1樓：相信自己
要想讓自己能夠寒下心來分手，那麼你就要告訴自己長痛不如短痛，雖然暫時會痛苦一些，但是這樣可以讓兩個人都不需要長時間的痛苦。這樣你就能夠狠下心來分手了。
2樓：冀贊
既然兩個人已經不可能在一起了，沒有再維持下去的必要了，那麼你就應該主動的提出分手，你可以多想想你們之間在一起會有那麼多的不和諧，沒有快樂，那麼你就能夠下定決心和他分手。
3樓：青春的顏色
想要很像提分手的話，那我覺得就多想一想對方對自己不好的地方，再想一想，兩個人在一起以後不會很幸福，想想也都幸福的生活，是不是就能夠狠下心來分手的？
4樓：匿名使用者
你可以找一個比我好的。」這句話和上面一句差不多，但是更委婉，更替他著想。「你有錢、你英俊、你有大好前途，你完全可以找到一個比我更好的人。
看，連出路你都替他想好了，女人的體貼在這一刻顯露無疑。
5樓：匿名使用者
首先要想清楚對未來做好規劃，既然不喜歡不合適就分手，否則以後還是傷害對方，早結束對誰都好。
6樓：匿名使用者
那對方是做了什麼讓你不開心的事情，你就想要和對方分手了。
遇到合適的人不容易，所以，還是應該要好好珍惜的哈。
7樓：hktv電電
那就要告訴自己，和他在一起是不可能的了，再付出也是白白的浪費時間。希望自己能夠放手吧！畢竟沒有機會的事情做了是沒益的。
8樓：憶往ew昔日
這狠下心分手的話，其實你要做出很多人取捨利弊的那種取捨利弊，那做出來非常容易非常困難的。
9樓：網友
才能狠下心分手--這個就說明你不能分手，分手後你會更痛苦。給你的建議是好好過當前的日子，這個人還是很不錯了。
怎樣才能分手分的徹底
10樓：鬱子塵
那你就說我真是喜歡豪車，你買不起，那就拜拜吧！
11樓：薛丁鵬大本營
想和 收斂點 並給他點信心 想分 就斷了一切來往。
12樓：三年不鳴
喜新厭舊法，找一個新人，把舊人拋到九霄雲外，徹底了吧？
13樓：小王的歷史很
只有傷夠了才會覺得分手的時候足夠徹底，所以再深一點吧。
14樓：網友
換一座城市，換一種心情。
15樓：默默
三觀不合啊，他對你有著固定印象，比需打破。
16樓：葉落與知秋
兩人分手時，自己真心想分，真的不想跟對方在一起，那麼說分手的時候語氣要決絕，表明自己分手的決心，說話一定要果決，不要優柔寡斷。你的語氣首先在一定程度上決定了分手的一個效果。
意志要堅定。
自己真心想分，一旦自己說出分手的話後，就要堅定自己的意志，一定要堅定，不要藕斷絲連。從意志上一定要把對方分割出去。意志指導行為，一旦意志堅定分手，那麼兩人徹底分手的幾率就大些。
做事不拖泥帶水。
這裡說的做事不拖泥帶水，指的是自己想分手，想清楚後就去做，不要瞻前顧後的，果斷的去行動。拖泥帶水會給對方造成一種錯覺，你倆還能和好最忌拖泥帶水，所以一定要人動。
17樓：匿名使用者
你怎麼知道對方放不下。
分手很難過，怎麼狠心點？
18樓：匿名使用者
想要狠心點的分手，最好辦法就是委婉的和對方說明情況，告訴對方你們之間沒有結果，浪費時間對彼此也是不尊重的表現。雖然表達的委婉，但對方可以理解，畢竟事實無法改變。明白這些就可以狠下心來去做了。
19樓：司馬晟宇
你只要能做到無縫連線，那麼你就不會這麼難過了。
你現在跟他分手，如果有其他的男性追求你，你就應該同意。這樣你就有了一個新的男朋友，而且他也會更加的寵你。你的內心你都不太會去想前任了。
20樓：社會小袖
讓自己忙，如果分手後很難過，就找一些自己喜歡乾的事，讓自己忙碌起來，沒有時間去想分手的事，心中就不會太痛苦了。
21樓：一渡娛影
你可以一直提醒自己她背叛你跟別人在一起這一點，多想象一下她跟別人在一起的時候會怎麼說你，也許你就不會再對她有任何留戀了，你也可以多提醒她這點，她才是做錯事的人，沒資格糾纏你。
22樓：匿名使用者
