1樓：就是要明明白白愛花草
辣目洋子在《當我被關注》這個短片裡面說到接納和愛自己不是喊口號，對於增強自信心，我們不僅需要學會微笑，更是要好好豐富提公升自己。
辣目洋子大家都是熟悉的，在《演員請就位》這裡節目裡面，她真的是太出彩了，讓人沒有辦法忽略她，她真的是演什麼就是什麼，非常放得開，無論什麼角色，到她的手裡，都會變得栩栩如生，你會不知不覺被她吸引住，而且她的性格也是很圈粉，自信愛笑，無論跟誰相處，跟毫無壓力，這樣乙個女生，怎麼會讓人不喜歡呢？<>
一、 跟辣目洋子一起學會微笑很多人會因為自己的家庭或者是自身的外貌和身材覺得自卑，甚至是因為這樣導致性格內向，不太願意與人交流，就像辣目洋子，最開始大家看到她的樣子的時候，都沒有太大感覺，甚至有些人會覺得她這個樣子為什麼也能出現在熒幕面前，但是後來，發現她那麼有演技，那麼有魅力之後，完全被她征服。她本身就是乙個很愛笑的女孩，而且笑起來眼睛彎彎的，很可愛，很好看，而且對於自己，她是發自內心的自信，就像她說的，她接納自己，愛自己，她要成為那樣的人，不只是說說而已。<>
二、 提公升自己的內在和實力乙個人的魅力不是完全由好看的臉蛋和魔鬼的身材去決定的，內在更加重要，用你學到的知識還有你收穫的經驗去武裝自己，更加讓人喜歡。當你獲得越來越多的知識裝備，你自然而然會變得越來越自信，在與人交流的過程中，你的涵養自然會流露出來，從而你整個人的氣質都會不一樣，因為你知道，自己並不是乙個空殼，關注自己的內心，想清楚自己想要什麼，朝著這個目標奮鬥，在前進的過程中，你的自信也會隨之而來的。<>
在這裡，也想跟所有還處在自卑的人說，不要拿自己和別人比較，每個人在這個世界上都是獨一無二的，每個人都有自己的優點和缺點，不需要做比較，我們要做的是過好自己的生活，我們大可以去借鑑或者學習別人好的地方，但是不需要經常做比較。另外，找到自己的價值所在，比什麼都重要，多關注自己的優點，你要學會相信自己，充實你的生活，當你的生活過好之後，你會發現，所有的事情都在朝著自己想的那個方向慢慢變好。
2樓：強哥遊戲辣評
想要增強自信心就必須要多做一些自己喜歡做並且擅長做的事情，要看到自己身上的優勢，努力彌補自己的不足。
3樓：數碼專家小行星
學會接納自己的缺點。只有自己從心底裡認為自身不差，自信心才能被增強。
4樓：羊學姐
愛自己增強自信心首先要認識自己，接納自己，有對於自身的評價體系，不盲目否定自己。
5樓：流星瑕
我認為增強自信心最好的方法是：增加自己的知識儲備量，提高自己的氣質，用知識文化來增加自己的自信，乙個人的自信不只是靠外在來體現，內在的自信也很重要。
辣目洋子：接納和愛自己不是喊口號，她是如何展現出她的自信？
6樓：哇塞塞影視剪輯
辣目洋子一直在展現著自己過人的演技，而且自己也非常的自信，不管何時何地，總是給人一種自信滿滿的感覺。
7樓：星星子
答：首先是微笑。辣目洋子很愛笑，一笑起來眼睛彎彎的，很還看也很有感染力。然後就是不斷的提公升自身的能力，可以學習舞蹈，學習知識。也可以提高自身的氣質。
8樓：李四聊農業
無論在什麼時候她的臉上總是洋溢著微笑，她不害怕別人說的一切言語，她總是能夠把她演的角色給展現的栩栩如生，能夠把人物的性格特徵完全表現出來，這就是她的實力展現出來的自信。
9樓：俏麗又深湛灬幫手
辣目洋子的身材是微胖的，但是她不**，覺得自己的身材就是最好的。
10樓：你到底敢不敢
就是通過表現，非常的有自信，很好的去展現自己，通過他自己的實際行動，為別人帶來了她的自信以及實力。
11樓：劉心安兒
這是因為她雖然長得並不是特別的漂亮，但是說話的又非常有梗，然後在任何場合都放得開，所以給人的感覺就特別自信。
辣目洋子：接納和愛自己不是喊口號，我們怎樣才能學會接納和愛自己？
12樓：不敗姑娘呀
首先要認識自己，而後就是接納真實的自己，不管自己是怎麼樣的都是值得被愛的。每個人都是獨特的，認識到自己的不足並且接受這些缺點。
