油膩食物，注意休息 ，不要熬夜，戒菸忌酒，吃清淡一點的食物。
1.冷卻患處。
用乾淨的毛巾浸泡冰水，敷在患處。如果你選用布膏藥，請不要直接將其貼於**上，以免出現溼疹。
2.將患處固定。
不要隨意下地走動，量力而行，以免發生骨折等更大的事故。
3.將腳抬高。
把腳抬高可以減輕腫脹，可以將受傷的腿放在比較柔軟的墊子上。
4.採用閉合式包紮。
最好用膠布採用閉合式包紮法，將踝關節固定住。
5.包紮方法。
用幾條膠布，從內踝關節上20cm左右的地方繞過腳跟，緊緊地貼在外踝關節上20cm左右(踝關節上下虛空的地方用軟布填好)。同時保持稍微向患處翻轉的位置，再用幾條膠布橫向從踝關節向上固定。
健身後應該做拉伸活動，讓做功的肌肉伸展放鬆，這一點對幫助排除乳酸，保持肌肉彈性非常重要。
具體如何做拉伸，要看你在健身時主要做功的是那些肌肉群，然後選擇相反的方向做拉伸。不同運動專案都有針對性的拉伸動作。舉個例子，比如騎車主要使用的是股四頭肌群，那麼拉伸動作之一就有單腿站立，把另一隻腳向後儘量向臀部拉。
早期的關節炎，腳踝關節處疼痛是什麼原因呢？
7樓：汗童逸
類風溼關節炎是一種**不明的慢性全身性疾病，主要為炎性滑膜炎。疼痛不僅讓人傷感，而且不經**，關節變形、關節活動度也會降低，導致患者身體功能下降，甚至無法自理，癱瘓死亡。這也是類風溼必須重視和認真**的原因。
事實上，原發性骨關節炎多發於老年人，但繼發性骨關節炎因外傷、超重和肥胖、累積勞損、關節不穩或先天性疾病等原因可發生於青壯年，兒童也不例外。在骨關節炎正式發病之前，它也有一定的症狀。如果能根據這些體徵及早發現，還可以防止骨關節炎發展為慢性骨關節炎和關節損傷。
研究表明，艾灸能促進區域性組織的血液迴圈，提高血氧飽和度，促進血液迴圈，使血液迴圈旺盛，加速新陳代謝，不僅全面提高健康水平，同時對因血液迴圈障礙引起的炎症和腫脹也起到較好的消炎消腫作用。
類風溼關節炎患者由於免疫功能紊亂和長期用藥，容易發生各種感染，感染是誘發或加重類風溼關節炎病情的重要原因。牙齦炎、扁桃體炎、鼻竇炎和慢性中耳炎並不明顯，但它們是重要的感染源，必須及時**。
跟腱炎一般是指急性和慢性跟腱勞損後形成的無菌性炎症。在運動中，小腿腓腸肌和跟腱長期受到反覆的過度牽引。此外，運動強度或頻率的突然增加往往會導致腳跟腱炎。
類風溼關節炎是一種慢性全身炎症性疾病，具有關節症狀。需要早期**，長期**，避免致殘。也就是說，類風溼關節炎的**是一條漫長的道路，就像高血壓、糖尿病等慢性病一樣，必須為其**打持久戰。
根據患者的檢查結果，積極**。避免受涼，熱水洗手。
8樓：可耐的小
腳踝關節痛，最常見的原因是有痛風性關節炎。痛風是由於血中尿酸的濃度過高尿酸從血液中結晶析出到關節組織內而引起的。析出到關節組織類的尿酸結晶相當於關節組織內有個異物，會引起關節炎症，從而產生紅腫疼痛等表現。
一般這種情況要到醫院化驗血尿酸濃度來幫助診斷。平時要注意飲食清淡易消化，避免吃太油膩的食物或者生冷飲食，可以少食多餐，不要暴飲暴食。
9樓：a一此不懈
早期的關節炎，腳裸關節處疼痛是由於先天性遺傳、關節損傷、免疫功能紊亂，病原體感染，慢性勞損等因素所致。
10樓：天悅
可能是痛風性關節炎，身體的尿酸過高導致關節炎，結果引起腳踝關節處的疼痛。
11樓：牛一種態度
踝關節是承重關節，如果體重較重，則會造成踝關節比較明顯的磨損，出現踝關節處的腫脹、積液、疼痛，同時造成踝關節背伸以及折曲的功能障礙等。拍片可以見關節間隙變窄，出現增生等情況。早期以保守**為主，如關節磨損較重可以進行關節置換手術。
12樓：知道專享使用者
