1樓：儲燎
可以大膽的跟她說出來，義無反顧，不要在乎結果，這樣你就能隨心的結束這個暗戀。你也可以痛下決心不去思考，找其他的物件，或者乾脆就離開，這樣也可以很快的結束。
2樓：秋草
暗戀乙個人是很痛苦的，要想快速結束暗戀，就勇敢的把心裡話說出來，讓對方知道你對他或她的愛戀。如果有可能的話，你就大膽地去追求。如果沒有可能，說出來，心裡也好受些。
3樓：臺芷若
當你喜歡對方的時候，你並不確定對方喜歡你，那麼最好的辦法就是慢慢的靠近他讓他感覺 你的存在，無微不至的關心她，像親人一樣來往，了解對方的喜好，讓對方慢慢的感覺到你的存在，你喜歡對方，你也感覺到對方對你有好感，那麼就直接表達。
4樓：電力電子所
根據對方對自己的接受程度找個適當的機會向對方表白，給予對方思考的時間，得到明確的答案，心裡就踏實了。
5樓：簡拙
那就去直面求證對方，有沒有意願和自己發展關係，如果有意願的話，那自然是把「暗戀」轉成「明戀」，如果，對方不同意，也沒有那個意願的話，何苦自己在那裡糾結，另覓他人就是了。
6樓：帳號已登出
大膽地跟對方表白，對方接受的話就可以談一場真真正正的戀愛，不接受的話果斷放下，下一段戀情等著你。
7樓：髒郄聵鯝
既然是暗戀並不代表對方喜歡你，暗戀乙個不喜歡自己的人就是徒勞，浪費精力和情感不值得，想想現實生活，自我開解自己，尋找屬於自己的愛情。
8樓：愛情才會贏
讓自己的暗戀表白出來 同意就恭喜脫單啦 不同意就死心徹底結束在另尋喜歡的人。
9樓：天下人評天下事
你也說了，是暗戀，也就是說，這是你乙個人的事，所以結束與否，就是看你自己咯，你自己看的開，自然就結束了，你放不下看不開，就只能繼續受這暗戀之苦。
10樓：成玄露
暗戀一人，卻不敢直接向對方表白，主要是自己有自負感，怕配不上對方，又怕被拒絕，拉不下臉面。
其實，愛乙個人沒有錯，對方可以不接受，拒絕你，沒有什麼拉不開臉的。敢愛就應該說出來，不要憋在心裡，讓自己受罪，大膽向對方表白吧！也許對方接受了呢？大不了，被拒絕，沒關係的。
11樓：元宵圓又甜
想要快速結束暗戀重新開啟一段新的戀情就可以了呀。
怎樣結束暗戀
12樓：好的情感需要互相成全
停止暗戀乙個人最快速的方式就是把這份暗戀告訴那個人。
暗戀是一種不能被人所知的感情，更不能被所暗戀的那個人知道。所以才稱之為暗戀。當暗戀被說出口，暗戀也就結束了。
一般暗戀說出口只有兩種結果，第一種就是暗戀物件也喜歡你，所以接受了你。那麼皆大歡喜，即停止暗戀了乙個人，也收穫了自己暗戀許久的那個人。
當然事情也不一定那麼美好，還有一種結果就是被拒絕。暗戀說出口被拒絕的可能性還挺大的，被拒絕也是乙個很好停止暗戀的方式。因為明確被拒絕了，心裡那僅存的一點點幻想也會隨之破滅。
即使會有點受傷，但也不失為停止暗戀乙個人的好辦法。
走出失戀
停止暗戀其實跟走出失戀有一點點類似，那麼走出失戀的方法也可以用在停止暗戀上。那就是轉移自己的注意，讓自己忙起來，少去想他，少去關注他的生活。找到自己的愛好或者培養自己的新愛好，讓自己沉浸在喜歡的事物上來沖淡你對他的喜歡。
如果還在學習，可以努力學習變得優秀。如果在工作，可以努力工作，養活自己，讓自己的生活品質提高。多出去旅遊或者多接觸新的人，使自己的眼界變高，不再拘泥於那個暗戀的人，或許讓自己的生活變得豐富多彩是停下暗戀乙個人不錯的方法。
13樓：厙菊
去表白被拒絕就能結束了。
如何才能走出暗戀？
14樓：情感知因
恕我直言，如果說苦果也是一種結果。那暗戀的結果很有可能就是苦果。
暗戀是一種個人行為，不表白，不告知，不行動，不爭氣，那如何對方感知你的愛意。對了，暗戀不是愛，只是單方面的喜歡。愛是一種雙向的關係，獲得了對方的接納與認可。
我們說要想獲得愛，暗戀肯定沒有希望，不及時行動，或者就會喪失機會，失去愛的可能。愛要大聲說出來，不說出來，不去行動表白，就提前注定這是乙個無言的結局。