她背叛了你，卻還來糾纏你，那你可以直接拒絕她，不要對她有任何反應，把她所有的聯絡全部拉黑，要是她來找你，你就把她當成空氣，視而不見。你既然不想給她機會了，就不要給她任何機會，她碰了幾次釘子後，感覺到你確實對她死心了，沒有機會了。那她也就不會再來找你了，
23樓：夢之盼兮
強制式分手。這種分手方式，也是異常的狠心。對方為了分手，有意製造矛盾，無論你做什麼，對方都能夠挑刺出來，然後和你打罵，兩小我私人險些三天兩頭的打罵，你也想設施包容，你也想設施讓步和妥協，但對方依然能夠找出誤差，依然會挑起事端，最終，由於相處過於痛苦，你照樣不得不自動提出分手。
24樓：書慧捷
如果你已經不愛對方了，在你心裡就把對方放下了，你就要明確的跟對方說清楚才行，畢竟當初是他背叛了你，所以才會導致你們分手的。
就算他現在又回來找你，只要你態度堅決，拒絕跟他複合，跟他說明原因，相信他不會再糾纏你了，畢竟他知道你已經不喜歡他了。
25樓：心理情感諮詢小汪老師
這種情況下，你就應該狠心一點，不要再跟他聯絡，然後讓他找不到你的人，躲著她，這樣的話，才能真正的斷絕你們之間的聯絡，而且不要跟他有任何的交集，包括他跟你聯絡，你都要拒絕，都不要跟他搭理他，這樣的話就能真正的分手了。
26樓：匿名使用者
既然對方感情上背叛了你，即使很難過你也應該接受分手的事實，對感情不專一的女人心早就不在你身上了，你再難過也沒有任何意義，堅決的拒絕她吧，除非你心裡能接受她的背叛，這是一般男人都無法接受的。
27樓：凡塵俗世一身輕
分手很難過，對方的背叛，給你深深的羞辱，這種人一定要及早認清，她一直在糾纏你，並不是真的愛你，而是還沒有找到更好的下家。
28樓：養安彤
你就直接了當跟他說，我根本不可能和你在一起了，就應該狠一些，如果你不說的話，他覺得你還是喜歡他的，所以才會糾纏你，當你跟他說這句話的時候，他也不好意思再糾纏你了。
29樓：網友
她背叛了你分手後還糾纏著你，這個女孩子到底是愛不愛你呢。你必須狠心一點的和她分開，她太沒有原則了，並且和這樣的女孩子在一起會特別的累。即使糾纏也不應該對她有心軟，否則她會變本加厲。
30樓：知心答疑小仙女
既然對方現在一直糾纏你的話，那你就從對方的世界裡面徹底的走出來，或者你們兩個人就不要有任何的這種關係或者是糾纏，一定要好好的去從對方的世界裡面走出來吧。
31樓：善良的人在紐約
如果是因為背叛分手，很難過那也只能堅持，畢竟背叛只會有零次和無數次，不論對方怎麼糾纏背叛過的事實已經讓你們的信任感蕩然無存。
32樓：**聊生活
我看了你的描述，我認為你不應該這麼糾結了，因為是對方背叛了你，所以你不要太難過。儘快讓自己儘快走出傷痛。
33樓：童話小鎮姑娘
如果出現這種問題的話，那你就完全沒有必要去考慮對方的這種想法了，你還是應該直接遠離對方呀，只有這樣做你才能夠徹底的去擺脫物件，這樣是最好的。
34樓：匡涉
遭到背叛肯定是非常難受的，但是對方又回來糾纏更會叫人感到鄙視，同時也會有動搖，所以會感到很煩惱，被背叛了之後很難再接受對方的，所以應該直截了當地拒絕，並且再也不往來了。
35樓：c柯言你好
你想要狠心的跟他斷絕一切來往，我覺得建議你去另外一個城市，去一個陌生的地方讓他找不到你，然後最好不要有任何聯絡，這樣慢慢的也就淡忘了，他也不會糾纏你了。
分手了怎麼做才能讓對方徹底死心？
36樓：生活常識愛分享
可以通過以下方式讓女朋友感覺到男方想要分手：有一個緩衝的過程，讓對方慢慢接受分手的事實；疏遠對方；以發資訊的方式說分手；不要提舊賬；想好善後的事情
1、有一個緩衝的過程，讓對方慢慢接受分手的事實。
如果沒有任何徵兆的情況下，就跟對方提出分手，這樣是很容易使對方受到很大的傷害的，會給對方沉重的一擊。特別是對於女生而言，她們是很難從一段感情當中走出來的，因為他們把這段感情看得很重，根本就無法接受這個事實，有的人還可能會做出一些過激的行為，傷害自己。
2、疏遠對方。
