1樓：雜談趣事
假期裡面最適合學習的**時間，上午下午晚上。不是說你一天什麼時候都適合學習，上面所說的這幾個時間是針對你的學習目標，你到底想學什麼東西？你想學到什麼樣的程度？
你準備在學習上面花多少時間？<>
背誦記憶的東西在上午比較合適，因為早上剛剛起來之後什麼都不要想，就是洗漱吃飯，然後就學習，在自己家裡就不受到外在因素影響，這個就很好，正常7:00起床，這不太早也不太晚，正常睡眠時間7~8個小時也夠了，晚上不會熬夜熬到太晚，因為你要是想好好學習保持個好的狀態的話，你不能每天一兩點鐘睡覺，這不正常，上午從8:00開始一直到11:
30中間休息半個小時，這三個小時是背誦記憶的**時間。<>
下午是你做數學研究一些題目的好時候，這個時候你要是再去背誦，腦子可能就不那麼管用了，但是比如你做數學題做到了某道題不會不會沒關係，現在網路這麼發達，無論是找一些搜題軟體，還是說詢問一下**的分老師還是問你的同學，總之你想盡各種方法把這個題搞懂，搞會這個就可以了，下午的時間會比較充裕，12點吃飯，然後休息乙個小時，下午2點正式學習，直到下午6點這4個小時的時間，你如果真的能靜下心來去研究一些東西，絕對是有收穫的。<>
晚上是適合溫習的時間，適合複習你今天所學過的內容，上午你背過一些東西了吧，但是經過半天你肯定又忘了，如果按照上午背誦那個結果是100的話，你現在到了晚上6個小時過去了，你能記住的東西可能只剩下60了，晚上就安排兩個小時左右的學習時間，這時候就是複習上午背的東西，下午你研究了那麼久，總有一些東西研究會了吧，複習那個思路，你剛開始為什麼不會？然後後來你問了其他的同學查了其他資料，你怎麼又會了？你要做乙個對比。
這個學習實踐是自己考研的時候所做出來的基本的時間表不同學習階段可能要求是不一樣的，但是如果你按照這個時間正常去走的話，每天保證9個小時左右的有效學習時間就完全夠了，因為考研究生你準備半年左右的時間，每天保證9個小時的有效學習，提公升你的專業知識，提公升數學英語等成績，就能夠滿足考試的要求，普通的高考中考基本也完全夠。
2樓：你可能是豬嗎
我覺得每天的下午比較適合學習，因為早上起來精神狀態不太好，下午的話一般精神會比較好一點，所以我一般會在下午好好學習。
3樓：睿智睿評
我覺得每一天都是最佳的學習時間，因為學習重在一點一滴的積累，而且每天都抽出時間學習的話更有助於對所學知識點的鞏固。
什麼時間學習效率最高？一天中最適合學習的四個**時間是哪些？
4樓：沖沖愛教育
生理學家研究發現，大腦在一天中有四個時間段更為清醒，這也是學習的高效期。如果分配恰當，有利於更好地把握、鞏固知識。
大腦通過一夜的歇息，消除了前一天的疲憊，處在新的活動狀態，清醒得很。這時，不管識字或是記憶，印像都會很清楚。小孩趁這個時候學習一些難記憶但必須記憶的知識比較適合，如英文單詞、公式、語文句子等。
就算記不得，大聲念上幾次，還會有利於記憶。因而，早上是乙個最佳的學習記憶時長。
這時人精力旺盛，大腦容易興奮，思考能力情況最好。此時是攻克難題的大好時機，應靈活運用。這個時間段是動腦的最佳時刻。
由於孩子剛到學校開始上課，精力比較充足，並且大腦靈便，特別適合思索一些學習上的難點，寬闊自己的思維。
所以家長能夠教育小孩，在剛開始上課的前兩節課一定要注意聽講，不必遺漏老師講解的重點內容，多多思索老師的難題。同時教育孩子在這個時間段，能夠思考一些昨晚或之前沒有想通的問題，也許就會得到標準答案。
許多人會在這個時間備考，加深印象，歸納整理，這是梳理手記的**機會。這個時間段大腦又開始恢復了活躍，反映較快速，直至睡前都屬於一天中的第二最好記憶階段，第一階段是清晨起床後。
家長可以指導小孩在這個時間段進行每乙個工作，不拖沓到很晚，運用清楚、活躍的大腦高效的進行學習任務，剩下的時間可用於放鬆玩樂。
運用這段時間來加深印象，尤其對一些難以記憶的物品進行備考，則不容易忘掉。所以家長可以讓孩子運用這一小時把白天模糊的知識再好進行備考，加深印象，夯實知識點。或是讓孩子養成睡前看一小時課外書籍的習慣，假如有空，還能夠整理一下讀後感。
不僅如此，睡前看書還有利於小孩靜下來，促進睡眠品質，讓孩子第二天精力更加充足，學習更有動力！
5樓：大事發生的
我認為在早上的時候學習效率是非常高的；一天當中最適合學習的是個**時間，就是清晨起床之後上午8:00~10:00，下午6:00~8:00，入睡前乙個小時。
6樓：嘎又嘎學姐
在上午的時候學習效率是比較高的，在八到十點鐘的時候，下午四五點鐘的時候，晚上9:00~10:00的時候，這些時候都是比較適合學習的。
7樓：愛仕達各色
清晨起床的時候，還有就是8:00~10:00的時候，還有就是下午6:00~8:00的時候，還有就是晚上睡覺之前。
學習的**時間是幾點？
8樓：乾萊資訊諮詢
醫學家通過大量觀察證明：人的休溫在一天中有三個高峰，即早晨起床後、8：00和18：
00後的兩個小時左右。這三個高峰期間，腦神經處於高度活躍狀態，思維靈敏，辦事效率高，體溫峰值過後，人就感到疲勞，學習效率低下。因此，要學會科學地運用最佳時間：
1、清晨起床後，大腦經過一夜休息，消除了疲勞，沒有新的記憶干擾，是學習和記憶的高效期。在這一時段，適宜學習一些難以記憶但必須記憶的內容。2、上午8：
00-10：00，大腦極易興奮，適宜學習需要周密思考和分析判斷的內容，也是攻克難題的好時光。3、下午6：
