1樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
2樓：短髮女
1.臨時對付黑眼圈最有效的辦法是用乾淨的毛巾裹著冰塊，在眼部冷敷10-15分鐘，眼部會感覺比較清爽，浮腫也會消散，看起來比較精神。 2.
把用熱水浸泡過的毛巾擰乾，在眼部敷10分鐘左右，可以使眼部周圍肌膚放鬆；接著，由內而外按摩眼部周圍的**，讓血液迴圈加快，黑眼圈即可有減輕的效果。 3.將隔夜的茶包(綠茶最佳)敷在眼部20分鐘左右，用清水洗乾淨眼部肌膚，然後擦上眼霜，按摩。
4.將土豆切成2釐公尺左右的片，每次敷在雙眼上面5分鐘左右即可。 如果想要快速一點的話還是用點眼霜的產品吧，我推薦透真全能眼霜，堅持把，應該就會好吧。
3樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
4樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
5樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
6樓：留戀伱的氣息
給眼部做按摩。
早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。
用熱毛巾敷眼。
這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用乙個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
冰敷把冰塊包在薄薄的毛巾裡然後敷在眼睛上，使眼睛周圍的血管收縮，幫助消除眼睛腫脹，緩解肌膚的疲勞，起到很好的去除黑眼圈的效果，早上起床眼睛浮腫的時候最適合用這個方法了，讓你能美美的出門哦。
7樓：沫姑娘
去除黑眼圈：*~1、把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然後在黑眼圈位置來回熱敷，熱力加按摩令皮下血液迴圈。每天一次。
2、切開柿子。用匙羹挖出柿肉並攪爛，敷在眼上10分鐘然後用濕毛巾抹掉。早晚一次。
柿子以熟透為佳。作用：柿子含豐富維他命c，增強**的更新能力。
3、泡茶後的茶包對黑眼圈也有幫助作用。 去除黑眼圈可多吃以下食物： 1、雞蛋：
由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。 2、芝麻：
富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
3、胡蘿蔔：除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的最佳選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。
此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。 4、海帶：富含鐵質，經常食用能緩解黑眼圈的困擾。
5、綠茶：經常用電腦者可多飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺【請自重，勿複製，否則檢舉】
黑眼圈怎麼弄，有什麼好辦法嗎？
8樓：建皖清
黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
根據2023年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：
一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加；
二) 眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深；
三) 眼袋出現造成陰影；
四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影；
五) 眼皮靜脈血流滯留造成**顏色加深。
六) 化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。
還有一些其他的複雜原因，這些原因有的人可能會合併發生。
黑眼圈其實分有兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，**就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。
茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。
中醫認為，人的「氣血」盛衰及髒腑變化常在面部有所反映。比如，腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑；久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈；月經不調的女性，如功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大等，均會出現黑眼圈。因此，如果有較明顯且持續時間較長的黑眼圈，應及時請醫生檢查。
黑眼圈的**應對症下藥，請教醫生，找出**，及時**；要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制菸酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發；做適量的帶氧運動，增強心肺功能，促進血液迴圈，對減少黑眼圈的形成很有幫助。適當的眼部按摩，改善區域性血液迴圈狀態，減少淤血滯留；保持眼部**的營養**，塗含油分、水。
黑眼圈怎麼去？
9樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
10樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
11樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
黑眼圈是怎麼弄下去的？
12樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
黑眼圈怎麼去？
13樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
14樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
15樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
黑眼圈怎麼去？
16樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
17樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
18樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
19樓：梁海諫野雪
如果是在夏天的話多喝一點水、也可以用切一點蘋果貼在眼睛旁邊貼十多分鐘就好了不過要多做幾次哦。
黑眼圈怎麼去?
20樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
21樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
22樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
23樓：夢哥de唯一
一、遠離香菸。
吸菸有害健康，這是每個人都知道的道理，另外，吸菸也會傷害肌膚，也會導致血管老化，讓**下面的血管呈現出紫藍，從而形成黑眼圈。吸菸會消耗體內的維生素c,所以，如果吸菸，也就意味著需要做更多額外的方法來彌補維生素c的流失。對於不吸煙的人也要避盡量免二手菸，因為它仍然會引起諸多健康問題，例如眼部充血和眼袋。
二、不能攝入太多食鹽。
黑眼圈是怎麼形成的？在飲食中攝入食鹽量過多，會引起水腫，這也是導致黑眼圈的重要原因之一。如果發現自己的黑眼圈是這樣引起的，那麼就要嘗試減少食鹽的攝入，並且檢查一下食物列表中隱含的鹽分。
三、為雙眼做spa
如果發現黑眼圈十分明顯，有一些急救的小方法。可以用冰涼的茶葉包或者黃瓜片敷在眼睛上10分鐘。茶葉中的單寧酸會減少**變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。
這些簡單的小方法可以讓你的眼部肌膚逐漸恢復，並阻止黯沉的形成。
四、選擇富含維他命的眼霜。
在市場眾多的眼霜中要如何選擇呢？眼霜中最關鍵的是要含有維生素k和維生素a這兩種成分，因為這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。另外，也要盡量選擇那些天然的保養品，例如：
蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
五、盡量避免陽光的照射。
陽光中有很多有害射線，會傷害肌膚，從而產生細紋和斑點，同樣會導致黑眼圈的出現。所以，在外出的時候最好戴上太陽鏡，並且使用spf30以上的防曬霜。
六、每天大量喝水。
水是身體中極其重要的組成部分。如果獲取的水份不足，身體會給出很多訊號。黑眼圈就是其中乙個。
七、均衡飲食。
缺乏維生素會對**造成傷害，缺乏維生素k或者維生素b2會引發黑眼圈。為了美麗和健康，多吃些新鮮的水果和蔬菜。
24樓：手機使用者
很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，並出現嚴重的黑眼圈，其實有個秘訣可以幫你改善： 用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然後躺下休息。10-15分鐘後，用清水洗淨，塗上眼霜。
熬夜後泡杯枸杞茶 你還可以自製一些對熬夜後的身體有幫助的茶類。比如，安神養眼的枸杞茶。 枸杞茶的做法 1、材料：
枸杞一小把、紅棗3-4粒。 2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
注意 a、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。 b、沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。 c、紅棗可先剪開，然後再進行衝泡。
麻煩採納，謝謝！
有黑眼圈怎麼弄，有黑眼圈怎麼辦
去黑眼圈，眼袋，可以用香襲人複方精油，可以加我諮詢謝謝 謝謝 功效 促進眼周迴圈，迅速給眼部肌膚補充水分和氧分，淡化眼部黑色素，迅速消除黑眼圈，激發膠原纖維生長，撫平眼部細小皺紋，恢復眼周肌膚彈性，消除眼部鬆弛 浮腫和疲勞等現象，讓雙眼重新煥發動人神采。希望可以幫到你 清除黑眼圈 眼袋最好的方法 1...
黑眼圈怎麼弄掉
我的黑眼圈遮瑕 像我這麼重的黑眼圈不能完全遮掉這個方法可以遮個七七八八 當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！要想去除黑眼圈，還是儘量不要熬夜為好，可是很多mm因為工作原因，經常熬夜，怎麼辦？不用害怕，這裡有一些簡單的小竅門，可以幫助你輕鬆去除黑眼圈。一，用蘋果片敷眼。將切過的新鮮蘋果片敷在眼睛上，每...
眼袋黑眼圈咋弄
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物 1.芝麻 芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的 魔法食物 除了芝麻，富含...