鼓足勇氣，不要害怕失敗，努力行動就有希望，不努力就只有失敗。當然，在追求愛的過程中，要充分了解，合理判斷，雙方是否合適，對方是否也對自己有好感，雙方的契合度如何。不打無准備之戰。
最後，希望你為了將你的喜歡轉化成愛，那就積極行動起來，掌握更多的資訊，主動溝通，用行動來證明自己，贏得對方的認可。祝順利！
如何放棄暗戀？
15樓：匿名使用者
暗戀乙個人其實是非常痛苦的，特別是如果說自己在暗戀乙個人的時候，遲遲都沒有得到回應的話，那麼大家更是很痛苦，其實對於一段感情，大家在暗戀的時候，如果說覺得非常的累的話，那麼大家還是放棄的比較好，畢竟沒有回應的暗戀其實也是沒有結果的，自然就不必再經營下去，但是可能很多人都不知道要怎麼去放棄乙個自己的暗戀的人。下定決心離開他，就要學會離開他的朋友圈。從前的你一直想盡辦法擠進對方的生活，不知道別人對你的看法，不知道暗戀物件對你的看法，唯一支援自己去維持這段暗戀的都是一廂情願。
那時的你忘了自己也有自己的樂趣，盲目的迎合別人反而失去了真正的自己。遮蔽一切與他有關的訊息，從這段暗戀都放在心底慢慢累積成過往。
開展新的生活與交友。
剝離一段感情最好的方法就是開始新的生活與開啟新的朋友圈。從前的你一直圍繞著他，現在你人生的主角就是自己。其實你也擁有自己的生活與自己的交友圈。
放棄這一段暗戀，慢慢的關注身邊的人，你會發現愛你的人有很多，值得你熱愛的也有很多。與新朋友的交流，可以讓你們之間的話題慢慢從之前以那個人為中心變成以你們的小交友圈為中心。
讓自己忙起來變得優秀。
讓自己忙起來，並不是開始庸庸碌碌沒有感情的生活，而是有規劃的，一步步讓自己變得更優秀。從前的你認為暗戀物件就是生活中的一切，從前想讓自己變得優秀，都是因為想讓對方更關注你，而現在的自己是為了自己而活，你的優秀努力都是為了未來的自己。當你真正的站上了頂峰，在回憶你的過往時，你會發現那一路都是成長的痕跡。
那時的自己再提到這起暗戀，不再會是痛苦，而是一笑而過的坦然。
如何阻斷暗戀
16樓：
喜歡，乃人之常情。人有七情六慾，不管你第一眼就被對方俘獲了還是隨著時間的推移，你對ta的愛慕慢慢地增長了。每個人都經歷過暗戀，有時候喜歡別人太受傷了，也許對方正在和別人交往或者對方對你並不感興趣。
那麼，你該如何在此停止喜歡呢？以下是10種有效的方法讓你不再暗戀。
如何跟暗戀的女生告別
17樓：
摘要。親，我覺得如果說跟暗戀的女生告別，一定要讓他知道，他這麼你這麼多年一直是暗戀他的，或者就是你一直這樣含蓄下去，就是給他進行乙個普通的告別，不過普通的告別，對不起你這麼多年的暗戀呀。其實也不知道多少次，我都想向你，表達我對你的愛，訴說我這一顆跳動的靈魂；可是我害怕，會打擾你的生活，會影響你的學習；當然我更加的害怕，被你拒絕的時候，那一種痛不欲生的感覺；所以我把這乙份愛，一直深藏於心中，乙個人獨自體會。
親，我覺得如果說跟暗戀的女生告別，一定要讓他知道，他這麼你這麼多年一直是暗戀他的，或者就是你一直這樣含蓄下去，就是給他進行乙個普通的告別，不過普通的告別，對不起你這麼多年的暗戀呀。其實也不知道多少次，我都想向你，表達我對你的枯隱愛，訴說我這一顆跳動的靈魂；可是我害怕，會打擾你的生活，會鬧穗影響你的學習；當然我更加的害怕，被你拒沒彎廳絕的時候，那一種痛不欲生的感覺；所以我把這乙份愛，一直深藏於心中，乙個人獨自體會。
可能我的喜歡早就暴露了，只是一直沒明說，我喜歡了她三年，這三年裡她對我忽冷忽熱的。
每當我快要放棄的時候，她又給我希望，我就像舔狗一樣。
親，我覺得你喜歡他了三年，我覺得他肯定盯余是有知道你喜歡他的，但是他並沒有接受你，也沒有拒絕你，知並我覺得他就是吊著你啊，他其實並不在意你也不喜歡你，我覺得你凱猛滾還不如及時撒手，就是及時止損。
