1樓：血殿
你會感覺空間中只有你自己等等。 如果沒有師傅在傍邊指導，這很危險， 在你入定之後會有很多魔來阻礙你修行。 比如。
美女，野獸，來動搖你的心。 如果嚴重了。會走火入魔的。
2樓：銷魂九
冥想 能入幻，靜心可入定，幻覺跟著意念走，定生智慧日月圓，圓明體用為極樂。
入定和冥想有啥區別？細說一下
3樓：網友
入定即入於禪定，或參禪，是佛學中詞彙。據《大唐西域記》載，摩訶迦葉受佛遺囑，入定於雞足山中；清辯論師則沒身於南印度阿素洛宮，以待彌勒出世。《大智度論》亦云入定者，水火不能害，亦不命終。
冥想，即meditation一詞，用來表達其他宗教淨念修心的修持途徑。在印度的瑜伽現代簡化版形式傳入西方後，冥想是使用meditation。
如何入定與冥想？
4樓：網友
冥想便是自古的打坐，也叫靜坐，學名為自我催眠。那麼讓我告訴你初步的靜坐法的具體步驟：
靜坐是我們古代養生方法之一，可以使人經絡疏通，氣血平衡，能延年益壽，有益於身心健康。同時，靜坐也有利於我們自制力的培養和訓練，就我個人認為，靜坐應該是訓練自制力最簡單有效的方法。
靜坐的具體做法：端坐椅子上、沙發上，兩腳微分，頭頸正直，兩眼平視前方，背伸直，兩肩下垂，全身放鬆，然後閉目閉口，舌抵上顎，這時後再努力排除雜念，一心一意的將意識集中於自己的腹部（初練時難以排除，慢慢的雜念會逐漸消失），主動調整用腹式呼吸，儘量慢慢地鼓起下腹作深吸氣，再慢慢地呼氣使腹部恢復正常，呼吸氣一定要平緩。
當我們靜坐的時候，可以為自己定下乙個靜坐時間，初期一般可以定15分鐘左右，在靜坐這段時間內，不時會有外物影響我們，比方說注意力不能集中，**發癢，頭頸痠痛，手腳想要移動等等。出現這些物界影響時，我們一定要努力的制止自己，保持姿態勢一直不動，堅持達到時間。如此時間訓練，慢慢的將靜坐的時間變長，這樣我們的自制力就會隨著靜坐時間的變長而增強。
也可以增加靜坐的難度，如佛道兩家的坐禪，那樣難度更高。
亂步曾以小學一年級兩個班的學生進行個實驗，其中乙個班的學生每天靜坐5分鐘，這5分鐘內要端坐不動，一段時間之後，再在學生靜坐的時候不時講些笑話，讓學生忍住不笑，堅持端坐，大約如此訓練了乙個月之後，發現通過訓練的班級不僅是上課紀律，連自習紀律以及學生的坐姿等都比沒通過訓練的班級好得多，學生大多能堅持認真聽講而不分心。
怎麼入定?也就是所謂的冥想？
5樓：網友
心無雜念，這是一種境界，不是誰都能馬上就能的。
6樓：網友
1.入定是不受外界一切干擾，內心清淨狀態。
2.心靜，無任何顛倒妄想；如如不動。
3.與睡眠完全不同。睡眠有夢想，夢想即是幻想妄想，那種狀態是不能自控的。
4.冥想亦不同。所謂冥想是單一的觀想，雖所觀想的事物單純無雜，但還是有想。禪定即無想，不執著任何境界及相。
5.禪定的境界大致分為初禪、二、三、四禪。不同境界，對我、法執的程度越低至無。
初學者如何進入冥想？
7樓：當代教育科技知識庫
初學者進入冥想的方法：
1、右手放在左邊心臟位置，在心裡用心默說：「請讓我得到寧靜與喜樂」（三遍）。
2、右手按額頭說：「我原諒所有事、所有人，包括我自己」（二遍）。
3、右手按頭頂順時針轉七次，每次說：「請讓我得到自覺」。然後抬高右手離開頭頂，閉上雙眼，用心去感覺手心與頭頂的感應。
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