踝關節損傷，這點是非常常見的，比如平時走路不慎扭腳或者運動過量以後，踝關節出現了運動的損傷等，會導致腳踝關節的痠痛，多有明顯的外傷原因。痠痛的原因與損傷的韌帶部位具有複合性，多見於外側的踝關節韌帶，因為崴腳一般都是內翻型的。在韌帶損傷不重，僅表現為區域性的腫脹、疼痛，可能休息1-2周就有明顯的緩解。
如果踝關節損傷較重，腫脹明顯，則應當心有無韌帶造成的撕脫骨折或者踝關節骨折。所以，出現明顯的腫脹、疼痛，休息不緩解，應儘快到醫院進行拍片檢查，以明確有無骨折，避免延誤病情。
13樓：菜籃子
腳踝關季處一直疼痛可能是受風了或者是有關節炎導致的，建議平時注意防寒保暖，不要走太多的路，有空的時候去拍個**檢查一下踝關節。
14樓：瞌睡
踝關節部位外傷。 第二，踝關節炎，比如創傷性關節炎、痛風性關節炎等，都會導致踝關節疼痛。 第三，踝關節內滑膜炎。
可能由於滑膜擠壓、病毒感染等多種因素導致。 第四，區域性筋膜、肌腱的炎症。
15樓：匿名使用者
腳踝關節疼痛可能是踝關節炎引起，這種疾病大多由於先天性遺傳、關節損傷、病原體感染、免疫功能紊亂以及慢性勞損等因素所致，或者是痛風以及類風溼性關節炎等疾病誘發。
踝關節疼痛要如何**？原因是什麼？
16樓：happy薛醜醜
平時一定要注意保暖，要固定裸關節，這樣的方式是比較好的，可以養好踝關節，出現疼痛的話很有可能是著涼引起的。
17樓：是柒先生呀
腳踝疼痛的**主要取決於導致腳踝疼痛的具體**，常見的導致腳踝疼痛的原因有幾類：
一、由於急慢性踝關節扭傷而導致的踝關節疼痛，此種疾病嚴重的可以導致維繫踝關節穩定的韌帶斷裂，比較輕的單純只是韌帶拉傷或關節囊損傷，需要避免運動，抬高患肢，微波理療，活血化瘀藥物**。如果韌帶斷裂比較嚴重，需要做手術**。
二、骨性關節炎，尤其見於年齡比較大的患者，需要抗骨質增生**，減少下地運動，微波理療，活血化瘀藥物**，如果骨性關節炎較重，應該做手術清理，必要的時候甚至需要做踝關節置換。
三、類風溼性關節炎、風溼性關節炎，均應該對原發疾病做系統**。
18樓：結婚發的
要通過手術進行固定，可能是扭傷了，可能是軟組織被傷到了，可能是著涼了，可能是受到了撞擊。
19樓：愛心的學姐
原因就是之前有過扭傷的情況，可能是關節也導致的，也有可能是因為不注意保暖導致的，這種情況下就需要多去按摩一下，或者是可以多去穿一些衣服。
交通事故道致左腳踝關節截肢,其餘完好,算幾級傷殘
根據 道路交通事故受傷人員傷殘評定 相關條文，可定為七級傷殘。相關法條 道路交通事故受傷人員傷殘評定 4.7 級傷殘 4.7.9肢體損傷致 d.一足跗跖關節以上缺失 交通事故七級傷殘賠償專案及標準如下 一 醫療費 以發票為準 二 住院伙食補助費 50元 住院天數 三 營養費 500 1000元 病歷...
手指關節炎小偏方，手指關節疼痛有什麼偏方可治？
手指關節炎建議可以遵醫囑用透明質酸鈉 氨基葡萄糖 非甾體消炎藥來 對於症狀比較嚴重的患者，還需要通過手術 緩解症狀。建議這段時間要多休息，避免勞累，平時要注意保暖，避免受涼，可以適當的進行體育鍛煉 可用艾葉 花椒 薑片 鹽各20克熬湯泡手。堅持一段時間，你會收到很好的效果。關節炎 偏方 1 螃蟹50...
早晨手指關節疼痛是什麼原因，早晨睡醒後手指關節痛，怎麼回事？
是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。請你抽血化驗血常規 血沉 類分溼因子，進一步查明原因，及時對症 指導意見 建議儘量的注意休息,用潯骨楓膏進行一些熱敷注意保暖，少用涼水，注意休息，注意營養，要注意過食高蛋白 高維生素 中脂肪 中熱能 低糖 低鹽，少量多餐 少刺激性食物。祝你健康快樂 出發點應該放在...