13樓：信葉孤飛
我們應該先學會接納自己，這樣才能更好地去接納別人，學會愛自己，才能使自己更好地生活。
14樓：流星瑕
要正確的面對自己的優點和缺點，為自己的夢想不斷奮鬥，提高自己的能力，豐富自己的內涵，努力改正缺點，這樣才能更好的接納和愛自己。
辣目洋子說接納和愛自己不是喊口號，真正的接納自己應該是怎樣的？
15樓：一根藍木
辣目洋子很完美的詮釋了接納、尊重、愛自己。
作為明星，她的長相和身材不被大眾接受時，她勇敢的接納自己的不完美，尊重自己的夢想，並通過努力創造奇蹟，達到了愛自己的最高境界。她用自己的各項技能，來展現自己的魅力，比如超群的演技、靈動的舞姿、百變的形象，漸漸受到大眾的喜愛和支援。<>
真正的接納自己，首先是要接受自己的不完美，肯定自己的優點，認可自己內心的想法，在不違反道德層面，是可以讓自己任性一下，比如，明明是別人惹你生氣，你擺個臭臉是正常的，並沒有對別人不尊重。
新一代的年輕人，為什麼社交越來越少了，因為他們不喜歡去參加無意義的社交活動，他們接受自己喜歡的，不喜歡的都坦然拒絕。他們打破了很多傳統思維，堅持自己想做的事。
當然，有的堅持自己的夢想在努力前進，有的卻堅持打遊戲、熬夜、喝酒，慵懶的過著啃老的日子，所以在完全接納自己後，應該為自己找到出路，讓自己不斷的成長，那才叫愛自己。
其次，接納的自己缺點，也別忘了接納自己的優點，很多人會認為，我就是這麼不優秀，所以我的生活就只能這樣了，那你的優點呢？難道不能夠利用你的優點，去改善你的生活，讓你不斷的成長嗎？接納自己不是自暴自棄，而是在接納自己不道德的想法，不多不少的缺點後，要過濾掉不可做的行為。
尊重自己的優點，找到自己的出路，向著自己想要的生活去努力拼一次。<>
當身邊的朋友生活越來越好，都會稍微有點心理不平衡，認為同樣的努力，為什麼自己就不配擁有美好生活，這個時候，更需要接納自己暫時的不完美，成功也許會遲到，但只要把握機會，足夠的努力，一定會有收穫的，就算達不到自己理想的狀態，但起碼比之前好。
最後，真正的接納自己是愛自己，有人有不幸的童年、不幸的遭遇；有人做了很多錯事，無法挽回；有人相信被愛傷害，愛錯了人，誤了半生；有人荒廢學業，誤了前途。不同的人都有不同的經歷，但如果一直想著過去，或者被原生家庭束縛，那麼早已沒有了自我。<>
也是因為這樣，新一代年輕人，越來越敏感，在乎別人乙個眼神、一句話，活在別人的眼裡和別人的嘴裡，忘記了認可自己，總是被別人左右你的思維，影響你的行動，這是在折磨自己。
愛自己，找回最美好的自己，你會發現，身邊原來還有人關心你，每個人都是那麼的友善；找回自己的夢想，提公升自己的技能，讓自己越來越有成就，成就感能取悅自己。而辣目洋子，她成功了，她努力堅持做好自己，變成了最優秀的自己。
16樓：強哥遊戲辣評
真正接納自己就應該是接受自己現在的樣子，不去輕易改變，而是讓自己努力過得更好。
17樓：哇塞塞影視剪輯
真正接納自己，是接納了自己所有的優點和缺點，並且表現的也非常自信。
18樓：德彪說個球
我覺得真正接納自己的人，應該是能接納自己的優點和缺點。積極面對自己的一切，不斷的讓自己優秀。
19樓：肉多
真正接納自己的人，無論自己的優點還是缺點，他都是可以接受的，包括自己過去不光彩的事情他都不會在意，這樣才是真正的接納自己。
20樓：努力搬磚的小紀
真正的接納自己就是要接受自己的不足，人無完人，要學會愛自己，愛自己的優點和不足，學會和自己和解。
21樓：柒晚灣
真正的接納應該是自信的，無論身體上有什麼不足，但是自己不會因此自卑會用美好的眼光去看待。
22樓：共鳴地帶
不盲目自責和內疚，不向自己釋放更多的負面情緒，能夠接受自己的不完美，與自己和平相處。都能夠產生積極的心理暗示，在遇到壓抑時能及時發洩，讓自己解壓。
23樓：嗯離人怎須挽
真正的接納自己就是接受自己所有的優缺點，努力讓自己更開心，保持乙個好身體。
24樓：非常黑的**
