1樓：匿名使用者
紅棗銀耳冰糖粥很簡單……綠豆冰粥。
自制冰粥的做法 自制冰粥怎麼做
2樓：三夜見
1、用料：冰塊 適量，冰箱冰格一份就是一人量、黑櫻桃（或藍莓）果醬 兩勺、水 兩勺、雜豆（紅豆、紅芸豆、綠豆、薏米） 每樣一點、芒果 一個、冰糖 適量。
2、提前一天凍好冰塊，並將所有雜糧豆用水泡好，超過12小時。
3、加豆子的3-4倍水煮雜糧豆，加適量冰糖，大火煮開豆子，小火燜煮1小時，待豆開花後，關火放涼，冷卻後將豆子撈出放入冰箱。
4、兩勺果醬（也可以選擇自己喜歡的口味果醬）加兩勺水攪拌均勻。
5、芒果龜背切成果粒(也可以加其他水果粒）。
6、用料理機（刨冰機）將冰塊打碎，將冰放入碗中，先澆上稀釋果醬汁，在放上雜糧豆粒，最後放上芒果粒。
冰粥怎麼做好吃**有做冰粥的做法大全冰粥配方
3樓：無雅詩
冰粥的做法有很多種，的最大特點就是這種粥可以冷藏，而且冷藏起來更好吃美味。
一道冰粥的好吃做法
蓮藕雪梨冰粥。
材料：蓮藕1個130克，梨1個140克，糯米+小米半杯。
做法：1.蓮藕和梨都洗淨削皮後切成小丁。
2.將淘洗乾淨的糯米和小米放入電飯煲中，加入相應的二分之一格的水，再倒入藕丁梨丁。
3.雜糧粥程式，將梨煮至透明，藕煮軟即可。
4.涼透後放入冰箱冷藏。
蓮藕營養價值：
1、養顏美容。
蓮花一身都是寶，其中蓮藕滋補的功效最強。女性經常服用蓮藕，能夠起到很好的養顏美容的作用，這主要是由於這種食物本身就具有很好的清熱解毒的作用。
2、緩解大腦衰退。
蓮藕之中含有豐富的人體所需要的多種營養物質，經常服用蓮藕能夠起到延緩大腦功能衰退的作用，對於上了年紀的人來說，還具有預防更年期提前的功效。
梨營養價值。
每100克梨含有58大卡熱量，其中碳水化合物克，蛋白質克，脂肪0.
12克，膳食纖維克。梨中富含碳水化合物、膳食纖維、綠原酸、及少量維生素和鈣、鉀、鎂、磷、錳等。
梨中的膳食纖維有助於維持正常的腸道功能。其富含豐富的微量元素是可以作為人體部分營養元素優質**的水果。
4樓：米蘭加油
荷葉冰粥。
材料鮮荷葉一張（幹荷葉也可）泰國香米150克 蓮子20顆 枸杞20粒 做法：
做法1）將泰國香米洗淨，用清水浸泡半小時。將鮮荷葉雙面洗淨，折成扇形，剪去邊緣（使中間後可以形成一個圓形）。將邊緣的荷葉邊，剪成小塊。
2）鍋中倒入清水大火煮開，放入所有的荷葉焯燙2分鐘。然後將焯燙荷葉的水倒掉不要。
3）將焯燙過的荷葉碎塊放入鍋中，倒入清水，大火煮開後繼續煮5分鐘，水變成橙色（圖5）。然後倒入浸泡後的泰國香米攪勻。
4）再放入洗淨的蓮子和枸杞。改成中小火，蓋上圓形的荷葉當鍋蓋，煮約30分鐘即可。
5）粥煮好後自然冷卻，蓋上鍋蓋放入冰箱內冷藏2小時再喝，口感最好。
6）如果喜歡喝甜的，在粥煮好後加入冰糖攪勻，再自然冷卻放冰箱冷藏。
冰粥是怎麼做的？
5樓：董彩榮越未
冰粥是從臺灣引進的，在炎熱的夏日裡可以清清腸胃並涼爽去暑，什麼蘋果冰粥、西瓜冰粥、荷葉冰粥、蘆薈百合冰粥……聽起來都挺特別的，其實就是在冰凍了的白粥裡面加入各種水果粒，白粥應該是傾向潮州的風味，還能看到未化盡的粥飯粒，水果粒則帶出了甜潤的感覺，很清淡，不過如果吃慣重口味的顧客可能會覺得沒什麼滋味。
冰粥裡放的材料。
紅豆或綠豆，先泡，完了用水煮熟，再放糖漿煮下放涼了就可以了，糖漿：用糖加水熬到濃稠，等食品涼了再加蜂蜜不容易破壞營養！
冰粥的做法，怎麼製作冰粥
6樓：幸運的楓陽
冰粥的做法。
材料：冰塊 適量、冰箱冰格一份就是一人量、黑櫻桃、果醬 兩勺、水 兩勺、雜豆 每樣一點、芒果 一個、冰糖。
做法：1、提前一天凍好冰塊，並將所有雜糧豆用水泡好，超過12小時2、加豆子的3-4倍水煮雜糧豆，加適量冰糖，大火煮開豆子，小火燜煮1小時，待豆開花後，關火放涼，冷卻後將豆子撈出放入冰箱。
3、兩勺果醬加兩勺水攪拌均勻。
4、芒果龜背切成果粒。
5、用料理機將冰塊打碎，將冰放入碗中，先澆上稀釋果醬汁，在放上雜糧豆粒，最後放上芒果粒。
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