00-8：00大腦神經活躍，是回顧複習全天學習內容、知識歸納分類和整理筆記的**時間。4、晚上臨睡前一小時，是一天中第四個學習高效期。
利用這段時間，複習難以記乙的內容則不易遺忘，因為在睡夢中大腦依然在思考，重複睡前過目的資訊。薯亂此外，當邊續學習一段時間感到疲勞時，變換一下學習內容和方式，也不失為充分利數消檔用時間、提高學習效率的好方法。至於有些同學認為，夜間看書，尤其是凌晨0：
00-5：00效果最佳的說法，也有實驗證明，但是對於邊工邊讀的同學來說，我們不提倡這樣的過度學習，因為把正常的工作和生活作息時間打擾，極易造成疲勞，缺覺，低血壓，頭疼等橋渣症狀。建議利用零星時間。
有人統計，一天中可支配的零星時間至少有兩個小時，苦不充分利用，白白從身邊溜走實在可惜。排隊就餐、等車、會前等場合，都有幾分鐘乃至十幾分鍾時間，完全可以用作過目複習，記憶單詞，這樣日積月累，效果非常可觀。零星時間用於讀、背、記，整塊時間用於理解、練習，各得其所，學習和複習的效率定會大大提高。
學習的**時間是幾點
9樓：匿名使用者
早上6點到8點是記憶**時間段。
晚上8點到10點是記憶**時間段。
10樓：匿名使用者
早上7點到8：30
晚上九點到10：30
一天裡最適合學習的**時間，你知道是哪幾個嗎？
11樓：雪無雙
一天裡最適合學習的**時間，你知道是哪幾個時間段嗎？現在隨著教育的全面普及，我們現在接受教育的人數越來越多，而這也就意味著我們的競爭壓力也就越來越大，而為了面對這一種情況我們必須在私下裡努力，以求能夠有一定的能力在未來爭得一席之地。而學習也是有方法的，在一天之中有最適合學習的**時間，你知道有那幾個嗎？
生理學家研究發現，大腦在一天中有四個時間段最為清醒，這也是學習的高效期如果安排得當，有助於更好地掌握、鞏固知識。
第乙個最佳學習時間。
清晨起床後，大腦經過一夜的休息消除了前一天的疲勞，處於新的活動狀態，處於最為清醒的狀態。此時，無論認字還是記憶，印象都會很清晰；孩子趁這個時候學習一些難記憶但必須記憶的知識較為合適，如英語單詞、數學公式、語文詞句等。
第二個最佳學習時間<>
上午8點至10點，此時人的精力充沛，大腦容易興奮思考能力狀態最佳。此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。
第三個最佳學習時間。
下午6點至8點，這也是用腦的最佳時刻。不少人利用這段時間來複習加深印象，歸納整理，同時也是整理筆記的**時機。
第四個最佳學習時間<>
入睡前一小時，利用這段時間來加深印象，特別對一些難於記憶的東西加以複習，則不容易忘記。
當然，這是人類的一般性學習時間規律，對於不同的孩子來說還有自己獨特的學習時間規律和習慣。為提高學習效率，要善於發現並充分利用自己獨特的最佳時間段。掌握了這種提高學習效率的小竅門，在學習上就不會那麼疲勞和無助了
希望這些學生能夠找對適合自己的方法，能夠在學習上有一定的突破。
12樓：愛貓咪的葉子
早上和晚上，這兩個時間段人的記憶力是最強的，而且頭腦也是最清晰的，所以最適合學習。
13樓：千紙鸖
一天最適合學習的**時候，早上7點左右，這個時候人剛剛清醒，空氣也最新鮮，適合學習。其次就是晚上9點左右，一般思維比較活躍，記憶力較強。
14樓：巴黎左岸
早上和晚上。早上剛起來，精力旺盛，適合背書，晚上心情平靜下來，可以做一些練習題。
每天最適合學習的時間是什麼時候？
15樓：少爺的磨難
每天記憶力的最佳時間，這些時候學習事半功倍。
給大家一些建議，這是專家得出的結論。
方法/步驟。
6:00~8:00 頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的**時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的內容。
例如，可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00 人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。
9:00~11:00 短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。
13:00~14:00 這一階段是午休的最佳時間。
午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。
15:00~16:00 休息後精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需「永久記憶」的東西。
17:00~18:00 這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行復雜計算和有難度作業的好時間。例如，做幾道複雜的數學計算或者幾何證明題。
晚飯後 到戶外活動半小時，調節一下大腦。
19:00~22:00 這一階段是最安靜的時刻，也是學習的好時刻，可靜下心來學習自認為比纖團御較難解決的問題。
當然，在這個過程中，要給自己安排休息時間。例如，每隔一小時休息十分鐘。
睡或纖覺前，把當天複習過的內容像過電影一樣在腦子毀巖裡面回憶一遍，對鞏固和記憶知識是十分有利的。
步驟閱讀。end
注意事項。學習要勞逸結合，合理的安排時間。
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