常喝開水對身體有害嗎？
1樓：帳號已登出
這個問題不是絕對的，長期喝水或者熱飲的溫度太燙了容易誘發食道癌，不利於健康。 喝水的最重要兩點，一是衛生，二是足量。符合這兩個條件，只要是正常溫度的水，都是健康的。
之所以說正常溫度，主要針對於一些特別燙的水(包括飲料和湯)。長期喝太燙的水會提高食管癌風險，比如功夫茶。不過一般人不需要過於擔心熱水，普通三四十度的水喝著沒啥問題，你覺得燙嘴的水過一會再喝就是了。
冰水也是如此，只要是衛生的就問題不大。每個人的生活習慣不同，你喝著不難受就行。說喝冰水不健康的人，可以看看全世界人均壽命最高的兩個國家和地區，一個是日本，一個是中國香港，很多人都有喝冰水的習慣。
整體而言，只要不是特別燙的水，熱水、溫水和冰水沒有哪個更健康或者更不健康，選擇自己喜歡的溫度就行，別瞎操心別人喝什麼水。喝個水而已，不要賦予不切實際的養生願望。
其實多喝熱水是我國比較獨特的一個傳統。我們周邊一些受中華文化影響深的國家，如日、韓等，其實都沒有一定要喝熱水的習俗。反而，這兩個國家在產婦生完孩子時，還會為產婦倒一杯冰水。
因為生孩子很熱，冰水可以很有效的緩解不適。
我國之所以會形成這個傳統，主要還是因為近代打細菌戰時，沒有完善的水過濾消毒系統。而煮沸是最簡單的消毒方式。
在當時人們的眼裡，熱水=喝了不會拉肚子的水=救命水。
多喝熱水的傳統因此被留了下來。
2樓：山水居手機上
長期喝熱水對身體是有好處的如果長期喝過量的白開水可能會增加腎臟負擔。腎臟是過濾尿液的重要器官，尿液的主要成分是水。因此，飲用過多的水會增加排尿量，增加腎臟負擔，並長期對腎功能產生不利影響。
喝太多的水也會導致水中毒。如果喝了太多的水，體內會有過多的水，這會導致身體不適，噁心和嘔吐。因此，每天喝適量的水。
3樓：惠河往事
白開水經過煮沸以後，生水中的多餘礦物質會被排出形成水垢，而剩下的微量元素對於人體是有好處的。
飲用白開水可以稀釋體內的代謝產物，利於排洩因此建議的話就是說白開水的好處就是利於排洩和補充微量的礦物質的，其他就沒有什麼了，身體若有不適，請及時到醫院就診。
白開水可以增加體內細胞的新陳代謝，可以提高免疫力，濡潤臟腑，改善便秘的狀態，也可以促進生長髮育，促進體表傷口的癒合。
正常人每天需要飲入2000-3000ml左右的液體，如果隨著大量的體力勞動或者小便量比較多，液體流失較多，需要適當增加飲水量。在夏天因為出汗較多，所以需要的喝水量較多；而在冬天出汗量較少，僅有小便能夠排出液體，所以相對飲用的液體較少，但即使這樣，每天要保證2000-3000ml左右液體。通過多喝水可以改善體內血液高凝狀態，特別對於一些高脂血症、高血壓的患者，多飲水可以稀釋血液，防止血栓的形成。
通過多飲水之後，細胞的代謝活性增加，可以促進生長髮育。如果體表有傷口，也可以促進正常**的新陳代謝，可以促進傷口的癒合。
經常喝開水對身體有什麼好處
4樓：做真實的自己
1.改善迴圈：多喝熱水能夠改善人體血液迴圈，促進新陳代謝，有利於身體健康，還能夠促進排汗以及排尿，促進人體有害物質排出；
2.保持體溫：在冬天比較寒冷的季節多喝熱水能夠使人感到溫暖，有利於保持體溫；
3.輔助減輕便秘：如果有便秘情況，適當多喝熱水能夠幫助腸道蠕動，有助於輔助減輕便秘；
4.緩解經期疼痛：有些女性痛經可能是子宮肌肉收縮導致，這種情況多喝熱水有助於緩解子宮肌肉痙攣，也能夠幫助緩解壓力、放鬆精神、減輕煩躁症狀等。
平時生活中可以適當多喝些熱水，對身體健康有益，但是要注意水溫，溫度不要過高，因為溫度較高容易燙傷食道黏膜，對身體健康不利，而且也不要過量的喝水，喝多了會增加腎臟代謝負擔，不利於健康。出現不適症，請及時醫院就診，以免延誤病情。
喝開水對身體有好處嗎
5樓：晁向蓉
有好處。白開水是人們平常生活中喝得最多的水，它清淡無味，也是極其的普通。但就是這樣的一杯白開水對人體的生理機理具有很重要的調理作用。
