1樓：度湛霞
說起詹姆斯這位運動員，毫無疑問他已經成為了nba歷史上最偉大的小前鋒，他也是率領著湖人隊又一次奪得了nba的總冠軍，這也是他個人的第4座nba總冠軍獎盃，我們也由衷地對詹姆斯表示祝賀。
可以說很少有哪些運動員能夠像詹姆斯一樣在35的年齡依然保持著自己身體的巔峰狀態，同時還能夠打出統治級別的表現。詹姆斯一直以來都是一位非常自律的運動員，對於自己的身體他也有非常獨特的保養秘訣，在此前一定有不少的球迷朋友聽過詹姆斯在自己的飲食習慣上有非常嚴格的要求，他從來不會吃豬肉這樣高脂肪的食物，同時也很少飲酒。
在前不久詹姆斯也是**了自己的又乙個養生黑科技，是乙個非常獨特的高壓氧氣休眠艙，這個氧氣休眠艙能夠讓詹姆斯非常快速的恢復自己的身體狀態，每當高強度的運動後詹姆斯都會進入這個氧氣休眠倉待上乙個多小時。
<>這個休眠艙能夠讓詹姆斯的肌肉快速的放鬆下來。並且很快就能夠讓肌肉進入鬆弛的狀態，氧氣能夠在他的肌肉當中更加輕易的活動，同時能夠促進血液的迴圈，對於幫助他恢復自己的身體狀態有非常不錯的效果。這樣高科技氧氣休眠倉確實是屬於詹姆斯個人的黑科技，怪不得詹姆斯依然能夠保持著如此不錯的身體狀態，他本人在保養身體這方面確實花費了很多的功夫。
<>作為一位職業的運動員，身體素質是非常重要的，詹姆斯本人這麼多年來也是非常深刻地認識到了這一點，所以我們能夠看到場外的詹姆斯非常自律，我們很少看到關於他的一些花邊新聞，在賽場上的他總是能夠展現出極其出色的表現。
2樓：娛樂噠連萌
健康對於乙個nba球員來說至關重要，而要想保證自己可以每年都保持巔峰狀態比賽，首先，要注意飲食，注重多種營養攝入，保證各種維生素均衡吸收；其次，要加上體育鍛煉，保持乙個良好的體型；最後，要自律，保證自己的私生活有規律，勞逸結合。
3樓：帳號已登出
保持好身材，這是重要的，可以不打球，但要鍛鍊好身體，然後訓練的時候不能偷懶。
4樓：小張學長
那就一定得保持自律了，nba很多的球員都會打到30幾歲退役，而有些球員會一直保持很好的身體狀態，比如說詹姆斯，但是那一定是和他的努力程度成正比的，他每天會按時的訓練，早午餐的規律也是一定的。
詹姆斯的狀態，為什麼能保持得這麼好？
5樓：俺農村人士
詹姆斯在生活中從來不熬夜，嚴格按照他的私人助理規定的時間休息，並且他還有著很多緩解壓力的方法，所以詹姆斯的狀態才能這麼好。
6樓：體育怪獸
一方面是他的身體素質非常出色，另一方面是他勤於鍛鍊，而且生活非常自律。
7樓：永老師玄學解答
因為詹姆斯的身材很好，個人實力也不錯，心態也保持的很好。
8樓：秋風體育
因為詹姆斯一直都很自律，從來不吃豬肉，而且一直堅持訓練。
巔峰時期的詹姆斯有誰才能夠防得住他？
9樓：張道人論星座
巔峰時期的詹姆斯只有萊昂納德 可以防得住他。詹姆斯身高臂長，爆發力驚人，聯盟當中幾乎沒有人防得住他。有詹姆斯的球隊爭冠才有希望。
10樓：體育叮叮咚
無人能夠防守。巔峰的詹姆斯身體特別可怕，幾乎一步就可以過掉防守他的隊員，而且他還擁有非常穩定的外線三分投射，讓對手難以防禦。
11樓：帳號已登出
我覺得巔峰時期的詹姆斯，比如杜蘭特，羅斯，還有科比，奧尼爾，姚明等等這些球星都可以防住他，因為這些人的防守能力都很強，並且實力也很強。
12樓：你到底敢不敢
我認為詹姆斯在巔峰時期杜蘭特能夠幫助他，杜蘭特在賽場上的防守能力也特別強，而且杜蘭特在賽場上特別的靈活，反應力特別快。
13樓：丁山學長
我覺得沒有。因為那時候的他是特別的厲害的，特別的有實力的。身體素質特別的好。
詹姆斯身體的巔峰和技術的巔峰分別是哪
14樓：網友
詹姆斯進入聯盟2,3年後身體就進入巔峰，且一直延續到最近幾個賽季，雖然這2個賽季能感覺到詹姆斯身體不如以前，但是沒有很明顯的退步，該carry的時候依然6的飛起。技術的話剛進聯盟那幾年依靠身體碾壓，遠投不是強項，這幾年三分命中率可以，沒有什麼短板了，要說有的話，就是罰球，只有七十幾的命中率，哈哈。
15樓：暴躁的兔子醬
技術巔峰是現在，身體巔峰是在熱火的那段時間。
迷你世界怎麼能體驗黑科技？黑科技地圖在哪找
這種黑科技製作是非常繁瑣困難的，既然有人做出來了就去體驗就好了。地圖存檔名稱 神聖 商店 0 作者迷你號 11484430。在迷你工坊中搜尋該作者的迷你號，就能找到這張地圖。該地圖中的黑科技有 1 黑龍坐騎。2 當前版本沒有出現的大水母。3 各種沒見過新新增的 4 已經下架的野人面具。5 坐騎蛋以及...
自黑自嘲的人是自信,自黑自嘲的句子有哪些
只是說他在壓低自己身段。具體自不自信不能確定的。自黑的人相對樂觀是真的,這樣能更好地護自己也能認清自己 不是,如果經常這樣,這是典型不自信的表。他在像別人表現,就像在對別人說,你看我多麼勇敢,我敢這麼說出自己的短處。可這恰巧是在隱藏自己的膽小。自黑自嘲的句子有哪些?看天下美女都是情人,誰讓咱心中充滿...
印小天自曝跳舞用力過猛原因，他對此都做出了哪些解釋？
大家都知道 追光吧，哥哥 這檔綜藝節的口碑十分的差勁，更是被許多人都吐槽，特別是節目中的某些男明星跳舞的時候不僅十分油膩，還給人一種誇張和用力過猛的感覺，印小天很是被許多人吐槽最多的男明星之一。有許多人都認為印小天在跳舞的時候用力過猛，面對這種情況印小天也都給出了一些解釋，印小天在舞臺上說自己每次跳...