如果想要分手的話，又不忍心對對方提出分手的時候，那麼就可以通過選擇疏遠對方這種方式來達成分手。因為他們都不知道怎麼開口來，跟對方說分手的事，所以可以慢慢的疏遠對方，因為兩個人許久不聯絡的話，是會影響他們之間的感情吧。那既然說不出口，那就用這套方式，讓對方慢慢地適應這種狀態。
3、以發資訊的方式說分手。
如果在愛情中，一方一味的付出，而另一方又一味的索取的話，那這樣的愛情是不長久的，所以分手的時候，可以通過發資訊的方式來告知對方，因為有些人很難說出口，所以通過發資訊的的這種方式也是一種不錯的選擇，而且這樣還有利於兩個人發生正面衝突。
4、不要提舊賬。
分手的時候提舊賬，甚至長篇大論的說出伴侶的缺點，這是非常傷人的，也許這樣可以快速的分手，但是這對對方的自尊心。
打擊會非常的大，不建議大家使用這個方法，要提分手儘量找自己。
的缺點，而不要去找對方的。
5、想好善後的事情。
不管是男人還是女人，如果是提分手的一方，應該先想想善後的事情，如果分手了，應該為對方做點什麼，需要站在對方的立場做點事，這是對被傷害方仗義的一種體現，那麼在這個時候提分手他就不好意思說，「我恨你，我要報復你」之類的話了。
分手後注意事項
1、不要在保持聯絡。
分手後傷心痛苦是難免的，有時候遇到困難了，也會想到對方的好，但是已經分手了！如果你在分手後還好對方聯絡，痛苦的只會是你自己，因此在分手後我們要注意和對方斷絕所有的聯絡，讓你的生活在看不到他的一絲痕跡，然後讓時間去撫平傷痕。
2、分手後就不要再談對方。
既然已經分手了，就不要再去談對方，不管是說好話還是說壞話。
對你都沒有益處，最好的方法就是不再提他。
想分手卻狠不下心怎麼辦
37樓：情感煩惱問答
想分手卻狠不下心怎麼辦如下：
1、想想自己為什麼要分手。
很多女生想分手的時候捨不得，但是狠下心來分手之後又容易後悔，起根本原因就是因為他們根本就沒有想過自己為什麼要分手。大多數時候女生鬧分手其實是感情用事，她不是真的想分手，只是因為跟男友吵架賭氣或者單純的想太多，莫名其妙之下就說了分手。
所以為了讓自己不後悔所做的決定，女生還是想清楚自己分手的真正原因。
2、看戀情是否還有機會挽回。
很多時候分手也有真假性之分，當你思考了要分手的真正原因之後，相信你也能分清自己是不是真的要分手了。如果你並不是真的要分手，戀情也有挽回的餘地，那就想辦法改變目前的情況挽回男友，別在那裡捨不得又不願意做出讓步，讓自己和男友都進退兩難那就不好了。
3、想起楚自己究竟要什麼。
很多時候女生在愛情裡尋尋覓覓，跟男友分分合合，日子過的很不幸福，起根本原因就是因為她根本不知道自己要什麼，你是貪圖男友給你的情緒價值，還是隻是捨不得曾經的那些美好回憶，又或者你是真的愛他，不求回報只是想要和他在一起。
給自己一段冷靜思考的時間，想清楚自己究竟要什麼，這樣你才能幫助猶豫中的自己做出正確抉擇。
4、對自己狠一點。
如果經過以上三點的思考之後，你最終得出的結論是：捨不得但是必須分手，那麼女生就請對自己狠一點，狠下心來分手，別再沉溺在他的甜言蜜語或者那些過去式的不真實的美好回憶之中了。
兩個人在一起應該是可以共同促進一同成長的，如果在一起只有痛苦，那麼你再捨不得那又怎麼樣呢，忍一時之痛給過去留點回憶，給未來的幸福一個機會。
5、轉移注意力。
對於分手，其實很多女生都會有捨不得這樣的想法，明明已經把他拉黑了決心不再見他，但是他的主動示好以及甜言蜜語又讓你狠不下心來離開，哭著離開又哭著跑回去，最後又哭著離開，陷入這樣的分手死迴圈。
所以女生想要脫離『捨不得』的情緒成功分手，一定要跳出這樣的迴圈，你可以轉移自己的注意力，去做別的事情，比如工作比如旅遊或者給自己一些心態暗示，總有一種方法能讓你忘了痛苦。
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