早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對人的身體是百益而無一害，它不僅能稀釋血液，降低血粘稠度，促進血液迴圈，還能減少血栓危險，防止心臟病「高峰期」的心腦血管疾病的發生，這對於中老年人來說尤為重要。清晨起床飲一杯溫熱的白開水，不僅能對因晚上睡眠後體內水分由於生理上的散發而減少起到解渴、利尿的作用，也能使**變得光滑細嫩。
長喝開水對人有好處嗎
6樓：夕志畫
科學上來講，人每天至少要喝8杯白開水，這樣1、能滿足人體一天所需的水量；2、可以使**補足水份，不至於看上去沒有光澤，而且還油乎乎；3、如果你能堅持每天一起床喝一杯白開水的話，還可以起到順腸通便的效果。 半夜起床喝飲料是個在我個人認為非常不好的習慣，半夜起床喝東西本身就會影響睡眠，而且轉天早上起來後眼晴都是腫腫的。
7樓：
喝白開水的好處有：(1)白開水能夠補充水分，調節體溫，輸送身體所需的養分，還能清理腸道幫助身體排除毒素、廢物。(2) 白開水進入體內後能夠促進身體細胞新陳代謝，促進血液迴圈以及維持身體電解質平衡。
3) 白開水可以增加血紅蛋白的量，加強人體的免疫功能和提高免疫力。總之，不要低估白開水的價值，適當的飲用白開水對人體很重要。
經常喝開水有什麼益處
8樓：生活達人小棣
親～經常喝開水對身體好處是很多的。在補充水分的同時，可以增加體內的新陳代謝，排出身體內毒素，改善便秘的狀態，清除體內自由基。正常人每天飲用水量2000到3000毫升左右，通過喝水可以改善微迴圈，預防心腦血管疾病發生。
可以稀釋血液，防止血栓的形成，多喝開水可以保護胃黏膜，體高免疫力，預防疾病發生。經常喝開水可以減少口腔潰瘍的發作，預防口腔疾病發生。
以上是我的全部回覆，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快～
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9樓：
多喝熱水可以起到保持體溫的作用，也能夠改善迴圈，同時還能夠輔助減輕便秘的症狀，也能夠緩解經期疼痛。
1、保持體溫：多喝熱水通常可以起到保溫的作用，而適量的飲水也能夠支撐肝臟和腎臟的功能，從而促使毒素排出體外。
2、改善微迴圈：適當的喝一些熱水，能夠起到促進區域性血液迴圈的作用，也能夠起到調節體溫的功效，還能夠提高人體的抗病能力，達到預防感冒發燒的目的。
3、輔助減輕便秘：如果出現了便秘的症狀，通過喝熱水的方式能夠促進血液迴圈，也能夠減輕便秘。
10樓：香泡文旦
經常喝開水呢，對身體比較好，能夠補充人體所流失的水分，同時呢開水呢，能夠那個促進新陳代謝，能夠把雜質呢帶出體外。
經常喝酒對身體有害嗎，經常喝冰水對身體有害嗎
覺得最好不要喝酒,因為喝酒可能造成下一代的傷害 勸有喝酒的人,改掉這個習慣.經常喝冰水對身體有害嗎 冰水對胃臟功能不利，在夏天本身身體熱,然後一下子喝冰水首先刺激喉嚨，充血狀態的血管就會驟然收縮，血液減少，潛藏與此的細菌就會乘虛而入，就可能會導致嗓子痛，嗓子啞，或者發生感冒和咳嗽，對身體健康產生不良...
經常喝可樂對身體有害嗎，經常喝可樂對身體有害嗎？有人說可樂殺精是真的嗎？
可樂是垃圾食品1 裡面有對人不力的二氧！有害的可樂裡好像有激素的把 對！很有害的，但中暑的時候喝是有好處的 可樂型碳酸飲料比較特殊，它是由很多果香混合在一起的，喝起來非常爽口，而且味道獨特。此外，還有一些低熱量的碳酸飲料含糖量很低，倒是可以適當多喝一點。碳酸飲料喝多了對牙齒不好 呵呵 碳酸飲料喝多了...
經常喝可樂對身體有害嗎，經常喝可樂對身體有害處嗎
量的喝可樂對身體影響不大,長期過量飲用對身體不好.一 喝多了對胃不好,可樂中的二氧化碳中和胃酸,使胃酸的ph值升高,胃酸的ph值一般在2 3之間 容易造成消化不良.我們通常習慣在吃飯的時候喝可樂,其實這樣對胃是非常不好的 二 喝可樂必然會打嗝,在打嗝的過程中,二氧化碳勢必將帶走體內的熱量,所以,適量...