怎麼才能放下暗戀？
18樓：乾萊資訊諮詢
忘記暗戀的人要順其自然不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就轉移注意力。重新找到精神的寄託暗戀乙個人忘掉不易，主要是由自己的精神暗示左右的，就像睡眠一樣，你越是想睡，就越睡不著，因為你的關注焦點是在如何睡眠上。
多想想對方的缺點暗戀乙個人，就會在內心將對方渲染的太過完美，這是很多暗戀者的正常心理。因為覺得對方完美，感覺沒有人更好，所以很難忘記。必要的心理暗示最好的方法就是喝忘情水，但是世界上沒有這種東西那就是收拾好以前的回憶。
19樓：生活的曉達人
斷絕與他的一切來往，果斷地離開他的生活圈。讓他的訊息成為生活中的乙個未知數，開展自己的新生活。不是自己的就不要強求，不要在乎生活中的過客。
選擇了捨棄，就不要再駐足徘徊。讓自己變得更優秀，多充實自己，多看看書籍。鍛鍊身體，保持正能量。
暗戀是一種美麗的情懷，也是乙份浪漫的傷痛。當你在那條路上像憂鬱的哲學家一樣反反覆覆地走來走去，只為了能假裝不經意地、偷偷地看他一眼；當你穿上那條蘋果綠的新裙子，只因為他曾經對你說過他最愛蘋果綠，心裡也會有那麼一絲青春感傷的甜蜜。
暗戀的現象
暗戀現象多發生在情竇初開的青年人中，抑或是青少年。暗戀可能是不經意間發生的，也可能是刻意的。或許因為現實中的種種壓力和阻力，不得不把感情埋藏在心裡。
中學生面臨學業及家長學校的壓力，在情竇初開的年紀，偷偷暗戀的情況較多。
當然，暗戀也與自身的愛情觀有關。另外，暗戀的物件通常是朋友、熟人、工作地點常遇見的人、團體聚會中的某人。無法表白可能是由於戀人關係與現實不合，或者表白會被拒絕而影響兩人的關係引發尷尬的情況。
以上內容參考 百科-暗戀。
20樓：知心答疑小仙女
要想放下自己心目中暗戀的物件，一定要讓自己轉移注意力，一定要讓自己有喜歡的人，這樣慢慢的就會直接忘掉這個人的。
所以有時候不要強求自己，一定要讓時間來淡化所有的感情。
21樓：艾琨
大部分暗戀真的像是乙個人在演戲。我曾經暗戀過乙個男生，堅持了很多年，堅持到最後不想再堅持，或者說自欺欺人。
最開始暗戀，必定是會有所憧憬。在偷偷關注對方的同時情不自禁會幻想對方一定有所察覺或者也對自己有所觸動。每一件正常的小事都被幻想成不正常的暗流湧動，如果不勇敢表白，哪怕最後自己放棄了，回想起來的時候仍是有所遺憾。
22樓：自由的飛飛魚
其實我認為要想放下暗戀的這個人也是不容易的，因為畢竟是屬於自己的乙份感情，既然想放棄那就大膽的放棄，不要留一絲的遺憾，做自己想做的事情吧。
怎樣才能結束暗戀別人，如何結束暗戀
時間是最好得解藥 時間可以讓你忘記一切 不要說不可能 這是一個真理 不要把這種暗戀作為生活的中心 過自己本該過的生活 有一天你會發現 逆境不是那麼容易想起 他 了 在久 一些 你就會忘記了 我曾經也暗戀過，也有好幾個年頭，是時間讓我從暗戀的痛苦中走了出來，我做的第一步就是從有他的世界裡消失，不在接觸...
高考結束，該不該向暗戀的人表白，怎麼說呢
有愛就去追吶 最簡單的辦法就是直接說 你就把你心裡的話全都告訴她就可以了。這是最快也是最顯示你誠意的辦法，因為你有勇氣當面告訴她。二 其次，通過寫情書的辦法也可以，不過就是欠了一些 激情 與 衝動 沒有第一種好。三 再次，那就是讓別人告訴她，你喜歡他。這是最不好的辦法，一是顯得你沒勇氣，二又顯得你沒...
你最深的一段暗戀於什麼情況下結束
我最深的暗戀因為我閨蜜也喜歡他而結束的。有一天，你閨蜜跟你說起自己喜歡上了一個人，你說你上刀山下火海也要幫她。可是你卻發現，那個人就是你傾慕已久的人，糾結之下，你做出了讓步，結束了這段暗戀。後來，也許是因為你長大了，你連自己都不知道，是出於什麼原因，你突然在那一瞬間就不喜歡那個他了。就像當初不知道怎...