欣賞自己，由內而外的欣賞自己，也就是說自愛，乙個人如果不自愛，更不指望別人能愛自己，所以有自信的活著是對自己最有意義的事情。
25樓：走出迷惑
真正接納自己，就是正視自己的優點及缺點，做到既不驕傲也不自卑。
辣目洋子：接納和愛自己不是喊口號，你覺得她的身上有哪些閃光點？
26樓：小可艾娛樂
其實我覺得他身上的閃光點是非常多的，而且總體而言他自己也是有一定的才藝和能力的人，不管是從它的一些能力，以及他的性格上面來講，還是從他的外貌特點上來講，其實他對於我們每個人來說都是非常特別大，而且他身上有很多女生應該注意和學習的地點收斂一點，他自己所說的接納和愛自己並不是喊口號，說明他自己其實把這一點做的也很好，在很多的綜藝節目當中，我們也是可以看出，他把這一點進行的很好，他很愛自己，所以對於這一點來說很多的女孩，就是應該去學習的，他自己身上洋溢著自信，而且非常的積極向上，這樣的生活態度，也是值得我們去學習的。而且對於很多的惡評，其實他是置之不理，所以的說明他自己活得比較通透的，所以說他的思想境界也是比較高，所以他的身上是有很多的閃光點的。
一辣目洋子能勇敢的接納和愛自己這一點就值得很多的女生去學習
因為在當今的社會當中，其實有很多的女孩子被工作已經被生活當中的各種壓力，甚至說是被自己的感情所糾葛，很多時候都陷入到一種非常困難的情景當中鑽到了牛角尖裡面難以自拔沒有辦法，想到自己身上的優點，甚至可以說是比較壓抑，但是辣目洋子這一點上面做的非常好，他能夠勇敢的接受和不完美的自己，所以的話我們很多的女生，其實都應該向他去學習，勇敢的接受自己的缺點，勇敢的接受自己的不足，這樣的話才可以更加有勇氣，面對將來。
二，辣目洋子身上永遠洋溢著自信的色彩
雖然說他自己的外形並不是那麼的完美和優秀，而且對於很多的人來說，甚至是在娛樂圈當中他自己的外貌可以說是比較普通的，所以但是他仍然可以擁有非常耀眼的自信的光芒，這一點的話也是可以讓我們在學到了這一點也是要讓他一直以來比較讓別人喜歡的原因。自信其實是乙個人身上最大的優點，因為這樣的話，可以讓別人也能夠認可自己，並且讓自己身上有那種勇敢的勇氣的光芒。
三，辣目洋子的思想是非常通透的
所以說我們也應該去看到他這一點，因為他的思想是非常通透的，即使他因為外形的原因，以及性格上面的原因在娛樂圈當中發展也遭受到了很多的惡評已經很多網友的攻擊，但是他從來都沒有放棄過，對於自己的欣賞，並且對於很多的惡評，也從來沒有表露過負面的訊息，所以的話他自己活的是非常的通透的，對於很多。在意的東西，他就不往心裡去，在鈺一一。提公升自己，以及發展自己展現自己積極一面的地方，他就會勇敢的展現自己，所以的話，這也是他活得比較通透的證明。
對於丁程鑫叫辣目洋子辣子姐，你覺得這樣可以嗎？
丁程鑫在接招吧，前輩這個節目當中呢，管辣目洋子叫做辣子姐，我覺得這樣挺可以的呀，因為這種稱呼是非常可愛的，而且在網友的評價當中也知道丁程鑫的這個叫法，很讓人覺得他們兩個人很熟，然後丁程鑫的這個叫法也帶動了在節目裡面的氣氛。一 一見面就叫辣子姐，cp辣子雞丁都出來了丁程鑫跟辣目洋子是在演員請就位這檔綜...
辣角水能治洋辣子嗎，用什麼農藥治洋辣子
我認為你的問題可以理解為兩方面的意思 一是果樹上有洋辣子蟲害，辣椒水可不可以殺滅，這個的話，建議用農藥殺滅，比如農藥 辛硫磷 專門殺滅農作物的各種蟲害 二是人被洋辣子蟄了，塗抹辣椒水，管不管用，不會管用，用塑料膠帶把毒刺沾掉就好了。切完辣椒後，手像被火燒了一樣疼，火辣火辣的。這時，有些人會用冷水沖洗...
辣炒蜆子用什麼辣醬做好吃，辣炒花蛤用什麼辣醬
重慶的郫縣豆瓣bai醬 雲南du的七甸老醬，炒出好都好吃。zhi食材明細 dao蜆子200克 尖椒少許 內蔥薑蒜少許 乾紅容辣椒1個 辣椒醬一勺 鹽適量醬油適量 老抽適量 微辣口味 炒工藝十分鐘耗時 簡單難度 辣椒醬炒蜆子的做法步驟 1尖椒，乾紅椒 蔥薑蒜，切碎備用 2蜆子洗乾淨備用 3辣椒醬 4鍋...